Eerste hulp bij eetbuien - Joanna Kortink - ebook

Ben je aan het lijnen, maar niet gelukkig met het resultaat? Wil je eten als je niet lekker in je vel zit? Voel je je schuldig als je eet? Deze emoties zijn voor talloze vrouwen en heel wat mannen een echt probleem. Maar dat is nu niet langer nodig. Pak de volgende keer eerst dit boek! De hierin beschreven tips en strategieën om eetbuien te voorkomen en je natuurlijke gewicht te bereiken werken echt. Het maakt niet uit waar je het openslaat, uit iedere pagina kun je kracht putten! Opnieuw weet de schrijfster van U I T D E B A N VA N E E T B U I E N precies de juiste snaar te raken. Joanna Kortink heeft zelf doorgemaakt waarover zij schrijft en ontwikkelde een succesvolle therapie voor eetproblemen. Ook jou kan zij helpen op je weg naar balans en geluk.

Bij veel kinderen gaat opgroeien en ontwikkelen min of meer spelenderwijs, met vallen en opstaan. Tegenslagen horen uiteraard bij het leven, maar door ernstige tegenslagen kan een voorspoedige ontwikkeling onder druk komen te staan. Veel vaker dan gedacht kampen kinderen en jongeren met onder andere angsten, eetstoornissen, hechtingsproblematiek, depressiviteit, of psychoses, wat zich uit in vermijdend of teruggetrokken gedrag, koppigheid, zelfverwonding of agressiviteit. Niet zelden is bij deze kinderen en jongeren sprake van een lage zelfwaardering en negatief zelfbeeld. Het is van groot belang dat volwassenen in de omgeving, ouders én leraren, de signalen oppikken en zo vroeg mogelijk onderkennen om vervolgens juist en tijdig te kunnen handelen. De duidelijke kijk- en handelingswijzers in dit boek leveren hieraan een praktische bijdrage. Dit boek is eerder verschenen onder de titel Angst en depressie, en in deze nieuwe editie ingrijpend herzien door de auteur.

Een eigenzinnige verzameling uitspraken van bekende en minder bekende mensen over hun ouders of hun kinderen. Laat je inspireren door de wijze uitspraken, de rake opmerkingen en herkenbare situaties die je doen beseffen dat je niet de enige moeder bent die nog huiswerk krijgt of de enige vader die meer foto's van zijn kinderen dan geld in zijn portefeuille heeft.

Unieke gids voor iedereen met een kinderwens. In dit boek vertelt Paul de Bont je alles wat je wilt en moet weten.