webshop.nl
Categorieën
  Sluiten

Verlanglijstje

De innerlijke jaguar (Paperback)

De innerlijke jaguar (Paperback)

0
In 'De innerlijke jaguar' begeleidt Kimberly Ann Johnson, lichaamsgericht traumatherapeut, vrouwen bij het aanboren van de wijsheid en veerkracht van hun lichaam om hun zenuwstelsel in balans te brengen, van trauma te herstellen en ten volle te leven. Het lichaam is niet alleen de plaats waar trauma, schaamte, eenzaamheid, angst en fysieke pijn zij...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Webshops met dit product

    Webshop
    Bezorging
    Prijs

    Anderen bekeken ook

    Chakra's en de nervus vagus (Paperback)
    Chakra's en de nervus vagus (Paperback)
    Met 'Chakra's en de nervus vagus' laat traumatherapeut Cheryl Llewelyn zien hoe belangrijk onze nervus vagus is en hoe deze onlosmakelijk verweven is met het chakrasysteem. De nervus vagus is een lange zenuw in ons lichaam die ons brein verbindt met onze belangrijkste organen, waaronder darmen, hart en longen. Deze zenuw speelt een belangrijke rol bij het ontspannen van ons lichaam en het bevorderen van ons gevoel van veiligheid. In 'Chakra's en de nervus vagus' laat Llewelyn zien hoe het chakrasysteem en de nervus vagus in harmonie samenwerken. Ze leert je de signalen van je zenuwstelsel te herkennen en legt de psychologische aspecten van de chakra's uit. Aan de hand van praktische oefeningen ontdek je hoe je je zenuwstelsel kunt kalmeren en oude pijn en emoties kunt verwerken in plaats van die te onderdrukken. Hierdoor kun je klachten als stress, depressie, angsten en traumagerelateerde klachten aanpakken en mogelijk verlichten. Cheryl Llewelyn is een trauma- en gezinstherapeut,
    22,99
    Trauma is iets wonderlijks (Paperback)
    Trauma is iets wonderlijks (Paperback)
    Wat is trauma? Hoe verandert het de manier waarop je hersenen werken? En hoe kun je het te boven komen? Als je iets traumatisch overkomt, schakelt je lichaam gebruikelijke processen gedeeltelijk uit. Je dissocieert zodat je de overweldigende gevoelens niet hoeft te ervaren. Dit unieke stripboek legt het wonderlijke van trauma uit, hoe het de hersenen verwart en het lichaam beïnvloedt. Met tekeningen, metaforen over katten en muizen en belangrijke wetenschappelijke informatie beschrijft de verteller wat de rol is van de fysiologie van het lichaam bij het herstel van trauma. Hij geeft technieken om veranderingen op fysiek niveau tot stand te brengen, met inbegrip van TRE®-technieken (Trauma Releasing Exercises) om je lijf te helpen diepe patronen van spierspanning en trauma los te laten. Steve Haines werkt al ruim 25 jaar als lichaamsgericht therapeut. Gebaseerd op inzichten in de wetenschap van pijn en trauma heeft hij zijn therapeutische benadering doorontwikkeld. Hij heeft opleidingen
    20,-
    Massage Gun - Zwart
    Massage Gun - Zwart
    Ervaar verlichting gevende spiermassage na lichamelijke inspanning!Hoe werkt de massage gun?Door de trillende en drukkende werking op lichaam en spieren zorgt deze massage gun voor een betere bloedcirculatie. De effecten op het centrale zenuwstelsel zorgen ervoor dat je sneller herstelt van spierpijn. Het stimuleert lokale spierreceptoren om de pijn te verlichten en je te helpen ontspannen. De effecten op je huid en de onderliggende weefsels zijn onder andere dat verdikte bindweefsels ontspannen en dat opgebouwde barrières van spiersamentrekkingen worden doorbroken.Stimuleert de bloedcirculatieHet is heerlijk om met de Spiermassage Gun de pijn aan je spieren, pezen en gewrichten te verlichten. De meest voorkomende oorzaken van spierpijn zijn trauma, overmatig gebruik van je spieren, stress of spanning. Diepe impact door de trillende bewegingen maakt knopen in je spieren los. Met het massage gun op de juiste plekken kan de genezing van het beschadigde gebied dat is ontstaan na een bless…
    30,-
    Massage Gun - Zwart
    Massage Gun - Zwart
    Ervaar verlichting gevende spiermassage na lichamelijke inspanning!Hoe werkt de massage gun?Door de trillende en drukkende werking op lichaam en spieren zorgt deze massage gun voor een betere bloedcirculatie. De effecten op het centrale zenuwstelsel zorgen ervoor dat je sneller herstelt van spierpijn. Het stimuleert lokale spierreceptoren om de pijn te verlichten en je te helpen ontspannen. De effecten op je huid en de onderliggende weefsels zijn onder andere dat verdikte bindweefsels ontspannen en dat opgebouwde barrières van spiersamentrekkingen worden doorbroken.Stimuleert de bloedcirculatieHet is heerlijk om met de Spiermassage Gun de pijn aan je spieren, pezen en gewrichten te verlichten. De meest voorkomende oorzaken van spierpijn zijn trauma, overmatig gebruik van je spieren, stress of spanning. Diepe impact door de trillende bewegingen maakt knopen in je spieren los. Met het massage gun op de juiste plekken kan de genezing van het beschadigde gebied dat is ontstaan na een bless…
    30,-
    De polyvagaaltheorie en het kind in ontwikkeling (Paperback)
    De polyvagaaltheorie en het kind in ontwikkeling (Paperback)
    Kinderen die zich niet veilig voelen, raken beschadigd in hun vermogen om lief te hebben, te vertrouwen en te gedijen. Wanneer zij geen veilige relaties hebben of worden getroffen door emotioneel, medisch of fysiek trauma, kunnen ze fysieke, geestelijke en gedragsproblemen ontwikkelen. De polyvagaaltheorie beschrijft het proces dat zich hierbij in de hersenen en het autonome zenuwstelsel afspeelt. In dit boek delen kinderarts en neonatoloog Marilyn R. Sanders en kinderpsychiater George S. Thompson hun op de polyvagaaltheorie gebaseerde visie op de fysieke en sociaal-emotionele ontwikkeling van kinderen. Ze beschrijven hoe optimale relaties in de vroege kindertijd eruitzien en welke neurofysiologische processen zich hierbij afspelen. Tevens beschrijven ze wat de gevolgen zijn van verstoringen van de sociale verbondenheid in de kindertijd voor het latere leven, waarbij ook de impact op de fysieke gezondheid aan de orde komt. Vervolgens bespreken de auteurs hoe relatiebreuken die een
