Name: De burn-out
SKU: 6b57915255bf2577dd48e2bccf8e2995
Price: 4.99 EUR
Availability: InStock

Sasha is tegen een muur gelopen. De wanhoop nabij besluit ze naar het resort in Devon te gaan waar ze als kind graag kwam, in de hoop dat boerenkoolsmoothies, yoga en stilte haar er weer bovenop zullen helpen. Maar het is laagseizoen, het hotel is vervallen en ze moet het strand met iemand anders delen: een chagrijnige, gestreste jongeman die Finn heet. Hoe kan ze één worden met de natuur als hij op een rots zit en haar in de gaten houdt? Wanneer er geheimzinnige berichten, schijnbaar gericht aan Sasha en Finn, op het strand worden achtergelaten, moeten ze wel met elkaar praten. Al snel ontdekken Sasha en Finn dat ze meer met elkaar gemeen hebben dan ze hadden gedacht...

11,-

De burn-out (Paperback)

Sasha is tegen een muur gelopen. De wanhoop nabij besluit ze naar het resort in Devon te gaan waar ze als kind graag kwam, in de hoop dat boerenkoolsmoothies, yoga en stilte haar er weer bovenop zullen helpen. Maar het is laagseizoen, het hotel is vervallen en ze moet het strand met iemand anders delen: een chagrijnige, gestreste jongeman die Finn heet. Hoe kan ze één worden met de natuur als hij op een rots zit en haar in de gaten houdt? Wanneer er geheimzinnige berichten, schijnbaar gericht aan Sasha en Finn, op het strand worden achtergelaten, moeten ze wel met elkaar praten. Al snel ontdekken Sasha en Finn dat ze meer met elkaar gemeen hebben dan ze hadden gedacht...

23,99

Leven na een burn-out (Paperback)

Ellen denkt het allemaal prima voor elkaar te hebben: een mooi gezin, een goede baan als leerkracht, een fijn huis en een druk sociaal leven. Als jong meisje droomde ze al van een carrière als juf en ze kan haar geluk niet op als ze uiteindelijk aan de slag kan op haar oude basisschool. De eerste jaren geniet ze van haar werk. Echter de snel op elkaar volgende ontwikkelingen in het onderwijs, de veranderende mentaliteit van kinderen en ouders en een hoop administratieve rompslomp zorgen ervoor dat ze zich steeds minder gelukkig voelt in haar werk als juf. Ze stort in en belandt in een heftige burn-out. Het herstellen hiervan is een langdurig, pijnlijk proces, waarin ze diep moet gaan om zichzelf opnieuw te leren kennen. In 'Leven na een burn-out' beschrijft ze dit proces, zodat anderen daar ook wat aan kunnen hebben.

19,95

De lessen van Burn-out (Paperback)

In 'De lessen van burn-out' beschrijft Annegreet van Bergen wat ze nooit voor mogelijk had gehouden dat haar zou overkomen: ziek worden van te hard werken. Als journaliste bij Elsevier had ze er al vaak over geschreven. Voor haar cover story 'Druk, druk' interviewde ze mensen die als gevolg van een te zware werkdruk overspannen geraakt waren. Maar dat zij zelf ook hard op weg was om overwerkt te raken, dat had ze niet in de gaten. In 'De lessen van burn-out' beschrijft ze wat ze meemaakte: de oorzaken en gevolgen, het ziek zijn, het gevoel niet meer te kunnen voldoen aan allerlei verwachtingen en vooral het proces van weer overeind krabbelen en genezing. Haar verhaal is een hart onder de riem voor iedereen die opgebrand is en laat zien dat burn-out niet het eind van alles hoeft te zijn, maar juist het begin van een nieuw leven kan inluiden.

20,99

Burn-out dagboek (Paperback)

Na een grote, frustrerende opdracht kan illustrator Maaike Hartjes opeens helemaal niks meer. Alleen al de gedachte aan werk is haar te veel. Als een maand rust weinig verbetering brengt, probeert ze zichzelf te motiveren door een dagboek bij te gaan houden, maar wel op haar eigen manier: met tekeningen en collages. In Burn-out dagboek geeft Maaike Hartjes de lezer een kijkje in dat dagboek. We lezen mee over haar paniekaanvallen, vermoeidheid en depressieve gevoelens, maar ook over haar zoektocht naar oplossingen. Want waarom kan ze geen 'nee' tegen werk zeggen? Waarom is het nooit genoeg? En waarom krijgen andere mensen geen burn-out en zij wel? Maaike praat met vrienden en collega's over hoe zij met stress omgaan, en analyseert eerlijk haar eigen gedachten en gevoelens. Over dit alles vertelt ze met humor, fantasie en relativeringsvermogen in kleurrijke tekeningen. 'Herkenbaarheid is altijd een troef van haar werk geweest, maar Hartjes vertelt ook heel vloeiend en schijnbaar simpel,

24,99

Jong burn-out (Paperback)

