Help, ik val niet af!

0
Help, ik val niet af! Vivian Reijs laat je zien hoe je blijvend slank kunt worden door je hormonen de baas te zijn....

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs
Luisterrijk.nl logo
Luisterrijk.nl
0
gratis
17,99

Anderen bekeken ook

Nieuw
Help! Ik sta online (Paperback)
Help! Ik sta online (Paperback)
Daar sta je dan. Naakt. Online. En iedereen kan het zien. Je bent niet de enige of laatste die dit overkomt, maar het is wel heel erg heftig. Ik ga je helpen met dit boek. Soms belandt een foto die alleen voor jezelf (en je vriend(in)) bedoeld was toch online. Dit overkwam Francien Regelink toen ze vijftien jaar oud was. Ze had in die tijd graag een handleiding gehad waarin stond hoe ze de situatie kon aanpakken. Omdat die er niet was, heeft ze hem zelf maar geschreven. In Help! Ik sta online lees je wat je moet doen als je foto ongewenst online staat. Er is een stappenplan, wie en welke instanties je kunnen helpen, hoe je aangifte doet en hoe je zorgt dat de foto zo snel mogelijk verdwijnt. Er is ook een deel speciaal voor je ouders of je vertrouwenspersoon, zodat zij ook weten hoe ze jou het beste kunnen helpen. Het is niet jouw schuld, het is ook helemaal niet erg - en het komt goed. Echt.
12,99
Help! Ik ben zo depri... (Paperback)
Help! Ik ben zo depri... (Paperback)
HELP! IK BEN ZO DEPRI.. Ieder mens wordt wel eens overvallen door sombere gevoelens. Bij de een duren die gevoelens een paar uur, een dag of een week; bij de ander kunnen ze maanden aanhouden, of jaar in, jaar uit voorkomen. In Help! Ik ben zo depri komen verhalen over depressie, angsten en fobieën in allerlei gradaties voor, en geeft therapeut Jan van der Heide aan wat de mogelijke oorzaken zijn. Daarnaast legt hij de nadruk op het voorkómen van depressies en het in balans brengen van die gevoelens. In heldere taal, en direct uit het leven gegrepen, is: Help! Ik ben zo depri een handleiding om depressieve gevoelens de baas te worden. HELP! IK BEN ZO DEPRI
18,95
Nieuw
Herstel je hormonen in 10 stappen (Hardback)
Herstel je hormonen in 10 stappen (Hardback)
In 'Herstel je hormonen in 10 stappen' laat Vivian Reijs je zien hoe je je hormonen in balans krijgt. Vrouwelijke hormonen maken ons de leukste versie van onszelf maar soms ook de vervelendste. Veel vrouwen kampen op meerdere momenten in hun leven hormonale klachten. Met haar platform Viv Online helpt Vivian meer dan 250.000 vrouwen aan een gezonde leefstijl. Een goede hormoonbalans is hierbij cruciaal, vanwege het effect op gewicht, humeur en uiterlijk, maar ook op vruchtbaarheidsproblemen en klachten als PMS, acne en PCOS. In 10 makkelijke stappen leert Vivian Reijs vrouwen van alle leeftijden hoe ze hun hormoonbalans herstellen, in elke fase van hun leven. Met praktische voedingsinformatie, recepten (voor ontbijt, lunch en diner) en handige weekmenu's. Zo kun jij het leven leiden dat je wilt: fitter, slanker en blijer! “Het is Vivian gelukt om licht te brengen in de tunnel van hormonen en hun complexheid.” - Leo van der Zijde, hormoonwetenschapper en natuurgeneeskundige
31,99
Kluitman Omkeerboek Help Ik Ben Een Pony + Help, Waar Is Mijn Pony?
Kluitman Omkeerboek Help Ik Ben Een Pony + Help, Waar Is Mijn Pony?
Kluitman omkeerboek Help Ik Ben Een Ponyen Help, Waar Is Mijn Pony?Lottie is gek op paarden en in deze superleuke bind-up van Help, ik ben een pony! en Help, waar is mijn pony?! maakt ze allemaal gekke dingen met ze mee! Als Lottie in Help, ik ben een pony! een paardensnoepje eet, verandert ze ineens in een pony en heeft ze geen idee hoe ze zichzelf weer terug moet veranderen. Vooral omdat niemand haar herkent! Haar pony Salsa daarentegen wil heel graag net als Lottie een meisje zijn. Als Salsa in Help, waar is mijn pony?! daadwerkelijk in een meisje verandert, lijkt dit dan ook geen probleem te zijn. Zeker aangezien Salsa zo een paardensnoepje kan eten en weer terug kan veranderen. Maar dan kunnen Lottie en Salsa de paardensnoepjes ineens niet meer vinden 456 pagina's. Geschikt voor kinderen vanaf 8 jaar.
27,95
Nieuw
Ik val niet, ik dans (Paperback)
Ik val niet, ik dans (Paperback)
'Een wervelende en ontroerende dans tussen doodsangst en levenslust.' - Jeroen Pauw Ik begin te begrijpen wie ik ben geweest en wie ik ben geworden. Ik overzie nu alles. Alle verhaallijnen die zo los leken, zo haastig geschetst, ze vormen nu samen een schilderij. De kleuren en vormen van alles wat er op mijn pad kwam, wat het achterliet, hoe alles vermengd werd tot één beeld. Ik zie de afgelegde weg en waar ik nu sta. Die aanblik ontroert me; dit heb ik ervan gemaakt. Dit is mijn leven geworden. Margot van Schayk neemt het leven nooit serieus, maar vindt het ook niet vanzelfsprekend. Ze is sprankelend en levenslustig. Vanaf haar puberteit krijgt Margot te maken met kwaadaardige cellen die haar einde herhaaldelijk aankondigen. Ze dealt met vraagstukken en thema's waar leeftijdsgenoten alleen maar van gehoord hebben, maar Margot is niet klein te krijgen. Ze trouwt, ze scheidt, ze gaat naar New York, ze gaat naar Amsterdam. Ze leeft op de linkerbaan van het leven. Ze valt van de ene
23,99
Nieuw
Help/hoera, ik ga leidinggeven! (Paperback)
Help/hoera, ik ga leidinggeven! (Paperback)
Beginnen met leidinggeven is een van de grootste uitdagingen die je tegen kunt komen in je loopbaan. Je bent ineens verantwoordelijk voor een team, je hebt te maken met organisatiedoelen en ook jouw eigen leidinggevende verwacht van alles van je. Best spannend. Toch? Je wilt geen valse start maken en dus heb je nieuwe skills nodig. Maar waar begin je? Waar word je straks op afgerekend? En welke fouten moet je vooral niet maken? Met Help/Hoera, ik ga leidinggeven! zorg je in drie simpele stappen voor de perfecte start als leidinggevende. Want juist die start is zo belangrijk. Die bepaalt namelijk voor een groot deel hoe succesvol je wordt in je nieuwe rol als leidinggevende. Je kunt dus maar beter goed voorbereid zijn. En dat is precies waar dit boek je bij helpt. Op een eenvoudige en luchtige manier kom je erachter wat een goede voorbereiding inhoudt, hoe je een vliegende start maakt en hoe je ervoor zorgt dat je succesvol blijft als je eenmaal op je plek zit. Kortom, dit boek geeft je
24,99
Nieuw
Help! Ik word ouder (papa/mama) (Paperback)
Help! Ik word ouder (papa/mama) (Paperback)
Hoe is het om voor de eerste keer vader of moeder te worden en hoe heb je je daarop voorbereid? Hoe vertelde je het vrienden, familie, ouders? Zijn er speciale rituelen rondom de geboorte van jouw familie? Wat deden jouw ouders anders en wat doen jullie hetzelfde? En: wat geef je de kleine later mee? Journalist Marguerite de Ruijter interviewde twaalf ouders die kortgeleden of iets langer geleden voor het eerst papa/mama werden. Celine Verhoef maakte er prachtige foto's bij. Met interviews, eigen blogs en twee voorleesverhalen. Een leuk boekje dat zeker niet mag ontbreken in het kraampakket. Eerder verschenen in deze reeks: Help, ik word 50.
12,95
-80%
Spacebase Startopia
Spacebase Startopia
System Reboot... Update 1052020 runningPlease wait! Update successful! Initializing VAL...Help, we gaan allemaal d ... Wha ... Oh, sorry, het lijkt erop dat mijn systeem niet meer up-to-date is - old memory status deleted - veel beter ... WELKOM bij de Spacebase Startopia! Ik ben VAL, je behulpzame en efficinte Space Station AI!Volgens mijn gegevens is dit station de afgelopen 17 jaar helemaal niet gebruikt! Hoe vreemd. Bovendien lijkt het erop dat u de enige rationele levensvorm bent in deze sector. Welnu, GEFELICITEERD! Hierbij verklaar ik u officieel Commandant van dit ruimtestation! Hopelijk zal u meer succes hebben dan je voorganger die volgens het logboek, eh ... een paar wormachtige buitenaardse wezens tegenkwam ... Oh, niets om je zorgen over te maken!Om te voorkomen dat u hetzelfde overkomt, moet u veel doen. Er is onder meer de ontwikkeling van verdere Sectoren, het onderhoud van de drie cruciale Main Decks als ook het aantrekken van klanten en entertainment voor onze buitena…

