Verlanglijstje

Gezond egoïsme

Gezond egoïsme

0

Leer jezelf centraal stellen in een prestatiemaatschappij die continu veel van je vraagt. Gezond egoïsme maakt je leven leuker! Met haar boek helpt Inger Strietman je op weg....

Snel naar

Prijzen

PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

Verkopers met dit product

Webshop

Bezorging

Prijs

0

gratis

€15,99

Anderen bekeken ook

Gezond egoïsme (Paperback)

Gezond egoïsme (Paperback)

In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to do-lijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders! In 'Gezond egoïsme' leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoïsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd. En dat zorgen en kiezen voor jezelf prioriteit heeft in je leven. Niet ten koste van anderen, maar ten gunste van jezelf. Zo creëer je het leven dat écht bij je past. In een pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl legt Inger Strietman uit waarom gezond egoïsme zo belangrijk is en hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die wel wat meer aandacht van zichzelf kan gebruiken. 'Goed voor jezelf zorgen is broodnodig, zeker nu. Inger Strietman legt uit hoe je een leuker mens wordt als je jezelf centraal stelt.' - Algemeen Dagblad 'Dit is echt een

Mag ik even mijn aandacht

Mag ik even mijn aandacht

Leer jezelf centraal stellen in een prestatiemaatschappij die continu van alles van je vraagt. Gezond egoïsme maakt je leven leuker! In 'Mag ik even mijn aandacht' helpt Inger Strietman je op weg.

100 dingen die je eerder had willen weten - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

100 dingen die je eerder had willen weten - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

100 dingen die je eerder had willen weten; Vergeet wat je is geleerd en ontdek wat er écht toe doet Ontdek jouw weg naar een authentiek leven! Van jongs af aan krijgen we van onze ouders, leraren en anderen te horen hoe we ons moeten gedragen, wat belangrijk is in het leven en wie we zouden moeten zijn. Als we ouder worden blijken deze 'leefregels' vaak totaal niet te kloppen. En we worden er ook niet bepaald gelukkig van. Je verstand gebruiken blijkt vaak compleet ineffectief. En wat dacht je van je altijd netjes aan je afspraken houden? Of je braaf bescheiden opstellen? Daar bereik je uiteindelijk niets mee. Maar hoe werkt het leven dan wél? Wat is echt belangrijk en hoe kies je voor jezelf? 100 dingen die je eerder had willen weten is jouw handboek voor hét leven. Op verfrissend scherpe en bondige wijze laat Inger zien hoe we ons kunnen bevrijden uit het juk van regimes, patronen, verwachtingen en verplichtingen. Stap uit je keurslijf, ontdek je eigen grenzen en voel je vrijer in j…

Gezond Zonder Gezeik (fysiek)

Gezond Zonder Gezeik (fysiek)

Boek vol gezonde receptenGezond Zonder Gezeik is jouw guide naar een leven zonder bierbuik of putten in je bil. Jij hebt geen behoefte aan moeilijk linksdraaiend gedoe of aan knolgewassen uit de rimboe. Jij wilt snelle en simpele maaltijden die je elke dag op tafel kunt zetten. Een boek vol gezonde recepten. Jij wilt jouw inner fitgirl of beachboy omarmen. De hele dag droge worteltjes happen of urenlang in de keuken staan laat je liever aan anderen over.Waarom dit boek?Zo'n 3 jaar geleden hebben we Green Gypsy opgezet: een bedrijf waarmee we met 100% pure kruidenmixen iedereen simpele en lekkere gerechten willen laten maken. Dit hebben we langzaam steeds meer uitgebreid met producten voor in de keuken en do it yourself items, maar lekker eten is nog steeds onze passie. Daarom publiceren we ontzettend veel recepten én is 'Gezond Zonder Gezeik' ons tweede kookboek, na 'Hét BBQ-boek waar vrouwen wél opgewonden van raken'.De weg naar jouw ultieme beachbodyDe weg naar jouw ultieme beachbody…

Gezond zondigen en hartig genieten (Hardback)

Gezond zondigen en hartig genieten (Hardback)

Plantaardig koken met veel smaak: dat is waar het in dit boek over gaat. Gezond zondigen en hartig genieten bundelt meer dan 50 plantaardige recepten voor grote en kleine honger. Van salades en soepen over curry's en lasagnes, tot de vegan varianten van een aantal Vlaamse klassiekers. En natuurlijk mogen de beroemde taarten van Tartelies niet ontbreken. Plantaardig koken hoeft niet moeilijk - en vooral niet smaakloos - te zijn. Met dit boek leer je kruiden en smaakmakers goed te gebruiken en met pure producten een gezonde maaltijd voor te schotelen. Mét een (plantaardig) ijsje als dessert. Toen Annelies Van Mol besloot om plantaardig te gaan eten, miste ze bij etentjes vooral een lekker (romig!) dessert. Wat je zelf doet, doe je beter, en dus dook Annelies haar keuken in en creëerde er de lekkerste plantaardige taarten. Met succes: haar zoete lekkernijen vielen zo in de smaak dat ze haar eigen zaak Tartelies oprichtte. Ondertussen groeide die uit tot een vaste waarde in Antwerpen en

Bevorderen van gezondheid en gezond gedrag (Paperback)

Bevorderen van gezondheid en gezond gedrag (Paperback)

