Meer Green Gypsy
Meer Green Gypsy in Gezondheid & psychologie boeken

Gezond Zonder Gezeik (fysiek)

0
Boek vol gezonde receptenGezond Zonder Gezeik is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. Jij hebt geen behoefte aan moeilijk linksdraaiend gedoe of aan knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt snelle en simpele maaltijden die je elke dag op tafel kunt zetten. Een boek vol gezonde recepten. Jij wilt jouw inner fitgirl of beachboy ...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Greengypsyspices.com logo
Greengypsyspices.com
niet bekend
niet bekend
11,99

Anderen bekeken ook

Gezond eten gezond, ouder worden-kookboek (Paperback)
Gezond eten gezond, ouder worden-kookboek (Paperback)
Iedereen wil gezond ouder worden, maar hoe doe je dat? Goede genen zijn belangrijk, en ook voeding speelt een cruciale rol. Dat vertelt Eric De Maerteleire in zijn succesvolle boek 'Gezond eten, gezond ouder worden'. Daarin lees je dat er niet één superingrediënt of succesformule bestaat, geen wondermiddel dat daarvoor kan zorgen. Wel is het zo dat het mediterrane voedingspatroon erbovenuit springt als het gaat om gezonde levensstijl.Hoe vertaal je dat in de praktijk? Standaard Uitgeverij heeft een kookboek samengesteld gebaseerd op de principes en adviezen uit het boek van Eric De Maerteleire. Het 'Gezond eten, gezond ouder worden Kookboek' bevat meer dan lekkere recepten voor alledag, die bewijzen dat de theorie van gezond eten, gezond ouder worden best haalbaar is. Bovendien zijn de gerechten lekker en niet duur. Met superfoods als eieren, boerenkool, paddenstoelen, peulvruchten, olijfolie, zalm, zeevruchten, noten, appels… kun je heerlijke recepten bereiden.Tussen de recepten door
15,-
Lekker eten en afvallen met Project Gezond (Hardback)
Lekker eten en afvallen met Project Gezond (Hardback)
Het eerste boek van Project Gezond was een regelrechte bestseller! Ruim 150.000 exemplaren zijn er al van verkocht. De recepten vallen goed in de smaak, de weekmenu's zijn gemakkelijk te volgen en nog belangrijker: er worden prachtige resultaten behaald. Nederland valt massaal af met Project Gezond! Reden genoeg voor het volgende boek Speciaal voor dit tweede boek hebben Natalia en Walter 40 gloednieuwe recepten ontwikkeld. Recepten die je nergens anders vindt, ook niet op projectgezond.nl. Stamppot, muffins, kippenpootjes, vegetarische lasagne, bami, tapenade, gevulde paprika's en een topper van een broodje hamburger. Zomaar een greep uit de recepten die je tegenkomt in dit boek. Al dit lekkers is verwerkt in 8 complete weekmenu's waarin exact wordt beschreven wat en hoeveel je mag eten. Haal de boodschappen in huis, geniet van heerlijke maaltijden en zie stap voor stap je ideale gewicht in beeld komen. Zo leuk en lekker kan afvallen zijn. Echt waar!
32,50
Blik op koken - Gezonde drankjes
Blik op koken - Gezonde drankjes
Blik op koken - Gezonde drankjesVerken de wereld van gezonde drankjes met het kookboek "Blik op koken - Gezonde drankjes". Dit hardcoverboek bevat veertig verrassende receptkaarten die je inspireren om aan de slag te gaan in de keuken. Of je nu op zoek bent naar verfrissende smoothies, originele sapjes of alternatieve dranken, dit boek biedt voor ieder wat wils. De kleurrijke afbeeldingen en duidelijke instructies maken het eenvoudig om deze heerlijke recepten uit te proberen.Geniet van de voordelen van het bereiden van je eigen gezonde drankjes. Het boek biedt recepten die niet alleen gezond zijn, maar ook snel en gemakkelijk te maken. Met "Blik op koken - Gezonde drankjes krijg je: 40 unieke recepten die variëren van fruitige smoothies tot voedzame groene shakes. Duidelijke stap-voor-stap instructies, ideaal voor zowel beginners als ervaren koks. Kleurige afbeeldingen die het water in je mond laten lopen. Gezonde ingrediënten die je lichaam voeden en je energieniveau verhogen. Creati…
9,95
Elke dag gezond
Elke dag gezond
Ben je op zoek naar een kookboek vol gezonde recepten? Dan is dit boek helemaal iets voor jou. WW, Elke dag gezond biedt je 120 overheerlijke recepten die je in een mum van tijd gemakkelijk kan bereiden. Hiernaast besteedt WW ook aandacht aan jouw welzijn. Zo krijg je informatie over voedingsstoffen, de energiebalans, beweging en slaap. Er wordt korte metten gemaakt met een aantal fictie rond afvallen en je krijgt heel wat handige tips van de WW Beweeg- & Mindset Coaches. De verschillende succesverhalen motiveren je om af te vallen door elke dag gezond te koken. Begin vandaag nog met een gezonde levensstijl!
29,99
Afvallen met gezond en vooral lekker eten - Voeding - Spiritueelboek.nl
Afvallen met gezond en vooral lekker eten - Voeding - Spiritueelboek.nl
Project gezond Auteur: Natalia Rakhorst Project Gezond. Al meer dan 150.000 exemplaren verkocht! Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste instantie niet goed samen te gaan. Natalia en Walter denken daar anders over. Zij hebben zich ten doel gesteld om zoveel mogelijk mensen te helpen met afvallen maar dan wél met lekker eten. Elke dag opnieuw! Dit boek bevat 8 complete weekmenu's, 40 heerlijke recepten en een schat aan informatie over afvallen in het algemeen. Volg de weekmenu's, proef de recepten en ontdek zelf hoe je afvallen en lekker eten perfect met elkaar kunt combineren. De manier van eten die Natalia en Walter laten zien kun je met gemak en plezier jarenlang volhouden. Dit zorgt ervoor dat de kilo's die je kwijtraakt voorgoed wegblijven. Project Gezond is ontstaan in 2015 vanuit Natalia haar passie voor voeding en gezondheid en Walter zijn passie voor koken. Inmiddels is gebleken dat dit een perfecte combinatie is. Project Gezond begon als een online afslankprogram…
