Bekkenbodem en seksualiteit (Paperback)

0
Leer je eigen lichaam beter kennen en train je bekkenbodemspieren om een natuurlijke basis te leggen voor een bevredigend seksleven. Bekkenbodem & seksualiteit behandelt o.a.: * het belang van het kennen van je eigen bekkenbodem * vaginaspieren, orgasme en het belang van krachtige bekkenbodemspieren * hoe vind je de 3 bekkenbodemspieren * incontine...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

-20%
Hot intimate Care COME – bekkenbodemtrainer
Hot intimate Care COME – bekkenbodemtrainer
6 MINUTEN PER DAG TRAINING VOOR STERKE BEKKENBODEMSPIERENIedere vrouw weet dat de bekkenbodemspieren de belangrijkste spieren in het lijf zijn. Deze spieren dragen bovengemiddeld bij aan de fysieke gesteldheid van de vrouw. De centraal gelegen positionering van deze spieren geven tevens aan hoe centraal deze spieren staan in het lijf van de vrouw. De bekkenbodem bestaat uit meerdere lagen van spieren die zorg dragen voor het kunnen sluiten van blaas en anus en die tevens om de vagina heen liggen. De bekkenbodemspieren zijn tevens verbonden met het boven- en onderlijf en hebben daarom grote invloed op de houding van het gehele lijf.Wanneer de bekkenbodem spieren verslappen- bijvoorbeeld door een structureel verkeerde houding of een zware bevalling- kunnen 1 of meer van de volgende problemen ontstaan: urineverlies, verzakking van de organen in de bekkenbodem, slechte houding en/of het niet of slecht kunnen krijgen van een orgasme.Met de Pelvic Wand Bekkenbodemtrainer (die je inbrengt als…

