Doe jezelf niet tekort - Almut Schmale-Riedel - ebook

Al vroeg in je leven creëer je allerlei overtuigingen over bijvoorbeeld hoe je bent, hoe je hoort te leven en hoe anderen naar je kijken, laat Almut Schmale-Riedel in Doe jezelf niet tekort zien. Je gaat geloven in gedachten als: 'Ik ben toch niet zo belangrijk', 'Het is mijn schuld' of 'Ik ben te dom'. Uit zulke ogenschijnlijk onbeduidende zinnetjes ontwikkel je onbewuste levensplannen, ook wel levensscripts genoemd. Ze brengen je vaak niets, je wordt erdoor geleefd en hun onrealistische en beperkende inhoud staan een authentiek leven in de weg. Transactionele Analyse (TA) is een methode voor persoonlijke ontwikkeling met als doel een autonoom vormgegeven, voor jou succesvol leven. Op basis van deze theorie analyseert Almut Schmale-Riedel in Doe jezelf niet tekort de meest voorkomende levensscripts en hun effecten. Ze geeft je inzicht in jouw patronen en scripts, laat zien dat je ze misschien ook nodig had als overlevingsstrategie en leert je ze los te laten. Hierna kun je bevrijd,

Jij, een boek schrijven? Doe maar niet. Geneeskunde studeren? In de politiek stappen? Profvoetballer worden? Doe. Maar. Niet. Die verlammende leuze kost ons land miljarden. In plaats van jongeren te vertrouwen, houden we ze kort. In dit boek volgen we Amir, een jonge, geëngageerde, Antwerpse gast. Gedreven door een grote wil om voor zichzelf te denken en de wens om jongeren een stem te geven, neemt hij deel aan het maatschappelijke debat. Die maatschappij heeft het niet makkelijk met gasten als Amir. Hijzelf vond een uitweg, maar voor veel leeftijdgenoten die opgroeien in een kansarm gezin blijft de deur naar een beter leven gesloten. Net daarom gaat Amir op zoek naar hefbomen die ervoor kunnen zorgen dat jongeren als hijzelf er ook in slagen om te floreren in dit land. Dat die zoektocht enige inspanning vergt, ontmoedigt hem niet. Amir gaat het gesprek aan met om het even wie bereid is te luisteren. In die ontmoetingen breekt hij telkens weer een lans voor het potentieel van onze