34,99
Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten
Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten
'Makkelijk, gezond en koolhydraatarm genieten' van PS. food & lifestyle helpt je met het bereiken en behouden van je ideale gewicht: met maximaal tien ingrediënten zet je binnen dertig minuten een gezonde maaltijd op tafel, of je nu het liefst zes keer per dag eet of het bij drie eetmomenten houdt. Dit kookboek biedt je alle handvatten om dagelijks gezonde, koolhydraatarme en eiwitrijke keuzes te maken, waarbij de rest van het gezin ook lekker kan meegenieten.Dit boek bevat zeventig koolhydraatarme recepten voor ontbijt, lunch, tussendoor en diner, aangevuld met, adviezen en voorbeeldmenu's en handige tips van sterrenchef Kris de Roy, én, voor de inspiratie, de ervaringen en favoriete recepten van Pauline Wingelaar, Bridget Maasland, Fabienne de Vries en Harry Piekema.PS. food & lifestyle, voorheen PowerSlim, waarbij onder persoonlijke begeleiding van voedingscoaches een gezonde en koolhydraatarme levensstijl wordt aangeleerd, focust zich niet alleen op afvallen, maar ook op het behoud…
25,99
Gezond afvallen
Gezond afvallen
De hoop bij het afvallen wordt vaak gevestigd op een nieuw wonderdieet: een dieet dat van dag tot dag voorschrijft wat je wel en niet mag eten. Maar dat soort diëten zijn op de lange termijn moeilijk vol te houden. Veel mensen stoppen er na verloop van tijd mee en vallen weer terug in oude patronen. Als je blijvend wilt afvallen is het beter om je te richten op het stapsgewijs verbeteren van je eetgedrag. Daar valt de meeste winst te behalen. Met concrete tips, achtergrondinformatie, menusuggesties en heerlijke recepten helpt dit boek van het Voedingscentrum jou om op een gezonde manier af te vallen én op gewicht te blijven. Met dagmenu's en calorietabel!
12,95
Gezond van kop tot teen (Hardback)
Gezond van kop tot teen (Hardback)
LAAT JE LIJF (WEER) ALS EEN GOED GEOLIEDE MACHINE WERKEN! In dit boek vind je: - Zo zit je lijf in elkaar - uitleg over alle 11 lichaamssystemen - Heldere uitleg - over gezondheid en ziekte - Lekker praktisch - adviezen, tips & tricks van 15 experts en specialisten - Zelf aan de slag - voeding, beweging en leefstijl - Smakelijke recepten - eet je lijf gezond! Ons lijf bestaat uit miljoenen verbindingen en netwerkjes. Samen zorgen zij ervoor dat ons hart klopt, dat we kunnen ademhalen, bewegen, denken, voortplanten, ontspannen en slapen. Zodra alle radertjes van deze systemen goed in elkaar grijpen, is ons lijf een geoliede machine. Er bestaan talloze boeken over de verschillende systemen in ons lijf. Een boek over de darmen, een boek over het brein, over hormonen en het hart- en vaatstelsel. Maar ons lijf bestaat niet uit losse puzzelstukken. Het is een alles-in-een pakket van systemen. Elk systeem kent zijn gebreken. Soms aangeboren, maar vaak beïnvloed door onze leefstijl. En pas als
29,99
Afvallen met gezond en vooral lekker eten (Hardback)
Afvallen met gezond en vooral lekker eten (Hardback)
Boek 1 van Project Gezond. Al meer dan 150.000 exemplaren verkocht! Afvallen en genieten van lekker eten lijken in eerste instantie niet goed samen te gaan. Natalia en Walter denken daar anders over. Zij hebben zich ten doel gesteld om zoveel mogelijk mensen te helpen met afvallen maar dan wél met lekker eten. Elke dag opnieuw! Dit boek bevat 8 complete weekmenu's, 40 heerlijke recepten en een schat aan informatie over afvallen in het algemeen. Volg de weekmenu's, proef de recepten en ontdek zelf hoe je afvallen en lekker eten perfect met elkaar kunt combineren. De manier van eten die Natalia en Walter laten zien kun je met gemak en plezier jarenlang volhouden. Dit zorgt ervoor dat de kilo's die je kwijtraakt voorgoed wegblijven. Project Gezond is ontstaan in 2015 vanuit Natalia haar passie voor voeding en gezondheid en Walter zijn passie voor koken. Inmiddels is gebleken dat dit een perfecte combinatie is. Project Gezond begon als een online afslankprogramma waarbij leden elke week
32,50
Verrot lekker Gezond (Hardback)
Verrot lekker Gezond (Hardback)
In deze nieuwe editie van 'Verrot lekker gezond' geeft Christian Weij, naast een heldere uitleg van hoe de bacteriën in ons lichaam werken, een groot aantal recepten voor de verschillende soorten gefermenteerde producten. Van groente & kruiden, fruit, noten, zaden, peulvruchten, granen, zuivel tot vlees en vis. Door dagelijks verschillende soorten gefermenteerde producten te eten en te kiezen voor voeding die je eigen darmbacteriën stimuleren, kunnen we de natuur een handje helpen en onze gezondheid verbeteren. Van zijn eerste boek 'Verrot lekker' zijn inmiddels ruim 30.000 exemplaren verkocht. Christian laat je zien dat als je deze klassieke techniek, op innovatieve en verfijnde wijze toepast, de mogelijkheden oneindig zijn! Nico Klaver Restaurateur & chefkok restaurant 't Kalkoentje*, Rhenen Christian presenteert oude wijsheden in een fonkelnieuw jasje. Fermentatie-bacteriën kunnen ons helpen bij het bereiden van lekkere, houdbare en veilige producten, maar zijn ook onze bondgenoten
34,95

