webshop.nl

Verlanglijstje

Gewoon ademhalen (Paperback)

Gewoon ademhalen (Paperback)

0
In 'Gewoon ademhalen' deelt Dan Brule, pionier op het gebied van ademhaling, voor de eerste keer zijn Breath Mastery-techniek. Deze techniek heeft wereldwijd meer dan 100.000 mensen geholpen. Met deze manier van ademhalen verminder je stress en angst, verhoog je je productiviteit, houd je je gezondheid op peil en vind je de weg naar een mindful lev...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €24,99

    Anderen bekeken ook

    Oorkaarsen Eucalyptus (Beter ademhalen)
    Oorkaarsen Eucalyptus (Beter ademhalen)
    Aanbevolen toepassing.Het gebruik van oorkaarsen kan helpen in geval van:Chronische oorproblemen (verhard oorsmeer, oorpijn, bijholteklachten).Bij verkoudheid, slijmvliesontsteking, hoofdpijn, zere keel.Bij hooikoorts, allergie.Voor iedereen die buiten werkt of in stoffige ruimtes, regelmatig vliegt of aan watersport doet.Hoe gaat het werken met oorkaarsen?Het is een eenvoudige natuurgeneeskundige manier die je gewoon thuis kunt toepassen. Als je de oorkaars op de gehoorgang plaatst zal de warmte van de brandende oorkaars en de lichte trilling van de lucht binnenin de oorkaars zorgen voor een betere doorbloeding en een weldadig effect op het gebied van het oor, de neus en de keel. Belangrijk is om te zeggen dat het hele proces een heel ontspannende ervaring is, waardoor ook stress kan worden afgebouwd.Hoe worden oorkaarsen gemaakt?Het woord 'oorkaars' is wat misleidend, omdat het hier niet gaat om een traditionele kaars. De oorkaars is namelijk hol, hij heeft geen pit en hij wordt gema…
    9,60
    Gezond ademhalen (Paperback)
    Gezond ademhalen (Paperback)
    Goed ademhalen is een zeer effectief middel om stress, vermoeidheid en pijn aan te pakken. En dat is nodig, want veel mensen hebben last van lichamelijke en psychische klachten die in verband worden gebracht met een verkeerd ademhalingspatroon. De onrust en lichamelijke ongemakken die we door verkeerd ademhalen gepresenteerd krijgen, zijn in veel gevallen niet gering. Dit boek bevat veel tips en ademhalingsoefeningen waarmee u uw herstel op een doodeenvoudige manier kunt aanwakkeren en uw gezondheid een flinke boost geeft. De praktische en effectieve ademhalingsoefeningen in dit boek brengen rust, energie en verlichting. * Glasheldere informatie over de gevolgen van een onjuiste manier van ademhalen. * Het boek beschrijft op heldere wijze welke oefeningen goed zijn om rust, energie en verlichting te brengen. * Een duidelijke gids die toont hoe u stress, vermoeidheid en pijn, op een correcte wijze met ademhalingsoefeningen kunt aanpakken. Trefwoorden: gezondheid senioren
    20,-
    Oorkaarsen Kamille
    Oorkaarsen Kamille
    Aanbevolen toepassing.Het gebruik van oorkaarsen kan helpen in geval van:Chronische oorproblemen (verhard oorsmeer, oorpijn, bijholteklachten).Bij verkoudheid, slijmvliesontsteking, hoofdpijn, zere keel.Bij hooikoorts, allergie.Voor iedereen die buiten werkt of in stoffige ruimtes, regelmatig vliegt of aan watersport doet.Hoe gaat het werken met oorkaarsen?Het is een eenvoudige natuurgeneeskundige manier die je gewoon thuis kunt toepassen. Als je de oorkaars op de gehoorgang plaatst zal de warmte van de brandende oorkaars en de lichte trilling van de lucht binnenin de oorkaars zorgen voor een betere doorbloeding en een weldadig effect op het gebied van het oor, de neus en de keel. Belangrijk is om te zeggen dat het hele proces een heel ontspannende ervaring is, waardoor ook stress kan worden afgebouwd.Hoe worden oorkaarsen gemaakt?Het woord 'oorkaars' is wat misleidend, omdat het hier niet gaat om een traditionele kaars. De oorkaars is namelijk hol, hij heeft geen pit en hij wordt gema…
    33,60
    Nooit meer bang voor angst (Paperback)
    Nooit meer bang voor angst (Paperback)
