Break the Cycle! - Arend Ardon - ebook

In Break the Cycle laat psycholoog dr. Mariel Buqué zien dat pijn soms niet ontstaat in je eigen leven, maar in een leven daarvóór. Er is trauma dat begint bij je ouder(s), of zelfs generaties eerder. Hoe los je dit op? Hoe geef je kracht door in plaats van pijn? Dr. Buqué neemt je met haar persoonlijke verhaal én met wetenschappelijk onderzoek mee in de werking van intergenerationeel trauma. Al lezend leer je over jezelf en je voorouders - en wat je kunt doen om de weg vrij te maken voor degenen die na jou komen. 'Dr. Mariel Buqué schrijft dat intergenerationeel trauma niet doorbroken wordt in één afgerond gesprek, maar dat daar meerdere turbulente gesprekken voor nodig zijn.' - Oprah's Book Club

Het is niet een heel overzichtelijke kaart, het zijn juist blokken van een deel van de route waarop deze staat ingetekend. Daarin juist wel heel goed met handige stedenkaarten en route profielen. Eigenlijk voor de route als zodanig onmisbaar, je mist alleen het overzicht een beetje.   This is the official map for the Bay Cycle Way route, an 81 mile (130km) coastal cycle route around Morecambe Bay in the north west of England, and winner of the Visitor Experience Award - Lancashire Tourism Awards 2015. This relatively flat route hugs the spectacular coastline of Morecambe Bay along quiet roads, greenways, canal towpaths and promenades, offering breath taking scenery from Walney Island near Barrow right round to Glasson Dock south of Lancaster. The route looks out over the Irish Sea and is ideal for spotting terns, curlew, knot, oystercatcher and even grey seals.   This full colour map based on Ordnance Survey data shows clearly mapped cycle routes on traffic-free paths, quiet lanes …