webshop.nl

Verlanglijstje

Bekkenbodem en seksualiteit (Paperback)

Bekkenbodem en seksualiteit (Paperback)

0
Leer je eigen lichaam beter kennen en train je bekkenbodemspieren om een natuurlijke basis te leggen voor een bevredigend seksleven. Bekkenbodem & seksualiteit behandelt o.a.: * het belang van het kennen van je eigen bekkenbodem * vaginaspieren, orgasme en het belang van krachtige bekkenbodemspieren * hoe vind je de 3 bekkenbodemspieren * incontine...

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijving

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Boekenwereld.com logo
    Boekenwereld.com
    gratis
    €15,95

    Anderen bekeken ook

    Bekkenbodem en seksualiteit (Paperback)
    Bekkenbodem en seksualiteit (Paperback)
    Leer je eigen lichaam beter kennen en train je bekkenbodemspieren om een natuurlijke basis te leggen voor een bevredigend seksleven. Bekkenbodem & seksualiteit behandelt o.a.: * het belang van het kennen van je eigen bekkenbodem * vaginaspieren, orgasme en het belang van krachtige bekkenbodemspieren * hoe vind je de 3 bekkenbodemspieren * incontinentie behandelen en voorkomen * knijpoefeningen * coördinatie van de bewegingingen * oefeningen na de bevalling * ontspanning en spanning in de bekkenbodem * factoren die een orgasme in de weg kunnen staan * de kunst van de liefde. Helle Gotved werd internationaal zeer gewaardeerd. Zij kreeg in Denemarken de Poul Henningsen-prijs.
    15,95
    -20%
    Ik ben 18+
    Hot intimate Care COME – bekkenbodemtrainer
    6 MINUTEN PER DAG TRAINING VOOR STERKE BEKKENBODEMSPIERENIedere vrouw weet dat de bekkenbodemspieren de belangrijkste spieren in het lijf zijn. Deze spieren dragen bovengemiddeld bij aan de fysieke gesteldheid van de vrouw. De centraal gelegen positionering van deze spieren geven tevens aan hoe centraal deze spieren staan in het lijf van de vrouw. De bekkenbodem bestaat uit meerdere lagen van spieren die zorg dragen voor het kunnen sluiten van blaas en anus en die tevens om de vagina heen liggen. De bekkenbodemspieren zijn tevens verbonden met het boven- en onderlijf en hebben daarom grote invloed op de houding van het gehele lijf.Wanneer de bekkenbodem spieren verslappen- bijvoorbeeld door een structureel verkeerde houding of een zware bevalling- kunnen 1 of meer van de volgende problemen ontstaan: urineverlies, verzakking van de organen in de bekkenbodem, slechte houding en/of het niet of slecht kunnen krijgen van een orgasme.Met de Pelvic Wand Bekkenbodemtrainer (die je inbrengt als…

    29,95

    23,95
    Ik ben 18+
    De Groene Cup bekkenbodemtrainer
    Bekkenbodemtraineroefeningen helpen de bekkenbodemspieren weer te versterken, wat belangrijk is voor een goede ondersteuning van je baarmoeder, blaas (stressincontinentie), darmen en rectum.Het doen van kegeloefeningen kan je ook tijdens het vrijen verschillende voordelen geven; je orgasmes worden intenser en duren langer. De gevoeligheid en beleving tijdens het vrijen kunnen verbeteren voor jullie beiden.Nu ook als pakket te bestellen samen met De Groene Cup menstruatiecup.Ontworpen voor jouw lichaamDeze bekkenbodemtrainer is ontworpen met aandacht voor jouw lichaam, om eenvoudig en comfortabel je bekkenbodemspieren op een gezonde manier opbouwend te kunnen trainen.Het trainen van je bekkenbodemspieren door middel van kegeloefeningen draagt bij aan een goede werking van je bekkenbodem. En zal ook nog eens stressincontinentie verminderen of zelfs doen verdwijnen. Als je goed instaat bent je bekkenbodemklieren te spannen en ontspannen raak je eerder seksueel opgewonden. Je krijgt meer z…
    27,95
    Bekkenbodemtrainer, van De Groene Cup
    Bekkenbodemtrainer, van De Groene Cup
    Bekkenbodemoefeningen helpen de bekkenbodemspieren weer te versterken, wat belangrijk is voor een goede ondersteuning van je baarmoeder, blaas (stressincontinentie), darmen en rectum.Voor je gezondheidBekkenbodemoefeningen, ook wel kegeloefeningen genoemd,  helpen de bekkenbodemspieren weer te versterken, wat belangrijk is voor een goede ondersteuning van je baarmoeder, blaas (stressincontinentie), darmen en rectum. Een bekkenbodem die in goede conditie is geeft je veel voordelen en voorkomt problemen op latere leeftijd.Overigens kun je ook bekkenbodemoefeningen doen als je last hebt van een overactieve bekkenbodem. Je leert dan op een laagdrempelige manier hoe je jouw bekkenbodemspieren kunt ontspannen.Meer genieten als je vrijtHet doen van kegeloefeningen kan je ook tijdens het vrijen verschillende voordelen geven; je orgasmes worden intenser en duren langer. De gevoeligheid en beleving tijdens het vrijen kunnen verbeteren voor jullie beiden. Je bekkenbodemspieren spelen bovendien ee…
    27,95
    Ik ben 18+
    Bekkenbodemspieren trainer Ruby Kegel voor kegeloefeningen (Kleur: Fuchsia)
    Wij bieden de Ruby Kegel trainer in aanvulling op de herbruikbare menstruatiecups (o.a. De Groene Cup, Ruby Cup, Mooncup) uit ons assortiment. Het trainen van de bekkenbodemspieren heeft vele voordelen, en menstruatiecupgebruiksters kunnen extra voordeel ervaren.De bekkenbodemspieren houden de menstruatiecup op zijn plaats en zorgen dat deze niet lekt. Je gebruikt je bekkenbodemspieren ook bij het plaatsen en verwijderen van een menstruatiecup. Sterkere spieren zorgen dat je menstruatiecup comfortabeler zit en ook kun je de cup makkelijker naar beneden te duwen om deze te verwijderen.Daarnaast worden kegeloefeningen aanbevolen voor vrouwen met een zwakke bekkenbodemspieren, vrouwen die net bevallen zijn of vrouwen die last hebben van incontinentie. Door je bekkenbodem te trainen ga je je beter voelen, krijg je meer zelfvertrouwen en ben je bewuster van je lichaam en vrouwelijkheid.Train jouw bekkenbodemspieren! De Ruby Kegel trainer is gemaakt van hoogwaardige siliconen van medische kw…
    18,-
    Ik ben 18+
    Bekkenbodemspieren trainer Ruby Kegel voor kegeloefeningen (Kleur: Turquoise)
    Wij bieden de Ruby Kegel trainer in aanvulling op de herbruikbare menstruatiecups (o.a. De Groene Cup, Ruby Cup, Mooncup) uit ons assortiment. Het trainen van de bekkenbodemspieren heeft vele voordelen, en menstruatiecupgebruiksters kunnen extra voordeel ervaren.De bekkenbodemspieren houden de menstruatiecup op zijn plaats en zorgen dat deze niet lekt. Je gebruikt je bekkenbodemspieren ook bij het plaatsen en verwijderen van een menstruatiecup. Sterkere spieren zorgen dat je menstruatiecup comfortabeler zit en ook kun je de cup makkelijker naar beneden te duwen om deze te verwijderen.Daarnaast worden kegeloefeningen aanbevolen voor vrouwen met een zwakke bekkenbodemspieren, vrouwen die net bevallen zijn of vrouwen die last hebben van incontinentie. Door je bekkenbodem te trainen ga je je beter voelen, krijg je meer zelfvertrouwen en ben je bewuster van je lichaam en vrouwelijkheid.Train jouw bekkenbodemspieren! De Ruby Kegel trainer is gemaakt van hoogwaardige siliconen van medische kw…
    18,-
    BekkenbodemFit (Paperback)
    BekkenbodemFit (Paperback)
    Pijn in de onderrug en het bekken, evenals bekkenbodemklachten worden vaak met zwangere vrouwen geassocieerd. Maar ook mannen en kinderen kunnen hiermee te maken krijgen, denk aan urineverlies of obstipatie. Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt een relatie tussen enerzijds lagerug- en bekkenpijn en anderzijds urineverlies en verzakkingsklachten als verschijnselen van bekkenbodemdisfunctie. Deze klachten houden onder meer verband met een disfunctie van de bekkenbodemspieren en de stabiliserende spieren rondom het bekken en de lumbale wervelkolom. Daarnaast blijkt het van belang te zijn een verhoogde druk in de buikholte, bijvoorbeeld bij tillen en hoesten, goed te kunnen opvangen en de ademhaling ontspannen te kunnen reguleren. Door rekening te houden met uit onderzoek bekende risicofactoren zijn bekkenbodemklachten, vooral urineverlies en verzakkingsklachten, te verminderen of mogelijk te voorkomen. Dit door ook al tijdens oefentherapie en bij sporten te letten op een goede
    81,95
    Autisme en seksualiteit (Paperback)
    Autisme en seksualiteit (Paperback)
    Seksualiteit is een deel van ons leven en autismekenmerken kunnen daarin een rol spelen. Dit boek beschrijft thema's zoals daten, verliefdheid, seks hebben, seksuele ontwikkeling en voorlichting, seksuele voorkeuren, genderidentiteit en wensen en grenzen vanuit het perspectief van mensen met autisme. Ook inzichten en ervaringen van partners, ouders en professionals en vanuit wetenschappelijk onderzoek komen aan bod. Een boek voor mensen die meer willen weten over autisme en seksualiteit, voor zichzelf of iemand in hun omgeving. Onderwerpen: - Vijf veel gestelde vragen - Autismekenmerken en seksualiteit - Seks hebben - Daten, verliefdheid en relaties - Seksuele identiteit en genderidentiteit - Seksuele levensloop - Wensen en grenzen - Informatie, hulp & ondersteuning Dit boek biedt duidelijke en praktische informatie over seksualiteit, speciaal afgestemd op autistische mensen. Seksualiteit maakt deel uit van het leven en iedereen verdient toegang tot informatie die helpt hierin je weg
    19,95

    Klanten-reviews van Bekkenbodem en seksualiteit (Paperback)

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Bekkenbodem en seksualiteit (Paperback)

    Productomschrijving

    Leer je eigen lichaam beter kennen en train je bekkenbodemspieren om een natuurlijke basis te leggen voor een bevredigend seksleven. Bekkenbodem & seksualiteit behandelt o.a.: * het belang van het kennen van je eigen bekkenbodem * vaginaspieren, orgasme en het belang van krachtige bekkenbodemspieren * hoe vind je de 3 bekkenbodemspieren * incontinentie behandelen en voorkomen * knijpoefeningen * coördinatie van de bewegingingen * oefeningen na de bevalling * ontspanning en spanning in de bekkenbodem * factoren die een orgasme in de weg kunnen staan * de kunst van de liefde. Helle Gotved werd internationaal zeer gewaardeerd. Zij kreeg in Denemarken de Poul Henningsen-prijs.

    Productinformatie

      Verken gerelateerde categorieën

      ErotischeboekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.