Ayurveda voor beginners (Paperback)

0
In Ayurveda voor beginners laten Silvana Naipal en Jickey Tuheteru je kennismaken met de wereld van ayurveda. Ben je op zoek naar meer energie, heb je behoefte aan meer rust of voelt het leven gewoon uit balans? Aan de hand van praktische, toegankelijke uitleg, recepten en persoonlijke ervaringen laten de auteurs zien hoe ayurveda je hierbij kan he...

Verkopers met dit product

Webshop
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Nieuw
Ayurveda (Paperback)
Ayurveda (Paperback)
Breng balans in je leven met de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda Wil je meer energie, minder stress en een gezondere levensstijl? Ayurveda biedt praktische inzichten en methoden om je dagelijks welzijn te ondersteunen. Dit boek introduceert je in de principes van Ayurveda, een traditionele benadering van gezondheid en balans die al duizenden jaren wordt toegepast. Ontdek hoe je met eenvoudige aanpassingen in voeding, routines en ontspanningstechnieken beter kunt inspelen op wat jouw lichaam en geest nodig hebben. Leer over de invloed van de ayurvedische constituties (dosha's) en hoe je jouw levensstijl hierop kunt afstemmen. Dit boek biedt praktische tips en inspirerende inzichten waarmee je meer rust en vitaliteit in je leven brengt. Maak kennis met een natuurlijke en bewuste manier van leven, gebaseerd op eeuwenoude kennis die nog altijd actueel is. Auteur: Hans Peter Roel Hans Peter Roel deelt in dit boek zijn kennis en ervaring over Ayurveda en hoe je dit op een praktische manier
19,99
Nieuw
Ayurveda (Paperback)
Ayurveda (Paperback)
Ayurveda is een oude wetenschap die gaat over gezondheid en levensenergie. Het is een universeel systeem, vandaar dat het ook hier in het westen zo gemakkelijk aan populariteit wint. Je hoort en ziet het woord ayurveda steeds vaker. Maar wat is ayurveda nu precies? Waar staat het woord ayurveda voor? En wat betekenen nu precies die drie dosha's vata, pitta en kapha waarover in ayurveda altijd wordt gesproken, bekend van bijvoorbeeld vata-, pitta- en kapha-thee? In dit Ankertje vind je een antwoord op die vraag. En op een manier die voor iedereen goed te begrijpen is. Omdat ayurveda niet alleen staat voor een ingewikkelde vorm van natuurgeneeskunde, maar tegelijkertijd ook voor een gezondheidsleer die voor iedereen op eenvoudige wijze toe te passen is. Ook in een modern en westers leven. Dit Ankertje geeft een aantal praktische tips waarmee je meteen aan de slag kunt voor je eigen wel-zijn, op het gebied van leefstijl, voeding en huidverzorging.
16,-
Schaduwwerk voor beginners (Paperback)
Schaduwwerk voor beginners (Paperback)
In Schaduwwerk voor beginners laten Minne van Woersem en Sander Machielsen je kennismaken met schaduwwerk. Met behulp van deze Jungiaanse methode ga je de confrontatie aan met delen van jezelf die je niet direct onder ogen kunt of wilt komen. Erger je je aan die collega die altijd het woord neemt? Vind je dat stille familielid maar passief? Grote kans dat het iets zegt over je eigen onderdrukte overtuigingen en emoties. Met praktische, toegankelijke uitleg en persoonlijke ervaringen helpt Schaduwwerk voor beginners je schaduwkanten in het licht te zetten. Zodat je jezelf kunt accepteren en voluit kunt leven. Met: * heldere uitleg * praktische oefeningen * persoonlijke ervaringsverhalen
20,-
Nieuw
VerduurSamen met Franciscus (Paperback)
VerduurSamen met Franciscus (Paperback)
VerduurSamen met Franciscus Naar een groene en geïnspireerde leefstijl Corinne Groenendijk Hoe kunnen jij en ik groen en geïnspireerd leven? Verduurzamen is nodig, maar hoe doe je dat? Bij Franciscus van Assisi ontmoette ik een inspirerende leefstijl die bestaat uit kwetsbaar, betrokken, vredevol en eenvoudig leven. Wandelend met zijn broeders verwonderde Franciscus zich elke dag over het leven op deze mooie aarde, dat je zomaar toevalt. In dit boek leer je zijn leefstijl kennen, die ik heb uitgewerkt tot een groene leefstijl voor nu. De thema's van Franciscus zijn aanstekelijk. Je leert ze kennen door de vragen en afwisselende meditatieve oefeningen bij enkele van zijn teksten. De duurzame oefeningen helpen je om de thema's door te vertalen naar je eigen leven. Je kunt ontdekken wat je motivatie is om te verduurzamen, welke keuzen meer en minder verschil maken en hoe je verduurzamen en een eerlijke verdeling kunt verbinden met elkaar. Verder maak je kennis met de Duurzame
