webshop.nl

Verlanglijstje

De gelukkige piekeraar

De gelukkige piekeraar

0
De gelukkige piekeraar van Bart Verkuil gaat over de kracht van het piekeren. Een praktische gids voor een goede relatie met je piekergedachten....

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Luisterrijk.nl logo
    Luisterrijk.nl
    0
    gratis
    €16,99

    Anderen bekeken ook

    De gelukkige piekeraar (Paperback)
    De gelukkige piekeraar (Paperback)
    In De gelukkige piekeraar legt onderzoeker en psycholoog Bart Verkuil uit waar piekergedachten vandaan komen, wat we er evolutionair aan hebben gehad en hoe we er anno 2020 ons voordeel mee kunnen doen. Want ja, hoe vervelend een doorwaakte nacht ook kan zijn, een stevige piekerbui bij tijd en wijle blijkt voor een mens best nuttig. Piekeren leert je waar je prioriteiten liggen in het leven en welke waarden belangrijk voor je zijn. Gewapend met dat idee is het veel makkelijker om je gepieker en jezelf te begrijpen. De gelukkige piekeraar van Bart Verkuil is een fascinerende biografie van de piekerende mens en een praktische gids ineen. Een nachtje wakker liggen zal nadat je dit boek hebt gelezen een stuk zorgelozer zijn.
    23,99
    Stop de piekertrein (Paperback)
    Stop de piekertrein (Paperback)
    Iedereen heeft wel eens last van piekergedachten, dat is heel normaal. Piekergedachten kunnen soms helpend zijn. Ze kunnen er bijvoorbeeld voor zorgen dat je meer motivatie hebt om te leren of ze zorgen ervoor dat je op tijd bij je bijbaantje komt. Wanneer je te veel ingaat op de piekergedachten, omdat je bijvoorbeeld denkt dat piekeren je helpt om goed voorbereid te zijn of om problemen op te lossen, kan het een probleem worden. Je kan dan zoveel gaan piekeren, dat je het idee kan krijgen dat je het niet meer kunt stoppen. Je hebt het idee dat het piekeren constant aanwezig is. Hierdoor kan je je angstig, gespannen en nerveus voelen, wat invloed kan hebben op je sociale leven of hoe het op school gaat. Dit werkboek helpt je om via verschillende oefeningen meer grip te krijgen op jouw piekergedachten en hoe je hiermee om kan gaan. Piekergedachten zullen namelijk altijd aanwezig zijn, maar het is aan jou om te bepalen of je er iets mee doet. Stap je in de piekertrein of wachtje op het
    25,95
    De gelukkige eter (Paperback)
    De gelukkige eter (Paperback)
    'Een belangrijk boek voor iedereen die worstelt met de verslavende aspecten van onze voeding.' Marjolein Dubbers, auteur van Het Energieke Vrouwen Voedingskompas Een relaxte relatie met eten? Verleid je oerbrein tot gezonder eetgedrag!  Hoe zou jouw leven eruitzien als je nooit meer op dieet hoeft en moeiteloos de juiste eetkeuzes maakt? Carola van Bemmelen helpt je in dit boek om een Gelukkige Eter te worden. Stop de frustratie en het ge-jojo en kies voor een aanpak die wel werkt: verleid je oerbrein tot gezonder eetgedrag. Je oerbrein beslist namelijk in 99% van alle gevallen wat je eet. En geloof het of niet: je oerbrein heeft absoluut schijt aan de schijf van vijf. Patat, taart en chocola is wat het wil. Liefst iedere dag en graag in grote hoeveelheden. Om die reden saboteert het ieder dieet en ieder gezond voornemen. In De Gelukkige Eter krijg je van bestsellerauteur Carola van Bemmelen de geheime formule voor een effectieve communicatie met je oerbrein. Je gaat onder andere
    26,99
    Het boek waarvan je in slaap valt (Hardback)
    Het boek waarvan je in slaap valt (Hardback)
