webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Verlanglijstje

Focus AAN/UIT (Hardback)

Focus AAN/UIT (Hardback)

Al meer dan 100.000 exemplaren verkocht, nu als gebonden jubileumeditie 'Beknopt, vlot geschreven en praktische handvatten om meer uit je leven te halen.' Wouter de Jong, auteur van de bestseller Mindgym Vijf jaar geleden verscheen Focus AAN/UIT en nog altijd is het boek een groot succes. In dit boek laten Mark Tigchelaar en Oscar de Bos aan de han...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    22,99

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    Focus AAN/UIT
    Focus AAN/UIT
    Krijg weer grip op je focus – Inclusief online training! 'Beknopt, vlot geschreven en praktische handvatten om meer uit je leven te halen.' Wouter de Jong, auteur van de bestseller Mindgym Al meer dan 70.000 exemplaren verkocht! Afdwalen tijdens gesprekken, aan het einde van de pagina erachter komen dat je eigenlijk geen idee meer hebt waar de tekst over ging en moeite met in slaap vallen omdat je hoofd blijft doortollen. Wanneer we geen grip op onze aandacht hebben, waaien we met alle winden mee, kost het meer tijd om ons werk te doen en neemt de stress toe. Op de lange termijn vergroot het zelfs de kans op een burn-out.  Bestsellerauteur Mark Tigchelaar laat aan de hand van nieuw wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk zien hoe we weer grip op onze focus krijgen. Het effect is dat we weerbaarder tegen stress worden, productiever zijn en meer aanwezig zijn in het hier en nu. Rust, overzicht en controle. Lees dit boek en je ontdekt: hoe je slimme brain hacks inzet om…
    22,99
    Focus AAN/UIT
    Focus AAN/UIT
    Krijg weer grip op je focus – Inclusief online training! 'Beknopt, vlot geschreven en praktische handvatten om meer uit je leven te halen.' Wouter de Jong, auteur van de bestseller Mindgym Al meer dan 70.000 exemplaren verkocht! Afdwalen tijdens gesprekken, aan het einde van de pagina erachter komen dat je eigenlijk geen idee meer hebt waar de tekst over ging en moeite met in slaap vallen omdat je hoofd blijft doortollen. Wanneer we geen grip op onze aandacht hebben, waaien we met alle winden mee, kost het meer tijd om ons werk te doen en neemt de stress toe. Op de lange termijn vergroot het zelfs de kans op een burn-out.  Bestsellerauteur Mark Tigchelaar laat aan de hand van nieuw wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk zien hoe we weer grip op onze focus krijgen. Het effect is dat we weerbaarder tegen stress worden, productiever zijn en meer aanwezig zijn in het hier en nu. Rust, overzicht en controle. Lees dit boek en je ontdekt: hoe je slimme brain hacks inzet om…
    22,99
    Focus bites
    Focus bites
    10 life hacks voor meer focus, van de bestsellerauteurs van Focus AAN/UIT (meer dan 80.000 keer verkocht) 'Een boek voor iedereen die wel eens moeite heeft de aandacht erbij te houden – zo ongeveer iedereen dus.' Thijs Launspach, psycholoog, spreker en bestsellerauteur Hoe leeg je je hoofd? Word je van slapen creatiever? Zijn we gelukkiger zonder e-mail? Werken met muziek aan, werkt dat? In Focus bites behandelen bestsellerauteurs Mark Tigchelaar en Oscar de Bos een verzameling aan life hacks om te laten zien wat wel en niet werkt om je focus te bewaren. Hapklare hoofdstukken waarin steeds een wetenschappelijk onderzoek wordt vertaald naar de praktijk en waarbij de antwoorden op sommige vragen je nog zullen verbazen. Voor iedereen die meer gedaan wil krijgen in een wereld vol afleiding. Beluister nu ook de Zoeken naar boeken-podcast, waarin auteurs Mark en Oscar meer vertellen over Focus Bites. Mark Tigchelaar studeerde neuropsychologie en begeleidt kenniswerkers, ondernemers en tops…
    9,99
    Focus bites
    Focus bites
    10 life hacks voor meer focus, van de bestsellerauteurs van Focus AAN/UIT (meer dan 80.000 keer verkocht) 'Een boek voor iedereen die wel eens moeite heeft de aandacht erbij te houden – zo ongeveer iedereen dus.' Thijs Launspach, psycholoog, spreker en bestsellerauteur Hoe leeg je je hoofd? Word je van slapen creatiever? Zijn we gelukkiger zonder e-mail? Werken met muziek aan, werkt dat? In Focus bites behandelen bestsellerauteurs Mark Tigchelaar en Oscar de Bos een verzameling aan life hacks om te laten zien wat wel en niet werkt om je focus te bewaren. Hapklare hoofdstukken waarin steeds een wetenschappelijk onderzoek wordt vertaald naar de praktijk en waarbij de antwoorden op sommige vragen je nog zullen verbazen. Voor iedereen die meer gedaan wil krijgen in een wereld vol afleiding. Beluister nu ook de Zoeken naar boeken-podcast, waarin auteurs Mark en Oscar meer vertellen over Focus Bites. Mark Tigchelaar studeerde neuropsychologie en begeleidt kenniswerkers, ondernemers en tops…
    9,99
    Mindgym Journal (Hardback)
    Mindgym Journal (Hardback)
    De meest efficiënte manier om mentaal fit te worden? Journaling! Met slechts vijf minuten schrijven per dag krijg je meer focus, rust en energie. Wetenschappelijk bewezen: journalen helpt je om * Meer positieve emoties te ervaren * Je doelen te realiseren * Creatiever te zijn * Beter om te gaan met stress Daarom schreef bestsellerauteur Wouter de Jong deze prachtig geïllustreerde Mindgym Journal. In het journal staan 168 grappige, uitdagende en verdiepende vragen die je meer daadkracht geven en inzicht bieden in je doelen, wensen en relaties. Zie het als een meet-and-greet met jezelf, waar je elke dag wat aan hebt. En na elke vraag mag je een streepje zetten op de voorkant van het boek, op de speciale connect-the-dots-afbeelding. Zo maak je zelf je voortgang zichtbaar. Kortom, je geest trainen was nog nooit zo leuk! Wouter de Jong is auteur van 'Mindgym: Sportschool voor je geest' en 'Superkrachten voor je hoofd' (voor kinderen), waar in totaal al meer dan 150.000 exemplaren van werden
