webshop.nl

Verlanglijstje

Gezonder in 3 stappen - Carine Green - eBook (9789491144998)
Gezonder in 3 stappen - Carine Green - eBook (9789491144998)

Meer Beefcake Publishing
Meer Beefcake Publishing in Boeken

Gezonder in 3 stappen - Carine Green - eBook (9789491144998)

0
Hoe goed voel jij je in je vel? In 'Gezonder in 3 stappen' reikt Carine Green, de auteur van 'Stress Reset', een aantal eenvoudige methoden aan om je algemene gezondheid te bevorderen. Maar ook mensen met specifieke klachten, gaande van chronische vermoeidheid, hooggevoeligheid, depressie en stress tot hardnekkig overgewicht, ontdekken dankzij dit ...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Doorbreek je patronen in vijf stappen; Een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen Auteur: Inge Voets Beschrijving: "Doorbreken je patronen in vijf stappen" is een revolutionair boek dat licht werpt op de weg naar persoonlijke transformatie en genezing, geschreven door de vooraanstaande klinisch psycholoog Hannie van Genderen. Met haar uitgebreide ervaring in de psychotherapie, schematherapie, en cognitieve gedragstherapie, biedt Van Genderen een praktisch en toegankelijk vijfstappenplan aan die iedereen kan volgen om de ketenen van negatieve gevoelens, gedachten, en gedragingen te doorbreken. Dit boek is niet alleen een handleiding; het is een reisgenoot op je pad naar zelfontdekking en -verbetering. Door de verhalen van Sarah, Martin, en Nora, drie personen die elk op hun eigen unieke wijze door de vijf stappen navigeren, biedt "Doorbreek je patronen in vijf stappen" herkenning, hoop en concrete voorbeelden van hoe blijvende verandering mogelijk is…
    24,99
    Je gezondheid in eigen handen
    Je gezondheid in eigen handen
    Veel mensen zijn ziek zonder te weten waarom. In haar gezondheidspraktijk ziet Miek Maes dagelijks patiënten met allergieën, migraine, maag-, darm- en huidklachten, overgewicht, emotionele schommelingen en allerlei andere chronische aandoeningen en auto-immuunziekten. Vaak probeerden ze al tal van behandelingen uit, zonder resultaat. 'Gezondheid begint op je bord', stelt Miek Maes. In Je gezondheid in eigen handen toont ze met vele voorbeelden aan hoe onze voeding en onze gezondheid samenhangen. Door bepaalde voedingsmiddelen te mijden en 10 keukenroutines te volgen, kun je zelf stappen in de goede richting zetten. Dit boek bevat een schat aan recepten, tips en verrassende inzichten die kunnen helpen om gezond te worden en te blijven!MIEK MAES kreeg zelf tien jaar geleden te horen dat ze een auto-immuunziekte had. Als jonge moeder zette ze alles op alles om te genezen en verdiepte ze zich in de voedingsgeneeskunde. Vandaag runt zij een drukbezocht gezondheidscentrum in Diepenbeek, waar…
    24,50
    LED Hanglamp Linear met touch dimmer 150 cm - Dimbaar in 3 stappen - Chroom
    LED Hanglamp Linear met touch dimmer 150 cm - Dimbaar in 3 stappen - Chroom
    De LED Hanglamp is een moderne hanglamp die zorgt voor sfeervolle verlichting in je interieur. Met zijn strakke en eigentijdse design voegt deze lamp een vleugje stijl en elegantie toe aan elke ruimte. Strak en eigentijds designDe hanglamp heeft een strak en eigentijds design dat perfect past bij moderne interieurstijlen. De lamp is vervaardigd van hoogwaardig chroom en heeft een minimalistische uitstraling. Met zijn slanke vorm en glanzende afwerking is deze hanglamp een prachtige toevoeging aan je interieur. Sfeervolle verlichting met Geïntegreerde LEDDe LED hanglamp is uitgerust met een geïntegreerde LED-lichtbron van 25W, waarmee je kunt genieten van helder en sfeervol licht. De LED-technologie zorgt voor een energiezuinige verlichting met een lange levensduur. Met een geïntegreerde LED kun je besparen op energiekosten en tegelijkertijd genieten van een mooie en gezellige ambiance in je ruimte. Hoogwaardige kwaliteitDe hanglamp is gemaakt van hoogwaardige materialen en staat garant…
    23,99
    Emotionele Gezondheid - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Emotionele Gezondheid - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Emotionele Gezondheid Hoe beter de energie door je lichaam stroomt, hoe gezonder je bent. Ik zeg dat niet zomaar. Ik kreeg dit inzicht als natuurgeneeskundige, nadat ik duizenden mensen had begeleid met hun gezondheid. Alles wijst duidelijk één kant op: je emoties zijn bepalend voor je lichamelijke gezondheid én je mentale veerkracht. Sommige emoties zorgen ervoor dat de energie in je lichaam minder goed stroomt. De energieblokkades die daardoor ontstaan, maken je langzaam ziek. In dit boek ontdek je wat jouw belangrijkste energieblokkades zijn en hoe je die kunt oplossen. Aan de hand van verschillende oefeningen, kun je direct aan de slag met het verhogen van jouw levensenergie. Je krijgt daarbij een antwoord op de onderstaande vragen.• Hoe ga je meer van jezelf houden? • Hoe heel je onverwerkte emoties uit je jeugd? • Hoe pak je chronische stress aan bij de bron? • Hoe houd je je staande in moeilijke situaties? • Hoe verminder je laaggradige ontstekingen die aan de basis staan van bi…
    24,50
    Boekhuis Doeboek - ecopositief in vijf stappen
    Boekhuis Doeboek - ecopositief in vijf stappen
    Artikelnummer: 9789021419923 Bekijk alles van Boekhuis > Bekijk meer: Boeken > Hoe verduurzaam je je dagelijks leven? Wat werkt nou echt en wat juist niet? Het doeboek EcoPositief in vijf stappen helpt om effectief aan de slag te gaan. Je ontdekt waarmee je de meeste impact hebt, welke oplossingen bij jou passen, en wat ze je opleveren. Misschien word je zelfs wel eco-positief. Weten wat dat is en hoe je het wordt? Doorloop de vijf stappen en ontdek het allemaal.   praktisch boek in 5 stappen eco-positief vervolg op 'De Verborgen Impact' Corona heeft ons leven op zijn kop gezet. De kans op een volgende pandemie wordt beïnvloed door onze impact op het milieu. Hoe we met wilde dieren en vee omgaan verhoogt de risico's, en afbraak van natuurlijke habitats ook. De behoefte aan verduurzaming groeit dan ook. Oppervlakkige make-overs volstaan niet; we leven nu alsof we drie Aardes hebben. We hebben stappen nodig die daadwerkelijk zoden aan de dijk zetten. Het doeboek neemt je stap voor stap m…
    24,99
    Boekhuis Doeboek - ecopositief in vijf stappen
    Boekhuis Doeboek - ecopositief in vijf stappen
    Artikelnummer: 9789021419923 Bekijk alles van Boekhuis > Bekijk meer: Boeken > Hoe verduurzaam je je dagelijks leven? Wat werkt nou echt en wat juist niet? Het doeboek EcoPositief in vijf stappen helpt om effectief aan de slag te gaan. Je ontdekt waarmee je de meeste impact hebt, welke oplossingen bij jou passen, en wat ze je opleveren. Misschien word je zelfs wel eco-positief. Weten wat dat is en hoe je het wordt? Doorloop de vijf stappen en ontdek het allemaal.   praktisch boek in 5 stappen eco-positief vervolg op 'De Verborgen Impact' Corona heeft ons leven op zijn kop gezet. De kans op een volgende pandemie wordt beïnvloed door onze impact op het milieu. Hoe we met wilde dieren en vee omgaan verhoogt de risico's, en afbraak van natuurlijke habitats ook. De behoefte aan verduurzaming groeit dan ook. Oppervlakkige make-overs volstaan niet; we leven nu alsof we drie Aardes hebben. We hebben stappen nodig die daadwerkelijk zoden aan de dijk zetten. Het doeboek neemt je stap voor stap m…
    24,99
    Koper Gezondheidspakket - Thee - Spiritueelboek.nl
    Koper Gezondheidspakket - Thee - Spiritueelboek.nl
    Koper gezondheidspakket Ontdek de voordelen van koper voor een optimale gezondheid! Koper, een essentieel mineraal dat in kleine hoeveelheden in ons lichaam voorkomt, speelt een vitale rol bij het handhaven van een gezonde levensstijl. Van het ondersteunen van het immuunsysteem tot het bevorderen van de gezondheid van het hart, koper biedt een breed scala aan voordelen voor onze algehele gezondheid. Bovendien wordt koper vaak gezien als een helend metaal, het helpt bij het versterken van het immuunsysteem, vermindering van ontstekingen en versterking van het zenuwstelsel. Het wordt vaak gedragen door mensen die lijden aan arthritis, reuma of andere ontstekingsaandoeningen, omdat het kan helpen bij het verminderen van pijn en stijfheid. Deze cadeauset bestaat uit: Tibetaanse armband met koperen kralen Onze prachtige Tibetaanse armband met koperen kralen is een uniek en aantrekkelijk sieraad met een diepe spirituele betekenis. De armband is gemaakt van koperen kralen, die een prachtige g…
    29,99
    Ayurveda Koperen Tongschraper Pakket - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ayurveda Koperen Tongschraper Pakket - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ayurveda Koperen Tongschraper Pakket Ontdek de Kracht van Ayurveda: Jouw Reis naar Gezondheid en Evenwicht! Ayurveda Koperen Tongschraper Pakket: Ben jij klaar om je gezondheid een boost te geven? Wil je eindelijk weer in balans komen en fysiek, mentaal en spiritueel groeien? Ayurveda is een holistisch gezondheidssysteem dat de mens benadert als een geheel. Hierbij zijn lichaam, geest en ziel in balans. Deze oude Indiase leer richt zich op de unieke constitutionele types (dosha's) van individuen. Hierdoor kunnen behandelingen op maat worden aangeboden. Door gebruik te maken van natuurlijke remedies en preventieve geneeskunde bevordert Ayurveda welzijn en voorkomt het ziekte. Daarnaast speelt mindfulness en meditatie een belangrijke rol in het bevorderen van mentale helderheid en het verminderen van stress. Duik in de schatkamer van de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda - de natuurlijke gezondheidswetenschap uit India die al duizenden jaren miljoenen mensen helpt. Met dit boek als jouw pe…
    29,99
    4-In-1 Babystoel Baby Houten Eetstoelen met 5-Punts Veiligheidsgordel 4-Stappen Verstelbaar Afneembaar Dienblad & PU Kussen Kaki
    4-In-1 Babystoel Baby Houten Eetstoelen met 5-Punts Veiligheidsgordel 4-Stappen Verstelbaar Afneembaar Dienblad & PU Kussen Kaki
    Dit is onze 4-in-1 baby kinderstoel, die de esthetische inspiratie van kindermeubel ontwerp en het ergonomische concept van baby groei combineert. Met een afneembaar en verstelbaar groot dienblad, kan het uw baby een goede plek geven om te eten, spelen, leren en rusten. En dankzij het 4 in 1 converteerbare ontwerp kan onze kinderstoel in 4 verschillende vormen worden veranderd om aan de behoeften van de baby op verschillende leeftijden te voldoen. Bovendien, gemaakt van veilige en duurzame materialen, de kwaliteit van onze stoel is betrouwbaar. De 5-punts veiligheidsgordel kan effectief voorkomen dat uw baby voorover leunt of eruit glijdt. Als u op zoek bent naar een kinderstoel die uw baby een comfortabele ervaring kan geven, zal dit uw ideale keuze zijn! Attributen: 【4-In-1 Convertibele hoge stoel】We weten allemaal dat de groei van het kind is erg snel, dus onze stoelen kunnen gemakkelijk worden omgezet in babyvoeding hoge stoelen, peuter zitplaatsen op leuningen, een gewone stoel, o…
    99,99
    De mentale schijf van vijf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    De mentale schijf van vijf - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Een handleiding voor je hoofd Gebruik de mentale schijf van vijf als dagelijkse check-up, ontdek je unieke handleiding en verminder stress. Want jouw brein verdient de beste zorg. De weg naar mentaal welzijn begint hier. Iedereen wil het: mentaal krachtig zijn. Er worden boeken over volgeschreven en mentale coaches schieten als paddenstoelen uit de grond. Toch lijken we er nog niet in te slagen om onze mentale gesteldheid te verbeteren, dus het is tijd dat we teruggaan naar de basis. Net zoals de voedingswereld de schijf van vijf hanteert voor een gezond lichaam, biedt De mentale schijf van vijf een krachtig kompas voor wie bewust wil omgaan met zijn mentale gezondheid. Psychiater Esther van Fenema deelt inzichten, gebaseerd op jarenlange ervaring en wetenschappelijk onderzoek, om stress te managen en weerbaarheid te verbeteren. In onze moderne maatschappij, vol prikkels en weinig beweging, moeten we bewuster dan ooit omgaan met ons brein. Aan de hand van vijf essentiële pijlers - bewe…
    23,99

