Name: Deltas Verhoog je mentale weerbaarheid
Brand: Deltas
SKU: d1820ab8a810bef8ddca9373b8166bb5
Price: 23.95 EUR
Availability: InStock

Verhoog je mentale weerbaarheid (Paperback)

In dit boek reikt psychologe Emma Hepburn een heleboel bruikbare tools en praktische adviezen aan om je mentale veerkracht te vergroten in deze hectische tijden. We proberen allemaal het schijnbaar onmogelijke evenwicht tussen werk en thuis te vinden, jongleren met heel veel ballen tegelijk en hebben vaak het gevoel dat het ons allemaal te veel wordt. Met dit boek stel je je persoonlijke toolkit samen om voor je geest te zorgen en positiever en zelfverzekerd in het leven te staan.

23,95

-23%

Verhoog je mentale weerbaarheid

Deltas Verhoog je mentale weerbaarheid (1 Boek)

23,95

18,53

Verhoog je mentale weerbaarheid

Deltas Verhoog je mentale weerbaarheid

23,95

-43%Nieuw

Deltas Puzzel je slim!

Deltas Puzzel je slim!In het Deltas Puzzel je slim! boek vind je meer dan 250 uitdagende denkpuzzels die je hersenen op de proef stellen. Dit puzzelboek is perfect voor iedereen die zijn of haar cognitieve vaardigheden wil verbeteren terwijl je plezier hebt. Met een verscheidenheid aan puzzels, zoals logicavraagstukken, taalspelletjes en rekenraadsels, biedt dit boek urenlang vermaak en uitdaging.Waarom kiezen voor Deltas Puzzel je slim!? Hier zijn enkele voordelen: Meer dan 250 verschillende denkpuzzels Uitdagende breinbrekers voor alle leeftijden Ontwikkelt kritisch denken en probleemoplossend vermogen Ideaal voor zowel individuele als groepsactiviteiten Stimuleert de creativiteit en verbeeldingskrachtDit boek is niet alleen leerzaam, maar ook ontzettend leuk. Elke puzzel daagt je uit om buiten de gebaande paden te denken en je verbeeldingskracht aan te spreken. Of je nu een doorgewinterde puzzelaar bent of net begint, je vindt zeker iets dat je aanspreekt. De diversiteit in puzzels …

24,95

14,33

Deltas De chakra van je hart boek en orakelkaarten

Deltas De chakra van je hart boek en orakelkaarten In deze doos vind je 42 prachtig geïllustreerde kaarten met bijbehorend boekje om je in contact te brengen met je hartchakra en je liefdesleven. Je zal verbinding maken met je gidsen en inzicht krijgen in je ervaringen en mogelijke blokkades. Daarnaast zal je de positieve energie in jezelf leren gebruiken om je persoonlijke groei te stimuleren en je tweelingziel te vinden. Tot slot is het orakel een bron van inspiratie om negatieve patronen te doorbreken en vertelt het je wanneer je alert moet zijn op belangrijke signalen of gebeurtenissen om sereen en gelukkig verder te kunnen gaan op het pad van de liefde. Isabelle Cerf is psychologe en medium. Ze gebruikt haar spirituele gaven om mensen te helpen in contact te komen met zichzelf en hun levensdoel. Fabrikant Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout

33,95

Deltas Ademtherapie

Deltas Ademtherapie Welkom bij 'spirotherapie', een welzijnswetenschap die gecontroleerde ademhalingstechnieken gebruikt om je fysieke, emotionele en mentale balans te verbeteren. In dit boek worden meer dan 50 ademhalingstechnieken voorgesteld die afgeleid zijn van de oorspronkelijke pranayama's en aangevuld met moderne oefeningen. Allemaal samen zorgen ze voor een buitengewoon rijke keuze om te profiteren van alle voordelen van de ademhaling, zoals stressbeheersing, verbetering van de bloedsomloop en je slaappatroon, ontgifting, enzovoort. • Ademtherapie: de sleutels tot het begrijpen van de voordelen van ademhalen door een wetenschappelijke én praktische benadering. • Stapsgewijze methoden: nauli, prachhardana, ujjayi, hartcoherentie, tummo... meer dan 50 duidelijk beschreven ademhalingstechnieken die eenvoudig toe te passen zijn. • Themasessies (ontspanning, detox, vitaliteit, focus, enz.) om programma's samen te stellen die passen bij je behoeften en de weldaden die je zoekt. Fab…

