Het doet pijn te beseffen hoe het verdergaat - Gerda Arkesteijn - ebook

TikTok-sensatie Does it Hurt? nu eindelijk in het Nederlands. Doet het pijn is een steamy, meeslepende enemies-to-lovers dark romance.  Ben jij fan van dark romance, dan is dit een múst read! Wie ben je? Het antwoord op die vraag ben ik al een hele tijd geleden vergeten. Sinds het moment dat ik van huis wegliep, wanhopig om te ontsnappen, met alleen de kleren aan mijn lichaam en de schoenen aan mijn voeten. Ik had niets meer en leef sinds die dag een gestolen leven. Zou ik een vrouw zijn die de zin van het leven zoekt in een reeks naamloze, gezichtsloze mannen? Ze zijn allemaal snel vergeten, behalve hij. Hij nam me mee onder een waterval en liet me mijn naam vergeten, terwijl ik de zijne dit keer wel onthield. Enzo Vitale. Een raadselachtige man die zijn hart heeft verloren aan de zee. Of aan de roofdieren die daarin leven. Hij is niet eens zo heel anders dan de beesten die hij voert. Hij lokt me naar zijn boot, op zoek naar een manier om me te laten boeten voor mijn misdaad. Als ik

Coaches en andere begeleiders krijgen steevast te maken met angst, onrust, onderdrukte emoties en gedragspatronen van cliënten die voortkomen uit hoe zij zich in hun vroegste jeugd hebben aangepast. En met de stress en oververmoeidheid die dit met zich meebrengt. Coachen waar het pijn doet geeft professioneel begeleiders inzicht, kennis en kunde voor het werken met de effecten van traumatische gebeurtenissen. Kern van het boek is de Identity-oriented Psychotrauma Therapy (IoPT) van dr. Franz Ruppert, een methode die helpt bij het herstellen van psychische fragmentatie en bij het ervaren van veiligheid, vertrouwen, verbondenheid, intimiteit, autonomie en zingeving. Kortom: bij het herstellen van de breuken tot een prachtig geheel. Ien G.M. van der Pol is oprichter van Alba-academie en heeft zich gespecialiseerd in vroegkinderlijk trauma en de gevolgen daarvan voor iemands leven, lichaam en geest. Eerder schreef zij onder andere het veelgebruikte standaardwerk Coachen als professie.

'Doet sneeuw pijn' is een boek over de liefde tussen twee gewone mensen, een ondenkbaar verlies en de onwaarschijnlijke kracht om opnieuw te beginnen.

Een aangrijpend, waargebeurd verhaal over het loslaten van Bryan, een bijzonder jongetje dat vanaf de eerste dag voor zijn leven moet vechten.

Na de scheiding van haar ouders brengt Friedl de weekends door bij haar vader. Het begint met cadeautjes en uitstapjes. Daarna zijn er de knuffels en strelingen... Friedl voelt aan dat er iets mis is. Als tiener draagt Friedl het misbruik nog altijd als een geheim met zich mee. Zeker Stef, haar vriend, mag het niet te weten komen. Maar telkens als hij haar aanraakt, voelt ze weer de handen van haar vader.

EEN BOEK VOOR MENSEN MET KRASSEN OP HUN ZIEL Vaak worden we gekwetst door de mensen die het dichtst bij ons staan - onze ouders, partners, vrienden - of door mensen of situaties op school, op straat, in onderdrukkende maatschappijen en in oorlogsgebied. Hierdoor ontstaan diepe psychische wonden, oftewel: trauma. De integratief psychotherapeute Ybe Casteleyn ontvangt in haar praktijk regelmatig mensen met trauma. In dit boek beschrijft ze acht therapieverhalen, biedt ze theoretische achtergrond over trauma (uit welke mechanismen bestaat het? welke impact heeft het op ons lichaam en op ons brein?) en moedigt ze je aan om aan de hand van oefeningen je eigen pijn én je eigen (veer)kracht te voelen. Maar bovenal is dit een boek dat je helpt je hart opnieuw te openen, en te leven. Want leven is... sterker worden waar het pijn doet. 'Sterker worden waar het pijn doet is een boek dat hoop geeft en kracht uitstraalt. Het lukt de auteurs om zowel de pijn als de veerkracht van mensen die