29,95

23,95
Vagiwell® Dilators – medische dilators gemaakt van siliconen
Vagiwell® Dilators – medische dilators gemaakt van siliconen
Vagiwell® is ontwikkeld door vrouwen en is bedoeld voor vrouwen die hun vagina zelf willen “uitrekken” door middel van rekoefeningen. Een strakke vagina hangt samen met de bekkenbodemspieren en een een overactieve bekkenbodem.BekkenbodemtrainersIndien het je wel lukt (pijnloos) iets in de vagina te brengen kun je spannen en ontspannen van de bekkenbodem beter trainen met een bekkenbodemtrainer. Een voorbeeld is De Groene Cup bekkenbodemtrainer.Overactieve bekkenbodem en strakke vaginaEr zijn veel situaties die de vagina te strak kunnen maken:Na de bevalling, bij littekens na inknippen van het perineum (epistomie) of perineale scheurtjes (tranen)Langdurige bestraling met radiotherapie of chemotherapie, lees ook: Kanker en seksualiteit, het taboe doorbrekenNa vaginale chirurgie bij verzakking, zoals voorwandplastiek of blaaswandverzakkingsplastiek, bij versteviging en littekensAndere persoonlijke redenen waarom de vagina te strak aanvoelt:Vaginisme (is het onvrijwillig samentrekken van d…
89,85
De Groene Cup bekkenbodemtrainer
De Groene Cup bekkenbodemtrainer
Bekkenbodemtraineroefeningen helpen de bekkenbodemspieren weer te versterken, wat belangrijk is voor een goede ondersteuning van je baarmoeder, blaas (stressincontinentie), darmen en rectum.Het doen van kegeloefeningen kan je ook tijdens het vrijen verschillende voordelen geven; je orgasmes worden intenser en duren langer. De gevoeligheid en beleving tijdens het vrijen kunnen verbeteren voor jullie beiden.Nu ook als pakket te bestellen samen met De Groene Cup menstruatiecup.Ontworpen voor jouw lichaamDeze bekkenbodemtrainer is ontworpen met aandacht voor jouw lichaam, om eenvoudig en comfortabel je bekkenbodemspieren op een gezonde manier opbouwend te kunnen trainen.Het trainen van je bekkenbodemspieren door middel van kegeloefeningen draagt bij aan een goede werking van je bekkenbodem. En zal ook nog eens stressincontinentie verminderen of zelfs doen verdwijnen. Als je goed instaat bent je bekkenbodemklieren te spannen en ontspannen raak je eerder seksueel opgewonden. Je krijgt meer z…
27,95
Ik ben 18+
Seksualiteit en temperament (Paperback)
De schrijfster, die op het gebied van etnologie en antropologie een wereldreputatie bezit, beschrijft in dit boek drie stammen uit het door het oostelijk gedeelte van Nieuw-Guinea, tussen welke zij enkele jaren vertoefd heeft. Dit zou op zichzelf voor een ruimere lezerskring van zeer toevallig belang een beperkte waarde zijn, ware het niet dat deze auteur haar etnologische stof altijd in sterke mate actualiseert. De drie volksstammetjes heeft zij slechts als voorbeeld gekozen, of beter gezegd: zij heeft ze als zodanig op haar weg gevonden. In de grond is het haar te doen om dieper inzicht in de eigenschappen van de beide seksen, zoals die naar algemeen oordeel door het feit van het mannelijk of vrouwelijk zijn zouden worden bepaald. Margaret Mead plaatst daartegenover haar stelling dat de sekseverschillen niet door het karakter, maar door maatschappij en opvoeding bepaald worden. Dit heeft zij geleerd door de bestudering van een zachtmoedige bergstam waarvan de beide seksen zich
24,99
Restanten (Paperback)
Restanten (Paperback)
De verhalen in Restanten gaan over mensen die elkaar goed kennen of intieme relaties onderhouden. Mannen en vrouwen staan vaak als vreemden tegenover elkaar. Relaties zijn bijna altijd gekenmerkt door vastgeroeste gewoonten en versleten rituelen, de laatste strohalmen die de personages nog houvast bieden in de moeizame co-existentie van de seksen. De episodische wijze van vertellen en het impulsieve karakter van de personages sluiten nauw aan bij de opkomst van de moderne media: zappend van het ene kanaal naar het andere. Zoals nu een reclamespotje in twintig seconden het verhaal van een hele speelfilm kan bevatten, zo vertelt Helle Helle in vier à vijf pagina's een compleet levensverhaal. De Deense schrijfster Helle Helle (1965) beschikt over een soevereine beheersing van heel uiteenlopende stijlregisters, een goed ontwikkeld "gehoor" voor ondertonen in de geschreven dialoog en een perfect gevoel voor timing. Soms zeggen haar personages heel veel door te zwijgen en dwingt ze de lezer
17,95
Ik ben 18+
Bekkenbodemspieren trainer Ruby Kegel voor kegeloefeningen (Kleur: Turquoise)