    Klanten-reviews van Gezonder in 3 stappen - Carine Green - eBook (9789491144998)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Gezonder in 3 stappen - Carine Green - eBook (9789491144998)

    Productomschrijving

    Hoe goed voel jij je in je vel? In 'Gezonder in 3 stappen' reikt Carine Green, de auteur van 'Stress Reset', een aantal eenvoudige methoden aan om je algemene gezondheid te bevorderen. Maar ook mensen met specifieke klachten, gaande van chronische vermoeidheid, hooggevoeligheid, depressie en stress tot hardnekkig overgewicht, ontdekken dankzij dit boek heel wat inzichten die hen op weg zetten om hun gezondheid en levenskwaliteit gevoelig te verbeteren. De auteur koppelt intensief onderzoek aan haar eigen ervaringen en komt met heldere, duidelijke informatie waar eenieder zijn voordeel mee kan doen. De Antwerpse Carine Green (36) verwierf eerder bekendheid met haar boek 'Stress Reset', waarin ze een methode voorstelt die helpt bij het verwerken van stress en trauma's, en die nu wereldwijd wordt toegepast. Haar boeken staan bol van vernieuwende inzichten die ons op een andere manier naar onze gezondheid, de farmaceutische industrie en moderne welvaartsziekten doen kijken. Green kampte zelf jarenlang met gezondheidsklachten, zoals chronische vermoeidheid, en verdiepte zich in het onderwerp. Voor zichzelf - maar ook om anderen te kunnen helpen.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789491144998
      Brand
      Beefcake Publishing

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.