Name: Choosing me (Paperback)
Brand: Moonshot Publishing
SKU: 820ca5e73a4b14391aa31456ba9710fc
Price: 21.99 EUR
Availability: InStock

Nieuw

Stralend in de wereld (Paperback)

Welke wijsheden zijn bij jou het beste ontwikkeld? Waarin kun jij jezelf verbeteren? Volgens het Tibetaans boeddhisme bezit ieder mens vijf wijsheden: volle acceptatie van wat zich in ons en om ons heen afspeelt, onbevooroordeeld en helder waarnemen, genieten van de rijkdom aan mogelijkheden van onszelf en anderen, op directe wijze omgaan met de eigenheid van mensen om ons heen, en effectief en efficiënt doen wat nodig is. Sebo Ebbens heeft de wijsheden bewerkt tot vijf stijlen die we kunnen toepassen in ons dagelijkse leven. Zijn stelling is dat we gelukkig kunnen worden als we ons de vijf stijlen eigen maken en in balans brengen. We leren onszelf hierdoor beter kennen en weten hoe we onze persoonlijke kwaliteiten kunnen ontwikkelen. Inzicht in de vijf stijlen helpt ons ook mededogend te zijn naar onszelf waardoor we onze zwakheden beter kunnen benoemen en accepteren. Tot slot helpt kennis van de vijf stijlen ons ook in de omgang met anderen.

22,95

Je bent al genoeg (Paperback)

'Een must-read. Dit boek biedt troost, een perspectief, een boek waar je echt wat mee kan: fuck perfect! Ik ben al goed genoeg.' Edith Bosch - Olympisch judoka en trainer Hoe houd je je staande in een wereld van prestatiedruk, geluksterreur en idioot hoge verwachtingen? Van Je bent al genoeg zijn al 15.000 exemplaren verkocht! Nóg gelukkiger en nóg succesvoller: het gevoel nooit goed genoeg te zijn, zit ingebakken in onze tijd. Hoe je ook je best doet om 'jezelf te verbeteren', er is altijd wel iets aan jezelf om ontevreden over te zijn. In dit boek laat psycholoog Thijs Launspach zien dat verbinding het tegengif is in een wereld van nooit-genoeg-zijn. Verbinding met onszelf, maar ook met anderen, want mentaal gezond blijven in een gestoorde wereld is niet alleen een individuele verantwoordelijkheid. De weg uit de ratrace is niet een ijsbad of meditatiecursus, maar leren vertrouwen op onszelf en op elkaar. Nee, je hoeft geen superheld te zijn. Alles wat je nodig hebt zit al in je. 'In

22,99

De kunst met jezelf te leven (Paperback)

Wat betekent geluk eigenlijk en waar moet je zoeken om gelukkig te worden? Murray Banks geeft in De kunst met jezelf te leven aan hoe je meer van het leven kunt maken. Hij laat zien hoe je evenwichtiger en rijper kunt worden, meer inzicht in jezelf krijgt en adequaat kunt reageren in nieuwe situaties. Een van de middelen om het aanpassingsvermogen te vergroten en meer begrip op te brengen is humor. Humor als therapeutisch medicijn zorgt voor relativering in onze relaties met anderen en met onszelf. Daarmee komt ons uiteindelijke doel, een gelukkiger leven, binnen handbereik. De kunst met jezelf te leven wees al honderdduizenden lezers de weg naar een gelukkiger bestaan. - Leren reageren op nieuwe situaties - Inzicht verwerven in je eigen persoonlijkheid - Humor als instrument op weg naar een succesvol leven - Beter omgaan met anderen en jezelf Dr. Murray Banks werkte in het vermaarde Bellevue Hospital te New York en was hoogleraar psychologie aan Pace College (New York City).

