Deltas praktisch handboek reiki

In dit praktische boek ontdek je de basis van reiki, maar ook technieken en oefeningen die voor iedereen toegankelijk zijn om zelf je eigen welzijn in handen te nemen. Reiki is een Japanse energetische praktijk waarbij de nadruk ligt op de natuurlijke activatie van onze mogelijkheden, zodat we ons goed en evenwichtig kunnen voelen. Deze vitale universele energie is overal in het universum en in ieder van ons aanwezig en we kunnen haar allemaal laten stromen. Dankzij de positieve invloed van deze energie op lichaam en geest kan je iets doen aan je dagelijkse kwalen: mentaal tot rust komen, je vitale kracht reactiveren, goed slapen, je immuunsysteem versterken…

Rob Doolaard, fotograaf, uitgever en auteur, laat in dit 'Praktisch handboek Dierentuinfotografie' zien hoe je indrukwekkende foto's kunt maken. Rob is o.a. werkzaam voor Diergaarde Blijdorp, Safaripark Beekse Bergen en Het Nationale Park de Hoge Veluwe. Naast lezingen geeft hij ook fotografieworkshops verspreid over heel Nederland. Onderwerpen liggen voor het oprapen en lijken bijna onuitputtelijk. Zoogdieren, vogels, reptielen, vissen, bloemen enz. vragen soms om een zeer creatieve aanpak van fotografie. In dit boek staan eenvoudige technieken en simpele praktijkoefeningen voor het maken van de perfecte foto. Aangevuld met veel foto's en instructievideo's. De foto's in dit boek zijn gemaakt in AquaZoo, Avifauna, Diergaarde Blijdorp, dierenpark Emmen, Dolfinarium Harderwijk, Ouwehands Dierenpark, Planckendael, Safaripark Beekse Bergen en Sea Life. Praktisch handboek Dierentuinfotografie tips en trucs door Rob Doolaard

Dit Praktisch handboek Stretching biedt je een compleet overzicht van de meest doeltreffende stretchoefeningen die helpen om stijfheid te verminderen, je beweeglijkheid te vergroten en gewrichtspijnen te verlichten. Afhankelijk van je leeftijd, levensstijl, conditie of lenigheid kan je de stretchoefeningen en -programma's in dit boek ook volledig aanpassen aan jouw persoonlijke behoeften. DEEL 1 legt het belang van stretchen uit en vooral hoe je op de juiste manier moet stretchen, gebaseerd op de meest recente wetenschappelijke bevindingen DEEL 2 geeft een overzicht van de belangrijkste stretchoefeningen voor de verschillende delen van het lichaam en schetst in woord en beeld hoe iedere oefening correct wordt uitgevoerd DEEL 3 biedt op maat gemaakte stretchingprogramma's voor tal van concrete situaties: na een lange werkdag achter het bureau, voor en na een hardlooptraining, of bijvoorbeeld de beste stretchoefeningen bij een stijve nek.

Praktisch handboek Tarot In dit praktische handboek vindt u een helder en compleet overzicht van de tarot, waaronder de geschiedenis, de betekenis van de verschillende kaarten van de Grote en de Kleine Arcana, de symboliek van de vier elementen (Vuur, Water, Lucht en Aarde) en de speciale kwaliteiten van de vier tarotkleuren (Staven, Bekers, Zwaarden en Pentagrammen). Ook komt u te weten hoe u de kaarten moet leggen in bijvoorbeeld het Keltische Kruis, het Zigeunerspel, de Drie Azenlegging of de Zeven Kaartenlegging. Bovendien wordt er bijzondere aandacht besteed aan: - interactieve oefeningen - ja- en nee-lezingen - liefde- en vriendschapslezingen - meditaties en visualisaties. Daarmee is dit werkboek niet alleen een grondige inleiding voor beginners maar ook een waardevol hulpmiddel voor wie zijn kennis van de tarot verder wilt verdiepen. Aantal pag's 192

Dit praktisch handboek natuurgeneeskunde heeft als doel om de veelvoorkomende gezondheidsklachten te verhelpen. We hebben allemaal weleens problemen gehad met onze spijsvertering, onze slaap, stressmanagement, een slechte weerstand of ons gewicht. Naturopathie bekijkt de mens in zijn geheel en biedt verrassende inzichten in de werking van het lichaam en de herstelling van zijn verstoorde functies. Het eerste deel van dit boek geeft een duidelijk beeld van de naturopathie: de oorsprong, de specifieke tools, de vijf pijlers, de traditionele technieken en de voornaamste constituties die ons typeren. Verder wordt er in detail ingegaan op de vitaliteitsbalans die een natuurgenezer tijdens het eerste consult opmaakt. Het tweede deel gaat in op de vier grote thema's die een rol spelen bij veel hedendaagse klachten: * het spijsverteringsstelsel (stoelgang, darmflora, darmpermeabiliteit, gluten, lactose…); * het zenuwstelsel en stressmanagement (hormonen, burn-out, slapeloosheid, depressie,

