webshop.nl

Verlanglijstje

Gezond leven doe je zo! - eBook (9789021559407)
Gezond leven doe je zo! - eBook (9789021559407)

Meer Kosmos Uitgevers
Meer Kosmos Uitgevers in Boeken

Gezond leven doe je zo! - eBook (9789021559407)

0
Sven & Jennifer, de oprichters van de website Voedzaam & Snel, schreven eerder Het Groene Smoothie Boek en komen nu met Gezond leven doe je zo!, een lifestyleboek over gezonde voeding, beweging en ontspanning voor jonge (en oudere) mensen met een druk leven. We hebben immers allemaal een overvolle agenda en leiden een gehaast bestaan, maar zijn mee...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Sorry, dit product is momenteel niet beschikbaar

    Anderen bekeken ook

    De gezonde mama gids
    De gezonde mama gids
    Waaruit bestaat een gezond voedingspatroon? Hoe kun je dit toepassen voor jezelf én je gezin? Waarom is bewegen zo belangrijk en hoe kun je dit realistisch inplannen in je drukke leven als mama? Op deze en andere vragen geeft diëtiste en wetenschapper Jennifer jou een antwoord. Een boek met een mooi verhaal, boordevol wetenschappelijk onderbouwde voedingsinformatie, lekkere receptjes, haalbare work-outs en tips van experts Rolinde Demeyer, Elke Notebaert en Nina Mouton. Dit boek vormt de handleiding en houvast om jouw levensstijl en die van je gezin op een haalbare manier zo gezond mogelijk te maken. Wetenschappelijk onderbouwde en toegankelijke informatie voor een gezonde levensstijl voor het hele gezin Meer dan 45 makkelijke kids-proof recepten Work-outplan van acht weken op maat van je momlife
    21,99
    Eet jezelf gezond - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
    Eet jezelf gezond - Voedingsleer & Dieet - Spiritueelboek.nl
    Eet jezelf gezond met het nieuwe kookboek van Jamie Oliver In Eet jezelf gezond geeft Jamie Oliver 120 briljante recepten die energie geven, verzadigen, voeden en je lichaam versterken. Gezond eten gaat namelijk niet om weglaten, maar om wat je allemaal wél kunt eten. Jamie geeft daarnaast 50 handige gezondheidstips en een voedzaam 2-weeks maaltijdplan om een vliegende start te maken. Het maken van gezonde keuzes was niet eerder zo simpel. Dit is eten dat je leven verandert. * Breng balans aan in je maaltijden * Hoe je elke dag aan je fruit en groente komt * Voor ontbijt, lunch, diner en het weekend * Gezonde(re) zoetigheid en drankjes 'Met dit boek bouw je aan een positieve relatie met goed eten' - Jamie Oliver   Uitvoering in Hardback: met foto's; 320 pagina's
    33,99
    Gezond Zonder Gezeik (e-book)
    Gezond Zonder Gezeik (e-book)
    E-book vol gezonde receptenDit e-book is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. In dit boek vind je geen linksdraaiend gedoe of exotische knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt simpele en snelle maaltijden en dan krijg je die, zonder dat moeilijke gedoe. De recepten uit dit boek kun je elke dag op tafel zetten.Waarom dit boek?Natuurlijk maken we je met Green Gypsy blij met de lekkerste 100% pure smaakmixen. Onze passie is dan ook lekker eten, zonder poespas of toevoegingen. We leggen expres de nadruk op lekker eten, want uren in de keuken staan kan best overgeslagen worden als het aan ons ligt. Als je passie eten is, kun je het beste maar voedzame maaltijden nemen zonder dat ze zwaar zijn, omdat je anders beste vrienden met de loopband moet worden.Daarom hebben we onze favoriete recepten vastgelegd in dit boek, zodat ook jij makkelijke en voedzame maaltijden kunt bereiden, zonder dat het zweet daarvoor uit je bilnaad stroomt of je geduld op de proef wordt gesteld.…
    7,95
    Ankh Hermes Je kunt je leven helen
    Ankh Hermes Je kunt je leven helen
    'Je kunt je leven helen' van Louise Hay is het beste te omschrijven als hét basisboek voor een gelukkiger leven. Wereldwijd hebben al meer dan 50 miljoen mensen dit boek gelezen en de adviezen opgevolgd op weg naar een gezonder en gelukkiger leven. En niet voor niets: Louise Hay laat je op een eenvoudige en begrijpelijke manier kennismaken met de verbinding tussen lichaam en geest. Je negatieve gedachten en overtuigingen over jezelf zijn vaker dan je denkt de oorzaak van emotionele problemen en lichamelijke klachten. Als je leert om van jezelf te houden en jezelf en anderen te vergeven, zet je stappen om je leven ten goede te veranderen. Dat klinkt makkelijker dan het is, maar Louise Hay geeft heel veel handvatten en hulp in de vorm van inspirerende teksten, ervaringen en voorbeelden van anderen, meditaties en affirmaties. Aan het eind van het boek vind je een praktisch overzicht van klachten en de gedachtepatronen die daar mogelijk aan ten grondslag liggen.
    25,50