18,50

Nieuw

Verlangzamen (Paperback)

In een wereld die steeds sneller lijkt te draaien, vergeten we soms stil te staan bij wat écht belangrijk is. Wat als je even zou pauzeren? Verlangzamen geeft je de kans om ademruimte te creëren. Gun jezelf speeltijd, sta stil bij wie je bent, wat bij je past, waar je naar verlangt en hoe je daarnaartoe kunt groeien, zelfs in overweldigende tijden. Verstillen is geen ik-verhaal. Het gaat om verbinding: met jezelf, met je verlangens, met anderen én met de tijd. Door te verlangzamen ontstaat er ruimte voor betekenisvolle relaties en een nieuw ritme dat overeenstemt met wie jij bent. Dit boek is een uitnodiging om het leven niet alleen te vertragen, maar ook om het intenser te vieren met anderen. 'We leven in een tijd waarin snelheid en multitasking het nieuwe normaal lijken te zijn, en waarin sociale media ons dicteren hoe een gelukkig leven eruit zou moeten zien. Vol waardevolle inzichten wijst Verlangzamen de weg naar een bewuster en daardoor gelukkiger leven.' - Wouter Torfs |

25,99

Nieuw

Je kunt je leven helen (Paperback)

Wil je écht aan de slag met de inzichten uit Je kunt je leven helen van Louise Hay? Met dit Je kunt je leven helen - werkboek voor een gelukkiger leven lukt het! Het doorvoeren van veranderingen in je leven hoeft niet veel 'werk' te zijn en ook geen moeilijk en pijnlijk proces. Het belangrijkste is dat je jezelf op de eerste plaats zet. De oefeningen in dit werkboek helpen je liefdevol naar jezelf te kijken, goed voor jezelf te zorgen en positieve veranderingen in gang te zetten. Wanneer je de manier waarop je naar je leven kijkt verandert, zul je merken dat je vanzelf meer plezier, harmonie en evenwicht ervaart. Als we onszelf echt liefhebben en accepteren én onszelf erkennen in hoe en wie we in essentie zijn, gaat (bijna) alles in ons leven zoals we graag willen. Vergeven en (jezelf) liefhebben, dat is de kern van het leven, nu meer dan ooit. Je kunt je leven helen is hét basisboek voor een gelukkiger leven. Louise Hay schreef al in 1984 als een van de eersten over de onlosmakelijke

25,50

Lichtwesen Mezelf herontdekken energiespray

Lichtwesen Mezelf herontdekken energiespray “Mezelf herontdekken” stelt je in staat om jezelf, je potentieel en je mogelijkheden op een nieuwe manier te zien, realistisch te beoordelen en zo nieuwe wegen te bewandelen. We onderzoeken onszelf met nieuwsgierige verwondering en een vreugdevolle ontdekkingsgeest. Ongewenste kanten kunnen liefdevol worden aanvaard. Dit laat zien hoe ze ons tot nu toe hebben gediend en hoe ze kunnen worden veranderd. Tegelijkertijd worden de zinnen die ons beperken getransformeerd. Overtuigingen die ons ondersteunen, kunnen worden versterkt. We zijn allemaal gevormd door ons verleden. Vooral de zinnen die we keer op keer over onszelf hebben gehoord en daarom geloven: “Je bent niet creatief”, “Je bent langzaam”, “Je bent anders dan anderen”, “Je bent iets bijzonders”. Ongeacht of deze zinnen negatief of positief zijn, ze vormen een persoonlijkheidsstructuur die ons beperkt. En dit weerhoudt ons er vaak van om onze ideeën over onszelf te onderzoeken en te vera…

29,99

40 dagen liefde voor jezelf (Paperback)

