Meer HarperCollins Holland
Meer HarperCollins Holland in Gezondheid & psychologie boeken

Chakra's en de nervus vagus (Paperback)

0
Met 'Chakra's en de nervus vagus' laat traumatherapeut Cheryl Llewelyn zien hoe belangrijk onze nervus vagus is en hoe deze onlosmakelijk verweven is met het chakrasysteem. De nervus vagus is een lange zenuw in ons lichaam die ons brein verbindt met onze belangrijkste organen, waaronder darmen, hart en longen. Deze zenuw speelt een belangrijke rol ...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Reset je nervus vagus (Paperback)
Reset je nervus vagus (Paperback)
In Reset je nervus vagus legt Anna Ferguson haarfijn uit waarom je nervus vagus de sleutel is naar een kalm zenuwstelsel. Deze zenuw die de hersenen met de borstkas en buik verbindt, staat steeds meer in de schijnwerpers van de wetenschap. De nervus vagus draagt informatie over die bepaalt hoe de hersenen reageren en het lichaam functioneert. Door op de juiste manier aandacht aan de nervus vagus te besteden, kun je het zenuwstelstel tot rust brengen. Het resultaat: meer veerkracht, minder angst en stress. Anna Ferguson biedt in dit boek een praktisch programma om het lichaam te kalmeren. 'Ik ben ervan overtuigd dat bewust werken met de nervus vagus grote voordelen kan opleveren. Vermindering van stress, verbetering van onze mentale gezondheid en herstel van ons algehele welzijn.' - Charlotte Labee
22,99
De nervus vagus als bron van herstel (Paperback)
De nervus vagus als bron van herstel (Paperback)
Stanley Rosenberg beschrijft de cruciale rol die de nervus vagus (de tiende hersenzenuw) speelt met betrekking tot ons psychische en lichamelijke welzijn. Hij baseert zich hierbij op de polyvagaaltheorie van Stephen Porges, en put tegelijkertijd uit zijn rijke ervaring met craniosacraaltherapie en andere lichaamsgerichte therapieën. Hij legt uit dat veel psychische en lichamelijke klachten - van angst en depressie tot migraine en rugpijn - een teken zijn dat de nervus vagus niet goed functioneert. Aan de hand van een aantal eenvoudige oefeningen biedt Rosenberg in zijn boek manieren om de nervus vagus te beïnvloeden en zo diepe ontspanning te bereiken, de slaap te verbeteren en te herstellen van letsel en psychotrauma. Daarnaast kunnen kernsymptomen van bepaalde autismespectrumstoornissen worden verlicht, omdat een goed afgestelde nervus vagus een positieve uitwerking heeft op het sociaal functioneren. Dit boek is geschreven voor psychotherapeuten, artsen, lichaamsgericht therapeuten,
34,50
Koendalini en de chakra's (Paperback)
Koendalini en de chakra's (Paperback)
Genevieve Lewis Paulson Koendalini en de Chakra's Een cursus in het openen van de diverse lichamelijke krachtencentra Prijs: 18,50 Pagina's: 244 Bindwijze: Paperback ISBN: 978 90 6378 254 2 Koendalini-energie is de natuurlijke evolutionaire kracht die bij ieder van ons op ontwaking en vrijwording ligt te wachten en ons de kans biedt onze lichamelijke en psychische vermogens optimaal te benutten. Genevieve Paulson legt uit hoe wij dit proces kunnen bevorderen. Het openen en activeren van de zeven chakra's spelen hierbij een essentiële rol. Iedere chakra, alsook zijn invloed (op genezing, op onze persoonlijkheids-structuur, op onze omgang met relaties, enz.) wordt dan ook uitvoerig behandeld. Logisch opgezette handleiding Thema: betekenis en ontwikkeling van Koendalini-kracht met behulp van de chakra's en meditaties Met oefeningen ter activering van alle energie-centra die ons lichaam bevat Ter zake kundig, praktisch toepasbaar Vlot en gemakkelijk begrijpbaar geschreven Rijk
19,90
Activeer je nervus vagus - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Activeer je nervus vagus - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
Activeer je Nervus Vagus - Ontdek de kracht van je zenuwstelsel Veel stress- en angstklachten worden vaak alleen aan de hersenen toegeschreven, maar wist je dat je zenuwstelsel een cruciale rol speelt? De nervus vagus loopt door je hele lichaam en beïnvloedt hoe je je voelt, hoe je ontspant en hoe je omgaat met uitdagingen. In dit boek ontdek je hoe je de nervus vagus kunt stimuleren met praktische technieken en eenvoudige oefeningen. Stressexpert Luc Swinnen vertaalt wetenschappelijke inzichten naar concrete handvatten die je helpen om meer ontspanning en balans in je dagelijks leven te brengen. Leer hoe:✔ Sociale verbinding een krachtige rol speelt in welzijn✔ Je zenuwstelsel bijdraagt aan veerkracht en flexibiliteit✔ Kleine aanpassingen in je dagelijkse routine een groot verschil maken Wil je beter omgaan met stress, meer rust ervaren en je veerkracht vergroten? Dit boek geeft je de tools om je zenuwstelsel op een positieve manier te ondersteunen. Auteur: Luc Swimmen Paperback uitvo…
22,99
Chakra's - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Chakra's - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
Het boek: Chakra's: Gelukkiger, Positiever en Gezonder Leven door je 7 Energiecentra te Activeren Door: Lisa Butterworth Ben je klaar om een gelukkiger, positiever en gezonder leven te leiden? Ontdek de kracht van je chakra's met Lisa Butterworth's transformerende gids, 'Chakra's'. Dit praktische boek is een onmisbare bron voor iedereen die wil leren over de zeven energiecentra die door ons lichaam stromen, bekend als chakra's. Wanneer je chakra's in balans zijn, voel je je niet alleen beter, maar straal je ook gezondheid en welzijn uit. 'Chakra's'staat boordevol essentiële informatie en biedt duidelijke, toegankelijke methoden om deze energiecentra te activeren en te harmoniseren. Leer hoe je de energie vrijelijk door je lichaam kunt laten stromen en ervaar de positieve effecten op je fysieke en emotionele gezondheid. In 'Chakra's' komen alle zeven chakra's uitgebreid aan bod. Ontdek welke edelstenen, etherische oliën, recepten, yogahoudingen en affirmaties je kunt gebruiken om elk ch…
