webshop.nl

Verlanglijstje

Denk aan iets leuks (Hardback)

Meer Boekerij
Meer Boekerij in Gezondheid & psychologie boeken

Denk aan iets leuks (Hardback)

0
Dit boek is een uitnodiging om neerslachtigheid of een (beginnende) depressie met eerlijkheid en mededogen onder ogen te zien en je zo te helpen sneller te herstellen en je vrijheid, gezondheid en geluk te hervinden Misschien heb je vandaag gehuild. Of ben je soms zo uitgeput dat de kleinste taken overweldigend voelen. Misschien lig je regelmatig i...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €20,-

    Anderen bekeken ook

    Leef meer, denk minder
    Leef meer, denk minder
    Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in 'Leef meer, denk minder' om uit een dip te komen. De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken. We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan of de beslissingen die we moeten nemen. Maar het werkt niet. In dit boek vind je een radicale strategie om de controle over je denkprocessen terug te krijgen en je weer goed te voelen. 'Leef meer, denk minder' leidt je naar een beter leven doordat je leert hoe je de aandacht beheerst die je aan je gedachten besteedt.## 'Zorgeloos leven uit een boekje leren. Het zal ook niemand verbazen dat ik er niets van verwachtte… Maar tot mijn verbazing raakte het me diep.' - Ellen de Bruin, NRC HANDELSBLADDr. Pia Callesen is gespecialiseerd in Meta Cognitieve Therapie (MCT). Pia heeft ruim 15 jaar ervaring in de klassieke cognitieve gedragstherapie en is specialist in de MCT methode. Ze heeft in de loop der jaren regelmatig individuele supervisie en coaching ontva…
    4,99
    Leef meer, denk minder
    Leef meer, denk minder
    Pia Callesen presenteert een beproefde, baanbrekende methode in 'Leef meer, denk minder' om uit een dip te komen. De oorzaak van neerslachtigheid en depressie is vaak te veel denken. We analyseren eindeloos wat we hebben gezegd en gedaan of de beslissingen die we moeten nemen. Maar het werkt niet. In dit boek vind je een radicale strategie om de controle over je denkprocessen terug te krijgen en je weer goed te voelen. 'Leef meer, denk minder' leidt je naar een beter leven doordat je leert hoe je de aandacht beheerst die je aan je gedachten besteedt.## 'Zorgeloos leven uit een boekje leren. Het zal ook niemand verbazen dat ik er niets van verwachtte… Maar tot mijn verbazing raakte het me diep.' - Ellen de Bruin, NRC HANDELSBLADDr. Pia Callesen is gespecialiseerd in Meta Cognitieve Therapie (MCT). Pia heeft ruim 15 jaar ervaring in de klassieke cognitieve gedragstherapie en is specialist in de MCT methode. Ze heeft in de loop der jaren regelmatig individuele supervisie en coaching ontva…
    24,99
    Leef meer, denk minder - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Leef meer, denk minder - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Leef meer, denk minder Grip op je gedachten voor een zorgelozer leven Auteur: Callesen, Pia In Leef meer, denk minder beschrijft Pia Callesen een beproefde en baanbrekende methode om uit een dip te komen en neerslachtigheid en depressie achter je te laten. Vaak ligt de oorzaak van deze gevoelens in het teveel denken. We blijven eindeloos analyseren wat we hebben gezegd en gedaan, of welke beslissingen we moeten nemen, zonder dat het ons helpt. Dit boek biedt een radicale strategie om de controle over je denkprocessen terug te krijgen en je weer goed te voelen. Pia Callesen leert je hoe je de aandacht beheerst die je aan je gedachten besteedt, zodat je een beter en gelukkiger leven kunt leiden. Met praktische tips en concrete oefeningen helpt Leef meer, denk minder je om los te komen van overmatig denken en te genieten van het hier en nu. Zet de eerste stap naar een lichter en bewuster leven! Dr. Pia Callesen is gespecialiseerd in Meta Cognitieve Therapie (MCT). Pia heeft ruim 15 jaar e…
    21,99
    Red Velvet "Denk aan je"
    Red Velvet "Denk aan je"
    Overgevlogen vanuit Amerika, maar inmiddels in Nederland ook een van de populairste taarten: de Red Velvet. Wij maken de Red Velvet dan ook volgens traditioneel Amerikaans recept: meerdere lagen spongecake en creamcheese, Om het nog iets persoonlijker te maken kun je een foto toevoegen of misschien wel wat kaarsjes. Wil jij echt uitpakken op je werk, bij je relaties of ergens anders? Met de red velvet heb je gegarandeerd succes. Onze patissiers bereiden alle red velvet taarten met veel passie en aandacht. Zo geniet jij altijd van overheerlijke red velvet van Taartenwinkel. Deze taart wordt gesneden geleverd. De red velvet taarten van Taartenwinkel worden door heel Nederland bezorgd. Vandaag besteld, morgen in huis! Wil je meer dan 12 taarten bestellen? Vraag dan een offerte aan.
    28,95
    Misschien moet je iets lager mikken
    Misschien moet je iets lager mikken
