Goed voor de geest - H. Schaap-Jonker - ebook

Laagdrempelig en informatief boek over godsdienstpsychologie, met veel voorbeelden.

In Goed voor de geest laat psycholoog en theoloog Hanneke Schaap-Jonker je kennismaken met haar vakgebied: de klinische godsdienstpsychologie. Ze schept hierin duidelijkheid over de verhouding tussen onze psyche en ons geloof. Zo gaat ze onder andere in op de vraag of geloven goed is voor de geest. Ook neemt ze allerlei misverstanden op dit gebied onder de loep. Een boek dat veel aanreikt over ons denken en ons geloven en dat mensen toerust die anderen geestelijk begeleiden, zoals pastoraal werkers.

In dit boek deelt Bear Grylls voor het eerst de verhalen over zijn meeste gedurfde expedities. Van verhalen over zijn parachutesprong waarbij hij zijn rug brak tot verhalen over zijn 'bijna dood'-ervaring in een storm vlak bij de kust van Groenland. Bear laat zien dat elk avontuur gegrond is in zijn christelijke geloof. In dit moedige, eerlijke en openhartige boek bespreekt Bear grote thema's als vriendschap, falen, moed, risico's en meer in dagelijkse overdenkingen. Hij laat ons zien hoe we elke dag vredig, doelgericht en krachtig tegemoet kunnen treden.

Wie in de aarde wroet, ploegt ook in het hoofd. In Tuinieren voor de geest onderzoekt psychiater Sue Stuart-Smith hoe tuinieren onze innerlijke wereld beïnvloedt. Het proces van creëren en verzorgen, van snoeien en bemesten heeft invloed op ons geestelijk welzijn, het vermogen tot zelfreflectie en op onze creativiteit. Dat blijkt ook uit resultaten van horticulturele therapie, waarbij tuinieren als remedie wordt voorgeschreven om uiteenlopende psychische problemen - van verslaving en depressie tot eenzaamheid en PTSS - te behandelen. Stuart-Smith baseert zich op de neurowetenschap en de psychoanalyse, en put rijkelijk uit haar eigen praktijk en uit het echte leven. Ze laat zien hoe tuinieren zich niet slechts beperkt tot het verzorgen van bloemen en planten, maar dat het helend kan werken en inspiratie kan bieden om de geest te verrijken.

EEN ABSOLUTE AANRADER VOOR IEDEREEN DIE PLANTEN EN KRUIDEN WIL GEBRUIKEN VOOR MENTAAL WELZIJN. Planten en kruiden voor de geest brengt een schat aan informatie samen over planten die ons kunnen helpen bij het inslapen, om pijn te verlichten, het geheugen te verbeteren en rust te vinden in het hoofd. Dit allemaal zonder de vervelende bijwerkingen van de conventionele medicijnen. Vaak groeien deze planten gewoon in onze tuinen, sommige zijn uitheems maar wel makkelijk te vinden op de schappen van de natuurvoedingswinkel. Elk hoofdstuk bevat een beschrijving van de plant en zijn habitat, een overzicht van de geschiedenis en de folklore, de resultaten van modern wetenschappelijk onderzoek, de belangrijkste ingrediënten (chemische stoffen) die voor het effect zorgen, hoe u de plant moet gebruiken en eventuele veiligheidsvoorschriften. Met een aantal leuke recepten en praktische doe-tips om de planten en kruiden ook effectief in het dagelijks leven te integreren. Nicolette Perry en Elaine

Deze praktische en informatieve gids behandelt alle medische aspecten van psychofarmaca. Er komen algemene kwesties aan de orde, zoals registratie van geneesmiddelen, medicijnnamen, de werking van psychofarmaca, verschillen in dosis bij verschillende mensen en het risico van bijwerkingen die in de bijsluiter staan. In twee aparte hoofdstukken wordt ingegaan op het gebruik van psychofarmaca door kinderen en ouderen. De toegankelijkheid van het boek wordt verder vergroot door een verklarende woordenlijst en een index. Geneesmiddelen voor de geest is bedoeld voor iedereen met een persoonlijke of professionele belangstelling voor psychofarmaca: Ouders, familieleden, hulpverleners, clienten, klinisch psychologen, eerstelijnspsychologen, verpleegkundigen en huisartsen.

Een groep die voelt als stroop ... Een deelnemer die je wel kunt schieten met zijn voortdurende ja-maars ... Fantaseren dat je nú een been breekt, zodat je eindelijk af bent van die vreselijke groep ... Ook als je het vak van trainer onder de knie hebt, kun je nog situaties meemaken die je écht lastig vindt. Dan brengt iets of iemand je uit je evenwicht waardoor je uit je rol valt. Vaak ligt dat niet aan de beheersing van je vak, maar aan je persoon: iets of iemand heeft je geraakt en je vliegt uit de bocht. Psychologie voor trainers werpt licht op dit soort situaties. In dit boek vertaalt Karin de Galan vijf bekende concepten uit de psychologie naar het trainersvak. Ze analyseert lastige situaties waar je tegenaan kunt lopen in termen van overdracht, fight- flight- of freezereacties, cognitieve dissonantie, storende overtuigingen of transactionele analyse. Aan deze modellen koppelt ze concrete instrumenten waarmee je als trainer weer uit het dal kunt komen: vanuit de storing weer

Wat is Rabenhorst Goed voor de Gemoedstoestand 750ML?Rabenhorst Goed voor de Gemoedstoestand - met magnesium is een multivruchtensap met passiebloemkruid, magnesium en vitamine B6. De intense smaak van volle rode druiven, bramen en bosbessen in harmonie gecombineerd met een

Laat je kind stralen als een magische geest met dit opvallende "Geest in de lamp"-kostuum! Het blauwe kostuum is perfect voor jongens en brengt de betoverende wereld van 1001 Nacht tot leven. Ideaal om de rol van een geest of djinn te spelen tijdens carnaval, themafeesten, of verkleedpartijen. Het kostuum is comfortabel, gemakkelijk aan te trekken en ontworpen voor urenlang speelplezier. Een geweldige keuze om de fantasie te prikkelen en een magische sfeer te cre?ren!*Dit kostuum bestaat uit:*- 1x een geheel

Laat je kind stralen als een magische geest met dit opvallende "Geest in de lamp"-kostuum! Het blauwe kostuum is perfect voor jongens en brengt de betoverende wereld van 1001 Nacht tot leven. Ideaal om de rol van een geest of djinn te spelen tijdens carnaval, themafeesten, of verkleedpartijen. Het kostuum is comfortabel, gemakkelijk aan te trekken en ontworpen voor urenlang speelplezier. Een geweldige keuze om de fantasie te prikkelen en een magische sfeer te cre?ren!*Dit kostuum bestaat uit:*- 1x een geheel