18,99
Tijgeroog chakra armband - Sieraden - Spiritueelboek.nl
Tijgeroog chakra armband - Sieraden - Spiritueelboek.nl
Tijgeroog chakra armband, 8mm armband Ontdek de Kracht van Tijgeroog: Jouw Weg naar Innerlijke Rust en Welzijn Versterk je Levensenergie en Breng Balans in je Leven Ervaar je vaak overprikkeldheid, stress of fysieke ongemakken? Ontdek de kracht van Tijgeroog, een veelzijdige edelsteen die een breed scala aan voordelen biedt voor jouw welzijn. Deze prachtige steen is niet alleen een lust voor het oog, maar ook een krachtige bondgenoot in je zoektocht naar balans en rust. Voordelen van Tijgeroog: * Bevorderd Rust en Ontspanning: Tijgeroog staat bekend om zijn kalmerende eigenschappen, die je helpen om innerlijke rust te vinden en stress te verminderen. Het werkt pijnstillend en kan verlichting bieden bij fysieke ongemakken en spanningen. * Ondersteuning bij Zenuwstelsel Overprikkeling: Deze steen helpt bij het kalmeren van een overprikkeld zenuwstelsel, wat essentieel is voor een gebalanceerd en rustig gevoel. Het kan ook nuttig zijn bij het voorkomen van hyperventilatie. * Positieve …
16,99
Sprei Zeven Chakra's
Sprei Zeven Chakra's
Chakra's veelkleurige spreiDe kunstenaars worden betaald per verkocht product. Circles of Light ondersteunt en stimuleert dit prachtige handwerk van zowel lokale als internationale kunstenaars. De mensen die zijn aangesloten bij Circles of Light maken en weven wat zij graag doen. De weefsels laten ons zien waarvoor zij kiezen en waarvoor zij willen staan.Alle producten zijn bewust bedoeld voor gebruik in de healing praktijk, bijvoorbeeld bij Reiki, yoga, massage en vormen van meditatie, met alle mogelijke zegening die zij in zich hebben. Wat zijn chakra's?Chakra is Sanskriet voor 'wiel' en betekent wiel van energie. Het zijn de energiecentra in je lichaam. De meeste tradities gaan uit van zeven chakra's. Soms wordt er ook van acht of negen gesproken. De chakra's samen vormen een systeem. Dat betekent dat ze effect op elkaar hebben en samenwerken. Ieder chakra in ons heeft specifieke eigenschappen en functies. De chakra's zijn namelijk verschillende soorten bewustzijn.  Het zijn eigenli…
89,99
Chakra Essence - Basis Chakra
Chakra Essence - Basis Chakra
Basischakra, aarding: de thema's die bij dit chakra horen draaien om ons kunnen functioneren in de materiële wereld. Fysiek overleven, onze verbinding met de aarde en onze relatie met ons lichaam horen allemaal bij dit chakra. Als het goed werkt dan voelen we ons goed geaard, veilig, zeker, gevoed, en vol leven en welzijn.Het eerste chakra vinden we onderaan de wervelkolom, en samen met de voetchakra's en het aarde-ster-chakra vormt het de basis voor ons functioneren op alle niveaus. Verbinding met: Kleur rood, Aarde, etherische patronen, etherisch lichaam, de toon C.Samenstelling: Rookkwarts, zwarte toermalijn, wederik, papaver, jet, vulkaanas, St.Janskruid, staartpeper.Wanneer gebruiken? Bij angsten en onzekerheden die te maken hebben met thema's als veiligheid en overleven, moeite met 'aarden', in het heden blijven, desoriëntatie, niet kunnen kiezen en organiseren, gebrek aan vitaliteit, moeite met het omgaan met de druk van het leven of het volkomen manifesteren van creatieve ideeë…
13,99
Set van 7 Chakra Stenen Ovaal
Set van 7 Chakra Stenen Ovaal
Zoek je een mooie, duurzame set chakrastenen? Deze Edelstenen Set van 7 Chakra Stenen is ideaal als je met energie werkt. Er gaat namelijk niets boven de kwaliteit van echte edelstenen. Van een goede set als deze heb je dus jaren plezier! Of je nou jezelf behandelt of een ander, deze set is altijd een helend geschenk.De edelstenen in deze set zijn puur natuur. Hierdoor hebben ze een krachtige uitwerking. Het kan zijn dat de stenen natuurlijke oneffenheden bevatten. Deze set bevat maar liefst 7 kwalitatieve edelstenen.Dit zijn rode jaspis, perzik aventurijn, goudkwarts, groene aventurijn, sodaliet of blauwe aventurijn, amethist en lapis lazuli.Iedere soort heeft weer een ander effect op het chakrasysteem. Hiermee herstel je dus de energetische balans. Fijn voor jezelf of als je therapie geeft. Deze set van 7  chakrastenen is niet alleen prachtig om te zien, ook zijn ze vriendelijk in het gebruik. De stenen werken namelijk prettig, omdat ze ovaal zijn. Hierdoor liggen ze goed in de hand.…
22,99
Chakra Essence - Sacraal Chakra,
Chakra Essence - Sacraal Chakra,
Heiligbeenchakra: creativiteit, seksualiteit en emoties. De thema's van dit chakra hebben te maken met onze relatie met anderen en de wereld om ons heen, in 't bijzonder onze emotionele identiteit en seksualiteit. Als het goed functioneert dan ervaren wij het leven als een vloeiende stroom, waarin wij contact met anderen maken via onze gevoelens, en we een gezonde en bevredigende seksuele relatie hebben.Verbinding met: Kleur oranje, water, emotioneel volwassen gedrag, het emotionele lichaam, de toon D. Samenstelling: Carneool, helder bergkristal, pompoen, rozenkwarts, goudsbloem, donkere opaal, chrysocolla, twintigvlak.Wanneer gebruiken? Bij boosheid, frustratie, ongeduld, geblokkeerde creativiteit. Moeite met uitdrukking seksualiteit; seksueel schuldgevoel. Emoties die uit evenwicht zijn. Emotionele uitersten; geweld. Zich niet kunnen uiten of in contact komen met emotionele behoefte. Moeite met het accepteren van verandering. Relatieproblemen. Verwonding van het innerlijk kind.De cha…
11,99