16,99
Nieuw
Mensenkennis voor beginners (Paperback)
Mensenkennis voor beginners (Paperback)
Mentalisten weten het al eeuwenlang: mensen zijn voorspelbaar. Timon Krause neemt je mee op een reis door de mysterieuze methode van cold reading: de kunst om, schijnbaar uit het niets, alles over de onbekende persoon tegenover je te weten te komen. Zo leer je hoe je op een heel natuurlijke manier het vertrouwen kunt winnen van mensen, zowel in je persoonlijke als in je professionele leven. Tussendoor deelt hij zijn persoonlijke, leuke spannende én vreemde ervaringen als mentalist. 'Cold reading leert ons drie dingen: hoe we een gevoel van empathie kunnen creëren bij onze gesprekspartners, hoe we onszelf en onze medemens beter kunnen leren begrijpen en dat wij mensen allemaal hetzelfde zijn.' Timon Krause
19,99
Nieuw
Boost je immuunsysteem met ayurveda (Paperback)
Boost je immuunsysteem met ayurveda (Paperback)
Een goed functionerend immuunsysteem staat sinds de huidige pandemie steeds meer in de belangstelling. Maar hoe verbeter je je weerbaarheid? In 'Boost je immuunsysteem met ayurveda' maakt ayurvedisch deskundige Janesh Vaidya de traditionele kennis van ayurveda toegankelijk voor de moderne westerse wereld. Hij laat zien hoe je je afweersysteem kunt versterken door slechts enkele eenvoudige aanpassingen in je dagelijkse gewoonten aan te brengen, gebaseerd op je body/mind-type. Daarmee is 'Boost je immuunsysteem met ayurveda' een praktisch en toegankelijk boek voor iedereen die een beter afweersysteem wil. Janesh Vaidya komt uit India en is auteur, ayurvedisch deskundige en een internationaal spreker. Zijn boeken zijn in zes talen vertaald, en hij is uitzonderlijk populair in Zweden.
17,99
Bevlogen meesterschap (Paperback)
Bevlogen meesterschap (Paperback)
Ieder mens beschikt over bijzondere talenten die we ons vaak niet bewust zijn. Wil je weten wat jouw talenten zijn en hoe je deze bewuster kan inzetten? Dan geeft dit boek inzicht in wat talenten zijn en hoe ze werken. Je herkent daardoor sneller je eigen talenten en die van anderen. Het verklaart waarom bepaalde zaken in je leven zo lopen en wat je aantrekt en afstoot. Het schept inzicht in hoe je talenten kan laten bloeien in je leven. Als je bewuster omgaat met je talenten zal je meer bevlogenheid ervaren in je leven. Je krijgt er namelijk energie van! Je zal daardoor meer waarde voor jezelf en voor anderen creëren. "Het is mijn persoonlijke bevlogenheid om mensen te begeleiden om hun talenten meer in te gaan zetten. Ik ben er achtergekomen dat ik dit eigenlijk mijn hele leven al aan het doen ben. Hoe kan ik mensen laten groeien en hoe komen we in bevlogenheid die bij onze talenten hoort? De boekenreeks Bevlogen Meesterschap is ontstaan vanuit mijn verbazing hoe weinig mensen
19,95
-17%
Ik ben 18+
Rituals Ayurveda Hair & Body Mist 50ml Hydrating Mist
Ervaar de luxe van Rituals Ayurveda Hair & Body Mist Transformeer jouw dagelijkse verzorgingsritueel met de betoverende Rituals Ayurveda Hair & Body Mist. Deze luxe mist, doordrenkt met de rijke aroma's van Indiase rozen en amandelolie, biedt een verfrissende boost voor zowel je haar als huid. Het is niet alleen een geurervaring; het is een moment van zen in je drukke leven. Subtiele geurnoten Laat jezelf omhullen door de delicate geur die de essentie van welzijn en balans uitstraalt. De combinatie van warme, bloemige noten zorgt ervoor dat deze mist perfect is voor elke gelegenheid - of je nu een dag op kantoor hebt of een avondje uit gaat. Luxe finish en veelzijdigheid * Verfrissend: Ideaal voor een snelle opkikker gedurende de dag. * Hydratatie: Voedt en verzacht de huid zonder plakkerig gevoel. * In elke haarstijl te gebruiken: Geeft een subtiele glans aan je lokken. * Aromatherapie: Bevorderd een gevoel van ontspanning en welzijn. Een dagelijks ritueel Breng deze fijne mist aa…

