Meer Green Gypsy
Meer Green Gypsy in Gezondheid & psychologie boeken

Gezond Zonder Gezeik (fysiek)

0
Boek vol gezonde receptenGezond Zonder Gezeik is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. Jij hebt geen behoefte aan moeilijk linksdraaiend gedoe of aan knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt snelle en simpele maaltijden die je elke dag op tafel kunt zetten. Een boek vol gezonde recepten. Jij wilt jouw inner fitgirl of beachboy ...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs
Greengypsyspices.com logo
Greengypsyspices.com
niet bekend
11,99

Anderen bekeken ook

Gezond Zonder Gezeik (e-book)
Gezond Zonder Gezeik (e-book)
E-book vol gezonde receptenDit e-book is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. In dit boek vind je geen linksdraaiend gedoe of exotische knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt simpele en snelle maaltijden en dan krijg je die, zonder dat moeilijke gedoe. De recepten uit dit boek kun je elke dag op tafel zetten.Waarom dit boek?Natuurlijk maken we je met Green Gypsy blij met de lekkerste 100% pure smaakmixen. Onze passie is dan ook lekker eten, zonder poespas of toevoegingen. We leggen expres de nadruk op lekker eten, want uren in de keuken staan kan best overgeslagen worden als het aan ons ligt. Als je passie eten is, kun je het beste maar voedzame maaltijden nemen zonder dat ze zwaar zijn, omdat je anders beste vrienden met de loopband moet worden.Daarom hebben we onze favoriete recepten vastgelegd in dit boek, zodat ook jij makkelijke en voedzame maaltijden kunt bereiden, zonder dat het zweet daarvoor uit je bilnaad stroomt of je geduld op de proef wordt gesteld.…
7,95
Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken (fysiek)
Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken (fysiek)
BBQ-boek voor vrouwenWil jij verder kijken dat het bekende repertoire van hamburgers, spareribs en worstjes? Ik ben het met je eens! Een BBQ zou moeten draaien om groenten en vis, lekkere sausjes, salades en ja, zeker soms een lekker stuk vlees. Ik heb alleen geen zin om daar 2 uur op te wachten, want dan heb ik me al volgegeten aan de stokbroodjes met kruidenboter. In dit boek vind je mijn favorieten recepten voor bij de barbecue, zonder ingewikkelde processen of oneindig lange boodschappenlijstjes.Vanaf een bestelling van € 15 verzenden we voor maar € 2,50!Wat vind je in dit boek?Dit boek bevat 41 makkelijke en snelle recepten: 12 vis/vlees recepten, 15 groenten/vega recepten en de rest zijn lekkere desserts, verrassende sausjes en 2 cocktails. Ik kon het niet laten. Je ziet het: we verbannen vlees niet, maar we gaan voor kip in Licor 43 of écht lekkere kipsaté, als we dan voor vlees gaan.Mijn favorieten zijn de Matroesjka (een gevulde avocado met een gele curry makreel erin, omwikke…
9,95
Oh My Pie 2 - Bakken zonder tarwe
Oh My Pie 2 - Bakken zonder tarwe
Boek voor bakken zonder tarweBen jij ook klaar met havermout, amandelmeel en speltmeel? Wil jij graag glutenvrij eten, of minder gluten binnen krijgen, maar weet je niet hoe? Dan is Bakken zonder tarwe echt iets voor jou. In dit boek krijg je de meest interessante recepten voorgeschoteld, zowel hartig als zoet, met melen die je waarschijnlijk nog niet zo goed kent, maar die wel heel gezond zijn en fijn zijn om te gebruiken. Zo staan er in dit Bakken zonder tarwe boek recepten voor broodjes met bakbananenmeel, koeken van hazelnotenmeel, snackrepen van tijgernotenmeel en taarten met een bodem van kokosmeel. Je vindt in dit boek ontbijttaartjes, hartige snacks en nog veel meer. Echt om trek van te krijgen. Een echte aanrader voor iedereen die glutenvrij wil eten en eens wat anders wil proberen!
20,-
Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken (e-book)
Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken (e-book)
BBQ-boek voor vrouwenDit boek is voor iedereen die verder kijkt dan het bekende repertoire hamburgers, worstjes en spareribs. Die vindt dat groenten en vis meer zijn dan een waterdrager bij de BBQ. Die lekker wil eten zonder daar lang mee bezig te zijn. Het staat bomvol snelle recepten, zonder ingewikkelde processen of oneindig lange boodschappenlijstjes. Ga voor je favoriete verse groenten op de barbecue, de lekkerste visjes, salades in plaats van een mand vol stokbrood of voor simpel, goed vlees en BBQ als nooit tevoren.Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken is voor elke vrouw (of man die zijn mannelijkheid niet wil meten langs de lat van rood, verschroeid vlees en ribben op direct vuur) die houdt van een gezellig avondje barbecueën. Dit boek is voor de vrouw die meer wil dan de standaard hamburger of worst. Die niet bepaald opgewonden raakt van spareribs kauwen en een stuk vlees waar je 2 uur op moet wachten. Jij wilt perfect op smaak gemaakt vlees, zonder daar een marat…
6,95
Oh My Pie boek
Oh My Pie boek
Geweldig boek vol gezonde gluten- en lactosevrije recepten.Vol met gluten- en lactosevrije recepten met onze kruidenmengsels. Denk aan ontbijttaartjes, glutenvrije cheesecakes, hartige hapjes en gezonde tussendoortjes. Alles even gezond, even lekker en even bijzonder.Omdat Marike in dit boek alleen maar natuurlijke suikers en pure ingrediënten gebruikt, kun je haar taarten en baksels prima als ontbijt gebruiken. Cheesecake of een ontbijtmuffin bij de koffie in de ochtend, wie wil dat nou niet?! Als je dit eenmaal geprobeerd hebt, kook je voor eens en altijd anders!De recepten zijn aangepast op elk niveau: ben je beginner en moet je het bakken nog onder de knie krijgen? Dan staan er simpele recepten in waarbij je vaak alleen maar een keukenmachine/blender en een oven nodig hebt. Ben je wat meer ervaren? Dan schud ook jij in no time de meest geweldige Instagram-waardige taarten uit je mouw, die ook nog eens super gezond zijn!Dit boek is ideaal als je op zoek bent naar gezonde tussendoort…
