webshop.nl

Verlanglijstje

Elementaire gewoontes - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

Elementaire gewoontes - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

0
Kleine veranderingen, groot resultaat Auteur: James Clear Beschrijving: Transformeer je leven met kleine stappen naar groot succes met "Elementaire gewoontes", de ultieme gids voor het creëren van goede gewoontes en het doorbreken van de slechte. Geschreven door James Clear na drie jaar uitgebreid onderzoek, combineert dit boek inzichten uit biolog...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Spiritueelboek.nl logo
    Spiritueelboek.nl
    niet bekend
    €21,99

    Anderen bekeken ook

    Atomic Habits - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Atomic Habits - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Het geweldige boek: Atomic Habits; Kleine veranderingen groot resultaat Elementaire Gewoontes Ontdek de Kracht van Kleine Veranderingen Heb je moeite om je gewoontes te veranderen? Het ligt niet aan jou, maar aan het systeem dat je gebruikt. In Elementaire Gewoontes onthult James Clear een bewezen methode die je helpt om elke dag beter te worden. Dit boek is gebaseerd op drie jaar diepgaand onderzoek en maakt gebruik van inzichten uit de biologie, psychologie en neurowetenschap. Clear biedt je de ultieme gids om slechte gewoontes voorgoed te doorbreken en nieuwe, positieve gewoontes moeiteloos in je leven te integreren. Ongeacht wat je doelen zijn, deze praktische en effectieve aanpak zorgt ervoor dat je eindelijk blijvende veranderingen kunt realiseren. Grijp de kans om je leven te transformeren met Elementaire Gewoontes en ontdek hoe kleine aanpassingen grote resultaten kunnen opleveren. Verbeter jezelf elke dag - begin vandaag nog! Auteur:  James Clear Aantal pagina's : 320 Paperbac…
    15,-
    Elementaire gewoontes (Paperback)
    Elementaire gewoontes (Paperback)
    Het maakt niet uit wat je doelen zijn; dit boek geeft je een bewezen manier om jezelf - elke dag - te verbeteren. Als je het lastig vindt om je gewoontes te veranderen, ligt dat niet aan jou. Het probleem is het systeem dat je gebruikt. Slechte gewoontes blijf je herhalen niet omdat jij niet wilt veranderen, maar omdat je de verkeerde methode gebruikt. Elementaire gewoontes (ook wel 'Atomic Habits') biedt een bewezen methode die zorgt dat je eindelijk je gewoontes kunt aanpassen. Na drie jaar onderzoek heeft James Clear met behulp van theorieën uit de biologie, psychologie en neurowetenschap de ultieme gids geschreven, waardoor ongewenste gewoontes verdwijnen en je veel makkelijker met je goede gewoontes aan de slag gaat.
    22,99
    Ongelimiteerd leven - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Ongelimiteerd leven - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Ongelimiteerd leven;  Van 'is dit alles?' naar #lovemylife Auteur: du Maine, Steffy Roos Beschrijving Hoe zou het zijn om het leven te leiden van die geweldige persoon die ergens diep in jou verstopt zit, bedekt onder lagen van boodschappenlijstjes, excuses, verantwoordelijkheden en onzekerheden? Goede voornemens zijn er, maar vaak zijn de doelen te groot en vallen we terug in oude gewoontes en zelfsaboterende gedachten. Steffy Roos du Maine heeft een manier gevonden waarmee jij jouw droomleven gaat creëren: de Ongelimiteerd Leven Formule. Deze formule is een mix van spirituele tools zoals dankbaarheid, manifesteren en affirmaties, en inzichten uit de gedragswetenschap en de veranderpsychologie. Vijf minuten per dag is alles wat je nodig hebt voor jouw ongelimiteerde leven. Hiermee lukt het wél om jouw droomleven te creëren. Steffy loodst je met haar expertise en humor door het heldere stappenplan om te worden wie je echt wil zijn. 'Ongelimiteerd leven bevat makkelijke en toegankelijke…
    19,99
    Nieuw
    Miracle Morning - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Miracle Morning - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Miracle Morning; 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur Wat hebben Oprah Winfrey, Bill Gates, Tony Robbins en Richard Branson met elkaar gemeen behalve dat ze een druk leven leiden en zeer succesvol zijn? Ze staan vroeg op en beginnen de dag met een uur voor zichzelf. Miracle Morning; 6 gewoontes om je leven succesvoller te maken voor 8.00 uur In deze praktische gids beschrijft Elrod hoe iedereen in 30 dagen aan de hand van zes nieuwe gewoontes kan werken aan meer focus, positiviteit, regelmaat en bewustzijn. En dat allemaal voor acht uur 's ochtends! De herziene en uitgebreide editie bevat twee extra hoofdstukken en succesverhalen uit de Miracle Morning-community zelf. Met een voorwoord van Robert Kiyosaki. Word wakker en besef hoeveel je kunt bereiken! Miracle morning geeft je de tijd die je nodig hebt voor jouw doelen, ongeacht hoe druk je bent. "Hal Elrod is een genie en zijn boek Miracle Morning is magisch voor mijn leven geweest." - Robert Kiyosaki, bestselle…
    22,99
