webshop.nl

Verlanglijstje

Druk, druk, druk (Paperback)

Meer Uitgeverij Thema
Meer Uitgeverij Thema in Gezondheid & psychologie boeken

Druk, druk, druk (Paperback)

0
Druk, druk, druk hebben we het allemaal wel eens, maar het mag natuurlijk niet zo zijn dat dit je leven gaat beheersen en je er echt stress van krijgt. Dit boek helpt je om zelfstandig, zonder hulp van buitenaf, meer grip op je eigen vitaliteit te krijgen, zodat je ernstiger gevolgen als een burn-out of bored-out voorkomt. In heldere, toegankelijke...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Alle aanbiedingen van dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    Binnen één werkdag in huis
    gratis
    €23,-

    Anderen bekeken ook

    Ik heb het zo druk!
    Ik heb het zo druk!
    Evi heeft het druk. Niet een beetje druk, maar echt superdruk!Ik heb het zo d-r-u-k! Ik heb zoveel te doen.Doe dit … doe dat … en nu zoek ik mijn schoen!Ik heb een brok in mijn keel, een knoop in mijn maagen ik moet nog zoveel leren!Ik heb zeven mensen nodig om alles te doen …kon ik mijzelf maar kopiëren! Evi heeft haar handen vol aan school, huiswerk, vrienden,familie, hobby's, sport en haar huisdier. Ze heeft stressomdat ze eigenlijk overal net te weinig tijd voor heeft.Als ze het gevoel heeft dat ze gaat ontploffen, vraagt zehulp aan haar moeder. Zij neemt Evi mee naar buiten, leerthaar trucjes om rustig te worden, geeft tips om beter metstress om te leren gaan en leert Evi om al haar taken goedin te plannen. Daarna gaat alles veel beter! Evi heeft hetnog steeds druk, maar ze heeft geen stress meer en heeftweer plezier in de dingen die ze doet!
    18,50
    Fotoboek The Travel Book paperback | Lonely Planet
    Fotoboek The Travel Book paperback | Lonely Planet
    Take a photographic journey through every country in the world with this beautiful paperback edition of our global bestseller that makes the perfect coffee table book. Discover a bounty of breathtaking images on every page; find fun little-known facts; and learn more about the lives and landscapes of those we share our fascinating planet with. Sail on slow boats through the backwaters of the Mekong Delta in Vietnam; seek out Italy's finest pizza in the cobbled lanes of Naples; spy whale sharks in Australia's World Heritage-listed Ningaloo Reef - and that's just for starters.   Expert insider knowledge accompanies every country featured in this definitive guide and provides the best time of year to visit as well as must-see and do experiences recommended by Lonely Planet writers. There's even suggestions on the best books to read, music to listen to, and food to eat, so that readers can get further under the skin of the world we live in. Inside The Travel Book:Features 200 countries, 6…
    42,50
    Druk
    Druk
    De fascinerende, openhartige en soms verbijsterende verhalen van Nederlandse topsporters en coaches en de mentale druk die zij ervaren - de 23 portretten in dit boek werpen een totaal nieuw licht op sommige van de grootste Nederlandse sportprestaties ooit.Met medewerking van o.a. Femke Heemskerk, Kiki Bertens, Henk Grol, Annemiek van Vleuten, Epke Zonderland, Suzanne Schulting, Demi Vollering, Jaap Stam, Maartje Paumen, Stef Clement en Kika van Es.Een van de belangrijkste kenmerken van topsport is de grote druk om te presteren. Soms helpt die druk sporters boven zichzelf uit te stijgen, soms gaan ze eraan onderdoor. In Druk bespreekt Erik Dijkstra met (oud-)topsporters als Kiki Bertens, Suzanne Schulting en Epke Zonderland hoe ze omgaan met die mentale belasting. Dat werpt een heel nieuw licht op hun unieke topprestaties. Epke Zonderland had bijvoorbeeld last van depressieve klachten voorafgaand aan de Olympische Spelen in Tokio. Kiki Bertens ging over haar nek van de spanning tijdens …
    22,99
    Wegenatlas Wegenatlas France - Frankrijk | A4-Formaat | Paperback | 2026 | Michelin
    Wegenatlas Wegenatlas France - Frankrijk | A4-Formaat | Paperback | 2026 | Michelin
    Michelin's France luxurious tourist and motoring atlas is super resistant and easy to use thanks to its fold-out multiflex binding. In addition of Michelin's clear and accurate mapping, this atlas will give you an enhanced view of your journey thanks to its scale 1/200,000. The route planner as well as the time distance charts will help you plan and optimise journey. Michelin's new safety alerts warn you about dangerous driving areas and zones subjet to tighter speed checks. This atlas also includes 40 cities plans with QR codes linking to your smartphone for an easy navigation in urban areas. Information on tourist sights, leisure facilities, scenic routes, as well as service areas will add pleasure and comfort to your journey Michelin's France multiflex tourist and motoring atlas features: * Scale: 1/200,000: for an enhanced view of your journey * Fold flat making it easier to read your journey as you go along * Key to map pages: to quickly access the region of your interest * A com…
    27,95