Klanten-reviews van Gezond Zonder Gezeik (fysiek)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Gezond Zonder Gezeik (fysiek)

Productomschrijving

Boek vol gezonde recepten

Gezond Zonder Gezeik is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. Jij hebt geen behoefte aan moeilijk linksdraaiend gedoe of aan knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt snelle en simpele maaltijden die je elke dag op tafel kunt zetten. Een boek vol gezonde recepten. Jij wilt jouw inner fitgirl of beachboy omarmen. De hele dag droge worteltjes happen of urenlang in de keuken staan laat je liever aan anderen over.

Waarom dit boek?

Zo'n 3 jaar geleden hebben we Green Gypsy opgezet: een bedrijf waarmee we met 100% pure kruidenmixen iedereen simpele en lekkere gerechten willen laten maken. Dit hebben we langzaam steeds meer uitgebreid met producten voor in de keuken en do it yourself items, maar lekker eten is nog steeds onze passie. Daarom publiceren we ontzettend veel recepten én is 'Gezond Zonder Gezeik' ons tweede kookboek, na 'Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken'.

De weg naar jouw ultieme beachbody

De weg naar jouw ultieme beachbody is saai en niet altijd alleen maar vol hoogtepunten. Je krijgt trek, het eten is saai omdat je je geliefde sausjes mist, je voelt je een konijn op z'n achterpoten en het is vooral weinig. Dit boek is zeker geen dieetboek; daar zijn er genoeg van geschreven. In Gezond Zonder Gezeik delen we onze favoriete recepten die vullen zonder dat ze zwaar zijn. Delen we gerechten met langzame - of geen - koolhydraten. Vervangen we sausjes voor iets gezonds en lekkers. Daarnaast krijgen groenten de hoofdrol die ze verdienen.Heb jij meer behoefte aan achtergronden? Je leest er ook alles over een opgezette buik, over de menopauze en voeding en alles over vetten en acne.

Wat vind je in dit boek?

Dit luxe magazine bevat 51 recepten: 11 vis/vlees, 18 vegetarisch en de rest zijn ontbijt recepten, zoet, healthy dips en drankjes.Alle recepten in dit boek zijn simpel en we gebruiken zo min mogelijk ingrediënten. Van een eindeloze boodschappenlijst worden we zelf namelijk ook nogal ongelukkig.Vergeet die droge kost; puur geluk in de vorm van Holy Mackerel van P40 en Banana Leaf In Me van P52 bevindt zich binnen handbereik.

Liever een e-book?

Dit luxe magazine hebben we laten drukken, zodat je het mooi in je keuken kunt neerzetten of kado kunt geven. Heb je liever een e-book? Die vind je hier.

Inkijkexemplaar

Klik met je muis linksonder om door het boek te bladeren.

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Green Gypsy

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.