Focus is het nieuwe goud - Elke Geraerts - ebook

Bestsellerauteur Elke Geraerts toont hoe ook jij focus kunt vinden in een wereld vol afleiding.

Hoe vaak ben jij vandaag al afgedwaald van wat je echt wilde doen? We leven in een wereld van continue connectiviteit, waar afleiding om iedere hoek schuilt. Onze eindeloze to-dolijsten en overvolle agenda zijn een genadeloze spiegel van hoe het er in ons hoofd aan toegaat: we zitten voortdurend in overdrive en onze focus is compleet zoek. Geen wonder dat stress- en burn-outcijfers pieken als nooit tevoren. Hoewel we meer dan ooit weten wat we nodig hebben om veerkrachtig en gezond te blijven, lijkt ons overprikkelde brein al die kennis niet meer te kunnen behappen, laat staan in de praktijk om te zetten. Tien jaar na haar bestseller Mentaal Kapitaal komt Elke Geraerts met een boek op maat voor een generatie zonder aandacht. Ze combineert krachtige inzichten met praktische tools die meteen inzetbaar zijn. Haar doel? Onze focus opnieuw aanscherpen. Niet alleen door ons efficiënter en met meer aandacht te laten werken, maar ook - en vooral - door ons gericht te leren ontfocussen. Ben jij

Viert er iemand zijn 70ste verjaardag of ken je iemand die met pensioen gaat? Dit boekje vol wijze en minder wijze uitspraken is het perfecte cadeau voor mensen die volop hun derde jeugd beleven. De inspirerende en grappige wijsheden toveren ongetwijfeld een glimlach op hun gezicht.