webshop.nl

Verlanglijstje

Deltas Rust in je hoofd journal

Meer Deltas
Meer Deltas in Gezondheid & psychologie boeken

Deltas Rust in je hoofd journal

0
Deltas rust in je hoofd journal Dit prachtig geïllustreerde dagboek, geschreven door een professionele coach, staat vol met strategieën en eenvoudige denkoefeningen die je helpen om piekergedrag en angstgevoelens onder controle te krijgen. Ga ermee aan de slag en leer hoe je ongezonde denkpatronen kunt doorbreken en nieuwe, positieve gewoonten kunt...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs
    shop.foodimus.com logo
    shop.foodimus.com
    niet bekend
    €16,95

    Anderen bekeken ook

    Deltas Manifestatie journal
    Deltas Manifestatie journal
    Deltas Manifestatie journal Laat je doelen en dromen werkelijkheid worden met behulp van deze prachtig vormgegeven manifestatiejournal. Maak kennis met verschillende, doeltreffende journaltechnieken en ontwikkel de gewoonte om te manifesteren dankzij de dag-voor-dag-pagina's. Leer bovendien meer over de scripting- en 3-6-9-methode en hoe je die succesvol toepast. Vooraan in het boek vind je overigens een korte uitleg over wat manifesteren is, hoe je ermee aan de slag kan gaan en de oorsprong van de praktijk. Begin vandaag nog aan je manifestatie-reis en omarm de mogelijkheden die voor je liggen. Gebonden uitgave met leeslint. Soort productSpiritueel dagboek
    18,95
    Mijn Bullet Journal - Botanisch
    Mijn Bullet Journal - Botanisch
    De basis voor een bullet journal is een leeg notitieboek met dotted papier. Een bullet journal heeft een vaste basis die je daarna verder kunt personaliseren. Sommige mensen stoppen ontzettend veel tijd in het personaliseren van hun bullet journal en versieren hem met handletters, doodles, ingewikkelde diagrammen en tekeningen... dat kan, maar hoeft natuurlijk niet. Hoe meer je met je journal doet, hoe bedrevener je erin wordt.Voor wie is een bullet journal?Voor mensen die overal lijstjes rond laten slingeren.Voor mensen die van pen en papier houden.Voor mensen die doelen stellen en hun voortgang bijhouden.Voor mensen die gewoonten bijhouden in een logboek.Voor mensen met een plan.Voor iedereen die een plan zou willen hebben of meer orde in hun leven willen.Voor iedereen die een dagboek of agenda bij zou willen houden.'Mijn bullet journal' is voorzien van een los instructieboekje om je op weg te helpen en een paar leeslintjes om je favoriete pagina's snel terug te vinden.
    23,99
    Mijn Bullet Journal - Bloemen
    Mijn Bullet Journal - Bloemen
    De basis voor een bullet journal is een leeg notitieboek met dotted papier. Een bullet journal heeft een vaste basis die je daarna verder kunt personaliseren. Sommige mensen stoppen ontzettend veel tijd in het personaliseren van hun bullet journal en versieren hem met handletters, doodles, ingewikkelde diagrammen en tekeningen... dat kan, maar hoeft natuurlijk niet. Hoe meer je met je journal doet, hoe bedrevener je erin wordt.Voor wie is een bullet journal?Voor mensen die overal lijstjes rond laten slingeren.Voor mensen die van pen en papier houden.Voor mensen die doelen stellen en hun voortgang bijhouden.Voor mensen die gewoonten bijhouden in een logboek.Voor mensen met een plan.Voor iedereen die een plan zou willen hebben of meer orde in hun leven willen.Voor iedereen die een dagboek of agenda bij zou willen houden.'Mijn bullet journal' is voorzien van een los instructieboekje om je op weg te helpen en een paar leeslintjes om je favoriete pagina's snel terug te vinden.
    23,99
    Mindgym Journal (Hardback)
    Mindgym Journal (Hardback)
