(H)erken je honger! (Paperback)

0
Er bestaan wel 15 soorten honger. Leer hoe je met elk type honger om moet gaan en krijg controle over je gewicht. Dit boek gaat je verrassen! Om te beginnen ga je ontdekken dat er wel 15 soorten honger bestaan. Van afterpartyhonger en vermoeidheidshonger tot hormonale honger en verveelhonger: hoogstwaarschijnlijk herken je meerdere soorten honger b...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Zeven soorten honger (Paperback)
Zeven soorten honger (Paperback)
Zeven soorten honger speelt zich af in een exclusief kuuroord aan de Nederlandse kust, waar maatschappelijk geslaagde mannen hun overtollige kilo's proberen kwijt te raken. In dit statige landhuis worden amper calorieën geserveerd en krijgt het begrip lichaamsbeweging nieuwe dimensies. Voor de gasten staat er veel op het spel: ze mogen pas weg als ze hun streefgewicht hebben bereikt. Wie opgeeft, betaalt een netto jaarinkomen als boete. En díe dreiging blijkt te werken. Toch kampen Nadine en Derek Ravendorp, het echtpaar achter dit succesvolle instituut, met problemen die ze ondanks hun lange, gelukkige huwelijk niet met elkaar kunnen delen. Hoe lang kunnen die geheimen nog verborgen blijven? Wie is die zwerver die door Nadine wordt binnengesmokkeld? Hoe goed is Derek eigenlijk in boekhouden? En vooral: hoe loopt het af met het anorexia-meisje dat door haar vader is meegenomen naar de prestigieuze afslankvilla? Zeven soorten honger biedt voedsel voor de geest zoals alleen Renate
15,-
Honger (Paperback)
Honger (Paperback)
Het meesterlijke debuut van de winnaar van de Nobelprijs voor Literatuur 1920. 'Een klein wonder blijft het, om zo omver te worden geblazen door een boek dat 132 jaar geleden voor het eerst van de persen rolde.' - Sebastiaan Kort in NRC (5 sterren) 'Wat een uppercut van een boek is dit, nog altijd.' - De Standaard der Letteren (5 sterren) 'Ontzagwekkende literatuur. Een verbluffend portret van een schrijver die tot waanzin wordt gedreven. Honger is een indringend literair zelfportret, dat ook vandaag de dag nog zeggingskracht heeft.' - Lotte Jensen in de Volkskrant (5 sterren) Toen Knut Hamsun in 1888 met het Deense schip Thingvalla terugkeerde uit Amerika en aankwam in Kristiania, zoals Oslo in die tijd heette, riep de stad zoveel slechte herinneringen in hem op dat hij weigerde van boord te gaan. Hij voer verder mee naar Kopenhagen en begon aan het schrijven van Honger: Het negentiende-eeuwse Kristiania is een meedogenloze plek, en het werk is dun gezaaid. Dwalend door de straten van
22,50
Survivalgids - Wat als je AD(H)D hebt? (Paperback)
Survivalgids - Wat als je AD(H)D hebt? (Paperback)
Doe-boek voor kinderen met ADHD Misschien vermoed je of heb je net gehoord dat je ADHD hebt? Dan kan dit boek jou helpen! Niet iedereen met ADHD is hetzelfde. Dit doe-boek legt je op een speelse manier uit: • wat ADHD is en welke soorten er bestaan; • welke tips en hulpmiddelen je kunnen helpen thuis en op school; • hoe jij veel sterker kunt staan dankzij dit boek en je ADHD-hulpteam. Praat er samen met je leerkracht, begeleider, therapeut, ouders of vrienden over. Je leert heel veel nieuws bij en het is ook gewoon leuk om te doen! Dit is Zwork! Telkens als hij verschijnt, mag je leuke opdrachten doen die jou helpen om beter te leren omgaan met ADHD. Séverine Van De Voorde, doctor in de psychologie, schreef dit boek samen met Annelies Nys, creatieve duizendpoot en master logopedie en yogatherapeut. Beiden runnen een praktijk voor kinderen met leer- en ontwikkelingsstoornissen.
16,50
honger, heteronormativiteit & het heelal (Paperback)
honger, heteronormativiteit & het heelal (Paperback)
het geluid van een eenzame hond uit het huis van je buren horen. oordoppen op maat laten maken. een reis naar de dode zee boeken. nog meer mieren. nu vliegen ze. altijd niemand blijven. ben je al bang? In honger, heteronormativiteit & het heelal maakt Lies Gallez een uitzoomende beweging. De bundel begint bij het kleine ik. Maar al snel plaatst diezelfde ik zich tegenover de ander, die zo verschillend en tegelijkertijd ontzettend gelijkend is. In het laatste deel staat die ik tegenover en midden in de grote, mooie, moeilijke wereld waarin we leven. honger, heteronormativiteit & het heelal is een verbluffend eerlijk poëziedebuut dat licht en donker samenbrengt. De bundel kruipt in je hart, in je geweten, onder je huid tot een vreemde je op straat vraagt: hoe te eren wat voor altijd boven je hoofd hangt zonder een vogel of wolk te zijn? en je dan antwoordt: o.
20,-
Dagen van honger en ellende (Paperback)
Dagen van honger en ellende (Paperback)
'Dagen van honger en ellende' van Neel Doff (1858-1942) kan worden beschouwd als 'De jonge jaren van Keetje Tippel'. Het sterk autobiografische verhaal geeft inzicht in het harde leven van de arbeidersklasse in de late negentiende en vroege twintigste eeuw. De jonge Keetje groeit op in bittere armoede in achterbuurten. Ze worstelt om te overleven in een wereld die door mannen gedomineerd wordt en waar vrouwen weinig kansen hebben buiten de prostitutie. Ondanks de vele ontberingen blijft ze vechten voor een beter bestaan. Het boek is niet alleen een persoonlijk verhaal, maar ook een aanklacht tegen de erbarmelijke omstandigheden van de arbeidersklasse. Neel Doff, geboren als Cornelia Hubertina Doff in 1858 in het Limburgse Buggenum, had de Belgische nationaliteit en schreef in het Frans. Ze was de dochter van een Nederlandse bierbrouwer en groeide op in armoede na het faillissement van haar vader. Doff was een van de eerste vrouwen die openlijk schreef over de realiteit van de vrouwen
22,50
Smartsize me (Paperback)
Smartsize me (Paperback)
Hoe kun je op een verantwoorde manier afvallen en controle krijgen over je gewicht? Dit boek helpt je daarbij. Smartsize Me is niet het zoveelste dieetboek en het schrijft zeker niet voor wat je wel en niet mag eten. Op basis van wetenschappelijk onderzoek over eetgedrag, lichaamsgewicht en gedragsverandering krijg je zicht op je eetpatroon en de redenen waarom je eet. Op een no-nonsense manier laten de auteurs zien hoe je kunt overleven in de eetjungle en gewicht kunt verliezen. Met behulp van psychologische inzichten en managementtechnieken leer je focussen op hoeveel in plaats van wat je eet. Aan de hand van praktische tips en lekkere voorbeeldrecepten toont het boek hoe je gangbare gerechten kunt bereiden met minder calorieën. Een positief, goed gefundeerd boek dat inspireert tot blijvende controle over je gewicht. Smartsize Me is een toegankelijk boek voor mensen die zelf aan de slag willen, maar ook uitstekend te gebruiken door diëtisten, leefstijlcoaches en psychologen die
14,99
Doodgewoon (Paperback)
Doodgewoon (Paperback)
Waar gaat dit boek over? Het boek Doodgewoon van José den Ronde - van Dun laat je inzien dat doodgaan iets heel doodgewoons is. Je hoeft geen angst voor de dood te hebben. Het is iets waar je naar mag uitkijken. Dat is een van de vele boodschappen die Jozef, de overleden jeugdvriend van José, met ons deelt in de gesprekken die zij samen hebben over sterven, rouwen, het leven in het Hiernamaals, het pad van de ziel en een fijner en waardevoller leven op aarde. Wat brengt dit boek jou? Jozef vertelt jou in het boek Doodgewoon wat er met je gebeurt als je doodgaat, wat je daarvan meekrijgt en hoe het er in het Hiernamaals aan toegaat. Zo leer je wat je daar als taken kan doen en wat het contact leggen met overledenen voor jou kan gaan betekenen. Jozef geeft op korte, krachtige wijze een verhelderende inkijk in het pad en de ontwikkeling van de ziel en beantwoordt vele vragen die je over dit hele proces kan hebben. Daarnaast deelt Jozef ook krachtige hemelse wijsheden over het aardse
