Er ligt meer op je lever dan je denkt - Amandine de Paepe - ebook

In dit boek zoomt Amandine De Paepe verder in op een belangrijk en veelzijdig, maar vaak onderschat, orgaan: de lever. Hij is een natuurlijke detoxmachine, regelt het suikerniveau in ons lichaam en voorziet ons van energie. Helaas is deze ontgifter steeds vaker uit balans. Door toedoen van het Westerse voedingspatroon, dat nog te vaak uit te veel koolhydraten, ongezonde suikers en vetten bestaat, zal de lever overbelast raken. Daaruit vloeien tal van kwalen als overgewicht, slaapproblemen of een laag metabolisme voort. Wat we niet weten is dat een vervette lever ook de oorzaak kan zijn van fertiliteitsproblemen, huidproblemen of chronische stress. Dit boek is geen quick fix, maar biedt een duurzame, preventieve oplossing voor kwaaltjes waar iedere vrouw vroeg of laat mee te maken krijgt. Amandine schrijft deze eyeopener vanuit haar persoonlijke ervaring en inzichten van experts en cliënten. De vijf pijlers - eat, exercise, essentialize, expertise en ecology - vormen de basis van haar

Ben je klaar om de traditionele methodes in paardensport te doorbreken? Geloof je dat er meer in jouw paard zit dan je tot nu toe gezien hebt? Wil je jouw paard ondersteunen, zodat je de kans op blessures verkleint? Heeft jouw paard een blessure gehad en ben je op zoek naar een manier om hem te laten revalideren? Wil je de conditie van jouw paard verbeteren en hem trainen als een echte atleet? Dan is dit boek voor jou geschreven. Dit boek geeft je de kans om mee te gaan op mijn missie om paarden nog beter te kunnen ondersteunen. Recreatief of competitief, elk actief paard is een sporter en hoort zo behandeld te worden. Ik hoop jou te kunnen inspireren zodat je jouw paard nóg beter kan ondersteunen en zelf een inspiratiebron kan zijn binnen de paardenwereld. Samen gaan we aan de slag om jouw paard zich goed in zijn vel te doen voelen en te laten pieken op momenten die er écht toe doen.

Lotte Stegeman en Mark Janssen (ill.), bekend van Ik voel ik voel wat jij niet ziet, duiken in Slimmer dan je denkt opnieuw in het hoofd van dieren. Deze keer gaat het niet over emoties bij dieren, maar over hoe slim ze zijn. Frans de Waal schreef het voorwoord bij dit wonderschone, grappige en ontroerende boek. Mensen roepen altijd dat wij de slimste soort op aarde zijn. Maar het is maar net wat je onder intelligent verstaat. Een bidsprinkhaan, koekoekshommel en coyote zijn slim op heel andere manieren. Een hermelijn kan maar beter uitblinken in dansen, en een zoutwaterkrokodil in de weg naar huis vinden. In Slimmer dan je denkt zaait een hele stoet dierlijke uitblinkers twijfel over wat intelligent nou eigenlijk betekent. Je hangt aan Lotte Stegemans lippen als bij een perfect opgebouwde documentaire. En de illustraties van Mark Janssen fenomenaal. Boekwijzer.com over Ik voel ik voel wat jij niet ziet

Dichterbij dan je denkt' van Elizabeth Musser is het ontroerende verhaal van drie sterke vrouwen die ondanks alles wat ze meemaken vertrouwen in God vinden. Rouwend om haar echtgenoot, doet de jonge Nan haar best staande te blijven en het beste van haar leven te maken voor haar drie kinderen. Via de genealogiewebsite van haar man komt ze in contact met CeeCee, een tiener die voor een schrijfproject het levensverhaal van een van haar voorouders probeert te reconstrueren. Als Nan in een oude koffer naar informatie zoekt, doet ze de gruwelijke ontdekking die haar man ook moet hebben gedaan. Anderhalve eeuw eerder leeft Clara, een slavenmeisje. Ze speelt vaak in het grote huis met de dochter van haar eigenaar, maar op een nacht gebeurt er iets wat haar in één klap volwassen maakt.Terwijl Nan en CeeCee zich verdiepen in de waarheid over Clara en haar eigenaar, ontdekken ze een verband tussen slavernij in het verleden en het heden, en vraagt Nan zich af of het dodelijke ongeluk van haar man

Naomi Ellemers & Dick de Gilder behandelen in 'Je werkt anders dan je denkt' thema's waar iedereen die werkt mee te maken heeft, en ontzenuwen een aantal wijdverbreide misverstanden. Bijna iedereen onderschat de invloed van collega's of toevallige omstandigheden op het eigen gedrag. Wat je doet is veel minder vaak gebaseerd op bewuste keuzes dan je zou denken. En al ben je geen marionet, je hebt lang niet altijd zelf de touwtjes in handen. Lees over waarom 'zeurende' collega's heel waardevol kunnen zijn, werkende moeders soms de beste werknemers zijn, discriminatie vaak niet te vermijden is, en hoe onmisbaar fouten zijn. De auteurs deden veel onderzoek naar problemen die mensen ervaren wanneer ze (samen)werken, op basis daarvan geven ze praktische aanwijzingen die je kunt gebruiken om in je eigen werksituatie optimaal te functioneren.