Klanten-reviews van Chakra's en de nervus vagus (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Chakra's en de nervus vagus (Paperback)

Productomschrijving

Met 'Chakra's en de nervus vagus' laat traumatherapeut Cheryl Llewelyn zien hoe belangrijk onze nervus vagus is en hoe deze onlosmakelijk verweven is met het chakrasysteem. De nervus vagus is een lange zenuw in ons lichaam die ons brein verbindt met onze belangrijkste organen, waaronder darmen, hart en longen. Deze zenuw speelt een belangrijke rol bij het ontspannen van ons lichaam en het bevorderen van ons gevoel van veiligheid. In 'Chakra's en de nervus vagus' laat Llewelyn zien hoe het chakrasysteem en de nervus vagus in harmonie samenwerken. Ze leert je de signalen van je zenuwstelsel te herkennen en legt de psychologische aspecten van de chakra's uit. Aan de hand van praktische oefeningen ontdek je hoe je je zenuwstelsel kunt kalmeren en oude pijn en emoties kunt verwerken in plaats van die te onderdrukken. Hierdoor kun je klachten als stress, depressie, angsten en traumagerelateerde klachten aanpakken en mogelijk verlichten. Cheryl Llewelyn is een trauma- en gezinstherapeut,

Productspecificaties

Artikelnummer(s)
Brand
HarperCollins Holland

Verken gerelateerde categorieën

Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.