Als je toch honderd wordt, kun je net zo goed gelukkig zijn - Rhee Kun Hoo - ebook

Over doorzetten, vergeving, spijt, simpel leven en de kracht van doodgewoon geluk. Als je toch 100 wordt, kun je net zo goed gelukkig zijn is de Koreaanse bestseller van dr. Rhee Kun Hoo. De gepensioneerde psychiater vertelt over vergeving, spijt hebben van altijd maar doorgaan, het plezier van simpel leven en de kracht die schuilt in gewoon geluk. Zijn eigen leven is een onuitputtelijke bron van opmerkelijke ervaringen die hij als psychiater, humanist, activist, oorlogoverlevende, echtgenoot, vader en grootvader heeft meegemaakt en zijn verhalen bieden troost. Rhee's wijsheid en inzichten in wat een goed leven behelst zal bij iedereen een snaar raken, van overspannen millenials tot overpeinzende pensionado's.

Hoe word je écht gelukkig? Door te letten op je fouten en zwakheden? In de klassieke psychoanalyse werd altijd de nadruk gelegd op het negatieve, maar daar gaan mensen zich over het algemeen niet beter van voelen. Je kunt je wel beter gaan voelen door uit te zoeken wat je kwaliteiten zijn, en die in te zetten voor iets wat groter is dan jijzelf. Als grondlegger van de positieve psychologie, laat Seligman zien hoe je kunt leren gelukkig te zijn door juist je sterke punten, talenten en mogelijkheden te ontwikkelen.

'Als je precies doet wat je eerder deed, zul je precies krijgen wat je eerder kreeg.' Veel mensen willen dolgraag hun leven beter inrichten, met minder last van alles wat een plezierig leven in de weg zit. Maar dan wel op een snelle, eenvoudige manier zonder middeltjes of dure cursussen. De auteur leert je hoe je drie vaardigheden, die je al van kind af aan hebt, efficiënt inzet om voor elkaar te krijgen wat je al zo lang graag wilt. Het zijn jouw verbeeldingskracht, je taalpatronen en vooral de inzet van jouw onderbewustzijn. Te veel mensen laten deze eigenschappen onbenut en houden daardoor problemen in stand die soms zo eenvoudig op te lossen zijn. Na het lezen van dit boek en het toepassen ervan zul je beter communiceren, beter in staat zijn je eigen leven ter hand te nemen en onafhankelijk van anderen je te richten op je eigen door jou gewenste situaties. Het boek verscheen in 2008 en is nu volledig herzien en aangevuld met nieuwe inzichten. Lezersreacties: 'Het is een boek vol

Wil jij gelukkig leven? Train je brein met dit praktische boek voor elke gelukszoeker.