Gust Verwerft weet na een lange carrière als gerechtsjournalist wat mensen in Vlaanderen beroert. Niemand blijft ongevoelig voor de tragiek, de passie en hartstocht of de beangstigend radicale oplossingen van moordenaars.   In Wilrijk wordt Britta Cloetens gedood in een garage, haar lichaam wordt nooit teruggevonden. Tijl Teckmans krijgt de maximumstraf. De befaamde neurochirurg Mehrnaz Didgar vermoordt in Leuven haar dochter Eline. Voor haar de enige oplossing. Een man met een blauwe jas veroorzaakt de vreselijke dood van Sofie Muylle op het strand van Knokke. In Antwerpen bezwijkt Shashia Moreau onder de seksuele wellust van haar moordenaar tijdens de rage rond Pokémon. Verpleger en diaken Ivo Poppe brengt in Wevelgem en Menen officieel vijf, officieus honderd zieken om het leven. 'Genade-moorden', zo noemt hij het. In Mechelen veroorzaakt seriemoordenaar en pervert Renaud Hardy jarenlang een angstpsychose. Zijn daden zijn het summum van onmenselijkheid.   Gust Verwerft kijkt ook

Dit boek is bestemd voor mensen die willen weten wat ze kunnen doen om kanker te helpen voorkomen, die willen begrijpen wat kanker nu eigenlijk is en waarom de ziekte juist in deze tijd zo sterk opkomt. En het is ook bedoeld om diegenen die geliefden tegen kanker zien vechten of die de ziekte zelf onder de leden hebben, een hart onder de riem te steken: u kunt meer dan u denkt. Hans C. Moolenburgh sr. - een van Nederlands meest vooraanstaande artsen op het gebied van complementaire kankerbehandeling - verzamelt in dit boek alle kennis die hij in meer dan vijftig jaar praktijkervaring heeft opgedaan. Hij schetst een geschiedenis van de verschillende denkwijzen en theorieën over kanker. Hij legt uit wat kanker in het lichaam aanricht en waardoor de ziekte kan gaan woekeren. En bovenal maakt hij aan de hand van praktijkvoorbeelden inzichtelijk hoe we maatregelen kunnen nemen om zo min mogelijk risico te lopen kanker te krijgen. Of hoe we als we erdoor getroffen worden - naast de

Negen bijbelstudies over de profeet Elisa. Zijn bediening is vol zegeningen voor zijn omgeving en laat daarmee al iets zien van wie de Messias zal zijn. De boodschap die als een rode draad door het optreden van Elisa loopt, luidt: denk nooit te klein van God! Als je leeft in afhankelijkheid van God, word je steeds weer verrast door zijn grootheid. Geschikt voor kringgebruik en persoonlijke studie. 'God is groter dan je denkt' is een bijbelstudieboekje uit de bekende Kringserie. Deze serie is uitgegeven in samenwerking met de IZB. De IZB is een vereniging binnen de PKN die zich bezighoudt met zending in Nederland. Ze wil gemeenten leren kerk in de wereld te zijn.

Als professional wordt er in je werk niet alleen een beroep gedaan op je inhoudelijke deskundigheid. Je vervult allerlei rollen zoals onder andere projectleider of adviseur die heel andere competenties van je vragen. Een van die rollen is facilitator of begeleider van kleine- of grote groepsbijeenkomsten. Een eerste confrontatie met deze rol geeft vaak het gevoel op een expeditie te zijn in een onbekend land. Welke wetmatigheden gelden hier, hoe navigeer ik, hoe ga ik om met mensen die plotseling anders reageren dan ik verwacht? Hoe zorg ik voor een helder programma en hoe begeleid ik vervolgens een groep zodanig dat zij samen de gewenste doelen behalen, in plaats van te 'verdwalen'. Het faciliteren van inspirerende, resultaatgerichte groepssessies is een vak apart dat je niet zo zeer op school en uit de boeken leert, maar al doende in de praktijk. Dit boek is in de praktijk van lerende professionele facllitators ontstaan. Hun vragen en ervaring vormden de inspiratiebron voor dit boek.