De logica van stress (Paperback)

0
Ieder van ons ervaart stress in de samenleving, maar we zoeken nog steeds naar effectieve manieren om die te verlichten en te voorkomen. Net als in zijn wereldwijde bestseller De logica van geluk benadert technicus Mo Gawdat het probleem van stress met een analytische houding: hoe is de overbelasting van ons systeem ontstaan en hoe kunnen we die ve...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

De logica van stress (Paperback)
De logica van stress (Paperback)
Ieder van ons ervaart stress in de samenleving, maar we zoeken nog steeds naar effectieve manieren om die te verlichten en te voorkomen. Net als in zijn wereldwijde bestseller De logica van geluk benadert technicus Mo Gawdat het probleem van stress met een analytische houding: hoe is de overbelasting van ons systeem ontstaan en hoe kunnen we die verhelpen? Dat doet hij door de oorzaken en gevolgen van stress in kaart te brengen, waarbij hij onderscheid maakt tussen geestelijke, emotionele, fysieke en spirituele stress. Gawdat en zijn medeauteur Alice Law baseren hun kennis mede op hun eigen pijnlijke ervaringen met destructieve stress. Juist omdat zij ook die kwetsbare verhalen met de lezer delen, zijn hun aanbevelingen voor een stressvrij leven oprecht, positief en waardevol. MO GAWDAT is voormalig Chief Business Officer van Google X. Zijn eerste boek De logica van geluk werd een wereldwijde bestseller. Zie ook mogawdat.com. ALICE LAW is adviseur stressmanagement, spreker en maker
25,-
De logica van geluk (Paperback)
De logica van geluk (Paperback)
Hij was gezond, extreem rijk en succesvol, maar Mo Gawdat voelde zich diep ongelukkig. De huidige Chief Business Officer van de futuristische 'dromenfabriek' Google [X] besloot het fenomeen van gelukservaring te benaderen als een ingenieur: onderzoek de bewijsbare feiten en pas een analytische logica toe. Hij stelde zichzelf ten doel om een geluksformule te vinden die keer op keer zou kunnen worden toegepast op ieders leven, met geluk als voorspelbaar resultaat - telkens weer.  Mo's zoektocht naar geluk kreeg een onverwachte wending toen zijn 21-jarige zoon Ali plotseling overleed. Zijn jarenlange onderzoek zou hem en zijn familie redden van de totale wanhoop. En tijdens de verwerking van dit grote verlies vond Mo een nieuwe missie: hij zou zijn bevindingen delen met de hele wereld om zo veel mogelijk mensen te helpen gelukkiger te worden.   Zijn statement is duidelijk: ongeacht de hindernissen op ons pad, de lasten die we met ons meedragen en de beproevingen die we doorstaan, bezit
24,50
De logica van de lappendeken (Paperback)
De logica van de lappendeken (Paperback)
Complexe (maatschappelijke) vraagstukken leiden tot ongemak, omdat ze tegelijkertijd van iedereen en van niemand zijn. We zien het bijvoorbeeld bij de energietransitie, de hervorming van de landbouw en op de woningmarkt. Grote verander- en transitieplannen brengen een oplossing nauwelijks dichterbij. Sterker, ze lijken de traagheid en onmacht vaak te versterken.   De strekking van dit veranderboek is dat er meer kan dan we denken. En dat je - ook en juist bij grote en meeslepende vraagstukken - niet aan de zijlijn hoeft te staan, ook al gaan die vraagstukken ieders macht en verstand te boven. De logica van de lappendeken beschrijft een netwerkperspectief waarmee we beter tegen dit soort vraagstukken opgewassen zijn.   In een lappendekenbenadering kunnen velen een rol pakken door naast hun lokale praktijk ook verbindingswerk te doen. Zodra veel mensen dat doen, ontstaan genetwerkte antwoorden die passen bij genetwerkte problemen. Onmacht krimpt en impact groeit.   Dit boek biedt de
32,50
De logica van het landschap (Paperback)
De logica van het landschap (Paperback)
Fossiele eiken, veen- of bostoponiemen, Romeinse houtskoolmeilers, wildforstersgoederen, kogelpotten, relieken en bescherming van het landschap: in De logica van het landschap geven 31 artikelen samen een beeld van het brede werkterrein van de archeologie en landschapsgeschiedenis. De auteurs zijn archeologen of onderzoekers uit aanpalende vakgebieden. Ze schrijven over de archeologie van Oost-Nederland en Limburg, over bossen en bosgeschiedenis, veengebieden en zandlandschappen, maar ook over onderwerpen als de voedingsmiddelenbehoefte, bevolkingsdichtheid, Oranjekeramiek en kerkarchitectuur. De logica van het landschap is een zeer gevarieerd en rijk geïllustreerd boek voor iedereen die geïnteresseerd is in de archeologie en geschiedenis van het landschap. Het boek is aangeboden aan landschapsarcheoloog en hoogleraar Ecologische Landschapsgeschiedenis Bert Groenewoudt bij zijn afscheid bij de Rijksdienst voor het Cultureel Erfgoed. Bert Groenewoudt heeft veel collega-onderzoekers
45,-
De logica van onzekerheid (Paperback)
De logica van onzekerheid (Paperback)