    De meest efficiënte manier om mentaal fit te worden? Journaling! Met slechts vijf minuten schrijven per dag krijg je meer focus, rust en energie. Wetenschappelijk bewezen: journalen helpt je om * Meer positieve emoties te ervaren * Je doelen te realiseren * Creatiever te zijn * Beter om te gaan met stress Daarom schreef bestsellerauteur Wouter de Jong deze prachtig geïllustreerde Mindgym Journal. In het journal staan 168 grappige, uitdagende en verdiepende vragen die je meer daadkracht geven en inzicht bieden in je doelen, wensen en relaties. Zie het als een meet-and-greet met jezelf, waar je elke dag wat aan hebt. En na elke vraag mag je een streepje zetten op de voorkant van het boek, op de speciale connect-the-dots-afbeelding. Zo maak je zelf je voortgang zichtbaar. Kortom, je geest trainen was nog nooit zo leuk! Wouter de Jong is auteur van 'Mindgym: Sportschool voor je geest' en 'Superkrachten voor je hoofd' (voor kinderen), waar in totaal al meer dan 150.000 exemplaren van werden
    25,99
    Deltas Breng je chakra's in balans werkboek
    Deltas Breng je chakra's in balans werkboek
    Deltas Breng je chakra's in balans werkboek Volgens de oude hindoeïstische en boeddhistische leer bewaren onze chakra's of energiecentra het geheim om kracht, liefde, veiligheid en inspiratie te vinden in onszelf en de wereld om ons heen. Van de wortelchakra aan de basis van je ruggengraat tot de kruinchakra op de top van je hoofd… wanneer je chakra's geblokkeerd zijn, vind je geen rust of balans in je leven. In dit prachtige werkboek kan je al je gedachten en gevoelens kwijt, krijg je vragen en oefeningen die je helpen om je chakra's te activeren en ontdek je je persoonlijke formule voor selfcare.  - Vertrouw je emoties toe aan het papier, hef blokkades op en verwelkom positiviteit  - Gebruik de kracht van meditatie, kristallen, geluidstherapie, mantra's, visualisatie en nog veel meer - Breng geluk, liefde en heling in je leven  - Word je eigen selfcare-goeroe Neem elke dag even de tijd om je te laten inspireren door dit boek en werk aan een nieuw niveau van fysiek, mentaal en spiritu…
    19,95
    Deltas Kom tot rust
    Deltas Kom tot rust
    Deltas Kom tot rust Innerlijke rust is je meest waardevolle schat. Heb je soms het gevoel dat je als een wervelwind door het leven raast? Kun je je na een hectische werkdag maar niet ontspannen? Dankzij de praktische tips en technieken in dit boek is innerlijke rust binnen handbereik! Vind de stilte in jezelf terug met de ontspannende oefeningen, bemoedigende citaten en suggesties voor veranderingen in je levensstijl. Deltas-Centrale Uitgeverij BV De Wetering 1 4906 CT Oosterhout
    16,95
    Deltas Omgaan met woede en agressie
    Deltas Omgaan met woede en agressie
    Deltas Omgaan met woede en agressie Maak kennis met 10 efficiënte strategieën om rustig en zelfverzekerd het hoofd te bieden aan de woede van mensen om je heen. Of je nu thuis te maken krijgt met boze mensen, op het werk of online, het kan zwaar zijn om iedere dag weer die confrontatie te moeten aangaan. Dit boek leert je onder meer kalm te blijven in emotioneel beladen situaties, het incident vanuit hun perspectief te bekijken, mensen te bereiken die weigeren te communiceren en te weten wanneer je afstand moet nemen. Met waargebeurde casestudy's, recente onderzoeksresultaten en praktische oefeningen helpt dit boek je om de boze mensen in je leven beter te begrijpen en met hen om te gaan op een manier die je beschermt tegen hun toxiciteit en een positieve communicatie bevordert. Dr. Ryan Martin is professor in de psychologie en decaan menswetenschappen aan de universiteit van Wisconsin. Zijn TED talk 'Why We Get Mad' is door heel veel mensen beluisterd en vormde de inspiratie voor dit …
    29,95

    Klanten-reviews van Deltas Rust in je hoofd journal

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Deltas Rust in je hoofd journal

    Productomschrijving

    Deltas rust in je hoofd journal Dit prachtig geïllustreerde dagboek, geschreven door een professionele coach, staat vol met strategieën en eenvoudige denkoefeningen die je helpen om piekergedrag en angstgevoelens onder controle te krijgen. Ga ermee aan de slag en leer hoe je ongezonde denkpatronen kunt doorbreken en nieuwe, positieve gewoonten kunt aannemen om opnieuw rust in je hoofd te vinden.

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    Deltas

    Verken gerelateerde categorieën

    Gezondheid & psychologie boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.