20,-
Boek Weten van (h)eerlijk eten Deel 2
Boek Weten van (h)eerlijk eten Deel 2
Lekker én gezond eten. Het kan.Rinneke Dijkinga schrijft erover. Dit is Deel 2 met nog meer lekkere en gezonde recepten.Na het succes van Weten van (h)eerlijk eten besloot Rineke Dijkinga nog een boek met gezonde, (h)eerlijke gerechten voor elk moment van de dag te maken. De enthousiaste reacties van veel lezers hebben haar geïnspireerd tot dit tweede boek. Lezers reageerden verrast en opgetogen, want men ondervond dat gezonde, natuurlijke voeding een grote invloed heeft op stemming, energie, gewicht en bestaande klachten.Ook in dit boek ligt de nadruk sterk op de kennis over voeding. Als we meer kennis over voedsel hebben kan onze maaltijd weer als ons 'medicijn' gaan fungeren. Net als in de vele duizenden jaren die achter ons liggen waarin voeding tegelijkertijd ons medicijn en onze preventie tegen ziekte was. Voeding is nu misschien wel ons meest vergeten medicijn. Door de uitgebreide informatie bij elk recept in het boek kun je bewust met je eigen gezondheid aan de slag. Preventief…
24,50
Proteïne Bommetjes waar je wél opgewonden van raakt
Proteïne Bommetjes waar je wél opgewonden van raakt
Proteïne Bommetjes waar je wél opgewonden van raaktDit boek is voor iedereen die wel lekker gaat op sporten of die op z'n dieet wil letten, of dat nou lukt of niet. Vind jij dat koolhydraten niet de ster van elke maaltijd hoeven te zijn? Wil je meer groenten binnenkrijgen? Zijn eiwitten, goede vetten en vezels belangrijk voor je en zou je ze het liefste in je vriendenboekje laten schrijven?Laat het idee varen dat je dan gedoemd bent tot het eten van kip, rijst en broccoli, zonder saus en zonder smaak. Of dat quinoa pap vanaf nu het hoogtepunt van je dag zal zijn. Vergeet saaie maaltijden waarbij je halverwege jezelf afvraagt hoe je de rest gaat wegwerken. We weten allemaal dat je na zo'n maaltijd gaat snacken óf je nagels moet afbijten om jezelf in bedwang te houden.Ga dus gewoon voor voedzame én lekker maaltijden. Wat dacht je van de Boeddha In A Bowl op P 24 of Popeye's Sandwich van P 20?Wat vind je in dit boek?We geven je in dit boek recepten ter inspiratie voor je ontbijt, lunch, d…
4,95
Dagboek van een eter
Dagboek van een eter
Dagboek van een eterIn dit mooie boek neemt Mascha van Berkel je mee in haar dieetellende verhaal. Dagboek van een eter is geen langdradige roman, maar gewoon de naakte waarheid. Mascha heeft vaak en lang aan diëten gedaan, waarbij ze niets meer dan het bekende jojo-effect behaalde en schommelde tussen de 58 en 100 kilo. Uiteindelijk heeft ze zonder een dieet, maar met normale en gezonde voeding en coaching haar onevenwichtige eetgedrag omgedraaid naar een gezonde leefstijl en hiermee is ze al jaren op een gezond gewicht. Haar reis heeft ze gebundeld en nu voor iedereen beschikbaar gemaakt, in de hoop mensen mee te krijgen.Wat vind je in dit boek? 6 Uitgeschreven weekmenu's voor een gezonde en gevarieerde leefstijl en meer dan 80 recepten die zo breed zijn als ontbijt, lunch, soep, avondeten en verantwoorde lekkernijen. Vergeet uithongeren en weinig eten: door middel van goede voeding laat Mascha je zien hoe het ook kan. Als voedingsconsulent en leefstijlcoach weet ze namelijk perfect …
24,95
Boeddha's Kookboek en Voedingsleer - Hans Peter Roel - Vegetarische kookboeken - Spiritueelboek.nl
Boeddha's Kookboek en Voedingsleer - Hans Peter Roel - Vegetarische kookboeken - Spiritueelboek.nl
Boeddha's kookboek en Voedingsleer De oorspronkelijke voedingsleer van Boeddha heet de Vinaya Pitaka. Dit boek legt deze voedingsleer tot op detail uit. Boeddhistische monniken die volgens Boeddha's voedingsleer leven zijn slank, leven gezond en hebben een hoge levensverwachting. Het geheim van hun gezondheid is de afwisseling tussen periodes van vasten (Yin) en eten (Yang), waarbij ze alleen puur en natuurlijk voedsel nuttigen en daardoor met minder voedsel toe kunnen en minder trek hebben. Fantastische recepten (geheel vegetarisch) Met Ki Food wordt pure en zuivere voeding bedoeld die in boeddhistische kloosters wordt genuttigd met als doel om de gezondheid te verbeteren en in balans te komen. In onze westerse wereld kan deze voedingsfilosofie het verschil maken tussen een gezond en energiek leven en een leven met gezondheidsklachten. Probeer de vele eenvoudige, gemakkelijke en snel klaar te maken boeddhistische recepten uit Tibet, Nepal, India, Vietnam en Japan en merk hoe snel je l…
12,50
Gezond egoïsme (Paperback)
Gezond egoïsme (Paperback)
In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to do-lijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders! In 'Gezond egoïsme' leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoïsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd. En dat zorgen en kiezen voor jezelf prioriteit heeft in je leven. Niet ten koste van anderen, maar ten gunste van jezelf. Zo creëer je het leven dat écht bij je past. In een pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl legt Inger Strietman uit waarom gezond egoïsme zo belangrijk is en hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die wel wat meer aandacht van zichzelf kan gebruiken. 'Goed voor jezelf zorgen is broodnodig, zeker nu. Inger Strietman legt uit hoe je een leuker mens wordt als je jezelf centraal stelt.' - Algemeen Dagblad 'Dit is echt een
22,99