22,65

18,72
-17%
Rituals Ayurveda Nourishing Shampoo 250ml
Rituals Ayurveda Nourishing Shampoo 250ml
Rituals Ayurveda Nourishing Shampoo: Verwen je Haar Ervaar de luxe van een zijdezacht kapsel met de Rituals Ayurveda Nourishing Shampoo. Deze bijzondere shampoo, geïnspireerd door eeuwenoude Ayurvedische tradities, transformeert jouw haarverzorgingsroutine in een waar ritueel. Het is de perfecte keuze voor iedereen die op zoek is naar voedende en hydraterende ingrediënten die het haar revitaliseren. Waarom kiezen voor deze luxe shampoo? * Natuurlijke ingrediënten: Verrijkt met amandelolie en rozenextract, bekend om hun hydraterende eigenschappen. * Voedende formule: Helpt het haar te herstellen en brengt glans terug in dof en futloos haar. * Kalmerende geur: De zachte, bloemige noten creëren een rustgevende ervaring tijdens het wassen. * Prachtige finish: Laat je haar zacht aanvoelen en gemakkelijk doorkambaar, zonder dat het zwaar aanvoelt. Effect op jouw haar Met de Rituals Ayurveda Nourishing Shampoo ontdek je hoe je haar weer tot leven komt. De rijke, romige textuur schuimt hee…

16,30

13,47
Nieuw
Ontpillen (Paperback)
Ontpillen (Paperback)
Arts en verouderingswetenschapper David van Bodegom helpt ons om gezonder te leven en minder pillen te gebruiken. Naarmate we ouder worden gaat er steeds meer in ons lijf haperen. Veel (ouderdoms)kwalen zijn goed te bestrijden met een gezonde leefstijl, maar veel vaker dan nodig is grijpen we naar pillen. Zo zijn er pillen om de bloeddruk en het cholesterol te verlagen en weer andere om de bloedsuikers in het gareel te krijgen. Het zijn medicijnen die de symptomen onderdrukken, maar het onderliggende probleem niet aanpakken. Van Bodegom helpt ons om te ontpillen. Hoe houd je zelf je botten sterk, je maagzuur in bedwang en je darmen gezond? Slaap je beter als je meer sport? Kun je je hersenen trainen? 'Ontpillen' helpt je je lijf beter te begrijpen en laat zien hoe je door aanpassing van je leefstijl minder pillen kunt slikken en langer gezond blijft.
26,99

Klanten-reviews van Ayurveda voor beginners (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Ayurveda voor beginners (Paperback)

Productomschrijving

In Ayurveda voor beginners laten Silvana Naipal en Jickey Tuheteru je kennismaken met de wereld van ayurveda. Ben je op zoek naar meer energie, heb je behoefte aan meer rust of voelt het leven gewoon uit balans? Aan de hand van praktische, toegankelijke uitleg, recepten en persoonlijke ervaringen laten de auteurs zien hoe ayurveda je hierbij kan helpen. Past koud douchen wel bij hoe jij en je lijf functioneren? Profiteer je meer van een warme of van een koude lunch? Ontdek de elementen die horen bij wie jij bent - de dosha's - en begin met een gebalanceerd leven.> Met: * leefstijl- en voedingstips voor jouw lichaamstype * handige schema's en oefeningen * persoonlijke ervaringsverhalen
Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.