De volgende scan duurt vijf minuten - Lieke Marsman - ebook

Meteen na haar schrijversresidentie in Tilburg kreeg Lieke Marsman ernstig nieuws: ze had kanker. In 'De volgende scan duurt vijf minuten' onderzoekt zij in tien gedichten en een essay hoe een ziek lichaam zich verhoudt tot een zieke wereld. 'De kortstondigheid van mijn behandeltraject heeft ervoor gezorgd dat ik sinds mijn operatie het gevoel heb met lege handen te staan en ik heb het schrijven van dit boekje nodig om de tijd kloppend te maken, mijn ziekteproces wat uit te rekken. Maar ik heb geen idee wat ik moet doen als ik dit boekje inlever. Hoe moet ik mijn leven weer oppakken?' In 'De volgende scan duurt vijf minuten' wordt de blik niet uitsluitend naar binnen gericht, integendeel: het is ook een vurig pleidooi om om je heen te kijken en je maatschappelijke verantwoordelijkheid op je te nemen in een zieke samenleving.

Vijf minuten douchetimer van Kikkerland. Voor het besparen van water en energie onder de douche. De zandloper voor onder de douche heeft een looptijd van vijf minuten. De zandloper is transparant met houten uiteinden en heeft wit zand. Eenvoudig te bevestigen op iedere gladde ondergrond door middel van een sterke zuignap. Geen schroeven of boren nodig. Geschikt voor in de badkamer. De 5 minuten shower timer van Kikkerland is 10 x 3 x 4 centimeter groot.

Meer hoeft het soms niet te zijn om het verdere verloop van je dag of zelfs van je leven te bepalen. Die enkele minuten te vroeg of te laat kunnen alles veranderen. Hoe je vijf minuten ervaart, is voor iedereen anders. De tijd kan voorbijvliegen of gaat net tergend traag vooruit. Hoeveel gedachten kan een mens hebben gedurende die luttele 300 seconden? Of hoe zou iemand anders jouw vijf minuten opnieuw vertellen? Wat komt er bij jou op bij de woorden 'Vijf minuten'? Dit verzameld werk is het resultaat van een schrijfwedstrijd op het platform van Vzw Creatief Schrijven op initiatief van Uitgeverij Inkt.

Begin je dag met focus en aandacht met dit kaartendeck De wekker gaat. Snooze. De wekker gaat nog eens. Doelloos scrollen op je telefoon. Koffie. Douchen. De deur uit rennen. Terwijl we slapen, verwerken onze hersenen wat we die dag hebben ervaren. De eerste paar minuten van je ochtend zijn daarom het beste moment om verbinding te maken met je behoeften en ambities - zowel fysiek, emotioneel als mentaal. Krijg met dit kaartendeck inzicht in wat voor jou belangrijk is. Door te reflecteren op de vorige dag of nieuwe intenties te zetten, leer je hoe je je doelen kunt bereiken. Met Vijf minuten in de morgen ontwikkel je een nieuwe ochtendroutine en begin je fris aan een nieuwe dag. * Voor de liefhebbers van Het 6 minuten dagboek