Klanten-reviews van Gezond Zonder Gezeik (fysiek)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Gezond Zonder Gezeik (fysiek)

Productomschrijving

Boek vol gezonde recepten

Gezond Zonder Gezeik is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. Jij hebt geen behoefte aan moeilijk linksdraaiend gedoe of aan knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt snelle en simpele maaltijden die je elke dag op tafel kunt zetten. Een boek vol gezonde recepten. Jij wilt jouw inner fitgirl of beachboy omarmen. De hele dag droge worteltjes happen of urenlang in de keuken staan laat je liever aan anderen over.

Waarom dit boek?

Zo'n 3 jaar geleden hebben we Green Gypsy opgezet: een bedrijf waarmee we met 100% pure kruidenmixen iedereen simpele en lekkere gerechten willen laten maken. Dit hebben we langzaam steeds meer uitgebreid met producten voor in de keuken en do it yourself items, maar lekker eten is nog steeds onze passie. Daarom publiceren we ontzettend veel recepten én is 'Gezond Zonder Gezeik' ons tweede kookboek, na 'Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken'.

De weg naar jouw ultieme beachbody

De weg naar jouw ultieme beachbody is saai en niet altijd alleen maar vol hoogtepunten. Je krijgt trek, het eten is saai omdat je je geliefde sausjes mist, je voelt je een konijn op z'n achterpoten en het is vooral weinig. Dit boek is zeker geen dieetboek; daar zijn er genoeg van geschreven. In Gezond Zonder Gezeik delen we onze favoriete recepten die vullen zonder dat ze zwaar zijn. Delen we gerechten met langzame - of geen - koolhydraten. Vervangen we sausjes voor iets gezonds en lekkers. Daarnaast krijgen groenten de hoofdrol die ze verdienen.Heb jij meer behoefte aan achtergronden? Je leest er ook alles over een opgezette buik, over de menopauze en voeding en alles over vetten en acne.

Wat vind je in dit boek?

Dit luxe magazine bevat 51 recepten: 11 vis/vlees, 18 vegetarisch en de rest zijn ontbijt recepten, zoet, healthy dips en drankjes.Alle recepten in dit boek zijn simpel en we gebruiken zo min mogelijk ingrediënten. Van een eindeloze boodschappenlijst worden we zelf namelijk ook nogal ongelukkig.Vergeet die droge kost; puur geluk in de vorm van Holy Mackerel van P40 en Banana Leaf In Me van P52 bevindt zich binnen handbereik.

Liever een e-book?

Dit luxe magazine hebben we laten drukken, zodat je het mooi in je keuken kunt neerzetten of kado kunt geven. Heb je liever een e-book? Die vind je hier.

Inkijkexemplaar

Klik met je muis linksonder om door het boek te bladeren.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
Green Gypsy

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.