webshop.nl

Verlanglijstje

Gezond(er) met dokter Elise - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

Gezond(er) met dokter Elise - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

0
Stap voor stap bouwen aan een gezonde leefstijl * Hoe bouw je een gezonde maaltijd? * Hoe verbeter je je cholesterolwaarden met leefstijl? * Bestaan er gezondere vormen van zout? * Is het nodig om vitamines bij te slikken? * En wat houdt dat matig intensieve bewegen nou precies in? Huisarts Elise Janssen krijgt in de spreekkamer dagelijks vrag...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Spiritueelboek.nl logo
    Spiritueelboek.nl
    niet bekend
    €25,99

    Anderen bekeken ook

    Gezond(er) met dokter Elise - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Gezond(er) met dokter Elise - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Stap voor stap bouwen aan een gezonde leefstijl * Hoe bouw je een gezonde maaltijd? * Hoe verbeter je je cholesterolwaarden met leefstijl? * Bestaan er gezondere vormen van zout? * Is het nodig om vitamines bij te slikken? * En wat houdt dat matig intensieve bewegen nou precies in? Huisarts Elise Janssen krijgt in de spreekkamer dagelijks vragen over voeding en gezondheid. Geïnspireerd door de vele patiënten met leefstijlgerelateerde aandoeningen, creëerde ze een succesvol Instagram-account en inspireert ze inmiddels meer dan 134.000 volgers om te werken aan een gezondere leefstijl. Door het ontkrachten van gezondheidsmythes, het vertalen van gefundeerde medische kennis naar dagelijkse praktische tips én het delen van makkelijke VEVO-proof recepten (VEVO staat voor: Vitamines, Eiwitten, Vezels en Onverzadigde vetten) leert ze je om stap voor stap je eigen gezondheid te verbeteren. 'Als klinisch diëtist ben ik enorm blij met een arts als Elise, die eindelijk voeding en leefstijl ho…
    25,99
    Gezond(er) met dokter Elise
    Gezond(er) met dokter Elise
    Hoe bouw je een gezonde maaltijd? Hoe verbeter je je cholesterolwaarden met leefstijl? Bestaan er gezondere vormen van zout? Is het nodig om vitamines bij te slikken?En wat houdt dat matig intensieve bewegen nou precies in? Huisarts Elise Janssen krijgt in de spreekkamer dagelijks vragen over voeding en gezondheid. Geïnspireerd door de vele patiënten met leefstijlgerelateerde aandoeningen, creëerde ze een succesvol Instagram-account en inspireert ze inmiddels meer dan 134.000 volgers om te werken aan een gezondere leefstijl. Door het ontkrachten van gezondheidsmythes, het vertalen van gefundeerde medische kennis naar dagelijkse praktische tips én het delen van makkelijke VEVO-proof recepten (VEVO staat voor: Vitamines, Eiwitten, Vezels en Onverzadigde vetten) leert ze je om stap voor stap je eigen gezondheid te verbeteren.'Als klinisch diëtist ben ik enorm blij met een arts als Elise, die eindelijk voeding en leefstijl hoog in de prioriteitenlijst heeft staan.' -  Sofie (diëtist)'De VE…
    25,99
    De gezonde weg uit het Doolhof van Vermoeidheid - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
    De gezonde weg uit het Doolhof van Vermoeidheid - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
    De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid;  Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl 'De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid' van Dr Anne Fleck geeft je meer energie door de kracht van voeding en leefstijl. Zoek je al tijden naar een oplossing voor je aanhoudende vermoeidheid, dan biedt dit boek uitkomst! Volgens Anne Fleck liggen er aan onze vermoeidheid vaak tot nu toe ongekende, niet-erkende lichamelijke oorzaken ten grondslag. Kom erachter hoe die vermoeidheid veroorzaakt wordt en herken de symptomen. Als we er geen aandacht aan schenken, kunnen deze zelfs tot chronische aandoeningen uitgroeien. Je (chronische) moeheid is een signaal dat er wel degelijk iets aan de hand is. Neem bijvoorbeeld een verstoorde spijsvertering, de nummer één energierover en ziekmaker. Door je lichaam te ontgiften en aan een gezonde darmflora te werken, help je verborgen ontstekingen te helen, versterk je je immuunsysteem en krijg je je energie weer terug. Met handige checklists…
    19,99
    Mindful afvallen - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Mindful afvallen - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Een nieuwe oplossing met blijvend resultaat Auteur: Joanna Kortink Word slanker én gelukkiger - zonder dieet!Ontdek het 8-wekenprogramma uit het boek: Mindful Afvallen - Geen crashdieet, maar blijvend slank en tevreden Ben jij klaar met jojo'en, strenge regels en schuldgevoel na het eten? Dan is dit boek voor jou. Mindful Afvallen biedt géén kortstondige trucjes, maar een blijvende verandering - van binnenuit. Dit krachtige 8-wekenprogramma helpt je om anders naar eten, honger en jezelf te kijken. Geen verboden voedingsmiddelen, geen calorieëntellen, maar meer bewustzijn, rust en balans. Waarom kiezen voor Mindful Afvallen? Wetenschappelijk onderbouwd programma met bewezen resultatenPsychologische aanpak van overgewicht: werk aan de oorzaak, niet alleen aan het gedragMindfulness-technieken speciaal gericht op eetgedragVeel herkenbare praktijkvoorbeelden en stap-voor-stap begeleidingDoorbreek eindelijk die haat-liefdeverhouding met eten Of je nu al talloze diëten hebt geprobeerd of gewo…
    22,99