    In het huis waarin Milio van de Kamp opgroeit is regelmatig geen licht of warm water, en in de buurt waar hij woont is criminaliteit aan de orde van de dag. Toch lukt hem uiteindelijk wat zovelen niet lukt: ontsnappen uit de armoede. Hoewel zijn docent hem adviseert iets lager te mikken, slaagt hij erin vanuit het vmbo de universiteit te bereiken. Maar de sociale stijging komt niet zonder offers. In Misschien moet je iets lager mikken vertelt Milio aan de hand van zijn eigen ervaringen over de impact van armoede en kansenongelijkheid. Vervreemding van je familie, je nergens volledig thuis voelen, hoge schulden, depressie. Steeds weer loopt hij tegen de stigmas rondom armoede aan. Dit boek legt glashelder de complexiteit van maatschappelijke ongelijkheid bloot. Het is geen lofzang op het idee dat je alles kunt bereiken mits je hard genoeg je best doet. Wél is het een erkenning van de onvoorstelbare veerkracht van mensen die van jongs af aan geconfronteerd worden met hun ongelijke star…
    4,99
    Misschien moet je iets lager mikken
    Misschien moet je iets lager mikken
    In het huis waarin Milio van de Kamp opgroeit is regelmatig geen licht of warm water, en in de buurt waar hij woont is criminaliteit aan de orde van de dag. Toch lukt hem uiteindelijk wat zovelen niet lukt: ontsnappen uit de armoede. Hoewel zijn docent hem adviseert iets lager te mikken, slaagt hij erin vanuit het vmbo de universiteit te bereiken. Maar de sociale stijging komt niet zonder offers. In Misschien moet je iets lager mikken vertelt Milio aan de hand van zijn eigen ervaringen over de impact van armoede en kansenongelijkheid. Vervreemding van je familie, je nergens volledig thuis voelen, hoge schulden, depressie. Steeds weer loopt hij tegen de stigmas rondom armoede aan. Dit boek legt glashelder de complexiteit van maatschappelijke ongelijkheid bloot. Het is geen lofzang op het idee dat je alles kunt bereiken mits je hard genoeg je best doet. Wél is het een erkenning van de onvoorstelbare veerkracht van mensen die van jongs af aan geconfronteerd worden met hun ongelijke star…
    15,-
    Lichtwesen Knuffelengel 28cm
    Lichtwesen Knuffelengel 28cm
    Geborgenheid en stabiliteit - LichtWesen Knuffelengel Samenvatting ·· Troost ·· Weer overeind komen ·· Bescherming ·· Heling ·· Innerlijke rust vinden De knuffelengel is een kracht, die wij in ons leven kunnen uitnodigen, wanneer we ons in een moeilijke of treurige situatie bevinden. Hij schenkt geborgenheid en helpt teleurstelling, treurnis en neerslachtigheid te overwinnen en weer innerlijke rust te verkrijgen. Hij helpt ook bij de heling van het innerlijke kind. Maar ook in “normale” situaties ondersteunt de kracht van de Knuffelengel, om je goed en geborgen te voelen en tot rust te komen. Vragen om jezelf en de situatie beter te begrijpen ·· Waar heb ik nu last van? ·· Welke pijn, welke ervaring is daarmee verbonden? ·· Hoe zou ik mij voelen als dit thema geheeld zou zijn? ·· Hoe is de verbinding met mijn innerlijk kind, met het speelse deel in mij? Aanvullende aanwijzingen bij de LichtWesen Knuffelengel De Lichtwesen Knuffelengel geeft niet alleen kinderen een houvast. Talrijke vo…
    67,99
    Denk jij ook weleens aan mij?
    Denk jij ook weleens aan mij?
    In haar nieuwe roman Denk jij ook weleens aan mij? presenteert Jill Mansell een hartverwarmend verhaal over vriendschap en liefde. Nick is de meest intrigerende man die Nella in lange tijd heeft ontmoet, maar ze wonen te ver uit elkaar. Dan verliest Nella haar baan. Ze krijgt een perfecte baan aangeboden bij een vakantieresort in de Cotswolds. Het addertje onder het gras is dat Nick dan haar baas zou zijn. De enige man op wie ze dan niet verliefd kan worden! Terwijl Nella worstelt met haar gevoelens, arriveert Hollywoodster Lizzie in het resort. Ze heeft mannen afgezworen, zegt ze, of een nieuwe flirt nodig met Nick? Of misschien met de zwijgzame Matthew, die geen fan van de ster lijkt te zijn. Tot de onthulling van een geheim alles doet kantelen… Een wervelende romantische komedie vol verrassingen!
    23,99

    Klanten-reviews van Denk aan iets leuks (Hardback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Denk aan iets leuks (Hardback)

    Productomschrijving

    Dit boek is een uitnodiging om neerslachtigheid of een (beginnende) depressie met eerlijkheid en mededogen onder ogen te zien en je zo te helpen sneller te herstellen en je vrijheid, gezondheid en geluk te hervinden Misschien heb je vandaag gehuild. Of ben je soms zo uitgeput dat de kleinste taken overweldigend voelen. Misschien lig je regelmatig in bed en kun je jezelf er niet toe zetten op te staan en een nieuwe dag onder ogen te zien. Of misschien ben je daar nog niet, maar voel je je langzaam wegzakken en weet je niet wat je kunt doen om boven te blijven. Een kwart van de Nederlanders krijgt in het leven te maken met een depressie. Langdurige stress en neerslachtigheid trekken een zware wissel op je mentale gezondheid en levensgeluk. Hoe vaker mensen tegen je zeggen dat je 'een dipje' hebt en 'gewoon aan iets leuks moet denken', hoe onbegrepener je je voelt. Dit boek is een uitnodiging om jouw neerslachtigheid of (beginnende) depressie niet te zien als een vijand die overwonnen

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      Brand
      Boekerij

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.