    Wist je dat er een verborgen wijsheid schuilt achter jouw angst, zorgen, stress en spanning? Angst is een emotie die we allemaal kennen, en een bepalende factor in het leven van veel mensen. We hebben ook veel te verliezen, er zijn veranderingen die we het hoofd moeten bieden, zaken waar we ons zorgen over kunnen maken, en de onrust om ons heen maakt het er vaak niet gemakkelijker op. Sheryl Paul noemt angst 'de wond van deze tijd'. Het openbaart zich als chronisch gepieker, paniekaanvallen, obsessies, dwangneurosen, in de vorm van slapeloosheid of lichamelijke klachten. Vaak zijn we eenzaam met onze angst, omdat we bang zijn om erover te praten. Hoe kunnen we hier op een goede manier mee omgaan? Sheryl Paul neemt je in dit boek mee naar de bron van je angsten. Ze laat zien dat je belangrijke informatie mist wanneer je je angst ziet als onvermogen en als iets wat kapot aan je is. Angst is namelijk ook een bijzondere poort naar wijsheid, een boodschap van ons onderbewuste, een
    26,50
    Ademhalen (Paperback)
    Ademhalen (Paperback)
    Hum log ke himmat dekh! Kijk ons moedig zijn! 'Wie een tori weet is belangrijk en wie vertelt is nog belangrijker!' In Ademhalen ontmoeten Radha, Nishta en Nanda, drie onafhankelijke vrouwen uit het district Nickerie in Suriname elkaar na een mislukte poging tot zelfdoding van een vriendin. Ze laten hun eigen levens de revue passeren en maken zo de benauwenis van een kleine gemeenschap, die van oudsher vastzit aan orthodoxe wijzen van samenleving en godsdienst met sterke tradities, voelbaar. De ervaring van niet adem te kunnen halen, van jezelf niet te kunnen ontplooien, het gevoel steeds te moeten gehoorzamen aan ongeschreven wetten. Het tot zwijgen gemaand worden op het moment dat je wilt schreeuwen. 'Chub! Blijf stil!' Ze maken duidelijk hoe beperkt hun bewegingsvrijheid als vrouw letterlijk en figuurlijk is en hoe ze zich aan die ongelijkheid tussen de seksen ontworstelden of erbij neergelegd hebben. Wanneer ze elkaar beter leren kennen, realiseren ze zich dat zij door hun moed en
    14,50
    Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ontdek de kracht van ademen - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ontdek de kracht van ademen met dit boek van Mr. Breath Wil je je vitaliteit verhogen, meer ontspanning vinden en een helder hoofd krijgen? Ontdek de kracht van ademen van Mr. Breath laat zien hoe je optimaal gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Leer over de cruciale relatie tussen ademhaling en burn-out en ontdek hoe bewuste ademhaling zorgt voor meer energie, betere ontspanning en een gezonde balans in je leven. Mr. Breath, oftewel Rob Koning (47), runt zijn succesvolle adempraktijk in Amsterdam en is dé autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij helpt mensen met stress-gerelateerde klachten en geeft waardevolle trainingen in het bedrijfsleven. Zijn aanpak spreekt een breed publiek aan en biedt direct toepasbare tools en quick fixes. Of je nu diepe ontspanning zoekt voor het slapen gaan of een energieboost voor betere prestaties, met Mr. Breath neem je zelf het heft in handen. Wat je zult ontdekken in Ontdek de kracht van ademen: * Verhoog je vitaliteit en energie * Bereik d…
    24,99
    Ontdek de kracht van ademen (Paperback)
    Ontdek de kracht van ademen (Paperback)
    Mr. Breath laat zien hoe je volledig gebruik kunt maken van je longcapaciteit. Je leert o.a. over de relatie tussen ademhaling en burn-out en hoe je door bewuste ademhaling kunt zorgen voor meer vitaliteit, meer ontspanning en een leeg hoofd. Met een vrije doorstroming van de adem kun je gezonder en energieker leven, beter ontspannen en je eigen grenzen bepalen. 'Ontdek de kracht van ademen' deelt tools en quick fixes om zelf het heft in handen te nemen, met direct resultaat. Van diepe ontspanning voor het slapen tot het verkrijgen van een energieboost voor betere prestaties. 'Mr. Breath is de Erik Scherder van de ademhaling.' - Koen de Jong, auteur van meerdere sportboeken 'Ademen bracht me uit m'n hoofd, bij me thuis in m'n hart en ik heb mezelf (weer) ontmoet.' - Reactie van een deelnemer uit de praktijk van Mr. Breath Rob Koning (47) runt de adempraktijk "Mr. Breath' in Amsterdam en is autoriteit op het gebied van ademhaling. Hij coacht mensen met stress-gerelateerde klachten en