    Alles over Ayurveda kookboek - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Alles over Ayurveda kookboek - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Meer dan 75 simpele recepten voor iedereen & elk seizoen Auteur: Marleen Dijkhoff Simpele recepten voor iedereen & elk seizoen. Uiteraard met een korreltje Himalayazout Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een hectisch leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven totaal. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), hadden meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ze leerden zichzelf én hun omgeving beter begrijpen. Hun ervaringen deelden ze in de bestseller Alles over Ayurveda, waarin al een aantal recepten stonden, maar lezers bleven vragen om meer inspiratie voor heerlijke Ayurvedische gerechten. Daarom komt nu het Alles over Ayurveda Kookboek! Dit boek staat boordevol informatie over Ayurveda en voeding, en biedt meer dan 75 makkelijke (en heerlijke!) recepten voor elke dosha en elk seizoen. Denk …
    32,50
    De Koi Dokter door Maarten Lammens - Vijverzorg Boek voor Gezonde Koi - Meer dan 16.000 verkocht
    De Koi Dokter door Maarten Lammens - Vijverzorg Boek voor Gezonde Koi - Meer dan 16.000 verkocht
    Ontdek de Wereld van Koi: 'De Koi Dokter' Boek van Maarten LammensWord de expert van uw vijver met 'De Koi Dokter', hét naslagwerk voor elke vijverhobbyist. Geschreven door visexpert Maarten Lammens, biedt dit boek onmisbare inzichten voor het creëren van een gezonde leefomgeving voor uw Koi.ProductdetailsAuteur: Maarten Lammens, erkend visspecialistMerk: De KoidokterBijzonderheid: 8 jaar praktijkervaring gebundeldPopulariteit: Meer dan 16.000 exemplaren verkocht sinds 2004Belangrijkste voordelen van 'De Koi Dokter'Dit boek is niet slechts een handleiding, het is een essentiële gids die u door alle aspecten van Koi verzorging leidt. Van preventieve zorg tot behandeling van ziekten - 'De Koi Dokter' is uw betrouwbare partner.Vragen
    48,95
    Amla - Gezondheid - Spiritueelboek.nl
    Amla - Gezondheid - Spiritueelboek.nl
    Amla, ook wel Indiase kruisbes genoemd, is een geliefd Ayurvedisch supplement dat vaak wordt ingezet ter ondersteuning van het dagelijks welzijn. Het wordt van oudsher gebruikt in periodes waarin men extra aandacht wil geven aan het behoud van energie, het ondersteunen van de spijsvertering of het zorgen voor innerlijke balans. Ook wordt Amla regelmatig gekozen in routines die gericht zijn op verzorging van huid, haar en algehele vitaliteit. Dit potje bevat 60 tabletten. Amla wordt binnen Ayurveda gewaardeerd als een natuurlijk ingrediënt dat kan worden meegenomen in momenten van herstel, zuivering of versterking. Veel mensen kiezen Amla als onderdeel van een bredere zelfzorgroutine, bijvoorbeeld bij het wisselen van seizoenen of wanneer extra ondersteuning gewenst is in drukke of stressvolle periodes. De tabletten zijn eenvoudig in te nemen en passen goed binnen een dagelijkse routine. Of je nu bewust bezig bent met een gezonde leefstijl of op zoek bent naar natuurlijke ondersteuning …
    19,95
    Afvallen met gezond en vooral lekker eten - Voeding - Spiritueelboek.nl
    Afvallen met gezond en vooral lekker eten - Voeding - Spiritueelboek.nl
    Project gezond Auteur: Natalia Rakhorst Project Gezond. Al meer dan 150.000 exemplaren verkocht! Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste instantie niet goed samen te gaan. Natalia en Walter denken daar anders over. Zij hebben zich ten doel gesteld om zoveel mogelijk mensen te helpen met afvallen maar dan wél met lekker eten. Elke dag opnieuw! Dit boek bevat 8 complete weekmenu's, 40 heerlijke recepten en een schat aan informatie over afvallen in het algemeen. Volg de weekmenu's, proef de recepten en ontdek zelf hoe je afvallen en lekker eten perfect met elkaar kunt combineren. De manier van eten die Natalia en Walter laten zien kun je met gemak en plezier jarenlang volhouden. Dit zorgt ervoor dat de kilo's die je kwijtraakt voorgoed wegblijven. Project Gezond is ontstaan in 2015 vanuit Natalia haar passie voor voeding en gezondheid en Walter zijn passie voor koken. Inmiddels is gebleken dat dit een perfecte combinatie is. Project Gezond begon als een online afslankprogram…
    32,50
    Cell Shield Menopause - Antioxidantencomplex met Zilverkaars - 90 capsules
    Cell Shield Menopause - Antioxidantencomplex met Zilverkaars - 90 capsules
    Cell Shield Menopause is een bijzonder supplement dat meer biedt dan een standaard multi-preparaat. Het combineert een uitgebreide mix van vitaminen en mineralen met een krachtig antioxidantencomplex* voor optimale cellulaire bescherming. Dankzij vitamine B12 en C helpt Cell Shield vermoeidheid te verminderen en ondersteunt het je energieniveau. Bovendien speelt B6 een belangrijke rol bij het reguleren van de hormonale activiteit. *Het antioxidantencomplex omvat vitamine B2, C, E, koper, mangaan en zink. In Cell Shield Menopause zitten overigens de best opneembare vorm vitaminen en mineralen. Zo zijn onze B-vitamines in actieve vorm, waardoor ze een hoge biologische beschikbaarheid hebben. Bovendien gebruiken we het gepatenteerde Quatrefolic®, de meest geavanceerde en lichaamseigen vorm van foliumzuur. De toevoeging van zilverkaars (Black Cohosh) maakt deze Cell Shield extra speciaal. Zilverkaars ondersteunt bij overgangsklachten als opvliegers en wisselende stemmingen.***Cell shield M…
    48,99