    34,50
    Een Sjamaan worden (Paperback)
    Een Sjamaan worden (Paperback)
    Kathleen Ann Milner werd geboren met helende en paranormale gaven. Zij gelooft dat alle heling van God komt en dat de engelen en hogere wezens met de energie die zij channelt samenwerken om wonderbaarlijke genezingen te kunnen realiseren. Verander je manier van denken en verander daarmee je leven. Haat en boosheid bijvoorbeeld zijn zelfvernietigende emotionele patronen. Slechts halve waarheden zien veroorzaakt weer andere problemen die zich afzetten in het fysieke lichaam. De gedachte is om bewust te zijn zonder te oordelen, te houden van wie je veracht en gerechtvaardigde boosheid naar God te sturen en te vragen, zelfs te eisen dat God de dingen recht zet. Als je dit slechts korte tijd doet, zul je al positieve veranderingen merken. Dit boek gaat verder, het is voor hen die er klaar voor zijn de creatieve en intuïtieve kanalen open te zetten en de spirituele wereld in zichzelf te ontdekken. Doordacht georganiseerde, helder uitgelegde opdrachten, helpen de lezer deze doelen te bereiken
    24,95
    Trauma en de ziel (Paperback)
    Trauma en de ziel (Paperback)
    Donald Kalsched schetst in Trauma en de ziel een levendig beeld van het proces dat ieder mens kan doormaken wanneer er een diep trauma is opgelopen. Hij begint bij de oorsprong van dat trauma, waarbij sprake kan zijn geweest van fysieke of emotionele verwaarlozing of mishandeling en maakt de verdedigingsmechanismen bewust die het onschuldige kind of oorspronkelijke zelf moesten beschermen. Deze mechanismen kunnen in iemands latere, volwassen leven tot dysfunctionele situaties leiden. Kalsched laat met inzichten uit het werk van Jung zien dat het helingsproces van trauma via afweer naar herstel, een spiritueel proces is waarbij de ziel afdaalt naar de hel waaruit ze later gered wordt. Op meeslepende wijze vertelt hij de verhalen van gewone patiënten, hoe zij in de intieme setting van zijn praktijk een glimp opvangen van de menselijke ziel en de diepte van de geest en hoe de ervaring van een niet-alledaagse werkelijkheid tot diepgaande transformatie kan leiden. Een verscheidenheid aan
    35,-
    De innerlijke bevrijding (Paperback)
    De innerlijke bevrijding (Paperback)
    Arjen Slijp ging in een moeilijke periode van zijn leven op zoek naar de oorzaak van zijn problemen en verdiepte zich in de mogelijkheden van zelfheling. Pas toen hij de blokkade - opgeslagen emotionele pijn - had opgeruimd, kon hij verder. Arjen ontdekte dat iedereen weliswaar andere problemen heeft, maar dat de oorzaak en oplossing in de basis vaak dezelfde zijn.In dit boek neemt Arjen je mee op een reis waarin je leert hoe je je leven in eigen hand kunt nemen. De Innerlijke Bevrijding is een methode waarmee je oude pijn opruimt, de leugens van het stemmetje in je hoofd doorziet en ervaart wie je in essentie bent. De Innerlijke Bevrijding kun je toepassen op alle kwesties in je leven. Zo kun je bijvoorbeeld je eigenwaarde vergroten, je relatie verbeteren, trauma's verwerken, je levensvreugde vergroten en je gezondheid verbeteren.Met dit boek kun je zelf de Innerlijke Bevrijding doen. Arjen Slijp leed jarenlang aan de chronische vermoeidheidsziekte ME/CVS en is daarvan genezen.
    20,99
    Door de pijn
    Door de pijn
    In ‘Door de pijn’ leert Arthur Menko je om te gaan met mentale pijn: je slecht voelen zonder fysieke oorzaak. Mentale pijn kan een grote of kleine rol spelen in je leven, ook een klein trauma kan een belemmering zijn. Het vaststellen, erkennen en verwerken van deze pijn zorgt voor groei, rust en zelfvertrouwen. Arthur Menko laat de lezer zien waar de pijn zit, wat de gevolgen zijn en hoe je erdoorheen kunt gaan. Door de opdrachten aan het einde van ieder hoofdstuk leidt Menko de lezer op kalme wijze door de pijn, en begint het helingsproces van mentale wonden. 'Een urgent en bemoedigend boek dat helpt te begrijpen wat je aan mentale pijn meedraagt en hoe dat te doorbreken.' – Philip Huff, auteur van o.a. ‘Niemand in de stad’ 'Verrassend dat een boek over mentale pijn net zo behulpzaam als leuk kan zijn!' – Wouter de Jong, auteur van o.a. ‘Mindgym’
    14,99
    Door de pijn
    Door de pijn
    In ‘Door de pijn’ leert Arthur Menko je om te gaan met mentale pijn: je slecht voelen zonder fysieke oorzaak. Mentale pijn kan een grote of kleine rol spelen in je leven, ook een klein trauma kan een belemmering zijn. Het vaststellen, erkennen en verwerken van deze pijn zorgt voor groei, rust en zelfvertrouwen. Arthur Menko laat de lezer zien waar de pijn zit, wat de gevolgen zijn en hoe je erdoorheen kunt gaan. Door de opdrachten aan het einde van ieder hoofdstuk leidt Menko de lezer op kalme wijze door de pijn, en begint het helingsproces van mentale wonden. 'Een urgent en bemoedigend boek dat helpt te begrijpen wat je aan mentale pijn meedraagt en hoe dat te doorbreken.' – Philip Huff, auteur van o.a. ‘Niemand in de stad’ 'Verrassend dat een boek over mentale pijn net zo behulpzaam als leuk kan zijn!' – Wouter de Jong, auteur van o.a. ‘Mindgym’
    14,99