    Het beste komt nog - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Het beste komt nog - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Het beste komt nog Hoe je jezelf kunt vernieuwen en inspireren in de tweede helft van je leven, prachtig boek van Arthur Brooks Creëer een leven dat alleen maar beter en relevanter wordt naarmate je ouder wordt. Dit boek is jouw wegenkaart naar zingeving, betekenis en succes naarmate je ouder wordt. Veel mensen denken dat hoe succesvoller ze zijn, hoe minder vatbaar ze zijn voor sociale en professionele irrelevantie. Maar de waarheid is, hoe groter onze successen en hoe meer waarde we hieraan hechten, hoe sneller het opvalt als we dat niveau niet meer halen. En dat kan pijnlijk zijn. Wat kun je nu doen om je rijpere jaren alsnog vol geluk, voldoening en succes te laten zijn? In dit inspirerende boek laat Brooks zien dat echt levenssucces voor iedereen haalbaar is. Door je aandacht te richten op nieuwe gewoontes en prioriteiten, zoals wijsheid, het loslaten van 'lege' beloningen, verbinding en dienstbaarheid, maak je je klaar voor hernieuwd geluk. Ontdek hoe je jezelf kunt vernieuwen en…
    24,99
    Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Doorbreek je patronen in vijf stappen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Doorbreek je patronen in vijf stappen; Een systematisch plan om negatieve gevoelens, gedachten en gedrag te veranderen Auteur: Inge Voets Beschrijving: "Doorbreken je patronen in vijf stappen" is een revolutionair boek dat licht werpt op de weg naar persoonlijke transformatie en genezing, geschreven door de vooraanstaande klinisch psycholoog Hannie van Genderen. Met haar uitgebreide ervaring in de psychotherapie, schematherapie, en cognitieve gedragstherapie, biedt Van Genderen een praktisch en toegankelijk vijfstappenplan aan die iedereen kan volgen om de ketenen van negatieve gevoelens, gedachten, en gedragingen te doorbreken. Dit boek is niet alleen een handleiding; het is een reisgenoot op je pad naar zelfontdekking en -verbetering. Door de verhalen van Sarah, Martin, en Nora, drie personen die elk op hun eigen unieke wijze door de vijf stappen navigeren, biedt "Doorbreek je patronen in vijf stappen" herkenning, hoop en concrete voorbeelden van hoe blijvende verandering mogelijk is…
    19,99
    Nieuw
    Familiepatronen doorbreken - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Familiepatronen doorbreken - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Familiepatronen doorbreken; Ongeschreven regels en ongezonde bagage Familie kan je grootste bron van vreugde zijn, maar ook de oorzaak van je diepste verdriet. Een ongecompliceerde relatie met ouders, broers, zussen en alle andere aanverwanten is helaas maar voor weinigen weggelegd. Elaine Carney Gibson laat in Familiepatronen doorbreken zien hoe belangrijk het is om de dynamiek in je gezin te doorgronden. Hierdoor kun je beter omgaan met al die verborgen patronen, ongeschreven regels, onbewuste rollen en onderliggende verhalen en vaker voor jezelf kiezen. Ze geeft je inzichten om veilig 'door het mijnenveld dat familie heet' te bewegen en leert je hoe je de ongezonde dynamieken kunt veranderen. Zeker als deze dynamieken onbewust zijn, blijf je erdoor gebonden en belast. Maar als je ze naar de oppervlakte weet te brengen, kun je de patronen doorbreken, waar door je meer vrijheid krijgt om je eigen leven vorm te geven. Familiepatronen doorbreken is een gids vol voorbeelden, oefeningen e…
    23,50
    Nieuw
    Overprikkeld - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Overprikkeld - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Praktische strategieën om de wereld van je prikkelgevoelige kind te structureren Drukke plekken met veel mensen en geluiden, onduidelijke sociale situaties of onverwachte veranderingen: voor prikkelgevoelige kinderen kan de wereld enorm overweldigend zijn. Het gevolg is dat ze vaak angstig of afgeleid zijn, weinig flexibel reageren en moeite hebben hun emoties in de hand te houden - wat uiteindelijk weer tot extreme driftbuien kan leiden. Heeft je kind autisme, ADHD, een sensorische integratiestoornis, OCD, of een beetje van alles? Dan gaan dagelijkse dingen helaas niet altijd vanzelf. Op td klaar zn voor school, huiswerk maken of speelgoed opruimen kan elke keer weer voor veel frustratie en strijd zorgen. Psychologen en andere behandelaars kunnen veel voor jou en je kind betekenen, maar wat kun j zelf doen om je kind te helpen? Hoe kun jij de wereld overzichtelijker en minder beangstigend maken voor jouw zoon of dochter? Carolyn Dalgliesh weet uit eigen ervaring hoe het is om een prik…
    20,-
    Nieuw
    Dingen anders doen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Dingen anders doen - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Dingen anders doen Kleine gewoonteveranderingen voor een nóg leuker leven The Self Help Hipster is terug! Jezelf goede gewoontes aanleren en slechte gewoontes afleren is volgens zelfhulpboeken een kwestie van een knop omzetten, gewoon even wilskracht tonen en zoveel mogelijk motiverende spreuken tot je nemen. De werkelijkheid is meestal weerbarstiger. In Dingen anders doen vertelt en onderzoekt Lianne hoe makkelijk of moeilijk het is om te stoppen met het scrollen langs social media of chocola inhaleren, om meer te sporten, geconcentreerder te werken en een opgeruimder huis te hebben. Is het echt een kwestie van mindset of komt er veel meer aan te pas? Hoe doen we dat nou echt, gewoontes veranderen? Het korte antwoord is als een Facebook relatiestatus: It's complicated. Het uitgebreide antwoord lees je in dit boek. Dit is het meest nuchtere en praktische zelfhulpboek ooit! Haalbaar voor iedereen. Je hoeft je leven niet 180 graden om te gooien, maar leert kleine, wezenlijke dingen defin…
    19,99