    Slapeloosheid voelt als een eenzame strijd, maar je bent zeker niet alleen. 1 op de 5 mensen in Nederland en België meldt slaapproblemen die hun lichaam en geest beïnvloeden. Help, ik slaap zo slecht biedt een empathische en therapeutische oplossing voor iedereen die worstelt met slapen, van tijdelijke slaaptekorten tot chronische slapeloosheid. Dit boek is geen brok theorie, maar een praktische gids met herkenbare situaties en direct toepasbare oplossingen. In 10 hoofdstukken krijg je handvatten, oefeningen en reflectievragen om je slaap te herstellen. Een greep uit het aanbod: * Help, ik kan niet stoppen met woelen * Help, mijn slaap wordt door piekergedachten gegijzeld * Help, ik sta op als een zombie * Help, niemand heeft begrip voor mijn slaapprobleem Of je nu last hebt van stress, piekeren of een verstoord bioritme, Help, ik slaap zo slecht biedt praktische stappen om weer rustig en herstellend te slapen. Geen ellenlange theorieën, maar directe actie voor een betere nachtrust.
    24,99
    De gelukkige rekenklas (Paperback)
    De gelukkige rekenklas (Paperback)
    De gelukkige rekenklas Met het rekenen is het in Nederland slecht gesteld. Breuken en delen, het is velen te hoog gegrepen. Wat is er precies aan de hand en hoe kan de rekenvaardigheid worden verbeterd? De penibele stand van zaken in het Nederlandse rekenen is ontstaan door de invoering van het zogenaamde realistisch rekenen. De gelukkige rekenklas gaat in op de problemen en op de mogelijke oplossingen. Het is bedoeld voor allen die met rekenen en rekenmethodes te maken hebben: leerkrachten, onderwijspsychologen, politici, schoolbegeleidingsdiensten en, natuurlijk, ouders met schoolgaande kinderen. -------------------------------------------------------------------------------- Over de auteur(s): Tom Braams onderwijspsycholoog en dyslexiespecialist. Hij is coauteur van Kinderen met dyscalculie. Marisca Milikowski staat aan het hoofd van de Rekencentrale te Amsterdam, een praktijk voor diagnostiek en behandeling van dyscalculie.
    32,75
    De gelukkige organisatie (Paperback)
    De gelukkige organisatie (Paperback)
    Hoe creëren we welzijn en geluk voor velen in plaats van welvaart voor enkelen? Hoe worden bestaande organisaties toekomstbestendig en betekenisvol? Hoe zorgt betekenis voor een wendbare organisatie? Welk leiderschap is nodig om betekenis en échte zelfsturing van medewerkers centraal te stellen? Wat vraagt dit van de bestuurlijke elite in organisaties? Deze indringende en actuele vragen over organisatieontwikkeling vormen de grondslag van dit boek. Ontwikkeling doet zich niet voor in vaste fasen, maar het helpt als je weet waar je je als organisatie en persoonlijk bevindt in het proces en wat de volgende stap kan zijn. Dit inzicht biedt dit boek. Beschouw het als een gids om bestaande organisaties (weer) vanuit betekenis te ontwikkelen en de maatschappelijke impact te vergroten. 'De gelukkige organisatie' is ontstaan uit vele ervaringen - zowel successen als butsen en kneuzingen - die je hopelijk inspireren om een eigen weg in te slaan. Raymon Geurts is een veel gevraagd spreker,
    38,25
    De gelukkige rekenklas aan het werk (Paperback)
    De gelukkige rekenklas aan het werk (Paperback)
    Het gaat niet goed met het rekenonderwijs in Nederland. De leerlingen van nu komen van school met minder rekenkennis dan eerdere generaties. Deze daling van kennis en prestaties geldt ook voor taal. Lezen, schrijven en rekenen - het blijft maar achteruitgaan. Er zijn ook lichtpuntjes. Overheden en particulieren nemen initiatieven om het neergaande tij te keren. Dit boek doet verslag van zulke hoopgevende initiatieven. Het is deels een vervolg op en deels een voortzetting van De gelukkige rekenklas uit 2008. Dat was een bundeling kritische besprekingen van het toen nog oppermachtige 'realistische rekenen'. Dit nieuwe boek vertelt ook wat er nu voor goeds gebeurt. De auteurs dragen allen bij aan het doen ontstaan van meer en meer gelukkige en succesvolle rekenklassen. De gelukkige rekenklas aan het werk is bedoeld voor allen die met rekenen, rekendidactiek en rekenmethodes te maken hebben: leerkrachten, onderwijspsychologen, politici, schoolbegeleidingsdiensten en, natuurlijk, ouders met
