Diëten zonder het te weten

Diëten zonder het te weten

Echte mannen diëten niet ls er ooit een moment was om echt goed voor jezelf te zorgen, dan is het nu. Overgewicht ondermijnt je gezondheid en verkort je leven, dus actie is noodzakelijk. Maar het eeuwenoude advies om minder te eten en meer te bewegen heeft ons massaal op dieet gezet, zonder het gewenste resultaat. Sterker nog, we worden alleen maar zwaarder. Met Echte Mannen Diëten Niet doorbreek je eindelijk de vicieuze cirkel van de dieetindustrie. In slechts vier simpele stappen ontdek je wat écht werkt voor een gezond gewicht, een platte buik en een krachtig lichaam. Zonder ingewikkelde diëten, zonder calorieën tellen, en zonder jezelf te beperken met strenge regels. Kies voor een methode die werkt. Echte Mannen Diëten Niet is jouw route naar blijvend succes. Auteur: Robbert Wolters ISBN: 9789083227306

'Nooit meer diëten' zit vol voorbeelden, praktische tips én een helder stappenplan om je te helpen patronen te doorbreken zodat je geen last meer zult hebben van het bekende jojo-effect.

'Oud worden zonder het te zijn' is hét boek over hét onderwerp van de 21ste eeuw. Het belicht onze levensloop van alle kanten - van biologie en geneeskunde tot zorg en maatschappij.

Waanzinnig om te wetenWoeste Woestijnen. Op humoristische wijze wordt informatie gegeven over het leven in woestijnen. Met vrolijke zwartwitte tekeningen. Vanaf ca. 9 jaar.Woeste woestijnen, dat is aardrijkskunde op zijn ruigst!Vind jij aardrijkskunde soms ook zo gortdroog? Maak dan je borst maar nat en trek mee naar een stelletje eh... gortdroge Woeste woestijnen. Zeg die saaie aardrijkskundelessen maar vaarwel, beklim het waggelende woestijnschip op vier poten en ontdek alle geheimen van de zweterige zandvlakten op onze aardbol. En als je een tijdje onderweg bent: - moet je vast even slikken als je kamelenpies te drinken krijgt om in leven te blijven;- krijg je de kriebels als een zandduin voor jouw ogen aan de wandel gaat;- begin je hard te gillen als je oog in oog komt te staan met een dodelijke ratelslang;- zul je je verbazen over de moed van de dappere woestijnreiziger die naar Timboektoe trok. En als je dan nog niet verdampt bent in al die Woeste woestijnen, lees dan verder over…

Waanzinnig om te wetenWoeste Woestijnen. Op humoristische wijze wordt informatie gegeven over het leven in woestijnen. Met vrolijke zwartwitte tekeningen. Vanaf ca. 9 jaar.Woeste woestijnen, dat is aardrijkskunde op zijn ruigst!Vind jij aardrijkskunde soms ook zo gortdroog? Maak dan je borst maar nat en trek mee naar een stelletje eh... gortdroge Woeste woestijnen. Zeg die saaie aardrijkskundelessen maar vaarwel, beklim het waggelende woestijnschip op vier poten en ontdek alle geheimen van de zweterige zandvlakten op onze aardbol. En als je een tijdje onderweg bent: - moet je vast even slikken als je kamelenpies te drinken krijgt om in leven te blijven;- krijg je de kriebels als een zandduin voor jouw ogen aan de wandel gaat;- begin je hard te gillen als je oog in oog komt te staan met een dodelijke ratelslang;- zul je je verbazen over de moed van de dappere woestijnreiziger die naar Timboektoe trok. En als je dan nog niet verdampt bent in al die Woeste woestijnen, lees dan verder over…

Het bloedgroepdieet biedt de nieuwste behandeling bij candida: minder streng en effectiever dan de gangbare diëten. Een op de vijf mensen heeft last van een candida-infectie, soms zonder het te weten. Chronische vermoeidheid, overgewicht, depressiviteit, spijsverteringsstoornissen en huidproblemen zijn de belangrijkste symptomen: er is dan ook sprake van een sterk verzwakt immuunsysteem. Het bloedgroepdieet is erop gericht dit immuunsysteem te versterken - een belangrijk verschil met de gangbare, strenge diëten. Er bestaat een duidelijk relatie tussen candida en de bloedgroepen. Candida heeft geen voorkeur voor een van de vier bloedgroepen, maar er is wel een erschil in de reactie van de bloedgroepen op de aanwezigheid van candida in het lichaam. Op basis van deze verschillen geet arts Carel Hoffman per bloedgroep gerichte voedingsadviezen om candida te bestrijden, die niet alleen effectiever maar vaak ook soepeler zijn dan de gebruikelijke diëten.