Denk je positief - Fred Sterk, Sjoerd Swaen - ebook

Vergroot je zelfvertrouwen, verander je negatieve zelfbeeld en krijg grip op je gedachten. Het zelfhulpboek voor een gelukkig en compleet leven geschreven door psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen.

Zelfvertrouwen begint van binnen in je manier van denken en kan groeien door het contact met andere mensen. Denk je sterk van psychologen Fred Sterk en Sjoerd Swaen heeft bewezen dat het toepassen van cognitieve (gedachte)technieken duidelijk helpt bij het veranderen van een negatief zelfbeeld. Voor meer vertrouwen in jezelf is het van groot belang dat je in het contact met anderen meer ruimte en bewegingsvrijheid ervaart. Aan deze nieuwe versie van Denk je sterk is een tweede deel Denk je zeker toegevoegd en vormen samen het handboek voor persoonlijke groei. * Deel 1: Denk je sterk is gericht op het veranderen en verbeteren van je binnenwereld, je gedachten en gevoel van zelfvertrouwen. * Deel 2: Denk je zeker is gericht op het veranderen en verbeteren van je buitenwereld, het contact met anderen en het leren omgaan met sociale onzekerheid. De tijd en ervaring hebben geleerd dat beide delen elkaar aanvullen en eigenlijk bij elkaar horen. De beschreven technieken zijn aantoonbaar

In dit prachtig vormgegeven dagboek neem je elke dag tien minuten de tijd om je aandacht te richten op al de positieve dingen in het leven. Schrijf dagelijks op waar je dankbaar voor bent, waar je om moest lachen of wat er goed is gegaan en kijk zo dag na dag terug op de kleine geluksmomenten die het leven zo mooi maken. Want onthoud: niet elke dag is goed, maar er zit iets goeds in elke dag! Hardcover uitgave met leeslint.

Deltas Denk positief inzichtkaarten

Positieve motivatie citaat muismat voor een gelukkig gevoelDeze prachtige muismat met de inspirerende inscriptie 'Denk positief, wees gelukkig' is een geweldig cadeau-idee voor uzelf of een geliefde. Het mooie lettertype en de vrolijke kleuren geel en roze zorgen voor een positieve en energieke uitstraling op uw bureau.Hoogwaardig materiaal voor duurzaamheid en comfortDeze muismat is gemaakt van hoogwaardig materiaal dat niet slijt en niet vernietigd wordt. Hierdoor kunt u langdurig genieten van de muismat en vrij bewegen met uw muis op een vriendelijke manier. Bovendien is deze muismat allergievrij en gemakkelijk te vervoeren.Verschillende maten beschikbaarDeze think positive be happy muismat is verkrijgbaar in verschillende maten, zodat u de perfecte maat kunt kiezen die bij uw bureau past. Kies de maat die het beste bij u past en ervaar het comfort en de inspiratie van deze mooie muismat.

Deltas Denk positief inzichtkaarten (1 Set)

Deltas dagboek denk positief!