Een vrouwenhart - Ruth Langan - ebook

Wereldwijd is de sterfte als gevolg van hart- en vaatziekten bij vrouwen nog steeds doodsoorzaak nummer één. Deze hartproblemen kunnen grotendeels worden voorkomen door een gezonde leefstijl en door inzicht te krijgen in je risicofactoren. Door het vroegtijdig signaleren en behandelen van vrouwenhart klachten kan veel leed worden bespaard. Maar er zijn wel belangrijke verschillen in klachtenpatronen en de manier waarop je vrouwenhart ziek kan worden. Dat vraagt om maatwerk voor jou als vrouw. In deze volledig herziene en geactualiseerde editie van Het vrouwenhart geeft dr. Janneke uitleg over alle belangrijke man/vrouw-verschillen en geeft zij talloze tips en adviezen voor de juiste weg naar een betere hartgezondheid, toegankelijke uitleg over je hart, wat er mis kan gaan en hoe je dat herkent. Je leert naast het belang van gezond eten, voldoende bewegen en rust, wat de effecten van te veel stress, opgekropte emoties én een verstoorde hormonale balans op je hartgezondheid kunnen zijn.

Deze derde editie van 'Het Vrouwenhart - van ischemie naar preventie' geeft de actuele stand van zaken op het gebied van hart- en vaatziekten bij vrouwen en de nieuwste inzichten op het gebied van preventie.  Het doel is om professionals werkzaam in de huisartsgeneeskunde, gynaecologie, cardiologie neurologie, vaatchirurgie en vasculaire geneeskunde, maar ook bedrijfsartsen en verzekeringsartsen te ondersteunen bij het begrijpen en optimaliseren van de (cardiovasculaire) gezondheid van vrouwen. Immers, deze zorgprofessionals ontmoeten vrouwen op diverse momenten in hun leven en hun deskundigheid op het gebied van het vrouwenhart kan oor veel vrouwen bepalend zijn voor hun kwaliteit van leven.  Deze editie is er ook voor vrouwen die zelf meer willen weten over hun hart en hartziekten die vooral bij vrouwen worden gezien, zoals aandoeningen van de microvaten, vaatspasmes en hartfalen met behouden pompfunctie. Het boek gaat in op risico's en behandeling maar vooral ook op wat vrouwen

Ingeborg Boswinkel kreeg op haar eenenvijftigste, in de bloei van haar leven, een hartinfarct terwijl ze met haar gezin op vakantie was op Aruba. Overdonderd door dit ingrijpende life event en in één klap bewust van haar eigen mortaliteit, ging ze op zoek naar de antwoorden op alle vragen die haar bezighielden. In dit boek deelt ze wat ze heeft geleerd en hoe ze haar leven weer op de rails heeft gekregen met fit, food, focus & fun. Dus: alles wat je wilt weten voor een gezond én beter leven na een hartinfarct. Er zijn ongeveer 675.000 vrouwelijke hart- en vaatpatiënten in Nederland en dat aantal groeit schrikbarend. Het vrouwenhart is anders dan het mannenhart en de klachten van vrouwen zijn anders dan die van mannen. Door het eerder onderkennen van hartproblemen bij vrouwen en met de juiste aanpak van de risico's en leefstijl wordt de kans op een ernstig hartinfarct een stuk lager. Dit boek is geschreven voor alle vrouwen die beginnende hartklachten hebben of een hartinfarct hebben