    25,99
    Focus bites (Paperback)
    Focus bites (Paperback)
    10 life hacks voor meer focus, van de bestsellerauteurs van Focus AAN/UIT (meer dan 80.000 keer verkocht) 'Een boek voor iedereen die wel eens moeite heeft de aandacht erbij te houden - zo ongeveer iedereen dus.' Thijs Launspach, psycholoog, spreker en bestsellerauteur * Hoe leeg je je hoofd? * Word je van slapen creatiever? * Zijn we gelukkiger zonder e-mail? * Werken met muziek aan, werkt dat? In Focus bites behandelen bestsellerauteurs Mark Tigchelaar en Oscar de Bos een verzameling aan life hacks om te laten zien wat wel en niet werkt om je focus te bewaren. Hapklare hoofdstukken waarin steeds een wetenschappelijk onderzoek wordt vertaald naar de praktijk en waarbij de antwoorden op sommige vragen je nog zullen verbazen. Voor iedereen die meer gedaan wil krijgen in een wereld vol afleiding. Beluister nu ook de Zoeken naar boeken (https://zoekennaarboeken.buzzsprout.com/)-podcast, waarin auteurs Mark en Oscar meer vertellen over Focus Bites. Mark Tigchelaar studeerde
    10,99
    Cat Power (Hardback)
    Cat Power (Hardback)
    Leer van katten hoe je rustiger, onafhankelijker en levenslustiger wordt. Een kat in huis draagt bij aan je geluksniveau. Alleen al door naar je huisdier te kijken voel je je vrolijker en rustiger. Maar hoe komt dat? En wat kunnen mensen van katten leren? Cat Power onderzoekt waarom mensen zich zo goed voelen bij een kat. Dit boek is een combinatie van wetenschap en persoonlijke verhalen. Het leert je alle bewonderenswaardige kattenkwaliteiten toe te passen in je dagelijks leven. Zo vertellen de auteurs hoe je met kattenkracht stress en angst kunt verminderen, grenzen aan kunt geven, prioriteiten kunt stellen en de wereld als één groot speelveld kunt zien. Katten halen het mooiste in ons naar boven. Wees als een kat en leer naar je intuïtie te luisteren en meer van het leven te genieten. 'Cat Power is echt een fantastisch en goedgeschreven boek! Wetenschappelijk onderzoek, mooie verhalen en een prachtige persoonlijke toon.' SVT Babel, Zweedse literatuurtalkshow 'De tekst ademt
    24,99
    Minder focus, meer effect
    Minder focus, meer effect
    Minder focus, meer effect\ Srini Pillay\ 9789021565408\ \ \ \ 'Minder focus, meer effect' van Srini Pillay is het tegengeluid over focus en discipline. Focus is de norm. Maar door alleen te focussen raken de echt belangrijke dingen op de achtergrond. Beslissingen nemen wordt moeilijk, je vervreemdt van jezelf en anderen, en emotionele uitputting ligt op de loer.\ \ 'Minder focus, meer effect' biedt een verrassende uitweg: laat je gedachten regelmatig de vrije loop, dagdroom, rommel wat aan en laat de boel eens de boel. Dan ontstaat er ruimte voor creatieve ideeën, minder stress en meer oog voor anderen.\ \ **** NRC Handelsblad (augustus 2017)\ \ 'Praktisch en onmisbaar!'- Tony Crabbe\ \ Onze obsessie met focussen en resultaatgericht zijn heeft grote beperkingen. In 'Minder focus, meer effect' wordt dit glashelder beschreven. Het boek is een verademing die meer balans en vitaliteit brengt in zowel organisaties als in je persoonlijke leven. - Daniel Ofman, auteur van 'Bezieling en kwalit…
    7,40
    Minder focus, meer effect
    Minder focus, meer effect
    Minder focus, meer effect\ Srini Pillay\ 9789021565408\ \ \ \ 'Minder focus, meer effect' van Srini Pillay is het tegengeluid over focus en discipline. Focus is de norm. Maar door alleen te focussen raken de echt belangrijke dingen op de achtergrond. Beslissingen nemen wordt moeilijk, je vervreemdt van jezelf en anderen, en emotionele uitputting ligt op de loer.\ \ 'Minder focus, meer effect' biedt een verrassende uitweg: laat je gedachten regelmatig de vrije loop, dagdroom, rommel wat aan en laat de boel eens de boel. Dan ontstaat er ruimte voor creatieve ideeën, minder stress en meer oog voor anderen.\ \ **** NRC Handelsblad (augustus 2017)\ \ 'Praktisch en onmisbaar!'- Tony Crabbe\ \ Onze obsessie met focussen en resultaatgericht zijn heeft grote beperkingen. In 'Minder focus, meer effect' wordt dit glashelder beschreven. Het boek is een verademing die meer balans en vitaliteit brengt in zowel organisaties als in je persoonlijke leven. - Daniel Ofman, auteur van 'Bezieling en kwalit…
    7,40
    Fokking druk (Hardback)
    Fokking druk (Hardback)
    Meer dan 50.000 exemplaren verkocht: Fokking druk nu als limited hardcover edition In Fokking druk legt psycholoog Thijs Launspach uit waarom we onszelf vaak over de kop werken en wat je eraan kunt doen om dat te voorkomen. Op een praktische manier vertelt hij hoe je stress het hoofd kunt bieden en meer rust kunt creëren in je leven. Hij gebruikt hiervoor de nieuwste inzichten uit de wetenschap, methoden van experts en verhalen van ervaringsdeskundigen. Een nuchter en praktisch antwoord op de vraag: hoe blijf ik stress de baas in een overvolle tijd? We zijn en blijven druk. Ook vijf jaar later. Fokking druk, het ultieme anti-stressboek is ondertussen vijf jaar oud en er zijn meer dan 50.000 exemplaren verkocht. Dat moet gevierd worden: met de fokking twintigste druk als tijdelijke hardcover jubileumeditie met goudfolie. Omdat stress blijft, maar de omstandigheden veranderen is de nieuwste editie geüpdatet en voorzien van een actueel voorwoord door Thijs Launspach. Thijs Launspach
    18,99

