Diëten zonder het te weten

Diëten zonder het te weten

Echte mannen diëten niet ls er ooit een moment was om echt goed voor jezelf te zorgen, dan is het nu. Overgewicht ondermijnt je gezondheid en verkort je leven, dus actie is noodzakelijk. Maar het eeuwenoude advies om minder te eten en meer te bewegen heeft ons massaal op dieet gezet, zonder het gewenste resultaat. Sterker nog, we worden alleen maar zwaarder. Met Echte Mannen Diëten Niet doorbreek je eindelijk de vicieuze cirkel van de dieetindustrie. In slechts vier simpele stappen ontdek je wat écht werkt voor een gezond gewicht, een platte buik en een krachtig lichaam. Zonder ingewikkelde diëten, zonder calorieën tellen, en zonder jezelf te beperken met strenge regels. Kies voor een methode die werkt. Echte Mannen Diëten Niet is jouw route naar blijvend succes. Auteur: Robbert Wolters ISBN: 9789083227306

Het bloedgroepdieet biedt de nieuwste behandeling bij candida: minder streng en effectiever dan de gangbare diëten. Een op de vijf mensen heeft last van een candida-infectie, soms zonder het te weten. Chronische vermoeidheid, overgewicht, depressiviteit, spijsverteringsstoornissen en huidproblemen zijn de belangrijkste symptomen: er is dan ook sprake van een sterk verzwakt immuunsysteem. Het bloedgroepdieet is erop gericht dit immuunsysteem te versterken - een belangrijk verschil met de gangbare, strenge diëten. Er bestaat een duidelijk relatie tussen candida en de bloedgroepen. Candida heeft geen voorkeur voor een van de vier bloedgroepen, maar er is wel een erschil in de reactie van de bloedgroepen op de aanwezigheid van candida in het lichaam. Op basis van deze verschillen geet arts Carel Hoffman per bloedgroep gerichte voedingsadviezen om candida te bestrijden, die niet alleen effectiever maar vaak ook soepeler zijn dan de gebruikelijke diëten.

Waanzinnig om te wetenWoeste Woestijnen. Op humoristische wijze wordt informatie gegeven over het leven in woestijnen. Met vrolijke zwartwitte tekeningen. Vanaf ca. 9 jaar.Woeste woestijnen, dat is aardrijkskunde op zijn ruigst!Vind jij aardrijkskunde soms ook zo gortdroog? Maak dan je borst maar nat en trek mee naar een stelletje eh... gortdroge Woeste woestijnen. Zeg die saaie aardrijkskundelessen maar vaarwel, beklim het waggelende woestijnschip op vier poten en ontdek alle geheimen van de zweterige zandvlakten op onze aardbol. En als je een tijdje onderweg bent: - moet je vast even slikken als je kamelenpies te drinken krijgt om in leven te blijven;- krijg je de kriebels als een zandduin voor jouw ogen aan de wandel gaat;- begin je hard te gillen als je oog in oog komt te staan met een dodelijke ratelslang;- zul je je verbazen over de moed van de dappere woestijnreiziger die naar Timboektoe trok. En als je dan nog niet verdampt bent in al die Woeste woestijnen, lees dan verder over…

Waanzinnig om te wetenWoeste Woestijnen. Op humoristische wijze wordt informatie gegeven over het leven in woestijnen. Met vrolijke zwartwitte tekeningen. Vanaf ca. 9 jaar.Woeste woestijnen, dat is aardrijkskunde op zijn ruigst!Vind jij aardrijkskunde soms ook zo gortdroog? Maak dan je borst maar nat en trek mee naar een stelletje eh... gortdroge Woeste woestijnen. Zeg die saaie aardrijkskundelessen maar vaarwel, beklim het waggelende woestijnschip op vier poten en ontdek alle geheimen van de zweterige zandvlakten op onze aardbol. En als je een tijdje onderweg bent: - moet je vast even slikken als je kamelenpies te drinken krijgt om in leven te blijven;- krijg je de kriebels als een zandduin voor jouw ogen aan de wandel gaat;- begin je hard te gillen als je oog in oog komt te staan met een dodelijke ratelslang;- zul je je verbazen over de moed van de dappere woestijnreiziger die naar Timboektoe trok. En als je dan nog niet verdampt bent in al die Woeste woestijnen, lees dan verder over…

