Glucose revolutie - Jessie Inchauspé - ebook

Glucose revolutie; Krijg grip op je bloedsuikerspiegel, verbeter je gezondheid en eet wat je wil Auteur: Inchauspé, Jessie Beschrijving: Ontdek de sleutel tot een gezonder leven met de internationale bestseller "Glucose revolutie", het essentiële basisboek dat je begeleidt naar een leven zonder de noodzaak van restrictieve diëten. Jessie Inchauspé, een voorvechter in het veld van de glucosewetenschap, onthult hoe je met eenvoudige veranderingen in je eetpatroon de controle kunt nemen over je bloedsuikerspiegel, met verstrekkende positieve effecten op je algemene gezondheid en welzijn. "Glucose revolutie" is meer dan alleen een boek over voeding; het is een gids die licht werpt op de verbanden tussen bloedsuikerschommelingen en een scala aan gezondheidsproblemen - van de beruchte after dinner dips en stemmingswisselingen tot ernstige gezondheidsaandoeningen zoals diabetes type 2, dementie en zelfs kanker. Inchauspé biedt praktische tips en inzichten gebaseerd op de nieuwste wetenschappe…

Glucose revolutie in de praktijk; Verbeter je gezondheid zónder op dieet te gaan Meer energie, minder cravings en een goed humeur met deze praktische opvolger van de bestseller Glucose revolutie  Heb je last van onbedwingbare trek, vermoeidheid of suikerverslaving? Word je soms wakker met een lusteloos gevoel en zou je het liefst in bed blijven liggen? Met Glucose revolutie in de praktijk krijg je meer energie, heb je minder last van cravings, verbetert je humeur en slaap je beter dan ooit tevoren. Zonder calorieën te tellen en door alles te eten waar je van houdt. - een 4-wekenschema met tips voor iedere dag en elke maaltijd - meer dan 100 recepten - met prachtige kleurenfoto's - inclusief een stap-voor-stap-werkboek - meer energie, minder cravings en een goed humeur! Na het succes van Glucose revolutie krijgt Jessie Inchauspé veel vragen van lezers. Hoe kun je de acties om glucosepieken te voorkomen omzetten in blijvende gewoonten? Daarom ontwikkelde Jessie een complete, praktische e…

Met de komst van de schijnbaar alwetende, vriendelijk pratende app ChatGPT is kunstmatige intelligentie voor iedereen onontkoombaar geworden. Van kunst tot geneeskunde, van onderwijs tot oorlog: overal sluipt 'AI' het leven binnen. En techbedrijven beconcurreren elkaar hevig om zo snel mogelijk nog slimmere vormen op de markt te brengen.Wat is kunstmatige intelligentie eigenlijk? Hoe werkt ze? Wordt de mens ingehaald door zijn eigen creatie? Wat moeten we ervan denken als de ontwikkelaars zelf om een pauze gaan roepen? Is ze nog wel te stoppen? In het fascinerende De AI-revolutiebeschrijft deskundige Maarten Sukel hoe de nieuwe technologie de samenleving verandert. AI doet de grenzen tussen werkelijkheid en fictie vervagen, kan stereotypenversterken en voor meer ongelijkheid zorgen. Maar ze kan ook bijdragen aan oplossingen voor grootschalige problemen als vergrijzing, dreigende voedseltekorten en de klimaatcrisis.Kunstmatige intelligentie is kortom de grootste kans én de grootste uitd…

Met de komst van de schijnbaar alwetende, vriendelijk pratende app ChatGPT is kunstmatige intelligentie voor iedereen onontkoombaar geworden. Van kunst tot geneeskunde, van onderwijs tot oorlog: overal sluipt 'AI' het leven binnen. En techbedrijven beconcurreren elkaar hevig om zo snel mogelijk nog slimmere vormen op de markt te brengen.Wat is kunstmatige intelligentie eigenlijk? Hoe werkt ze? Wordt de mens ingehaald door zijn eigen creatie? Wat moeten we ervan denken als de ontwikkelaars zelf om een pauze gaan roepen? Is ze nog wel te stoppen? In het fascinerende De AI-revolutie beschrijft deskundige Maarten Sukel hoe de nieuwe technologie de samenleving verandert. AI doet de grenzen tussen werkelijkheid en fictie vervagen, kan stereotypen versterken en voor meer ongelijkheid zorgen. Maar AI kan ook bijdragen aan de oplossing voor grootschalige problemen als vergrijzing, dreigende voedseltekorten en de klimaatcrisis.Kunstmatige intelligentie is kortom de grootste kans én de grootste u…

Het is de nacht waarop de dorpelingen van Utsjelinavka het kwaad, de duivel en het duister uitdrijven. Het is de dag waarop Toni twee kinderlijken ophaalt tijdens haar body drop off-dienst. Het is de ochtend waarop de dode soldaat Danylo wakker wordt gedanst door een Nederlands meisje. Het is de tijd waarin we wegkijken. Dit is Dans dans revolutie, een boek waarin Lisa Weeda in vier welhaast magische verhaallijnen het gevecht aangaat met westsplaining, de machteloosheid van de al negen jaar slepende Russisch-Oekraïense oorlog en de arbeidsmigratie in Europa. De oude tijden hebben ons maar al te vaak verraden, schrijft ze, maar onze dans, als een heel smal steegje waar je zijlings net nog je lichaam doorheen kan proppen om aande andere kant van iets te geraken, heeft ons altijd op het nippertje gered.