    Nooit meer te druk - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Nooit meer te druk - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Nooit meer te druk; een opgeruimd hoofd in een overvolle wereld Nooit meer te druk van Tony Crabbe is een helder en praktisch boek dat ons helpt om een van de grote problemen van het moderne leven aan te pakken: we zijn te druk. Wat Marie Kondo doet voor je huis, doet Tony Crabbe voor je hoofd en je leven. Onze inbox en to-dolijst puilen uit, veel mensen verwachten iets van ons en burn-out is de grootste bedreiging op de werkvloer. Maar Nooit meer te druk is geen timemanagementboek, Tony Crabbe gebruikt nieuw psychologisch onderzoek en biedt heldere strategieën voor een opgeruimd hoofd en leven, met gerichte aandacht op wat je doet. 'Een levensveranderend boek dat evalueert wat je aan het doen bent, waarom je het doet en op welke manier.' Daily Express Paperback; 384 pagina's
    25,99
    Pink Floyd - BBC Radio 1967-1971 Boek - Paperback
    Pink Floyd - BBC Radio 1967-1971 Boek - Paperback
    Wie vroeger wel eens een OOR, Music Maker of Hitkrant las, heeft ongetwijfeld wel eens een foto van Rob Verhorst voorbij zien komen. Zijn carrière omspant meer dan veertig jaar en in die ruim vier decennia heeft hij zo'n beetje alle groten der aarde op muziekgebied wel voor de lens gehad. Het was tijdens een Pink Floyd concert in 1977 dat zijn liefde voor muziek en zijn passie voor fotografie mooi samenvielen. Vanaf dit moment besloot hij van zijn hobby's zijn werk te maken en na een tijdje kon hij zich bedruipen als professioneel fotograaf. In al die jaren bouwde hij vanzelfsprekend een enorm archief op. Voor “Pink Floyd - The Rob Verhorst Archives” is een deel van dat archief nu eindelijk samen gepubliceerd. Een aantal foto's is al eerder in diverse (dag)bladen te zien geweest, maar een groot deel van de foto's wordt nu voor het eerst met het grote publiek gedeeld. En dat is absoluut de moeite waard. In chronologische volgorde komt bijna 35 jaar Pink Floyd voorbij. Te beginnen bij de…
    49,95
    Wegenatlas Road Atlas Ireland | A4-Formaat | Paperback | Collins
    Wegenatlas Road Atlas Ireland | A4-Formaat | Paperback | Collins
    Explore Ireland with this accurate and fully updated road atlas. This road atlas is at A4 size, covering the whole of Ireland and features clear and detailed Collins colour mapping at a scale of 5.2 miles to 1 inch. Perfect for both residents and visitorstouring Ireland.   This revised edition includes: Places of tourist interestContact information for Tourist Information Centres with grid references to the mappingFully indexed street maps of 11 cities and towns - Dublin, Belfast, Cork, Limerick, Waterford,Londonderry (Derry), Galway, Bangor, Dun Laoghaire, Drogheda and KillarneyBlue Flag & Green Coast beachesFerry and airport information; Distance chart; Distances marked on the roads in miles and kilometresRoute planning map of the whole of Ireland at 15.8 miles to 1 inchAdministrative map of Irish counties and districts.
    9,95
    Wegenatlas Philip's Easy to Read Road Atlas of Britain 2025 | A3-Formaat | Paperback | Philip's Maps
    Wegenatlas Philip's Easy to Read Road Atlas of Britain 2025 | A3-Formaat | Paperback | Philip's Maps
    With the detail you need at a size you can read, the latest edition of 2025 Philip's Big Easy to Read Road Atlas of Britain is super-clear, super-sized and bang up-to-date in a large paperback format.   · Huge 1:150,000 scale (approx 2.4 miles to 1 inch) · Large super-sized pages (A3) · Large print place names, and large scale maps · 88 detailed town plans for easy navigation · Clear road colours, which are easier to read in the dark · Thousands of attractions clearly mapped · Special route planner section for arranging the best trips · Large print approach maps for all major cities · Durable paperback format   At last, a road atlas that everyone can read easily in or out of the car, no matter what the conditions. Restricted motorway information, a distance chart, and clearly labelled places of interest are just some of the features within this bestselling road atlas of Britain. Whether it's getting dark, or you just can't find your glasses, 2025 Philip's Big Easy to Read Road Atlas o…
    23,95
    -17%
    The Legend of Zelda - Phantom Hourglass Vol. 10 Paperback Manga
    The Legend of Zelda - Phantom Hourglass Vol. 10 Paperback Manga
    Het Spookschip en het Zand van de TijdWanneer Links vriendin Tetra wordt gevangengenomen door een spookschip, probeert Link haar te redden, maar valt daarbij overboord. Wanneer hij wakker wordt, begint een nieuw fantastisch avontuur!De GeestenzandloperDe ontdekking van de mysterieuze Phantom Hourglass zet Link op een gevaarlijke reis om Tetra te redden, het magische Zand van de Tijd te vinden en de vloek te verbreken op de Tempel van de Oceaankoning.Een Zeewaardig AvontuurStap aan boord met Link en beleef een ongelooflijk avontuur vol gevaren, raadsels en onbekende wateren. Zal hij erin slagen de vloek te breken en Tetra te bevrijden? De zeen wachten!

