Name: De afvalpuzzel
SKU: f5de196fe4bc398a2552723b260c7629
Price: 22 EUR
Availability: InStock

Afvallen wordt vaak gepresenteerd als een eenvoudige taak: minder eten en meer bewegen. Maar in de praktijk is het niet zo eenvoudig. Veel mensen lukt het niet om gewicht te verliezen en als het wel lukt, dan jojoën ze vaak weer terug naar hun oude gewicht (of worden zelfs zwaarder). Maar wat als je nieuwe wetenschappelijke inzichten over voeding combineert met de psychologie van afvallen, en dat giet in een praktisch plan dat wél vol te houden is? Dat is precies wat dit boek doet. Psycholoog en afvalexpert Martijn Bond introduceert een baanbrekende manier waarmee je leert hoe je jouw gewicht blijvend kunt veranderen. Je maakt een persoonlijk plan om om te gaan met de grootste (af)valkuilen, krijgt essentiële inzichten over wat gezonde voeding is en je gaat aan de slag om concrete veranderingen aan te brengen in jouw voedings- en leefpatroon. Want uiteindelijk is dat waar De afvalpuzzel om draait: zelf een volhoudbaar gezonder leven creëren. Psycholoog Martijn Bond studeerde toegepaste

22,-

Kijken naar de mens (Paperback)

Kijken naar de mens nodigt je uit om de psychologie zoals we die vandaag kennen te bekijken door de lens van het verleden, vanaf het prille begin in de Renaissance tot de hedendaagse ontwikkelingen. Dit boek werpt niet alleen een blik op de wetenschappelijke aspecten, maar duikt diep in de sociaaleconomische context, het mensbeeld en de wetenschappelijke methoden die de psychologie hebben gevormd. Je maakt kennis met de iconische denkers kennen die de grondslagen legden voor de moderne psychologie, je leert over de zoektocht naar een wetenschappelijke methode en de opkomst van toegepaste psychologie in de 19e en 20e eeuw. Rianne Janssen daagt je uit om kritisch na te denken over de aard van psychologie en je bewust te worden van de conceptuele problemen bij de studie van de mens en zijn gedrag. De geschiedenis van de psychologie gaat immers over het zoeken hoe met het psychologische om te gaan; dat is iets wat ons raakt als menswetenschapper, maar ook als mens.

55,-

Positieve psychologie in de praktijk (Paperback)

Er is een nieuw geluid in de psychologie te horen: Positieve psychologie. Uitgangspunt van deze wetenschappelijke benadering is dat de reguliere psychologie te eenzijdig gericht is op klachten en te weinig op krachten. Omdat behandeling meer is dan herstellen wat er mis is, doet de psychologie er goed aan niet alleen aandacht te schenken aan stoornissen, zwakheden en beperkingen, maar ook aan sterke kanten, goede eigenschappen en aan bouwen wat er goed gaat. In Positieve psychologie in de praktijk gaat Fredrike Bannink uitgebreid in op deze veelbelovende nieuwe vorm van psychologie. In het eerste deel beschrijft zij de state of the art van theorie en onderzoek van de ´familieleden´ van de Positieve psychologie, waaronder: Optimisme, Hoop, Geluk, Veerkracht, Flow, Positieve Emoties, Dankbaarheid en Zelfrespect. In het tweede deel gaat Bannink dieper in op verschillende toepassingsgebieden. Met sprekende voorbeelden, verhalen en informatieve kaders laat zij zien welke impact de Positieve

25,-

Biologie van de psychologie (Paperback)

Biologie van de psychologie neemt je mee in de fascinerende wisselwerking tussen biologie en psychologie. De mens is een complex wezen, niet alleen gevormd door biologische processen, maar ook door psychologische invloeden. Hoe beïnvloedt onze genetische opmaak ons gedrag? Welke rol speelt ons zenuwstelsel bij het aansturen van gedrag, gedachten en emoties? En hoe ontwikkelen onze hersenen zich, zelfs ver voorbij de volwassenheid? Dit handboek biedt je unieke blik op hoe het menselijk brein is opgebouwd en functioneert: van de invloed van DNA tot de impact van externe factoren (zoals drugs en medicatie) op onze biologische en psychologische processen. Met recente wetenschappelijke inzichten geeft het een minutieuze inkijk in hoe we als mensen leren, evolueren en functioneren doorheen onze verschillende levensfasen. Biologie van de psychologie is een onmisbare gids voor iedereen die zich wil verdiepen in de wonderlijke interactie tussen lichaam en geest.

43,-

Psychologie van de levenskunst (Paperback)

Psychologie van de levenskunst Gerben Westerhof, Ernst Bohlmeijer Het is een kunst om het leed van het leven te accepteren en daarbij aandacht te hebben voor het positieve. Spijt, mislukking en verlies hoeven niet te betekenen dat de kwaliteit van leven achteruitgaat. Dit boek is een tegengeluid op twee gangbare stromingen binnen de psychologie, waarbinnen het negatieve nadrukkelijk wordt vermeden. Psychologen hebben zich lange tijd vooral beziggehouden met het oplossen van negatieve aspecten van het menselijk functioneren, zoals depressie en angst. Daarop volgde de positieve psychologie, waarbij het gaat om het bevorderen van welzijn en geluk. In dit boek wordt de derde weg verkend, de weg van de levenskunst. Over de auteur(s): Gerben Westerhof is universitair hoofddocent psychologie aan de Universiteit Twente. Over levensloop, bevordering van geestelijke gezondheid en welbevinden, en de rol van levensverhalen schreef hij meer dan honderd wetenschappelijke en populaire publicaties,

62,50

Inleiding in de psychologie (Paperback)

* Complete inleiding in de psychologie; * goede balans tussen theorie en praktijk; * uitgebreide ondersteunende online leeromgeving. Inleiding in de psychologie is geschreven voor hbo-studenten die beroepsmatig met mensen zullen gaan werken. De psychologie biedt handvatten om het gedrag van mensen te kunnen beschrijven, begrijpen en verklaren. Dit boek behandelt een selectie van aspecten van de hedendaagse psychologie, waarmee studenten inzicht verkrijgen in de wetmatigheden die aan het gedrag van mensen ten grondslag liggen. Daarnaast leren zij beter reflecteren op hun eigen beroepsmatige reacties. In de online leeromgeving bij dit boek vinden studenten kennisvragen, inzichtvragen en opdrachten. De kennisvragen stellen de student in staat om per hoofdstuk na te gaan of de aangeboden leerstof voldoende is opgenomen. De inzichtvragen helpen studenten om na te gaan of zij de psychologische verschijnselen, wetmatigheden en theorieën herkennen in het gedrag van mensen. De opdrachten bieden

60,95

De psychologie van verhalen (Paperback)

Hoe wakker je als schrijver de verbeelding van je lezers aan? Hoe zet je reuk en smaak, beweging en verstilling, contrast en vervorming in om een tastbare, levendige wereld op papier te creëren? Hoe schets je personages die psychologisch geloofwaardig in elkaar steken? Wat kun je als schrijver leren van de psychologie over de manier waarop mensen - en daarmee ook personages - met elkaar communiceren en in conflict raken? En hoe zit het met je eigen psychologie? Hoe krijg je als schrijver je brein zover dat het elke dag in staat is nieuwe beelden, zinnen en verhaalwendingen voort te brengen? Psycholoog en schrijver Jamal Ouariachi combineert de kennis van zijn beide vakgebieden tot een unieke methode voor het schrijven van literaire fictie.

23,99

Positieve psychologie van arbeid en organisatie (Paperback)

Dankzij de bloei van positieve psychologie is er een vollediger beeld ontstaan van mensen, groepen, en sociale instituties. Eerder was er immers vooral oog voor de negatieve kant van psychologische dimensies. Positieve psychologie van arbeid en organisatie laat zien welke waarde positieve psychologie heeft in de praktijk; deze invalshoek helpt mensen, groepen en organisaties om zich te ontwikkelen. Positieve psychologie van arbeid en organisatie neemt je mee in de nieuwe inzichten van de positieve psychologie en wat die betekenen voor toekomstige coaches en consultants van mensen en organisaties. Het boek geeft je een goed en systematisch overzicht van de belangrijkste theorieën, methoden, instrumenten en interventies die je kunt toepassen in organisaties. Ook ga je zien hoe en waarom deze interventies ervoor zorgen dat medewerkers, hun leidinggevenden en de organisaties beter gaan functioneren. Uniek aan dit boek is dat het overzicht biedt van de sterke en zwakke punten van de

66,95

Het boekje over het bewustzijn na de dood (Paperback)

Het woord psyche, levenskracht of geest, heeft oude bronnen. In de zestiende eeuw werd psyche gekoppeld met logos, woord of studie. Zo ontstond psychologie, de wetenschap die bewustzijnsverschijnselen onderzoekt. De natuurkundige Gustav Fechner ontwikkelde in 1850 een wet over de relatie tussen geest en lichaam. Dit was van belang omdat de filosoof Emmanuel Kant had voorspeld dat de psychologie nooit een wetenschap kon worden omdat het onmogelijk zou zijn de processen experimenteel te meten. De bijdrage van de methode van Fechner was dat psychologie losstond van filosofische veranderingen, wetenschappelijk was en niets meer met ziel of geest te maken had. Alles was empirisch te verklaren. Het was William James die uit Fechners woorden een dubbel Leitmotiv distilleerde. Fechners bevindingen openden de deur voor de mogelijkheid van een wetenschappelijk kwantitatieve psychologie én een lans brak voor een even revolutionaire als visionaire metafysica. Als de relatie tussen de spirituele

17,50

De 7 doodzonden van de psychologie (Hardback)

De psychologische wetenschap heeft bijzondere ontdekkingen over de menselijke geest gedaan, maar kunnen we dat wat wetenschappers ons vertellen wel geloven? De afgelopen jaren is steeds duidelijker geworden dat veel psychologisch onderzoek gebaseerd is op zwak bewijs, twijfelachtige praktijken en soms zelfs regelrechte fraude - denk aan de affaire rond Diederik Stapel. Dit boek geeft een diagnose van wat er mis is met het huidige vakgebied en stelt oplossingen voor om ervoor te zorgen dat de psychologie een legitieme en betrouwbare wetenschap blijft. Met de zeven doodzonden als metafoor laat Chris Chambers zien hoe makkelijk onderzoekers ten prooi vallen aan bias die de wetenschappelijke methode ondermijnt en dat ze geregeld data manipuleren om in aanmerking te komen voor publicatie in prestigieuze tijdschriften. Een cultuur van geheimhouding ontzegt het publiek en andere onderzoekers de toegang tot de resultaten uit psychologische experimenten. Frauduleuze wetenschappers kunnen

29,99

De afvalpuzzel

Alle aanbiedingen van dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van De afvalpuzzel

Meer over De afvalpuzzel

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën