Sterker staan met je eigen verhaal - Arjen Barel - ebook

Het nieuwste boek van Beth Kempton, bekend van de bestseller Wabi Sabi , gaat over hoe we in deze turbulente tijden ons staande kunnen houden.

Sta je op het punt het ouderlijk huis te verlaten? Ben je klaar voor de grote stap naar een eigen leven? Dan is Je bent jong en je wilt… op eigen benen staan jouw ideale overlevingsgids. Voor het eerst alleen gaan wonen kan overweldigend zijn. Er zijn zoveel zaken waaraan je moet denken. Zoveel keuzes die je kunt maken. Daar kun je best wat hulp bij gebruiken. Van het vinden van een baan, het zoeken van een geschikte woning, tot het beheren van je geld: Cédric loodst je er moeiteloos doorheen. Leer hoe je een financieel gezonde toekomst kunt uitbouwen, welke dingen je zeker in orde moet maken en hoe je je leven de best mogelijke start kunt geven. Aan de hand van duidelijke voorbeelden, persoonlijke ervaringen, handige checklists en nuttige bronnen geeft dit boek je alle tools om aan je nieuwe levensfase te beginnen en daar ten volle van te kunnen genieten.

Elk verhaal over een held begint met een gevoel van onrust, een breuk met de status-quo. Je zoekt nieuwe uitdagingen in je loopbaan, of je team mist een echte drive. Om weer open en enthousiast nieuwe wegen in te kunnen slaan, moet je 'op reis'. Het is deze Reis van de Held, een model van Joseph Campbell, die de basis vormt voor dit boek. Mieke Bouma helpt je om oude patronen te doorbreken, nieuwe kansen te leren zien en nieuwe vermogens en creativiteit aan te boren. Persoonlijk, en in teamverband. Ze doet dat aan de hand van de Reis in 12 stappen, en met behulp van voorbeeldverhalen, vertel- en schrijfopdrachten en andere oefeningen. Niemand wordt als held geboren - alleen door op pad te gaan, te ervaren en te groeien bereik je de heldenstatus. De held in je eigen verhaal biedt een inspirerende methode om jezelf of je team/afdeling - via storytelling - te ontwikkelen. Mieke Bouma is dramadocent, storycoach en auteur van diverse boeken over storytelling. Ze is initiatiefnemer van de

Soms slaat het leven onverwacht toe. Je belandt in situaties die je nooit voor mogelijk had gehouden. En toch moet je ermee leren omgaan. Wat doet het overleven van een terroristische aanslag, schipbreuk, ontvoering of vliegtuigcrash met je? Hoe blijf je mentaal sterk bij revalidatie, na verlies of in de strijd tegen een verslaving? Waar haal je de moed vandaan om je te verzetten tegen misbruik, gevangenschap of onderdrukking? Tegenslagen horen bij het leven - maar hoe we ermee omgaan, bepaalt onze veerkracht.br>In Held in eigen verhaal deelt Iris Enthoven de meest aangrijpende en onvoorstelbare overlevingsverhalen. Ze onderzoekt aan de hand van psychologische inzichten en eigen ervaringen wat de verhalen ons leren over het menselijk overlevingsbrein, doorzettingsvermogen, het rouwproces, acceptatie en persoonlijke groei. De ervaringen in Held in eigen verhaal zijn uitzonderlijk, maar de lessen die we daaruit kunnen trekken zijn universeel. Ze bieden inzicht, herkenning en hoop voor wi…