45,-

Deltas Handboek voor de lichtwerker

Deltas Handboek voor de lichtwerker In de jachtige wereld van vandaag, waarin het niet altijd gemakkelijk is om je eigen waarheid te vinden, voelen veel mensen zich aangetrokken tot spiritualiteit. Het pad om een lichtwerker te worden, het pad naar liefde, weg van angst en schone schijn, begint in je hart en je geest. Ga op zoek naar de spirituele krachten in jezelf onder deskundige begeleiding van het medium en psychologe Isabelle Cerf. Dit is een boek dat je niet alleen gaat lezen, maar dat je samen gaat schrijven. Het boek van je eigen leven. Hier vind je een compleet overzicht van alle hulpmiddelen om je eigen innerlijke magie te ontdekken: * Lessen, meditaties en begeleiding om de grote thema's binnen de spiritualiteit te verkennen: engelen, astrologie, aura's, numerologie, chakra's, energetische lichamen, karmische relaties, magnetisme, pendelen… * Praktische oefeningen om elk van de voorgestelde domeinen te ervaren * Vragenlijsten en tests om je spirituele waarheid te ontdekken …

49,95

Deltas Beter in je vel met self care

'Ik zou heel graag willen dat zorgen voor je geest net zo sexy en sociaal aanvaardbaar wordt als werken aan je buikspieren.' Na de dood van haar vader ontdekte Suzy Reading, gekwalificeerd psychologe en yogalerares, de helende kracht van self-care. Ze besloot een boek te schrijven waarmee ze andere mensen kon helpen hun gezondheid en welzijn te hervinden. In dit boek vind je 8 verschillende manieren om je mentale en fysieke energiereserves weer aan te vullen. Stel op basis van de vele activiteiten, affirmaties en ideeën in dit boek je eigen, op maat gemaakte self-care-toolkit samen en leer wat jou het best door stress, verlies en verandering heen loodst. Laad je batterij weer op, heel je lichaam en geest en je zult weer alle uitdagingen van het leven aankunnen!

24,95

Ontdek je mentale kracht (Paperback)

We krijgen allemaal te maken met spanning, stress en prestatiedruk - maar wie heeft je ooit geleerd hoe daarmee om te gaan? Michael Kortekaas verdiept zich al meer dan dertig jaar in alles wat met mentale kracht te maken heeft. Jaarlijks geeft hij meer dan honderdvijftig lezingen in binnen- en buitenland over het onderwerp dat hij mede op de kaart heeft gezet. Zijn empathische en praktische no-nonsenseverhaal spreekt iedere keer weer tot de verbeelding, of hij nu voor ceo's staat, bankiers en leidinggevenden of politiemensen, ambulancepersoneel en studenten geneeskunde. In Ontdek je mentale kracht deelt Kortekaas zijn inzichten over focus, energieen stressmanagement, kwetsbaarheid, werkgeluk en leiderschap. Daarnaast biedt hij de tools voor omgaan met verandering, teleurstelling en tegenslag, oftewel met alles wat het leven soms zo uitdagend maakt. De aanpak van Kortekaas is een bewezen succes. Met dit positieve boek is zijn aanpak beschikbaar voor iedereen die mentaal veerkrachtig wil

21,99

-45%Nieuw

Deltas Het megacoole schetenboek

Deltas Het megacoole schetenboekNeem een sprongetje in de wereld van humor met Deltas Het megacoole schetenboek. Dit boek is een echte must-have voor iedereen die houdt van lachen en leuke weetjes. Je vindt binnenin de meest hilarische feiten over scheten die je niet wilt missen. Wist je bijvoorbeeld dat meisjes scheten hebben die erger ruiken dan die van jongens? Dit boek maakt het onderwerp luchtig en zorgt ervoor dat je met vrienden en familie kunt genieten van een goede lach.Met handige weetjes en grappige verhalen leert dit boek jou alles over scheten. Van de snelheid van een scheet tot de dieren die de meeste scheten laten, je ontdekt het allemaal. Dit boek prikkelt de nieuwsgierigheid en zorgt voor veel gespreksstof. Laat je verrassen door de luchtige inhoud en de leuke feitjes die je met anderen kunt delen.De voordelen van Deltas Het megacoole schetenboek zijn talrijk. Je ervaart plezier en leert tegelijkertijd. Enkele van de voordelen zijn: Leerzame en grappige weetjes over sc…

18,95

10,51

Deltas Verhoog je mentale weerbaarheid

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Deltas Verhoog je mentale weerbaarheid

Meer over Deltas Verhoog je mentale weerbaarheid

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën