webshop.nl

Verlanglijstje

Het boek waarvan je in slaap valt (Hardback)
Het boek waarvan je in slaap valt (Hardback)
Het boek waarvan je in slaap valt (Hardback)

Meer Lannoo
Meer Lannoo in Gezondheid & psychologie boeken

Het boek waarvan je in slaap valt (Hardback)

0
Slapeloosheid voelt vaak als een strijd die je alleen voert. Dit boek biedt een warme, praktische houvast voor iedereen die worstelt met slaap - van tijdelijke slapeloosheid tot chronisch slaaptekort. In Het boek waarvan je in slaap valt vind je geen complexe theorieën, maar bruikbare slaapkennis om je nachtrust te herstellen. Aan de hand van herke...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    Binnen één werkdag in huis
    gratis
    €24,99
    Pazzox.nl logo
    Pazzox.nl
    niet bekend
    €4,95
    €23,60

    Anderen bekeken ook

    Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) Iedere ouder wil dat zijn kind gelukkig is, en dat het in een veilige omgeving opgroeit tot een gelukkige volwassene. Maar hoe doe je dat? In dit wijze, verstandige en verfrissende boek staat alles wat er in de opvoeding van een kind echt toe doet. Geen praktische tips over slapen, eten, goede manieren of huiswerk, maar helder advies over de essentie van het ouderschap. Op basis van haar rijke ervaring als therapeut, haar wetenschappelijke inzichten en haar persoonlijke ervaringen als ouder, behandelt Philippa Perry de grote vragen van de ouder-kindrelatie, van baby tot tienerjaren. Hoe ga je om met je eigen gevoelens en die van je kind? Hoe zien je gedragingen en patronen eruit? Hoe ga je om met je ouders, je partner, vrienden? Dit boek biedt een brede, verrassende kijk op een diepgaande en gezonde ouder-kindrelatie. Zonder oordelend te zijn, geeft Perry op een even directe als geest…
    20,-
    -9%
    Aromed Lotus rust en slaap roller 10 Milliliter
    Aromed Lotus rust en slaap roller 10 Milliliter
    Worstelt u met innerlijke onrust of slapeloosheid? De biologische Aromed Lotus Rust & Slaap Roller biedt natuurlijke verlichting. Ervaar hoe expert-gekozen essentiële oliën uw geest kalmeren voor een diepe, herstellende nachtrust. Word fris en energiek wakker!VitAdvice staat voor premium welzijn: eerlijk geprijsd en plasticvrij geleverd. Uw slimme, verantwoorde keuze voor het hele gezin, met de zekerheid van onze expertise. Merk4945460.0 EAN8714139001846 Gewicht1001.000 kg Prijs€14.95 VoorraadstatusOp voorraad (15 stuks)

    16,45

    14,95

    Klanten-reviews van Het boek waarvan je in slaap valt (Hardback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Het boek waarvan je in slaap valt (Hardback)

    Productomschrijving

    Slapeloosheid voelt vaak als een strijd die je alleen voert. Dit boek biedt een warme, praktische houvast voor iedereen die worstelt met slaap - van tijdelijke slapeloosheid tot chronisch slaaptekort. In Het boek waarvan je in slaap valt vind je geen complexe theorieën, maar bruikbare slaapkennis om je nachtrust te herstellen. Aan de hand van herkenbare situaties, concrete oefeningen en reflectievragen leer je je slaap beter begrijpen en beïnvloeden. Je krijgt handvatten bij vragen zoals: * Waarom blijf ik woelen, ook als ik moe ben? * Hoe doorbreek ik piekergedachten die mijn slaap gijzelen? * Waarom voel ik me als een zombie wanneer ik wakker word? * Hoe ga ik om met het gebrek aan begrip van anderen? Of je nu worstelt met stress, een verstoord bioritme of afhankelijkheid van slaapmedicatie: dit boek biedt een veelheid aan bewezen technieken om je slaap weer in handen te nemen. Het toont hoe je je drukke hoofd, impulsieve buikgevoel en fysieke lichaam opnieuw met elkaar in balans

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789020985252
      Brand
      Lannoo

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.