Wij bieden de Ruby Kegel trainer in aanvulling op de herbruikbare menstruatiecups (o.a. De Groene Cup, Ruby Cup, Mooncup) uit ons assortiment. Het trainen van de bekkenbodemspieren heeft vele voordelen, en menstruatiecupgebruiksters kunnen extra voordeel ervaren.De bekkenbodemspieren houden de menstruatiecup op zijn plaats en zorgen dat deze niet lekt. Je gebruikt je bekkenbodemspieren ook bij het plaatsen en verwijderen van een menstruatiecup. Sterkere spieren zorgen dat je menstruatiecup comfortabeler zit en ook kun je de cup makkelijker naar beneden te duwen om deze te verwijderen.Daarnaast worden kegeloefeningen aanbevolen voor vrouwen met een zwakke bekkenbodemspieren, vrouwen die net bevallen zijn of vrouwen die last hebben van incontinentie. Door je bekkenbodem te trainen ga je je beter voelen, krijg je meer zelfvertrouwen en ben je bewuster van je lichaam en vrouwelijkheid.Train jouw bekkenbodemspieren! De Ruby Kegel trainer is gemaakt van hoogwaardige siliconen van medische kw…
18,-
Ik ben 18+
Bekkenbodemspieren trainer Ruby Kegel voor kegeloefeningen (Kleur: Fuchsia)
Wij bieden de Ruby Kegel trainer in aanvulling op de herbruikbare menstruatiecups (o.a. De Groene Cup, Ruby Cup, Mooncup) uit ons assortiment. Het trainen van de bekkenbodemspieren heeft vele voordelen, en menstruatiecupgebruiksters kunnen extra voordeel ervaren.De bekkenbodemspieren houden de menstruatiecup op zijn plaats en zorgen dat deze niet lekt. Je gebruikt je bekkenbodemspieren ook bij het plaatsen en verwijderen van een menstruatiecup. Sterkere spieren zorgen dat je menstruatiecup comfortabeler zit en ook kun je de cup makkelijker naar beneden te duwen om deze te verwijderen.Daarnaast worden kegeloefeningen aanbevolen voor vrouwen met een zwakke bekkenbodemspieren, vrouwen die net bevallen zijn of vrouwen die last hebben van incontinentie. Door je bekkenbodem te trainen ga je je beter voelen, krijg je meer zelfvertrouwen en ben je bewuster van je lichaam en vrouwelijkheid.Train jouw bekkenbodemspieren! De Ruby Kegel trainer is gemaakt van hoogwaardige siliconen van medische kw…
18,-
Louis Poulsen - PH 5/5 Hanglamp
Louis Poulsen - PH 5/5 Hanglamp
Louis Poulsen - PH 5/5 Hanglamp - Tijdloos icoon met zacht, harmonieus lichtDe PH 5/5 hanglamp is een meesterwerk van Poul Henningsen, ontworpen volgens zijn beroemde drie-kappenprincipe. Dit ontwerp garandeert een volledig verblindingsvrij licht en een gelijkmatige lichtverdeling. Met zijn klassieke uitstraling en uitgebalanceerde proporties brengt de PH 5/5 een warm, architectonisch licht in elke ruimte - perfect voor boven de eettafel, in woonkamers of in openbare ruimten.Belangrijkste kenmerken & voordelen✔ Designklassieker van Poul Henningsen - Sinds 1958 een icoon in verlichting✔ Verblindingsvrij licht - Dankzij het unieke reflecterende kappenontwerp✔ Zacht, diffuus licht - Ideaal voor functionele én sfeervolle verlichting✔ E27 fitting - Geschikt voor LED-lampen tot 75W✔ Hoogwaardige materialen - Aluminium kap met witte binnenzijdeVeelgestelde vragen (FAQ) Welke lichtbron wordt gebruikt?De PH 5/5 maakt gebruik van een E27-fitting en is geschikt voor LED-lichtbronnen tot 75W. Aanb…
1.102,-
Louis Poulsen - PH 5/5 Hanglamp
Louis Poulsen - PH 5/5 Hanglamp
Louis Poulsen - PH 5/5 Hanglamp - Tijdloos icoon met zacht, harmonieus lichtDe PH 5/5 hanglamp is een meesterwerk van Poul Henningsen, ontworpen volgens zijn beroemde drie-kappenprincipe. Dit ontwerp garandeert een volledig verblindingsvrij licht en een gelijkmatige lichtverdeling. Met zijn klassieke uitstraling en uitgebalanceerde proporties brengt de PH 5/5 een warm, architectonisch licht in elke ruimte - perfect voor boven de eettafel, in woonkamers of in openbare ruimten.Belangrijkste kenmerken & voordelen✔ Designklassieker van Poul Henningsen - Sinds 1958 een icoon in verlichting✔ Verblindingsvrij licht - Dankzij het unieke reflecterende kappenontwerp✔ Zacht, diffuus licht - Ideaal voor functionele én sfeervolle verlichting✔ E27 fitting - Geschikt voor LED-lampen tot 75W✔ Hoogwaardige materialen - Aluminium kap met witte binnenzijdeVeelgestelde vragen (FAQ) Welke lichtbron wordt gebruikt?De PH 5/5 maakt gebruik van een E27-fitting en is geschikt voor LED-lichtbronnen tot 75W. Aanb…
1.212,20

Klanten-reviews van Bekkenbodem en seksualiteit (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Bekkenbodem en seksualiteit (Paperback)

Productomschrijving

Leer je eigen lichaam beter kennen en train je bekkenbodemspieren om een natuurlijke basis te leggen voor een bevredigend seksleven. Bekkenbodem & seksualiteit behandelt o.a.: * het belang van het kennen van je eigen bekkenbodem * vaginaspieren, orgasme en het belang van krachtige bekkenbodemspieren * hoe vind je de 3 bekkenbodemspieren * incontinentie behandelen en voorkomen * knijpoefeningen * coördinatie van de bewegingingen * oefeningen na de bevalling * ontspanning en spanning in de bekkenbodem * factoren die een orgasme in de weg kunnen staan * de kunst van de liefde. Helle Gotved werd internationaal zeer gewaardeerd. Zij kreeg in Denemarken de Poul Henningsen-prijs.

Productinformatie

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.