Name: Boek: Kristallen en Mindfulness
Brand: Ruben Robijn
SKU: b84f2083cb3d13529b4bc8c127d9b2aa
Price: 16.2 EUR
Availability: InStock

Kristallen en Mindfulness - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

Kristallen en Mindfulness: breng uw geest tot rust, kalmeer uw gedachten en focus uw aandacht met behulp van kristallen Ontdek de Kracht van Kristallen en Mindfulness Wil je je geest tot rust brengen, je gedachten kalmeren en je aandacht beter richten? Kristallen kunnen je helpen om volledig in het moment te leven. Als je moeite hebt om gefocust te blijven op het hier en nu en je gedachten constant afdwalen naar het verleden of de toekomst, dan biedt mindfulness met kristallen de oplossing. Met deze toegankelijke en doeltreffende methode leer je hoe je je bewustzijn kunt verdiepen en je leven kunt verrijken. Kristallen dienen als krachtig hulpmiddel om: * Een heldere en rustige geest te bevorderen; * Een tastbaar focuspunt te creëren voor meditatie; * Angsten en boosheid te verlichten en het verleden los te laten. Onder begeleiding van Judy Hall, een gerenommeerd kristaldeskundige, ontdek je in dit praktische handboek hoe je kristallen kunt inzetten om mindfulness in je dagelijks le…

12,50

Kristallen & mindfulness (Paperback)

kristallen kunnen u helpen om elk moment ten volle te beleven Zou u graag mindful willen leven, maar lukt het u niet gefocust te blijven op het hier en nu? Denkt u constant vol spijt aan het verleden of piekert u over de toekomst? Dan kan mindfulness u helpen. Deze laagdrempelige en effectieve nieuwe methode combineert bezinning en aandacht voor het moment met het gebruik van kristallen, met als resultaat: - een direct heldere en rustige geest; - een tastbaar focuspunt voor meditatie; - verlichting van angsten en boosheid, de mogelijkheid het verleden los te laten en veel meer. Judy Hall is een gerenommeerd kristaldeskundige met een onmetelijke kennis. In dit praktische en toegankelijke handboek legt ze uit hoe u met behulp van kristallen mindfulness kunt toepassen in het dagelijks leven. Elk van de 24 kristallen die in deze gids worden beschreven, gaat vergezeld van een prachtige foto die de kristalenergie vangt en kan worden gebruikt in plaats van het kristal zelf.

12,50

Mindfulness Scheurkalender 2026

Mindfulness Scheurkalender 2026 Mindfulness is een populaire en waardevolle manier van leven. Om te beginnen: deze scheurkalender helpt je om bewust te leven en je aandacht te richten op het huidige moment. Daarnaast: biedt de kalender rustgevende inzichten, oefeningen en inspirerende teksten die je helpen terug te keren naar het hier-en-nu. Bovendien: is het een fijne dagelijkse reminder om even stil te staan. Kortom: een rustmoment voor elke dag van het jaar met de Mindfulness Scheurkalender 2026 5 redenen om de Mindfulness Scheurkalender 2026 nú te bestellen * 🧘♀️ Allereerst: elke dag een korte mindfulness-oefening, spreuk of inzicht * 🌿 Daarbij: brengt rust, focus en een moment van bezinning in je dag * 📅 Inclusief: looptijd van 1 januari t/m 31 december - 366 dagen aandacht * 📐

16,99

De Mindfulness code (Paperback)

Oefening in mindfulness verbetert de concentratie en verschaft je inzicht, waardoor je jezelf kunt bevrijden van spanning, angst en boosheid en je je gelukkiger gaat voelen. Na Mindfulness, dat alle oefeningen van de grote meester Thich Nhat Hanh bevat, laat De Mindfulness Code zien hoe je op verschillenden niveaus van het bestaan gelukkiger kunt worden. Donald Altman legt in De Mindfulness Code uit dat er vier sleutels zijn voor het vinden van mindfulness en daarmee geluk: het lichaam, de geest, de ziel en relaties. Altman gebruikt de moderne kennis van het menselijk brein om te laten zien hoe je elk van deze vier sleutels kunt omdraaien naar geluk. Hij geeft praktische oefeningen die je hierbij helpen en laat stap-voor-stap zien hoe je je leven meer in balans kunt brengen. Donald Altman is psychotherapeut, bekroond schrijver en lid van de raad van bestuur van The Center for Mindful Eating (www.teme.org). Hij geeft overal in Amerika workshops over mindfulness en staat bekend als dé

17,99

Werkboek mindfulness (Paperback)

Het begrip Mindfulness wordt vaak omhuld door een vage sluier van abstracte begrippen.Maar wat is mindful zijn nu eigenlijk echt? Wanneer ben je juist mindless? De clou van mindfulness is open staan. Als je in staat bent om zonder oordelen en met geduld en compassie te kijken naar jezelf en alles om je heen, ontdek je de ware schoonheid die in alles verborgen zit. Dat klinkt wellicht wat zweverig maar het komt erop neer dat je accepteert wat is en geniet van ieder moment. Het levert je een ontspannen maar allerminst oppervlakkig leven op. Het Werkboek Mindfulness introduceert je in deze manier van leven. Thomas Roberts laat je stap voor stap ervaren wat mindfulness en mindlesness is. Met elke stap worden angsten en negatieve illusies kleiner door oefeningen. Zo kom je terug bij je essentie, bij dat wat jou gelukkig maakt. Thomas Robert s is psychotherapeut. Hij is adjunct-lid van de faculteitsraad van de vakgroep Psychologie aan de Viterbo Universiteit in Wisconsin. Thomas heeft meer