Een gezonde leefstijl speelt een steeds grotere rol bij het voorkomen en beheersen van ziekten. Dit vraagt om een verschuiving in de zorg: van ziekte en behandeling naar gezondheid en preventie. Verpleegkundigen hebben hierin een essentiële taak als gezondheidsbevorderaars. Bevorderen van gezondheid en gezond gedrag biedt de kennis en handvatten om deze rol effectief te vervullen. Deze vernieuwde editie biedt een praktijkgerichte introductie in gezondheidsvoorlichting en ziektepreventie. De auteurs behandelen actuele vraagstukken, de nieuwste inzichten en modellen voor gedragsverandering en de factoren die gezondheid beïnvloeden op individueel, gezins- en gemeenschapsniveau. Thema's als positieve gezondheid, zelfmanagement en gezondheidsverschillen staan centraal, evenals de impact van leefstijl, arbeid, sociale media en e-health. Deze publicatie sluit aan op het Opleidingsprofiel Bachelor Nursing 2030 (bn2030) en bevat actuele gegevens uit de Volksgezondheid Toekomst Verkenning 2024.

Experttips voor een Doorbraak in je Money Mindset (Paperback)

Experttips voor een Doorbraak in je Money Mindset (Paperback)

Loopt je bedrijf wel aardig maar zit er niet veel groei in? Dan kan het zijn dat je jezelf onbewust saboteert, omdat je geldmindset nog niet op het goede niveau zit. Je vraagt continu te lage prijzen, je trekt koopjesjagers aan en je werkt te hard en verdient te weinig. Dit boek helpt je om een betere relatie met geld te krijgen zodat je weet dat je het naar je toe kunt laten komen. De 50 praktische tips in dit boek helpen jou om jarenlange overtuigingen los te laten, nadat je ze eerst bewust hebt beschreven en hebt besloten dat die geldovertuigingen je niet langer van dienst zijn. Met de FORTUNA-methode die Jeanet voor je heeft ontwikkeld, ga je stapsgewijs aan de slag met de verschillende niveaus van blokkades en krijg je praktische manieren aangereikt om deze aan te pakken. Dit is geen snel-rijk-zelfhulpboek. Dit boek is voor die ondernemer die al klanten heeft, maar steeds tegen een plafond aankijkt. Die ondernemer die een doorbraak zoekt in het denken over geld. Verander je

In 10 stappen je bedrijf weer financieel gezond (Paperback)

In 10 stappen je bedrijf weer financieel gezond (Paperback)

Ben jij een MKB-ondernemer die geraakt wordt door een financiële crisis? Wil je je bedrijf weer financieel gezond maken, maar heb je deze kennis niet zelf in huis. Ben je benieuwd hoe een bedrijf zich kan herpakken na een financiële crisis en wil je weten welke stappen je moet zetten om je bedrijf weer financieel gezond te maken? Lees dan in dit boek wat hierover de visie is van Zeno. In 10 duidelijke stappen neemt Zeno je mee op de reis die je moet maken om weer financieel gezond te worden. Want als ondernemer krijg je gemiddeld elke 7 tot 10 jaar te maken met een financiële crisis. Toch laten veel ondernemers zich erdoor verrassen. Er zit een patroon in en door het patroon te analyseren en de juiste stappen te zetten, kom je er sterker uit. In dit boek helpt Zeno je bij het: - analyseren en veranderen door je verdienmodel te hernieuwen; - meten en sturen aan de hand van betrouwbare maandelijkse cijfers; - plannen en verankeren door onder meer het beheren van je werkkapitaal. Dit boek

Fit en gezond (Paperback)

Fit en gezond (Paperback)

Ga uit van wat je nog wél kan Gezond leven lijkt heel gemakkelijk als je jong bent, maar naarmate je ouder wordt, zul je er steeds meer je best voor moeten doen. Een kwaaltje hier en een pijntje daar. Een gezonde levensstijl behouden naarmate je leven vordert is zo makkelijk nog niet. Maar hoe doe je dat dan? In 60PlusPlaza: Fit en gezond is positieve gezondheid het uitgangspunt om je gezondheid te begrijpen. Positieve gezondheid gaat uit van wat er nog wél mogelijk is. In het boek staan vele oefeningen waarvan bewezen is hoe goed ze zijn voor je lichaam en geest. Zonder moeilijke taal, maar met duidelijke voorbeelden en illustraties. Zodat ook jij een fit en gezond leven kunt blijven leiden. Trefwoorden: gezondheid senioren

Voeding en jouw eetgedrag (Hardback)

Voeding en jouw eetgedrag (Hardback)

Wat is gezond eten? Wat gebeurt er als je nooit gezond eet? Er is zoveel informatie over voeding, dat het niet gek is als je niet goed meer weet wat je nu beter wel of niet kunt eten. Je vraagt je misschien af wat 'goede' en 'slechte' producten zijn, wat BMI is en of je nu meer koolhydraten moet eten, of juist niet. In dit boek lees je feiten (en fabels!) over gezonde voeding. Kennis die je helpt om keuzes te maken die goed voor jou zijn en die jou gezond houden. Zo lees je bijvoorbeeld over: Gezonde voeding • Voedingsstoffen • Diëten • Tanden • Allergieën • Hygiëne • Eetstoornissen

Klanten-reviews van Gezond egoïsme

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Gezond egoïsme

Productomschrijving

Leer jezelf centraal stellen in een prestatiemaatschappij die continu veel van je vraagt. Gezond egoïsme maakt je leven leuker! Met haar boek helpt Inger Strietman je op weg.

Productspecificaties

Artikelnummer(s)