    Klanten-reviews van Elementaire gewoontes - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Elementaire gewoontes - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl

    Productomschrijving

    Kleine veranderingen, groot resultaat Auteur: James Clear Beschrijving: Transformeer je leven met kleine stappen naar groot succes met "Elementaire gewoontes", de ultieme gids voor het creëren van goede gewoontes en het doorbreken van de slechte. Geschreven door James Clear na drie jaar uitgebreid onderzoek, combineert dit boek inzichten uit biologie, psychologie, en neurowetenschap om je een bewezen strategie te bieden die werkelijk het verschil maakt. Of je nu streeft naar betere gezondheid, productiviteit, of een positiever leven, "Elementaire gewoontes" onthult dat de sleutel tot succes niet ligt in het maken van enorme veranderingen, maar in het aanpassen van je dagelijkse routines. James Clear laat zien dat falen bij het veranderen van gewoontes zelden aan jou ligt; het is het resultaat van het toepassen van ineffectieve systemen. Dit boek biedt een frisse blik op hoe je deze cyclus kunt doorbreken. Met "Elementaire gewoontes" leer je: * Hoe je slechte gewoontes kunt identificeren en elimineren; * Eenvoudige strategieën om nieuwe, positieve gewoontes te vormen; * De impact van marginale winsten op je persoonlijke en professionele leven; * Hoe je een omgeving creëert die succes bevordert; * Technieken om jezelf te motiveren, zelfs als de wilskracht laag is. Dankzij Clear's toegankelijke schrijfstijl en praktische adviezen, is "Elementaire gewoontes" meer dan een zelfhulpboek; het is een levensveranderende filosofie. Of je nu worstelt met oude gewoontes die hardnekkig lijken te zijn of je simpelweg wilt verbeteren in elke denkbare manier, dit boek biedt de tools en technieken die je nodig hebt om vooruitgang te boeken. Maak de kleine veranderingen die leiden tot grootse resultaten en begin vandaag nog met het bouwen van een beter leven, één gewoonte tegelijk. "Elementaire gewoontes" is je eerste stap naar een gelukkiger, gezonder en succesvoller bestaan. Uitvoering:Paperback Aantal Pagina's: 320

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.