Veel mensen zijn op zoek naar zekerheid, maar het leven bestaat voor het grootste gedeelte uit onzekerheid. Statistiek is niet het eerste hulpmiddel waar je aan denkt wanneer je beter met onzekerheid wilt leren omgaan. En toch is dat precies wat de Finetti in de twintigste eeuw voor elkaar heeft gekregen: een persoonlijke en subjectieve manier van statistiek bedrijven waarmee je beter met onzekerheid leert omgaan. Een manier waarmee je meer vrijheid krijgt, meer mogelijkheden gaat zien en beter in staat bent om een goede toekomst op te bouwen. Dit boek gaat over statistiek zonder statistiek en wiskunde te gebruiken. Het gaat over de achterliggende subjectieve Bayesiaanse filosofie van de Finetti, een Italiaanse filosoof der statistiek die in de twintigste eeuw zeer waarschijnlijk een van de belangrijkste filosofieën voor de mensheid heeft ontwikkeld en tegelijkertijd voor het grote publiek zo onbekend is gebleven. Zijn filosofie leert je hoe je beter met onzekerheid omgaat, hoe je een
15,-
Van stress naar geluk (met stressologie) (Paperback)
Van stress naar geluk (met stressologie) (Paperback)
Veel mensen denken dat stress een psychisch probleem is maar het draait vooral om hormonen bij stress, om stresshormonen én om gelukshormonen. Zodra je stress ervaart maakt je lichaam onmiddellijk stresshormonen aan. Die ontregelen van alles in je lijf, onder meer de productie van gelukshormonen. Zo raak je uit balans, kunnen burn-outklachten de kop opsteken en kun je je vermoeid, angstig of depressief gaan voelen. Het goede nieuws is dat je dit probleem kunt oplossen door de juiste voedingsstoffen in te zetten om je stress te verminderen. Bovendien kan je lichaam met weer andere voedingsstoffen nieuwe gelukshormonen aanmaken. Zo kun je de balans herstellen waardoor je je minder gestrest en gelukkiger gaat voelen. Maar het draait niet alleen om voeding in dit boek, je krijgt nog honderden andere handreikingen om van stress naar geluk te komen! Met stressologie: • verminder je stress en word je veel stressbestendiger • voorkom je een burn-out of herstel je sneller van een burn-out • kun
23,95
Weg van stress en burn-out (Paperback)
Weg van stress en burn-out (Paperback)
Dit theorie- en praktijkboek geeft duidelijke en praktische uitleg over stress en burn-out en reikt oplossingen aan om hiermee in de praktijk om te gaan. Het bevat ook een bloemlezing van verrassende pareltjes van uitzonderlijke, nieuwe invalshoeken rond stress: Hoe kun je zelf met succes impact hebben op je stresssituatie? Welke prioriteiten leg je het best bij stress? Hoe relatief is stress op het werk? Hoe zwaar is de invloed van privéstress? Wat is de band tussen stress en liefde? Hoe hoog is de stress bij en na een echtscheiding of na de dood van een geliefde partner of een kind? Hoeveel stress hebben gevangengezette misdadigers? Wat is de band tussen stress en mensenrechten en geweld? Wat is het gevolg van stress en burn-out in een bedrijf of organisatie? Wat is de band tussen stress en de essentie van waar geluk? In welke sectoren vinden we welke vormen van stress? Welke objectieve probleemcijfers kunnen we naast de stressoren leggen? Dit boek is bedoeld voor bedrijfsleiders,
69,50
Durven denken: inleiding in de logica voor juristen (Paperback)
Durven denken: inleiding in de logica voor juristen (Paperback)
'Durven denken' biedt een op de rechtspraktijk toegesneden inleiding in de logica. Logica behoort tot het basisgereedschap van de jurist. In het recht wordt voortdurend geargumenteerd. De jurist kan dan ook niet zonder kennis van de argumentatieleer. In dit boek komen eerst de klassieke onderwerpen van de logica - argumentatieschema's, syllogismen, drogredenen en propositielogica - aan bod, steeds aan de hand van juridische voorbeelden. Omdat de jurist met zijn argumenten zal willen overtuigen, besteedt dit boek ook bijzondere aandacht aan de rol van logica in de retorica. Verder kent dit boek een verdiepend deel, waarin inzichten uit de moderne logica - predicatenlogica, natuurlijke deductie en modale logica - aan bod komen, weer steeds aan de hand van juridische voorbeelden. Het is daarmee een onmisbaar naslagwerk voor iedere (praktijk)jurist.
39,90

Klanten-reviews van De logica van stress (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De logica van stress (Paperback)

Productomschrijving

Ieder van ons ervaart stress in de samenleving, maar we zoeken nog steeds naar effectieve manieren om die te verlichten en te voorkomen. Net als in zijn wereldwijde bestseller De logica van geluk benadert technicus Mo Gawdat het probleem van stress met een analytische houding: hoe is de overbelasting van ons systeem ontstaan en hoe kunnen we die verhelpen? Dat doet hij door de oorzaken en gevolgen van stress in kaart te brengen, waarbij hij onderscheid maakt tussen geestelijke, emotionele, fysieke en spirituele stress. Gawdat en zijn medeauteur Alice Law baseren hun kennis mede op hun eigen pijnlijke ervaringen met destructieve stress. Juist omdat zij ook die kwetsbare verhalen met de lezer delen, zijn hun aanbevelingen voor een stressvrij leven oprecht, positief en waardevol. MO GAWDAT is voormalig Chief Business Officer van Google X. Zijn eerste boek De logica van geluk werd een wereldwijde bestseller. Zie ook mogawdat.com. ALICE LAW is adviseur stressmanagement, spreker en maker

Productinformatie

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.