28,-

Mindfulness Weekkalender 2026

Mindfulness Weekkalender 2026 Mindfulness Weekkalender 2026Gun jezelf meer rust en overzicht in 2026 met deze stijlvolle weekkalender. Om te beginnen: de grotere letter maakt plannen overzichtelijker dan ooit - perfect voor wie mindful wil leven én goed georganiseerd wil blijven. De Mindfulness Weekkalender 2026 is een eigen uitgave van Inter-Stat en ontworpen met oog voor balans, eenvoud en ruimte. Daarnaast: de serene uitstraling en ruime dagvakken nodigen uit tot bewust plannen, zonder onnodige prikkels. Bovendien: deze weekkalender sluit aan bij de groeiende behoefte aan rust, structuur en reflectie in het dagelijks leven. Waarom kiezen voor de Mindfulness Weekkalender 2026? * 🧘♀️ Allereerst: rustgevende uitstraling in een minimalistisch ontwerp * 🔠 Daarbij: nu met grotere letter voor betere leesbaarheid * 📖 Ook

12,99

Boek: De Kristallengids Deel 3

Boek: De Kristallengids deel 3, door Judy Hall, 400 pagina's. Meer dan 250 nieuwe, zeldzame en esoterische stenen met hoge vibratie voor healing en transformatie. Dit derde deel bevat meer dan 250 nieuwe, zeldzame en esoterische stenen met hoge vibratie voor healing en transformatie. Het boek bevat een beschrijving van de praktische en esoterische eigenschappen van elke steen, inclusief zijn spirituele, mentale, psychologische, emotionele en fysieke effecten, plus zijn toepassing in kristalhealing. Judy Hall heeft 45 jaar ervaring op het gebied van traditionele en eigentijdse kennis van kristallen. Dit boek is een onmisbaar naslagwerk voor alle liefhebbers van kristallen.

31,99

Mindful Messages Kaartenset - Spiritueel & Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl

De "Mindful Messages Kaartenset met Positieve Boodschappen" is een prachtige verzameling kaarten ontworpen om positiviteit en mindfulness in uw dagelijks leven te brengen. Deze set bevat een selectie van kaarten met inspirerende boodschappen en eenvoudige mindfulness-oefeningen. Elke kaart biedt een unieke positieve boodschap die u kunt gebruiken als een dagelijkse affirmatie, een bron van inspiratie of een herinnering aan de schoonheid van het moment. De kaarten zijn prachtig vormgegeven en voorzien van kalmerende illustraties die uw zintuigen kalmeren en uw geest tot rust brengen. Daarnaast bevatten de kaarten eenvoudige mindfulness-oefeningen die u kunt gebruiken om in het hier en nu te blijven, stress te verminderen en uw algehele welzijn te verbeteren. Deze oefeningen zijn toegankelijk voor zowel beginners als ervaren beoefenaars van mindfulness. Of u nu behoefte heeft aan een dagelijkse dosis positiviteit, een moment van reflectie of een manier om te ontspannen, de "Mindful Messa…

22,99

Mindfulness en zelfcompassie (Paperback)

'Chris Germers boek voert ons naar het hart van mindfulness, waar de beoefening van mindfulness en zelfcompassie samenkomen.' - Mark Williams, auteur van Mindfulness Wat doen we doorgaans als we last hebben van negatieve gevoelens? We onderdrukken ze, of we keren ons tegen onszelf met schaamte, zelfkritiek of defensief gedrag. Wat als we ons nu eens niet zouden verzetten tegen die gevoelens en ze gewoon zouden accepteren? Wat als we met onszelf zouden omgaan als met een goede vriend die het moeilijk heeft? Dat is precies wat Mindfulness en zelfcompassie je leert. Christopher Germer legt uit waarom onze emotionele pijn alleen maar erger wordt als we ons ertegen verzetten. Die pijn verdwijnt pas wanneer we aandacht voor onze problemen hebben en ze zonder oordeel of zelfverwijt tegemoet treden. Dit boek laat zien hoe je je problemen met mindfulness en zelfcompassie de baas kunt worden. Het bevat eenvoudige, wetenschappelijk onderbouwde oefeningen en technieken waarmee je leert je eigen

29,99

Kristallen Bol met Houten Standaard (5 cm)

Mooie kleine kristallen bol, met doorsnede 5 cm, geleverd met standaard, uiterst geschikt voor originele decoratie in uw huis of bureau, ook leuk om cadeau te doen! Deze kristallen bol is door de kleine diameter, 5 cm, discreet in uw interieur te plaatsen. Door hem op strategische plaatsen te zetten, waar het licht erop valt, kan het toch een opvallend decoratief object zijn. U zult zien dat de kristallen bol elke keer weer een andere kleur lijkt te hebben, afhankelijk van het licht.De kristallen bol wordt ook wel de “spiegel van de hindoe” genoemd, de zuiverheid van kristal zorgt voor prachtige weerspiegelingen, vangt het licht en ook de schaduwen. Als u de kristallen bol gebruikt om de toekomst te voorspellen, wordt er dan ook aangeraden om de bol juist in een weinig verlichtte ruimte te gebruiken.Inderdaad, deze kristallen bol met een diameter van 5 cm kan ook gebruikt worden voor het waarzeggen. Er wordt gezegd dat de kristallen bol beelden uit het onderbewuste weergeeft. Dit kunne…

17,99

Boek: Kristallen en Mindfulness

Verkopers met dit product

Anderen bekeken ook

Klanten-reviews van Boek: Kristallen en Mindfulness

Meer over Boek: Kristallen en Mindfulness

Productomschrijving

Productinformatie

Productspecificaties