Meer AnkhHermes, Uitgeverij
Meer AnkhHermes, Uitgeverij in Gezondheid & psychologie boeken

De nervus vagus, onze innerlijke therapeut (Paperback)

0
Sandra Hintringer beschrijft in De nervus vagus, onze innerlijke therapeut op een heldere manier de werking van je autonome zenuwstelsel en laat zien wat de nervus vagus voor jouw gezondheid en welbevinden kan betekenen. De nervus vagus is de zenuw die de ontspanning in ons lichaam en daarmee ons gevoel van veiligheid reguleert. Veel mensen worstel...

Alle aanbiedingen van dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs
Boekenwereld.com logo
Boekenwereld.com
Binnen tien werkdagen in huis
gratis
26,50

Anderen bekeken ook

Deltas Nervus vagus de sleutel tot rust
Deltas Nervus vagus de sleutel tot rust
Deltas Nervus vagus de sleutel tot rust Heb jij vaak last van stress, angst of weinig zelfvertrouwen? Dan is het reguleren van de nervus vagus misschien wel de oplossing voor jou. De nervus vagus is de hoofdzenuw die je hersenen met je andere organen verbindt. Je autonome zenuwstelsel bepaalt of je je veilig voelt of niet, maar bij veel mensen is dat ontregeld. Ze zijn in een overlevingsmodus, waardoor er geen energie meer overblijft voor andere dingen. In dit boek krijg je handvatten aangereikt om deze overlevingsmechanismen te herkennen en ermee om te gaan. Je krijgt praktische oefeningen om je nervus vagus te stimuleren en zo je welzijn en vertrouwen in jezelf te verbeteren. Zo voel je je weer veilig en kan je elke mogelijke situatie aan! Ludovic Leroux is coach en trainer in hartcoherentie en de polyvagaaltheorie. Hij creëerde de online cursus 'Pleine Confiance', die duizenden mensen heeft geholpen om opnieuw te  verbinden met hun innerlijke leven via de nervus vagus. Soort product…
35,95
Activeer je nervus vagus - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Activeer je nervus vagus - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Activeer je Nervus Vagus - Ontdek de kracht van je zenuwstelsel Veel stress- en angstklachten worden vaak alleen aan de hersenen toegeschreven, maar wist je dat je zenuwstelsel een cruciale rol speelt? De nervus vagus loopt door je hele lichaam en beïnvloedt hoe je je voelt, hoe je ontspant en hoe je omgaat met uitdagingen. In dit boek ontdek je hoe je de nervus vagus kunt stimuleren met praktische technieken en eenvoudige oefeningen. Stressexpert Luc Swinnen vertaalt wetenschappelijke inzichten naar concrete handvatten die je helpen om meer ontspanning en balans in je dagelijks leven te brengen. Leer hoe:✔ Sociale verbinding een krachtige rol speelt in welzijn✔ Je zenuwstelsel bijdraagt aan veerkracht en flexibiliteit✔ Kleine aanpassingen in je dagelijkse routine een groot verschil maken Wil je beter omgaan met stress, meer rust ervaren en je veerkracht vergroten? Dit boek geeft je de tools om je zenuwstelsel op een positieve manier te ondersteunen. Auteur: Luc Swimmen Paperback uitvo…
22,99
Bergkristal Yoni Ei en Massagestick voor Innerlijke Balans en Harmonie
Bergkristal Yoni Ei en Massagestick voor Innerlijke Balans en Harmonie
Deze prachtige Yoni-ei en massagestick set is vervaardigd uit het zuivere Bergkristal en de unieke Rhodoniet. Het Bergkristal staat bekend om zijn zuiverende eigenschappen en het vermogen om de energiestroom te reguleren. Het brengt balans in de chakra's en beschermt de aura. Rhodoniet daarentegen is een steen die bekend staat om zijn vermogen om emotionele wonden te helen en liefde te bevorderen.De Yoni-ei, ook wel bekend als tantra-ei of energie-ei, wordt al eeuwenlang gebruikt in de traditie van de Taoïsten. Het wordt gezien als een instrument om de bekkenbodem- en vaginaspieren te versterken. Dit kan voordelen bieden voor vrouwen tijdens en na een zwangerschap, maar kan ook ondersteuning bieden bij blaasincontinentie. Verder kan het de doorbloeding verbeteren, stevigheid bevorderen en het orgastisch vermogen verhogen.De bijbehorende Yoni massagestick is bedoeld om het lichaam en de Yoni in balans te brengen. Het werkt subtiel in op het zenuwstelsel, waardoor onnodige emotionele en …
44,99
Amethist voor Spirituele Groei en Innerlijke Vrede
Amethist voor Spirituele Groei en Innerlijke Vrede
Deze fraaie amethiststeen is een prachtig stukje natuur met een afmeting van 5 bij 2,5 centimeter en een gewicht van 80 gram. De amethist, een familielid van de bergkristal, heeft een diepe paarse kleur en is bekend om zijn rustgevende eigenschappen. De amethiststeen wordt vaak geassocieerd met spirituele helderheid, het bevorderen van het besef van spiritualiteit en de erkenning van de geestelijke werkelijkheid. Het wordt gezien als een steen die rechtvaardigheidsgevoel en een scherp oordelend vermogen bevordert, wat kan bijdragen aan eerlijkheid en oprechtheid. Daarnaast wordt de amethist vaak in verband gebracht met innerlijke vrede en acceptatie, eigenschappen die bijdragen aan persoonlijke groei. De amethist zou ook inzicht geven en een zuiverende en rustgevende werking hebben op de omgeving, wat het een geschikte steen maakt voor therapeutische ruimtes.Het wordt gezegd dat de amethist een positieve invloed heeft op de bloedsomloop en de bloedsamenstelling, het zenuwstelsel, het h…
24,95
Liefde - Innerlijk kind - verdiepingsmodule
Liefde - Innerlijk kind - verdiepingsmodule
De wekelijkse stroom in de I AM Family beweegt krachtig. De recente verschuivingen in het veld openen een uitnodiging tot precisiewerk.Een verdieping waarin jouw fundament helder en stabiel kan worden ervaren.Deze maand openen we een thema dat diep verbonden is met de menselijke ervaring:Het Innerlijk Kind binnen de Wet van Liefde.In deze 2,5 uur durende verdiepingsmodule openen we een veld waarin de emotionele programma's van de menselijke blauwdruk zichtbaar worden. Vanuit de Wet van Liefde ontstaat herkenning van deze lagen in bewustzijn, lichaam en gevoel.Deze herkenning opent ruimte.Ruimte waarin jouw oorspronkelijke blauwdruk voelbaar wordt als dragende kracht van jouw leven.Wat gaan we doenTijdens deze avond bewegen we door drie afgestemde lagen van transmissie, belichaming en integratie. De Transmissie We openen de kern van de vervorming rondom het innerlijk kind. Hier wordt zichtbaar hoe emotionele liefde vanuit de menselijke matrix zich verhoudt tot de stabiele Wet van Liefde…
44,-
Fear-less Spray 50 ml - Balans voor Sacraal Chakra en Innerlijke Rust
Fear-less Spray 50 ml - Balans voor Sacraal Chakra en Innerlijke Rust
De Fear-less Spray van 50 ml is een hulpmiddel ontworpen om een gevoel van kalmte te ondersteunen. Deze spray is ontworpen om je te helpen bij het omgaan met situaties die buiten je controle liggen. De Fear-less Spray helpt bij het balanceren van de Sacraal Chakra.De Spiritual Aura Sprays zijn met zorg samengesteld en doordrenkt met reiki- en mineralenenergie. Deze sprays zijn ontworpen om ondersteuning, comfort, kracht en geborgenheid te bieden tijdens verschillende fasen van persoonlijke en spirituele groei. Ze kunnen ook bijdragen aan het balanceren van je chakra's.Wat betreft het gebruik van de spray, het wordt aangeraden om de fles voor gebruik goed te schudden. Spuit de spray rond je aura, het energetische veld rond je hoofd en lichaam, en adem de geur langzaam in door je neus. Neem de energie van de spray in je op en adem uit door je mond. De spray kan ook worden gebruikt in je leefruimte, op je werkplek of op objecten die je gebruikt in een ritueel dat verband houdt met de spra…
37,99

