Name: Drankje? (Paperback)
SKU: 79fc8dca0523647a1f0e71d5387a7e36
Price: 24.99 EUR
Availability: InStock

Hoe kan zo'n eenvoudig molecuul als alcohol zowel genot als pijn veroorzaken? En hoeveel kun je ervan drinken zonder dat je gezondheid gevaar loopt? David Nutt neemt de feiten over alcohol en gezondheid onder de loep en beschrijft vanaf de eerste slok de reis van alcohol door het lichaam. Daarbij bespreekt hij drankgerelateerde kwesties waarover je graag meer wilt weten, zoals verslaving, psychische en lichamelijke gezondheid, slaap, hormonen en vruchtbaarheid, jongeren en alcohol, agressie - maar ook de sociale voordelen van drank.Drankje? maakt duidelijk wat 'verantwoord drinken' betekent en biedt je de wetenschappelijke feiten om zelf een beslissing te kunnen nemen over je alcoholgebruik en het al dan niet stoppen met drinken.David Nutt is arts en psychiater. Hij is hoogleraar-directeur van de afdeling neuropsychofarmacologie van Imperial College in Londen, voorzitter van DrugScience, een onafhankelijke onderzoeksorganisatie op het gebied van alcohol en andere drugs, en voormalig vo…

24,99

Nieuw

Minder drinken in 5 stappen (herz.) (Paperback)

Voor veel mensen staat alcohol voor gezelligheid, feesten en ontspanning. Er lijkt altijd wel een reden om te drinken: een wijntje bij het eten, een drankje met vrienden, of een borrel om beter te slapen. Maar onschuldig is alcohol niet. En je hoeft geen alcoholist te zijn om ongemerkt meer te drinken dan goed voor je is. Met het hulpboek Minder drinken in 5 stappen krijg je grip op je alcoholgebruik. Deze herziene editie van het hulpboek Minder drinken (2006) is gebaseerd op de nieuwste wetenschappelijke inzichten. De afgelopen 20 jaar is er meer ruimte gekomen voor alcoholvrije dranken en een alcoholvrij leven. Toch blijft drinken diep verweven in onze cultuur. In dit boek vind je de meest actuele informatie en praktische stappen die écht helpen. Dr. Lex Lemmers is sociaal psycholoog en senior adviseur lokaal beleid bij het programma Alcohol van het Trimbos-instituut. Ninette van Hasselt is hoofd van het Expertisecentrum Alcohol en het team Alcohol & Drugspreventie bij het

24,50

Minder drinken (Paperback)

Er is in een Nederland een grote groep drinkers die niet verslaafd is aan alcohol, maar die wel meer drinkt dan goed voor hem is. Drinken is sluipenderwijs een gewoonte geworden. Doorgaan met een dergelijk drinkpatroon leidt op termijn bijna zeker tot ernstige (gezondheids)klachten of een alcoholverslaving. Als u een alcoholprobleem in een vroeg stadium herkent, kunt u er zelf veel aan doen. Het Boom Hulpboek Minder drinken kan u daarbij helpen. In vijf weken krijgt u inzicht in uw eigen alcoholgebruik en wat voor u verantwoord drinken is. U leert omgaan met verleidingen, moeilijke momenten en uitglijders. De in het boek beschreven methode is gebaseerd op technieken uit de cognitieve gedragstherapie en heeft al veel drinkers geholpen weer verantwoord met alcohol om te gaan. Minder drinken hoort bij de cursus Minder drinken? Doe-het-zelf! van Teleac en de website www.minderdrinken.nl van het Trimbos-instituut. U kunt het boek echter heel goed zelfstandig gebruiken. Het boek is voor

38,25

Nieuw

Stoppen met alcohol (Paperback)

Een nieuwe methode om van een oud probleem af te komen, van de auteur die miljoenen mensen van het roken afhielp. Velen van ons drinken wel eens een glaasje alcohol, of meer. Het is een gewoonte, sociaal geaccepteerd en ook vaak ingebakken. Als de klok vijf uur slaat drinken we vaak een 'borreltje' en een uitgebreid diner zonder glas wijn of bier is al snel incompleet. We vergeten graag dat deze gewoonte uit de hand kan lopen. Alcohol drinken kan al snel tot verslaving leiden. Voor wie dit geldt, ontwikkelde Allen Carr een Stoppen met alcohol-methode, een eenvoudige en doeltreffende methode die het alcoholgebruik aan banden legt.

16,99

Nieuw

Een nuchtere kijk op alcohol (Paperback)

Alcohol is van alle tijden, al beginnen steeds meer mensen zich de laatste jaren wel terecht af te vragen of hun alcoholgebruik niet wat te hoog ligt. Met dit boek helpt alcoholexpert Geert Dom je om de risico's van je drinkgedrag beter in te schatten. Hij toont je hoe een dronken lijf én brein er vanbinnen uitziet, van herkenbare effecten op je slaap, zelfbeeld en emoties tot veelal verborgen gezondheidsrisico's voor je hormonen, hersenen of hart. Daarnaast vertelt hij vanuit zijn eigen ervaring als verslavingspsychiater hoe een alcoholverslaving kan ontstaan en wat er wel en niet helpt als je wilt afkicken of minderen. Centraal staan nuchtere adviezen en inzichten over hoe je gezonder kunt omgaan met alcohol. Of je er nu voor kiest af en toe een drankje te laten staan, alcohol volledig af te zweren of het bij je huidige drankgebruik te houden, na het lezen van dit boek is die beslissing in ieder geval gebaseerd op alle wetenschappelijke feiten en medische inzichten die op dit moment