    11,99

    10,-
    Campinggids - Opruiming Wild Camping UK and Ireland | OUDE DRUK | Conway
    Campinggids - Opruiming Wild Camping UK and Ireland | OUDE DRUK | Conway
    OUDE DRUK   Als je echt op zoek bent naar bijzondere kampeerplekken in Engeland, Schotland en Ierland dan is dit je boek: het beschijft de meest afgelegen plekkenin het wild waar je je tentje kunt opzetten, soms makkelijk te bereiken en soms hartstikke moelijk met bijvoorbeeld een zeekano ..... maar inspirerend is het wel!   Beautiful wildernesses; tiny budgets; environmentally-friendly… What's not to like? And it's all accessible right here, without the need for a flight or a big budget. From getting back to nature with a tent, some matches and a few litres of bottled water, to enjoying a pub dinner and camping out in the garden afterwards, this book shows how to get stuck into wild camping in all its forms.   There's an idea that wild camping is illegal in Britain, but it isn't – you just need to know the rules and where to go. This guide opens up this amazing experience for all, covering: - what is wild camping and why bother? - different types (bivvying, tenting, hammocking, on th…
    9,95

    Klanten-reviews van Druk, druk, druk (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Druk, druk, druk (Paperback)

    Productomschrijving

    Druk, druk, druk hebben we het allemaal wel eens, maar het mag natuurlijk niet zo zijn dat dit je leven gaat beheersen en je er echt stress van krijgt. Dit boek helpt je om zelfstandig, zonder hulp van buitenaf, meer grip op je eigen vitaliteit te krijgen, zodat je ernstiger gevolgen als een burn-out of bored-out voorkomt. In heldere, toegankelijke taal biedt dit boek je een praktische vijfsporenaanpak om spanningsverschijnselen te voorkomen of te verminderen. Je leert de irrationele, stressverhogende gedachten die je hebt om te buigen naar reële gedachten die minder heftige emoties losmaken. Hierdoor voorkom je stress en geniet je meer van je leven! - Vijfsporenaanpak (manier van denken, manier van ontspannen, gezonde leefstijl, time-management en gedrag) om zelf stress te voorkomen en te verminderen - Praktisch, met veel oefeningen, herkenbare voorbeelden en checklists - Totaal geactualiseerd met mindfulness en bored-out

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789462723290
      Brand
      Uitgeverij Thema

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.