Jong burn-out is voor (jonge) mensen die last hebben van een burn-out, een burn-out willen voorkomen of simpelweg met meer energie willen leven. Één op de zeven mensen kampt met burn-outklachten, en vooral onder millennials zijn de cijfers schrikbarend hoog. Zij hebben last van keuzestress, oplopende spanning op hun werk en hoge verwachtingen van hun sociale leven. Nienke Thurlings gaat in dit boek terug naar de drie kernwijsheden van het hart, hoofd en lichaam. Aan de hand van tests, oefeningen en meditaties zet ze je aan de slag om erachter te komen wat er echt bij je past. Nienke Thurlings is oprichter van de website Jong Burnout. Ze is sociaal psycholoog, gecertificeerd yogadocent en groepscoach. Zelf kreeg ze op haar 24ste een burn-out. Nu helpt ze door middel van coaching en training jonge mensen om te gaan met de eisen van het digitale tijdperk en de prestatiemaatschappij. Haar uitgangspunt is energievol leven door te investeren in de gezondheid van zowel je hart, als je hoofd

19,99

Terug naar de Clans (Paperback)

Welkom in de spannende wereld van de Warrior Cats! Deze korte, nieuwe verhalen over de personages uit de boeken zijn perfect voor tussendoor of voor iedereen die meer wil weten over de achtergrond van de krijgers. Laat je meeslepen in de avonturen die bol staan van spanning, moed, en bovenal de kracht van vriendschap. Sasha is teruggekeerd naar het woud om daar haar kittens groot te brengen, maar Tijgerster spookt nog steeds door haar dromen. Ze denkt dat ze op veilige afstand is van de nieuwsgierige ogen van de SchaduwClan, maar vreest dat Tijgerster binnenkort het bestaan van zijn kittens zal ontdekken. Terwijl de bomen steeds kaler worden en Sasha het steeds moeilijker krijgt om haar kittens te voeden, vraagt ze zich af of die misschien beter af zijn als krijgers, met een Clan om ze te beschermen en te trainen. Maar waar hoort Sasha thuis?

14,50

Burn-out (Paperback)

Burn-out van Mieke Lannoey is een persoonlijk verhaal over burn-out. Mieke Lannoey onderzoekt onder andere de volgende vragen: wordt burn-out veroorzaakt door jarenlange overbelasting, voornamelijk op het werk? Of heeft het ook te maken met het feit dat je eigenlijk niet doet wat je werkelijk gelukkig maakt? En met een levensstijl vol stress in onze veeleisende maatschappij? Of met het gebrek aan harmonie en de innerlijke onrust die je ervaart? Neem je de tijd om na te denken over wie je bent en wat je wilt, of hol je maar door en negeer je alle signalen van je lichaam? Voel je een leegte die je met niets krijgt opgevuld? En ben je eigenlijk helemaal 'klaar' met jezelf? Je kunt alleen maar opbranden, als je ooit in vuur en vlam hebt gestaan. Je kunt enkel uitdoven, als je ooit vuur hebt bevat. Mieke ervoer dat haar burn-out er uiteindelijk voor zorgde dat haar vuur feller brandt dan ooit tevoren! In dit Ankertje vertelt zij over wat burn-out raken voor haar heeft betekend en gebruikt

16,-

De zwaluw en de kolibrie (Paperback)

Rita Fairweather houdt haar hele leven al van George Bolton. Ze groeiden samen op in het dorpje Frognal Point in Devon. Maar door de oorlog worden ze drie jaar van elkaar gescheiden, jaren waarin de liefde voor elkaar hen op de been houdt. Als ze elkaar eindelijk terugzien verwacht iedereen dat ze snel zullen trouwen. Maar George is veranderd, hij is snel volwassen geworden door alles wat hij heeft meegemaakt. Hij vertrekt naar het huis van zijn tante in Argentinië om alles op een rijtje te zetten. Maar zal de liefde tussen Rita en George dit overleven?

20,-

De burn-out bubbel (Paperback)

Dit boek, geschreven door Wilmar Schaufeli en Jan Jaap Verolme, is het eerste kritische overzichtswerk van burn-out in Nederland. Het brengt orde in de chaos door feiten van fictie te scheiden, zodat burn-out de plek krijgt die het verdient. Je kunt geen krant openslaan of het gaat over burn-out. Al jaren. Bekende Nederlanders als Pieter Omtzigt en Sophie Hilbrand zijn er door geveld geweest en meer dan een miljoen Nederlanders dreigen hun lot te volgen. Althans zo kun je afleiden uit het publieke debat erover. Ondertussen zitten werkgevers met de handen in het haar want de rekening van al die voorspelde uitval door burn-out zal grotendeels bij hen terechtkomen. Je kunt je over al die alarmerende berichten zorgen maken, maar ook verbazen. Dat laatste vooral als je weet dat er jaarlijks 'slechts' een paar duizend gevallen van burn-out worden gemeld door bedrijfsartsen. Ernstig genoeg natuurlijk, maar in schril contrast met de ruim miljoen gevallen die veel mensen op het netvlies hebben.

32,95

De burn-out

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van De burn-out

Meer over De burn-out

Productomschrijving

Productspecificaties