    Klanten-reviews van Gezond(er) met dokter Elise - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Gezond(er) met dokter Elise - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl

    Productomschrijving

    Stap voor stap bouwen aan een gezonde leefstijl * Hoe bouw je een gezonde maaltijd? * Hoe verbeter je je cholesterolwaarden met leefstijl? * Bestaan er gezondere vormen van zout? * Is het nodig om vitamines bij te slikken? * En wat houdt dat matig intensieve bewegen nou precies in? Huisarts Elise Janssen krijgt in de spreekkamer dagelijks vragen over voeding en gezondheid. Geïnspireerd door de vele patiënten met leefstijlgerelateerde aandoeningen, creëerde ze een succesvol Instagram-account en inspireert ze inmiddels meer dan 134.000 volgers om te werken aan een gezondere leefstijl. Door het ontkrachten van gezondheidsmythes, het vertalen van gefundeerde medische kennis naar dagelijkse praktische tips én het delen van makkelijke VEVO-proof recepten (VEVO staat voor: Vitamines, Eiwitten, Vezels en Onverzadigde vetten) leert ze je om stap voor stap je eigen gezondheid te verbeteren. 'Als klinisch diëtist ben ik enorm blij met een arts als Elise, die eindelijk voeding en leefstijl hoog in de prioriteitenlijst heeft staan.' -  Sofie (diëtist) 'De VEVO-methode maakt het zoveel makkelijker om aan patiënten uit te leggen wat gezonde voeding is, ik gebruik het regelmatig in de dagelijkse praktijk.' - Jasmijn (huisarts ) Paperback; 208 pagina's

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.