59,99

12,-
-87%
Spacebase Startopia
Spacebase Startopia
System Reboot... Update 1052020 runningPlease wait! Update successful! Initializing VAL...Help, we gaan allemaal d ... Wha ... Oh, sorry, het lijkt erop dat mijn systeem niet meer up-to-date is - old memory status deleted - veel beter ... WELKOM bij de Spacebase Startopia! Ik ben VAL, je behulpzame en efficinte Space Station AI!Volgens mijn gegevens is dit station de afgelopen 17 jaar helemaal niet gebruikt! Hoe vreemd. Bovendien lijkt het erop dat u de enige rationele levensvorm bent in deze sector. Welnu, GEFELICITEERD! Hierbij verklaar ik u officieel Commandant van dit ruimtestation! Hopelijk zal u meer succes hebben dan je voorganger die volgens het logboek, eh ... een paar wormachtige buitenaardse wezens tegenkwam ... Oh, niets om je zorgen over te maken!Om te voorkomen dat u hetzelfde overkomt, moet u veel doen. Er is onder meer de ontwikkeling van verdere Sectoren, het onderhoud van de drie cruciale Main Decks als ook het aantrekken van klanten en entertainment voor onze buitena…

59,99

8,-

Klanten-reviews van Help, ik val niet af!

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Help, ik val niet af!

Productomschrijving

Help, ik val niet af! Vivian Reijs laat je zien hoe je blijvend slank kunt worden door je hormonen de baas te zijn.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
EAN
9789021584676
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.