24,99

Party Drink Roulette met 16 Glaasjes - Drankspel

Party Drank Spel voor 2-16 personen met 16 shot glaasjes, 2 balletjes en het roulette rad. Afhankelijk van de drank een redelijk heftig drinkspelletje voor diegenen die van gokken houden! Rien ne va plus, neem dat borreltje nu! En maar denken dat bier pong al erg heftig is. De volgende keer, probeer en speel eens het spin en shot casino drinkspel. Wij beloven je een geweldige avond en geven het je op een briefje dat je de volgende ochtend weinig meer herinnerd. Wat een enorme kater zeg, leuk als housewarming cadeau bijvoorbeeld.Wat heb je allemaal nodig voor het roulette drankspel?Drank! Zoveel flessen sterke drank als je denkt dat verantwoord is, een minimum van twee of meer spelers, en natuurlijk dit geweldige casino geschenk, de spin en shot roulette drankspel set.Hoe speel je het roulette drink spel?Er zijn 8 rode en 8 zwarte borrelglaasjes met nummers op hen. Iedere speler heeft zijn eigen glas en elk shot glas heeft 2 of 3 verschillende roulette nummers erop. Dan kan het spel beg…

15,99

Als alcohol een mens was (Paperback)

Als een orkaan komt Ethan in het leven van twee onzekere vrienden. Dankzij hem beleven ze legendarische avonturen. Hij leert hen feesten en genieten, problemen oplossen en verleiden. In zijn kielzog veranderen ze in populaire levensgenieters. Blijven ze hem echter trouw als er ook mindere kanten van Ethan aan de oppervlakte komen? 'Als alcohol een mens was' is een must-read voor elke jongere, ouder, leerkracht, hulpverlener, beleidsmaker en iedereen die worstelt met alcohol. Het sleept je mee doorheen alle geneugten en valkuilen van alcoholgebruik. Het symbolisch verhaal is geïllustreerd met feiten en cijfers uit de echte wereld. Voel en denk mee in deze zoektocht naar vriendschap en geluk. Benieuwd wat voor jou de doorslag geeft.

23,50

Nieuw

Alcohol (Paperback)

VAN LUST TOT LAST. ALLE KENNIS VERZAMELD Al eeuwenlang drinken we alcohol als genotmiddel. Maar alcohol heeft ook schaduwkanten. Denk hierbij aan schade voor de drinker zelf of schade die de drinker aan anderen veroorzaakt, zoals mishandeling of ongelukken. De gevolgen van problematisch alcoholgebruik zijn enorm. Het betekent een jaarlijkse kostenpost voor de samenleving van twee tot vijf miljard euro. Nederland heeft bovendien het grootste percentage drinkende jongeren van de wereld. Wat doen we hieraan? Welke maatregelen kunnen worden ingezet? Dit boek belicht achtergronden van de werking van alcohol, van drinkgedrag met alle problemen die hiervan het gevolg kunnen zijn, en de mogelijkheden om deze te voorkomen en te behandelen. Onderzoekers van verschillende vakgebieden en disciplines die dagelijks met alcoholproblematiek te maken hebben, vertellen over de nieuwste ontwikkelingen op hun vakgebied. Het boek is geïllustreerd met vele fraaie infographics. Drs. Ninette van Hasselt is

15,-

Nieuw

De grote verdoving (Paperback)

Alcohol drinken of drugs gebruiken is in slaap vallen terwijl je droomt dat je wakker bent. Voor de een kan dat een welkome incidentele gebeurtenis zijn maar voor de ander iets dat hem bijna dagelijks overkomt zonder er nog vat op te hebben. Maar wat als een aangename ervaring of een mooie droom begint, kan verworden tot een nachtmerrie waaruit het nog moeilijk ontwaken is. Dit boek gaat over wakker worden en helder zijn. In dit boek wordt de kern van alcoholgebruik -en verslaving in het algemeen- doorgrond en van alle kanten belicht. Het is geschreven voor iedereen die geïnteresseerd is in wat (alcohol)verslaving met ons en onze leefwereld doet. Het is geen zelfhulpboek, maar een boek dat helderheid brengt en richting aangeeft. Dit boek graaft dieper dan andere boeken over dit onderwerp en kiest een andere, nieuwe benadering van het probleem en de oplossing/doorbraak er van. Verslaving en het overwinnen daarvan gaat over mens-zijn en het leven (opnieuw) aangaan. Iedereen kan stoppen

20,-

Leven met een alcoholprobleem (Paperback)

Veel drinken is zelden alleen maar lekker en gezellig. Het kan leiden tot flink wat last - voor jezelf en voor anderen. Regelmatig grote hoeveelheden alcohol drinken kan je leven behoorlijk ontwrichten. Hoe langer je regelmatig drinkt, des te meer problemen zich kunnen ontwikkelen. Wie echter een (dreigend) alcoholprobleem tijdig onderkent, heeft nog volop mogelijkheden om het alcoholgebruik te veranderen.Het werken aan een alcoholprobleem kan soms een hele worsteling zijn. Mensen die besluiten hun probleem te lijf te gaan, komen echter vaak sterker en prettiger in het leven te staan en beleven meer plezier aan hun bezigheden en contacten. Dit zelfhulpboek biedt handige tips en nuttige suggesties voor iedereen die zijn alcoholprobleem wil aanpakken, maar niet goed weet hoe te beginnen.Leven met een alcoholprobleem verschijnt in de reeks Van A tot ggZ.

44,95

Drankje? (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Drankje? (Paperback)

Meer over Drankje? (Paperback)

Productomschrijving

Verken gerelateerde categorieën