In dit praktische handboek vindt u een helder en compleet overzicht van de tarot, waaronder de geschiedenis, de betekenis van de verschillende kaarten van de Grote en de Kleine Arcana, de symboliek van de vier elementen (Vuur, Water, Lucht en Aarde) en de speciale kwaliteiten van de vier tarotkleuren (Staven, Bekers, Zwaarden en Pentagrammen). Ook komt u te weten hoe u de kaarten moet leggen in bijvoorbeeld het Keltische Kruis, het Zigeunerspel, de Drie Azenlegging of de Zeven Kaartenlegging. Bovendien wordt er bijzondere aandacht besteed aan: - interactieve oefeningen - ja- en nee-lezingen - liefde- en vriendschapslezingen - meditaties en visualisaties Daarmee is dit werkboek niet alleen een grondige inleiding voor beginners maar ook een waardevol hulpmiddel voor wie zijn kennis van de tarot verder wilt verdiepen.

De juiste weg vinden door het doolhof van de verschillende medische aandoeningen binnen de medisch intensieve zorgen kan een uitdaging zijn. De zesde editie van dit essentiële handboek schijnt een licht op dit pad door heldere, gestandaardiseerde diagnostische en therapeutische protocollen aan te bieden, die stevig geworteld zijn in de principes van evidence-based medicine. Voor artsen in opleiding en verpleegkundigen op Intensieve Zorgen en op Spoedgevallen/Spoedeisende Hulp is het boek een praktische leidraad voor het dagelijkse werk. De basisaspecten van intensieve zorgen komen aan bod, net zoals de frequent voorkomende problemen. Maar ook voor een aantal zeldzaam voorkomende aandoeningen wordt een snelle en gerichte aanpak voorgesteld. Dit handboek is de zesde editie van dit basisboek, dat in 1998 voor het eerst gepubliceerd werd voor intern gebruik op de dienst Medisch Intensieve Geneeskunde van UZ Leuven. Ten opzichte van de vorige editie (2016) zijn alle onderwerpen grondig

'De vertaling van dit complete en praktische standaardwerk komt als geroepen. Het aantal voedselbosbouwers in Nederland groeit in rap tempo! Dagelijks krijgen wij vragen als 'We hebben een stuk land van 1 hectare en willen een voedselbos aanleggen, waar moeten we beginnen?' Hoe fijn is het om een lekker handboek te kunnen aanbevelen waar mensen echt zelf mee aan de slag kunnen om een voedselbos te ontwerpen en aan te leggen!' Stichting Voedselbosbouw Nederland, www.voedselbosbouw.org Voedselbostuinieren is een inspirerende manier om eetbare gewassen te verbouwen - waarbij de natuur de kans krijgt om het meeste werk te doen. De groeiwijze van jong, open, natuurlijk bos wordt nagebootst, met een grote diversiteit aan meerjarige gewassen in groeilagen van verschillende hoogte. Een weldoordacht ontwerp leidt ertoe dat er weinig aanleiding is tot bodemomkering, onkruid wieden of plaagbeheersing. Door een zorgvuldig afgestemde soortenkeus wordt een gezond en veerkrachtig systeem gevormd

Het Complete Handboek Reiki is het meest gezaghebbende naslagwerk over reiki dat voorhanden is. Beide auteurs zijn traditioneel geschoold, hebben ook onderwijs genoten van Phyllis Lei Furumoto en zijn de oprichters van Nederlof Centrum / Reiki-Instituut. Dit instituut is sinds jaar en dag toonaangevend in de wereld van reiki en healing. Zi hebben meerdere succesvolle boeken gepubliceerd over reiki, energie en healing. In dit uitvoerig geïllustreerde handboek is hun kennis en ervaring gebundeld tot een indrukwekkend overzicht. Het boek bevat: * Geschiedenis en beginselen * Wetenschap en traditie * Methodes en technieken * Ziektebeelden en behandelingen * Segmenten en chakras * Energie, balans en voeding * Spirituele diagnose en praktijk Verder een UNIEKE BIJDRAGE VAN PHYLLIS FURUMOTO

In dit praktische boek maak je kennis met acupressuur of drukpuntmassage en ontdek je hoe je zelf veelvoorkomende kwaaltjes kan verlichten, zoals verkoudheid, spierkrampen, misselijkheid of allergieën. De duidelijke beschrijvingen en illustraties geven aan waar je de punten kan vinden om een specifiek probleem aan te pakken. Bovendien krijg je tips voor etherische oliën waarmee je de werking van je massage kan versterken. Ontdek de kracht van zelfgenezing met deze zachte en toegankelijke methode.