Handboek triggerpoint-therapie - Clair Davies, Amber Davies - ebook

Handboek RET Rationeel-emotieve therapie Henk Hermans Rationeel-emotieve therapie (RET) is een zeer praktische en effectieve therapievorm die aan populariteit wint. Zowel in therapieën als bij coaching is RET een handig hulpmiddel. Bij RET wordt uitgegaan van een sterk verband tussen gedachten en emoties. Volgens grondlegger Albert Ellis zijn het niet de problemen zelf waar we het moeilijk mee hebben, maar de manier waarop we er tegenaan kijken (onze basisassumpties). Voor degene die RET gaat toepassen is het belangrijk om de basisassumpties te kennen, omdat ze tijdens de therapiesessie aan de orde kunnen komen. In dit handboek over RET vindt een coach, psycholoog of psychotherapeut alles wat hij zoekt, van praktijk tot theorie. Hierbij ligt de nadruk op de toepassing van RET in verschillende situaties, maar ook komt de lezer meer te weten over de theoretische achtergrond van dit onderwerp. Over de auteur(s): Henk Hermans is werkzaam als psycholoog in de ambulante geestelijke

Internal Family Systems (IFS) is een model dat erkent dat de psyche meervoudig is en dus bestaat uit subpersoonlijkheden of 'delen', met elk hun eigen drijfveren. De intenties van de delen zijn altijd positief, gericht op het veilig houden van de persoon, maar kunnen tegelijk emotioneel lijden veroorzaken, met name wanneer de delen binnen het innerlijke systeem tegenover elkaar komen te staan. In dit boek bespreken Richard C. Schwartz, de grondlegger van IFS, en zijn collega Martha Sweezy de kernconcepten van IFS en geven ze praktische richtlijnen voor de toepassing ervan bij trauma, angst, depressie, eetstoornissen, verslaving en andere gedragsproblemen. Op basis van veertig jaar ervaring met het toepassen van IFS in de geestelijke gezondheidszorg hebben zij de methode steeds verder verfijnd. Dit handboek vormt een complete handleiding voor therapeuten die IFS willen gebruiken. De theorie en praktijk van IFS worden gedetailleerd beschreven aan de hand van een overzicht van de stappen