    Klanten-reviews van De innerlijke jaguar (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De innerlijke jaguar (Paperback)

    Productomschrijving

    In 'De innerlijke jaguar' begeleidt Kimberly Ann Johnson, lichaamsgericht traumatherapeut, vrouwen bij het aanboren van de wijsheid en veerkracht van hun lichaam om hun zenuwstelsel in balans te brengen, van trauma te herstellen en ten volle te leven. Het lichaam is niet alleen de plaats waar trauma, schaamte, eenzaamheid, angst en fysieke pijn zijn opgeslagen, maar ook een bron van herstel. De tendens om prioriteit te geven aan het rationele en verbale heeft bij veel mensen echter een scheve verhouding met hun lichaam veroorzaakt. In dit boek laat Kimberly Ann Johnson zien hoe het contact met het lichaam kan worden hersteld, waarbij ze zich specifiek richt op vrouwen. Door onze aangeboren lichaamsintelligentie aan te spreken kan een helingsproces op gang worden gebracht en kunnen we de diepe onopgeloste pijn, die geestelijke en fysieke stagnatie en ziekte veroorzaakt, helen. Aan de hand van achtergrondinformatie en oefeningen helpt Johnson ons de reacties van het zenuwstelsel op

    Verken gerelateerde categorieën

    Literatuur boekenBoeken
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.