    Klanten-reviews van Focus AAN/UIT (Hardback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Focus AAN/UIT (Hardback)

    Productomschrijving

    Al meer dan 100.000 exemplaren verkocht, nu als gebonden jubileumeditie 'Beknopt, vlot geschreven en praktische handvatten om meer uit je leven te halen.' Wouter de Jong, auteur van de bestseller Mindgym Vijf jaar geleden verscheen Focus AAN/UIT en nog altijd is het boek een groot succes. In dit boek laten Mark Tigchelaar en Oscar de Bos aan de hand van nieuw wetenschappelijk onderzoek en voorbeelden uit de praktijk zien hoe we weer grip op onze focus krijgen. Het effect is dat we weerbaarder tegen stress worden, productiever zijn en meer aanwezig zijn in het hier en nu. Na het lezen van dit boek: * Ervaar je minder stress * Krijg je structureel meer gedaan * Kom je na een onderbreking makkelijker terug in de flow * Heb je na een productieve dag nog voldoende energie over Aanvulling in deze jubileumeditie: * Het meest recente wetenschappelijk onderzoek * Nieuwe praktijkvoorbeelden * Nieuw Inbox to Zero-systeem om je inbox leeg te krijgen en te houden * Focus bites; 10 lifehacks voor

    Verken gerelateerde categorieën

    Zakelijke boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.