    24,99
    Gewoon para normaal (Paperback)
    Gewoon para normaal (Paperback)
    Toos van Boxtel - Gewoon Toos, zeggen ze ook wel eens. Paranormaal is eigenlijk heel normaal, daar ben ik het lopende voorbeeld van. In 1996 kwam mijn spirituele ontwikkeling in een stroomversnelling. Vanuit de Geestelijke Wereld heb ik dingen mogen ervaren om mij klaar te stomen voor het werk wat ik nu al jaren met liefde mag doen. Gedurende deze periode heb ik een dagboek bijgehouden, nog niet wetende waarom. Pas jaren later werd mij dit duidelijk. Een jonge vrouw stapte mijn praktijk binnen en stelde zich voor. Karin is haar naam… Mijn hele ontwikkeling heb ik samen met schrijfster en lifestylecoach, Karin Achten, uitgewerkt en dit resulteerde in het boek 'Gewoon para Normaal'. Het boek geeft een inkijkje in hoe mijn ontwikkeling is gegaan en daarnaast nemen wij je mee in onze vriendschap, vreugde, verdriet en verwondering. Kortom; de ontdekkingsreis van het leven. Misschien ga je zelf ook door een transformatie, dan kan dit boek je zeker helpen! Karin Achten - Vanaf het eerste
    23,99
    Dan maar zo! (Paperback)
    Dan maar zo! (Paperback)
    Knikkende knieën, jeuk en slapeloosheid: lichamelijke ongemakken die thuishoren bij mensen die worstelen met angst. Omdat die angst soms zó om aandacht schreeuwt, is dit voor velen het eindstation... terwijl er zoveel moois verscholen ligt voorbij die angst. 'Dan maar zo' is geen zelfhulpboek dat je van alle ongemakken afhelpt, maar een uitnodiging om je imperfecte ik heldhaftig in de ogen te kijken. Het daagt je uit om voorbij je tekortkomingen te kijken: de plaats waar perfectie geen doel meer dient en je focus verschuift naar mensen die wachten op jou!
    14,95
    -37%
    Tunturi Spijkermat met kussen - Acupressuur - Meditatie Mat - Acupunctuur Set - 68x42x2 cm - Grijs
    Tunturi Spijkermat met kussen - Acupressuur - Meditatie Mat - Acupunctuur Set - 68x42x2 cm - Grijs
    Wil je makkelijker ontspannen, meer energie overhouden, beter slapen, spierpijn verminderen en lekkerder in je vel zitten? De Tunturi Acupressuur Mat met Kussen biedt uitkomst! Deze compacte spijkermat met 8.000 drukpunten laat je energie weer stromen in slechts 10 minuten per dag!De voordelen van de Tunturi Acupressuur Mat met Kussen✓ Vermindert pijn en stress✓ Verbetert je doorbloeding, slaapkwaliteit en energieniveau✓ Al resultaat na slechts 10 minuten per dag✓ Afneembare, wasbare hoezen van huidvriendelijk katoen✓ Complete set met mat, kussen en draagtasGelukshormonen helpen ontspannen en geven een blij gevoelDe Tunturi Acupressuur Mat heeft maar liefst 8.000 drukpunten, verdeeld over de mat en het kussen. Als je op de mat zit, ligt of staat dan gaat je lichaam gelukshormonen aanmaken. Deze hormonen onderdrukken pijn en stress en hierdoor krijgt je lichaam ruimte om te ontspannen en ontstaat een geluksgevoel. Je kunt de Tunturi Acupressuur Mat dagelijks gebruiken en je merkt al na …

    29,95

    18,95

    Klanten-reviews van Gewoon ademhalen (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Gewoon ademhalen (Paperback)

    Productomschrijving

    In 'Gewoon ademhalen' deelt Dan Brule, pionier op het gebied van ademhaling, voor de eerste keer zijn Breath Mastery-techniek. Deze techniek heeft wereldwijd meer dan 100.000 mensen geholpen. Met deze manier van ademhalen verminder je stress en angst, verhoog je je productiviteit, houd je je gezondheid op peil en vind je de weg naar een mindful leven. De technieken uit 'Gewoon ademhalen' helpen onder andere bij: stress, dagelijkse uitdagingen, acute en chronische pijn, slapeloosheid, angst, depressie en verdriet. Met 'Gewoon ademhalen' verbetert: de intuïtie, creativiteit, mindfulness, gevoel van eigenwaarde, leiderschap. # Als ik iemand ontmoet die mijn eigen capaciteiten aanvult, dan moet ik dit delen met anderen. Dan Brulé is zo iemand. - Tony Robbins, auteur van Je ongekende Vermogens

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.