Brain Food Smoothies - Charlotte Labee - ebook

Gezonde voeding is belangrijker dan ooit: meer dan de helft van de Nederlanders hikt tegen een burn-out aan en het aantal mensen dat lijdt aan depressieve gedachten, langdurige stress, alzheimer en dementie stijgt enorm.In het leven draait alles om het bewaken van balans. Bijvoorbeeld tussen werk en privé. Of tussen ontspanning en inspanning. Raakt deze balans verstoord, dan ondervind je hiervan vroeg of laat negatieve gevolgen voor je gezondheid.Maar wist je dat voeding grote invloed heeft om dit te helpen voorkomen? Je brein heeft gezonde voedingsstoffen nodig om in balans te blijven en optimaal te blijven functioneren, nu en in de toekomst. En dat is precies waar breinexpert Charlotte Labee je in Brain Food Smoothies bij helpt! Het resultaat is meer dan 200 pagina's boordevol: Advies over voeding en gezondheid Kennis over de invloed van voeding op je hersenen en mentale gezondheid 80 heerlijke Brain Food smoothie recepten Inzichten uit de orthomoleculaire geneeskunde Inzichten uit d…

Charlotte Labee Ashwagandha Kruidenpreparaat Ashwagandha is een plantensoort die ook wel bekend staat onder de naam Withania somnifera. De wortels van de struik worden gebruikt in onder meer de traditionele Indiase kruidenleer van de Ayurveda. Het kruid staat bekend om de sterke geur en ontleent daaraan ook de naam uit het Sanskriet; ashva betekent 'paard' en gandha betekent 'geur'. Claims Ondersteunt in stressvolle situaties* *Gezondheidsclaims in afwachting van Europese goedkeuring Samenstelling per dagdosering van 2 capsules Ashwaganda 600 mg Ingredienten Extr. Ashwaganda (KSM-66), Natural Nu-flow, Caps Vegetarian HPMC. Bevat LACTOSE Gebruik 1-2 capsule(s) per dag bij de maaltijd.  Droog, afgesloten en bij kamertemperatuur bewaren, buiten bereik van kinderen.  Fabrikant Charlotte Labee Supplements Theodoor Colenbranderhof 3 3059 LS Rotterdam Dit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl…

Charlotte Labee elektrolytes

Charlotte Labee Omega 3 algenolie vegan Vetzurenpreparaat Algenolie wordt gemaakt van algen, de kleine plantjes die veelvuldig voorkomen in oceanen en rivieren. Algen hebben slechts weinig voedingsstoffen nodig om te overleven en ontwikkelen zich onder de juiste omstandigheden tot ware omega 3-bommetjes. Algenkwekers zorgen dan ook voor de optimale hoeveelheid zonlicht, glucose, CO2 en de ideale watertemperatuur. Algen die op de juiste manier zijn gekweekt, zijn rijk aan de belangrijke omega 3-vetzuren EPA en DHA. Het zijn zelfs de enige organismen op aarde die EPA en DHA produceren, waardoor veel andere organismen van algen afhankelijk zijn voor hun voortbestaan. Een goed voorbeeld hiervan zijn de kleine visjes onderaan de voedselketen, die vooral veel omega 3 bevatten doordat ze zelf zoveel algen eten. Deze kleine visjes worden weer gegeten door grotere vissen, die op hun beurt weer worden gegeten door nóg grotere vissen. Die vissen worden gevangen en opgegeten door de mens en geprez…