    32,75
    De gelukkige (Paperback)
    De gelukkige (Paperback)
    In 'De Gelukkige' van Mensje van Keulen wordt Nora, doktersdochter die beschermd opgegroeide in de provincie, op jonge leeftijd verleid door Martin, een zestien jaar oudere garagist met wie ze in het geheim in Schotland trouwt. Later, als haar zoon het huis uit is, stort ze zich in een gepassioneerde verhouding met de 'stadse' Daniël, een architect. Wanneer hij een opdracht aanneemt in Pakistan, reist ze hem achterna om al spoedig weer te vluchten. Het verloop van deze voor Nora grote liefde is niet in de laatste plaats verziekt door het spel van haar echtgenoot, tegen wie ze zich uiteindelijk zal verzetten. 'De gelukkige' is een roman over liefde en kwetsbaarheid, trouw, illusie en geluk, en de onvermijdelijke tegenpolen hiervan.
    15,-
    Word de ware liefde
    Word de ware liefde
    Of ze nu single zijn, in een gecompliceerde relatie zitten, of liefdesverdriet hebben, en ongeacht waar ze zich ook op hun levenspad bevinden, veel vrouwen vragen zich af: 'Wat doe ik verkeerd? Waarom lopen mijn relaties steeds stuk?' In Word de ware liefde doet Sheleana Aiyana je beseffen dat er niets mis met je is als je single bent of het gevoel hebt dat het op liefdesgebied maar niet lijkt te willen lukken.In dit toegankelijke zelfhulpboek vertelt Sheleana Aiyana met compassie en praktische handvatten hoe je voor jezelf leert kiezen en vrede kunt sluiten met je verleden, waardoor je ongezonde relatiepatronen tot het verleden behoren. Het stimuleert je om weer vanuit je innerlijke kracht te gaan leven en te erkennen dat liefde in allerlei vormen voor jou beschikbaar is. Een gezonde relatie met jezelf ligt ten grondslag aan alle andere relaties die je in je leven hoopt te zullen hebben, zoals diepgaande vriendschappen, een hechte band met je familie, passie voor je werk, en romantisc…
    25,99
    Klaar met piekeren (Paperback)
    Klaar met piekeren (Paperback)
    Elk mens heeft periodes in zijn leven waarin hij afgedwaald is: je weet niet meer wat je wilt, niet meer wat je voelt en niet meer wat je te doen staat. Je voelt je down, lamgeslagen en futloos. De ene negatieve gedachte volgt de andere snel op. Vaak heb je niet in de gaten hoe de overtuigingen die je onbewust, en vaak al op jonge leeftijd maakt, meespelen in dit proces. Dit boekje kan een begin zijn van een grote verandering van je leven. In dit boek maak je kennis met de kracht van Logosynthese®. Woorden kunnen mensen pijn doen, maar kunnen mensen ook zegenen, dichter bij heelheid brengen. Door het uitspreken van drie zinnen worden je lichaam, ziel en geest geheeld. Je hart weet onmiddellijk welke kracht er schuilt in woorden. Het gevolg is dat je meer jezelf wordt en dichter bij je Essentie komt. Het eerste deel van Klaar met piekeren bestaat uit een uitleg waar piekergedachten vandaan komen. Het tweede deel bestaat uit een zelf-help-methode, waarmee je met hulp van Logosynthese®
    12,95

    Klanten-reviews van De gelukkige piekeraar

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over De gelukkige piekeraar

    Productomschrijving

    De gelukkige piekeraar van Bart Verkuil gaat over de kracht van het piekeren. Een praktische gids voor een goede relatie met je piekergedachten.

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    EAN
    9789026364174
    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.