    Je kunt je leven helen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Je kunt je leven helen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Je kunt je leven helen: Het basisboek voor een gelukkiger leven 'Als je echt van jezelf houdt gaat het goed in je leven' is een van de uitgangspunten van Louise Hay. In 'Je kunt je leven helen' zet ze jou op de eerste plaats en laat ze je zien waarom dat zo belangrijk is. Je negatieve gedachten en overtuigingen over jezelf zijn vaker dan je denkt de oorzaak van emotionele problemen en lichamelijke klachten. Als je jezelf waardeert en accepteert is dat de sleutel tot positieve verandering. Jij 'maakt' zelf jouw ervaringen, jouw werkelijkheid en iedereen die daarbij hoort. Pas wanneer je goed voor jezelf zorgt kun je ook goed voor anderen zorgen, ook al denken we vaak dat het andersom hoort te gaan. Dat je je hiervan bewust wordt is een belangrijke eerste stap. Wanneer je vrede, harmonie en evenwicht schept in je gedachten, vind je dat in je leven en in je gezondheid terug. Liefde is overal en jij bent geliefd en liefdevol. 'Je kunt je leven helen' van Louise Hay is het beste te omschrij…
    25,50
    Een hond voor het leven - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Een hond voor het leven - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Een hond voor het leven; Zo wordt je trouwe viervoeter zo oud en gelukkig mogelijk De #1 New York Times-bestseller nu eindelijk vertaald in het Nederlands. Iedere hondenbezitter wenst zijn geliefde viervoeter een zo lang en gezond mogelijk leven toe. Maar weten we wel wat ons favoriete huisdier écht nodig heeft? In dit baanbrekende boek onthullen Rodney Habib en dr. Karen Shaw Becker hoe we kunnen voorkomen dat onze beste vrienden ziek worden of vroegtijdig sterven. Aan de hand van wetenschappelijk bewezen tips en tricks laten ze zien hoe we honden kunnen beschermen door stress te verminderen en voor de juiste voeding en beweging te kiezen. Een hond voor het leven is dé hondenverzorgingsgids die ons laat zien hoe we veroudering van onze honden kunnen vertragen, zodat ze zo lang mogelijk gezond en gelukkig blijven. Een must-read voor lezers die staarten zo lang mogelijk willen laten kwispelen.' Publishers Weekly (starred review) 'Iedereen met een hond in huis moet dit boek lezen.' Alexa…
    27,50
    Tijd van je Leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Tijd van je Leven - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Tijd van je leven:  Omgaan met een waardevol goed Ontdek de Kracht van Tijd: Bewuster Leven met Anselm Grün In een wereld die vaak aanvoelt als een race tegen de klok, is tijd misschien wel ons meest kostbare bezit. Anselm Grün, de geliefde monnik en auteur, nodigt je uit om stil te staan bij de waarde van tijd in zijn inspirerende boek 'Tijd is Leven'. Grün laat je zien hoe je, midden in de hectiek van het dagelijkse leven, rust en ademruimte kunt creëren door je te laten inspireren door het ritme van het kloosterleven. Binnen de muren van het klooster heerst een heilzaam ritme, waarin tijd niet alleen een opeenvolging van momenten is, maar een diepere betekenis krijgt. Grün noemt dit 'het ritme van de ziel'. Door je dag, week en jaar anders in te delen, kun je bewuster omgaan met je tijd en deze besteden aan de dingen die echt belangrijk voor je zijn. Laat je inspireren door 'Tijd is Leven' en ontdek hoe je een waardevolle balans kunt vinden tussen werk, ontspanning en spiritualiteit…
    24,99

    Klanten-reviews van Gezond leven doe je zo! - eBook (9789021559407)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Gezond leven doe je zo! - eBook (9789021559407)

    Productomschrijving

    Sven & Jennifer, de oprichters van de website Voedzaam & Snel, schreven eerder Het Groene Smoothie Boek en komen nu met Gezond leven doe je zo!, een lifestyleboek over gezonde voeding, beweging en ontspanning voor jonge (en oudere) mensen met een druk leven. We hebben immers allemaal een overvolle agenda en leiden een gehaast bestaan, maar zijn meer dan ooit geïnteresseerd in gezond eten en bewust leven. Sven & Jennifer laten zien wat nu wel en niet gezond is. Zij gaan daarbij uit van betaalbare producten die gewoon in de supermarkt te koop zijn. Het boek bevat 100 gezonde recepten, weekmenu’s en overzichtelijke boodschappenlijstjes. Daarnaast gaan zij in op het belang van voldoende beweging en ontspanning, zaken die er in ons drukke bestaan nogal eens bij inschieten.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789021559407
      Brand
      Kosmos Uitgevers

      Verken gerelateerde categorieën

      Boeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.