Klanten-reviews van De nervus vagus, onze innerlijke therapeut (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over De nervus vagus, onze innerlijke therapeut (Paperback)

Productomschrijving

Sandra Hintringer beschrijft in De nervus vagus, onze innerlijke therapeut op een heldere manier de werking van je autonome zenuwstelsel en laat zien wat de nervus vagus voor jouw gezondheid en welbevinden kan betekenen. De nervus vagus is de zenuw die de ontspanning in ons lichaam en daarmee ons gevoel van veiligheid reguleert. Veel mensen worstelen met zeer uiteenlopende kleine of grotere gevolgen van incidenten of trauma's die zij in hun leven meemaakten. Onverwachte gebeurtenissen lijken het lichaam - en dan vooral het autonome zenuwstelsel - te irriteren en soms zelfs te blokkeren. Hoe kom je hier weer uit? Fundamentele rust en ontspanning met behulp van de nervus vagus zorgen voor balans in het zenuwstelsel, waardoor het lichaam weer in contact komt met het eigen vermogen tot zelfherstel. In het eerste deel van dit boek leer je over de polyvagaaltheorie: hoe je stressreacties en de gevolgen van trauma kunt begrijpen en reguleren. Deel 2 biedt wegen naar verandering: je leert je

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789020220124
    Brand
    AnkhHermes, Uitgeverij

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.