17,50
Overwin je eetbuien (Paperback)
Overwin je eetbuien (Paperback)
Heb jij regelmatig momenten dat je maar door blijft eten? Dat je alles wat er in huis te eten is in je mond stopt tot je propvol zit? Voel je je daarna schuldig en ben je boos op jezelf omdat je weer over de schreef bent gegaan? Als je een probleem hebt met het onder controle krijgen van je eetgedrag, is dit boek voor jou, ongeacht je gewicht. Het geeft je inzicht in je eetprobleem en laat zien waarom dit probleem zichzelf in stand houdt. Het helpt je om je eetbuien te overwinnen - zelfstandig of onder begeleiding van een therapeut. In dit boek leer je stapsgewijs: * de drang tot eetbuien te weerstaan * controle te krijgen over wat je eet * jezelf te bevrijden van strikt lijnen en andere gewoontes die tot eetbuien leiden * een stabiel en gezond eetpatroon op te bouwen * je lichaamsbeeld te verbeteren * het risico op terugval te verminderen Overwin je eetbuien bespreekt de meest recente feiten en inzichten in de psychische en lichamelijke aspecten van eetstoornissen. Het biedt een zeer
29,99
Brieven na de Dood (Paperback)
Brieven na de Dood (Paperback)
Wat als zelfdoding niet de rust brengt waar je op hoopt? Bestseller auteur Joost Zwagerman is in paniek na zijn zelfgekozen dood. De pijn en onrust zijn er nog - ook zónder zijn lichaam. Hij maakt contact met José die hem hoort én kan helpen. Nu wil hij zijn dood aangrijpen om anderen te helpen de weg te vinden naar een leven zonder depressie en suïcidale gedachten. In 'Brieven na de dood' delen Zwagerman, Rogier Hulst en vele anderen via José, hoe zij tot hun zelfdoding zijn gekomen en hoe het hen na hun dood vergaan is. Ze vertellen over hun ervaringen én geven advies. Door de opzet is dit boek ook geschikt voor als je iemand in je omgeving hebt die je wilt behoeden voor zelfmoord. Daarnaast biedt het boek handvatten aan nabestaanden - voor hun eigen rouwverwerking, en vooral voor wat ze zelf kunnen doen om hun dierbare aan de andere zijde te helpen. 'Toen ik mijn lichaam tot stilstand bracht, had ik in geen miljoen jaar gedacht dat ik er nu nog zou zijn, en zeker niet dat ik nu nog
19,99

Klanten-reviews van (H)erken je honger! (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over (H)erken je honger! (Paperback)

Productomschrijving

Er bestaan wel 15 soorten honger. Leer hoe je met elk type honger om moet gaan en krijg controle over je gewicht. Dit boek gaat je verrassen! Om te beginnen ga je ontdekken dat er wel 15 soorten honger bestaan. Van afterpartyhonger en vermoeidheidshonger tot hormonale honger en verveelhonger: hoogstwaarschijnlijk herken je meerdere soorten honger bij jezelf. Ten tweede zul je inzien dat het (h)erkennen van je honger de sleutel is voor het gewicht dat bij jou past. Dit boek geeft je inzicht in en controle over het proces van afvallen en op gewicht blijven. Tot slot geeft dit helder geschreven boek je alle praktische adviezen om direct aan de slag te gaan. Succes gegarandeerd! Marie-José Torenvliet is diëtist en eigenaar van diëtistenpraktijk NutriFit in Zuid-Holland. Ze heeft ruim twintig jaar ervaring in het begeleiden van mensen naar een gezonder gewicht. Marie-José onderzocht jarenlang hoe het mogelijk is dat de ene mens wél overgewicht krijgt en de andere niet. Ze verklaart hoe onze

Productinformatie

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.