Op 20 mei 2119 nam ik de nachtboot vanaf Port Marlborough, zodat ik aan het eind van de middag aankwam op de kleine kadebij Meantwrog-under-Sea.Tom Metcalfe, verbonden aan de University of the South Downs, is gefascineerd door een onwaarschijnlijk mooi gedicht dat in 2014 slechts één keer ten gehore is gebracht. Het gedicht zelf is nooit teruggevonden. Tom vermoedt dat het zich nog ergens bevindt, mogelijk in dat deel van Engeland dat niet onder water staat door de stijgende zeespiegel. Tijdens zijn onderzoek stuit hij op de sleutel die zorgt voor een doorbraak in zijn zoektocht.In Wat we kunnen weten stelt Ian McEwan diepgaande vragen over wie we zijn en waar we naartoe gaan, door alle grenzenvan de tijd heen.Na het wereldwijde succes van Lessen weet Ian McEwan ons wederom te verrassen met een weergaloze roman. Wat we kunnen weten is een zoektocht, het gaat over roem en ingewikkelde liefdesrelaties, een mentale ziekte, een misdaad, liefde voor de natuur en liefde voor de poëzie, en ho…

Afvallen zonder bullshit; Leer zelf hoe je op gewicht komt én blijft en zeg voor altijd dag tegen jojoën Afvallen zonder bullshit - De waarheid over duurzaam gezond leven Ben je klaar met jojo-diëten en mislukte pogingen om af te vallen? Dan is Afvallen zonder bullshit van Lot Beukers precies wat je nodig hebt. Dit boek haalt de magie en frustratie rondom afvallen weg en brengt je terug naar de kern: eenvoudige, bewezen stappen die écht werken. Wat maakt dit boek bijzonder? * Geen toverdranken of wonderdiëten, maar nuchtere waarheid. * Leer hoe je een negatieve energiebalans creëert én behoudt. * Praktische tips om je calorie-inname op een eenvoudige manier bij te houden. * Inspirerende foto's en inzichten die je motivatie een boost geven. * Geniet van eten terwijl je je doelen bereikt - het leven blijft een feestje! Stop met excuses en ontdek hoe je duurzaam op een gezond gewicht komt én blijft. Lot Beukers laat zien dat afvallen niet ingewikkeld hoeft te zijn - het begint bij ee…

Geactualiseerde editie van een van de meest urgente bestsellers van het jaar. De parallelle wereld die Modderkolk beschrijft zou recht uit een Bond-film kunnen komen; het wordt alleen tijd te beseffen dat dit allang geen fictie meer is.' - Roxane van Iperen'Een spannend boek, waar de urgentie vanaf druipt.' FD'Fantastisch boek. Huib behoort tot de allerbesten.' - Tim Hofman'Deze verhalen hoor je bijna nooit in het nieuws. Een ontluisterend boek.' AD'Knap, deze vertelvorm, die de zeer informatieve inhoud goed behapbaar maakt.' Trouw'Een spannend spionnenboek […]. Hij laat niet alleen zien hoe onze digitale leefomgeving aan alle kanten wordt geïnfecteerd, maar ook hoe wij zelf geïnfecteerd worden door onze digitale leefomgeving.' Het Parool'Een must read.' Sophie Hilbrand'Je moet dit gewoon weten. Of je nou wil of niet.' Kunststof'Ik wil dit eigenlijk niet weten,' krijgt onderzoeksjournalist Huib Modderkolk regelmatig te horen wanneer hij vertelt over de gevaren van moderne technologie. …

'De parallelle wereld die Modderkolk beschrijft zou recht uit een Bond-film kunnen komen; het wordt alleen tijd te beseffen dat dit allang geen fictie meer is.' - Roxane van Iperen'Een spannend boek, waar de urgentie vanaf druipt.' FD'Fantastisch boek. Huib behoort tot de allerbesten.' - Tim Hofman'Deze verhalen hoor je bijna nooit in het nieuws. Een ontluisterend boek.' AD'Knap, deze vertelvorm, die de zeer informatieve inhoud goed behapbaar maakt.' Trouw'Een spannend spionnenboek […]. Hij laat niet alleen zien hoe onze digitale leefomgeving aan alle kanten wordt geïnfecteerd, maar ook hoe wij zelf geïnfecteerd worden door onze digitale leefomgeving.' Het Parool'Een must read.' Sophie Hilbrand'Je moet dit gewoon weten. Of je nou wil of niet.' Kunststof'Ik wil dit eigenlijk niet weten,' krijgt onderzoeksjournalist Huib Modderkolk regelmatig te horen wanneer hij vertelt over de gevaren van moderne technologie. Diezelfde houding treft hij bij bedrijven en de overheid. Als hij zelf doelwi…