Om gelukkig te kunnen zijn moet je van jezelf houden. Geluk en zelfliefde gaan hand in hand. Helaas zijn het geen zaken die zomaar even ontstaan, terwijl er soms wel wat vanzelfsprekend over wordt gedaan. 'Geluk is een keuze,' zeggen ze dan. Of: 'Natuurlijk houd ik van mezelf!' Maar in de praktijk is zelfcompassie, liefde voor jezelf, het moeilijkste wat er is. Schuld, schaamte en oordeel weerhouden ons er vaak van om de keuzes te maken die we eigenlijk zouden willen maken en het leven te leiden dat we zouden willen leiden. Hoe komt het toch dat we voor anderen vaak meer compassie, begrip en medeleven hebben dan voor onszelf? Waarom leggen we voor onszelf de lat zo hoog en kunnen we voor vrienden en familie veel makkelijker en veel meer empathie voelen? Dit boek helpt je om ongeacht alle zelfkritiek te kiezen voor jou. Voor wie je bent en wat je voelt. Het geeft je de handvatten, inzichten en inspiratie om liefde voor jezelf een vanzelfsprekend deel te maken van wie je bent. Doordat

25,99

Gezond egoïsme (Paperback)

In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to do-lijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders! In 'Gezond egoïsme' leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoïsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd. En dat zorgen en kiezen voor jezelf prioriteit heeft in je leven. Niet ten koste van anderen, maar ten gunste van jezelf. Zo creëer je het leven dat écht bij je past. In een pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl legt Inger Strietman uit waarom gezond egoïsme zo belangrijk is en hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die wel wat meer aandacht van zichzelf kan gebruiken. 'Goed voor jezelf zorgen is broodnodig, zeker nu. Inger Strietman legt uit hoe je een leuker mens wordt als je jezelf centraal stelt.' - Algemeen Dagblad 'Dit is echt een

22,99

Nieuw

Pionierend leiderschap (Paperback)

De komende decennia verandert onze wereld door andere levensomstandigheden, nieuwe uitvindingen en technologieën. Tegelijkertijd ontdekken we capaciteiten van onszelf waar we nog geen weet van hadden. We kunnen onze collectieve intelligentie aanspreken als we meer en meer onze plek vinden op deze aarde en coherent leren leven met elkaar. Zelfinitiatief en zelfleiderschap worden belangrijke pijlers in de maatschappij en in organisaties. Dit boek maakt duidelijk dat leiderschap niet alleen bedoeld is voor managers en leiders, maar voor eenieder met idealen voor een betere wereld - groot én klein. Het pleit voor een herwaardering van de menselijke Spirit en voor pionierende leiders die het vertrouwen in de mensheid herstellen. Hoe word jij die pionier die iets in de wereld verandert? Hoe ben jij een inspiratie voor anderen? Hoe zet jij door als je weerstand krijgt? Hoe bevrijd je jezelf van oude collectieve conditioneringen? Hoe kun jij van waarde zijn en impact hebben met jouw idealen?

28,95

Verander niks (Paperback)

Wil jij het maximale uit jezelf halen? De beste versie van jezelf worden? Leven 'vanuit je kern' en 'werken met passie'? Dan is dit boek beslist niet interessant voor jou. Er zijn talloze boeken te vinden die je vertellen hoe je dat allemaal bereikt. Dit boek is wél voor jou, als je die versie van jezelf wilt zijn, die je eigenlijk gewoon al bent. Klinkt als iets gemakkelijks? Dat is het niet. Want juist op die versie van jezelf heb je vast behoorlijk wat commentaar. En een flinke lijst met verbeterpunten om aan te werken. Het merkwaardige en paradoxale van de meeste pogingen tot zelfontwikkeling is namelijk dat we ernaar verlangen om meer onszelf te mogen zijn en tegelijkertijd proberen om iets anders te worden. Maar door je oorspronkelijke en natuurlijke reacties te onderdrukken en te negeren, raak je eigenlijk verder van jezelf verwijderd. Superexpert Karin Brugman, die al een miljoen dingen heeft geprobeerd om zichzelf te verbeteren en als coach daar ook anderen bij helpt, is na

28,-

Choosing me (Paperback)

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Choosing me (Paperback)

Meer over Choosing me (Paperback)

Productomschrijving

Productspecificaties

Verken gerelateerde categorieën