webshop.nl

Verlanglijstje

Alles over Ayurveda - Journal

Alles over Ayurveda - Journal

0
Het onmisbare journal voor iedereen die Ayurveda in het dagelijks leven wil toepassenOf je nu net begonnen óf al heel ervaren bent met Ayurveda: een journal bijhouden is essentieel. Bij een Ayurvedische leefstijl houd je in de gaten wanneer en hoeveel je slaapt, hoe het met je cyclus en je stoelgang gaat, hoe je je voelt en hoe groot je eetlust is....

Snel naar

  • Prijzen

    PrijzenProductomschrijvingProductspecificaties

    Verkopers met dit product

    Verkoper
    Bezorging
    Prijs
    Libris.nl logo
    Libris.nl
    niet bekend
    gratis
    €24,99

    Anderen bekeken ook

    Nieuw
    Alles over Ayurveda - Journal
    Alles over Ayurveda - Journal
    Het onmisbare journal voor iedereen die Ayurveda in het dagelijks leven wil toepassenOf je nu net begonnen óf al heel ervaren bent met Ayurveda: een journal bijhouden is essentieel. Bij een Ayurvedische leefstijl houd je in de gaten wanneer en hoeveel je slaapt, hoe het met je cyclus en je stoelgang gaat, hoe je je voelt en hoe groot je eetlust is. Door elke dag deze simpele vragen te beantwoorden en op te schrijven, krijg je inzicht in hoe het daadwerkelijk met je gaat. Je wordt je ervan bewust hoe en hoeveel je kunt groeien om je fysiek en mentaal weer goed te voelen.Dit journal staat vol met praktische tips en informatie: van wat Ayurveda is en wat de drie dosha's inhouden, tot welk moment van de dag voor jou het meest geschikt is om te eten en hoe je Ayurveda op een simpele manier in het dagelijks leven toepast.Je gaat aan de slag met het bijhouden van jouw dag. Op de overzichtelijke invulpagina's vul je 's ochtends en 's avonds de checklists in. Na een maand kijk je terug en ontde…
    24,99
    Nieuw
    Alles over Ayurveda
    Alles over Ayurveda
    'Ayurveda helpt me om meer rust in mijn dag te brengen en zorgt voor een veel betere spijsvertering, zo goed dat Cielke en Marleen dit onderwerp op een fijne en toegankelijke manier bespreken.' Dokter Tamara de Weijer, huisarts & auteur'Ayurveda helpt mij om als topsporter in balans te blijven, en Cielke en Marleen helpen mij hier geweldig mee.' Ellen van Dijk, professioneel wielrensterMeer in balans door Ayurveda, zowel lichamelijk als mentaal. Leer hoe je deze eeuwenoude wijsheden kunt integreren in een druk westers leven.Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een druk leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven compleet. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ook begrijpen ze zichzelf, maar ook de mensen om hen heen beter. Dit boek, inclusief 29 recep…
    29,99
    Alles over Ayurveda kookboek - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Alles over Ayurveda kookboek - nieuwe boek - Spiritueelboek.nl
    Meer dan 75 simpele recepten voor iedereen & elk seizoen Auteur: Marleen Dijkhoff Simpele recepten voor iedereen & elk seizoen. Uiteraard met een korreltje Himalayazout Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een hectisch leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven totaal. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), hadden meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ze leerden zichzelf én hun omgeving beter begrijpen. Hun ervaringen deelden ze in de bestseller Alles over Ayurveda, waarin al een aantal recepten stonden, maar lezers bleven vragen om meer inspiratie voor heerlijke Ayurvedische gerechten. Daarom komt nu het Alles over Ayurveda Kookboek! Dit boek staat boordevol informatie over Ayurveda en voeding, en biedt meer dan 75 makkelijke (en heerlijke!) recepten voor elke dosha en elk seizoen. Denk …
    34,99
    Alles over Ayurveda - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Alles over Ayurveda - Relaties & Persoonlijke ontwikkeling - Spiritueelboek.nl
    Alles over Ayurveda; Gezond en gelukkig leven (met een korreltje himalayazout) Meer in balans door Ayurveda, zowel lichamelijk als mentaal. Leer hoe je deze eeuwenoude wijsheden kunt integreren in een druk westers leven.   Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben hadden een druk leven met een carrière, gezin, vrienden en feestjes, maar verlangden naar meer balans, zowel lichamelijk als mentaal. Ayurveda kwam op hun pad en dit veranderde hun leven compleet. Slaapproblemen verdwenen, ze kregen een gezond gewicht (dag opgeblazen buik!), meer energie, minder stress en een probleemloze menstruatiecyclus. Ook begrijpen ze zichzelf, maar ook de mensen om hen heen beter. Dit boek, inclusief 29 recepten, is het complete werk dat ze zelf graag hadden willen lezen toen zij begonnen met Ayurveda. Marleen Dijkhoff en Cielke Sijben leerden elkaar kennen bij BNNVARA en hebben allebei zowel voor als achter de camera gestaan. Naast media delen ze samen nog een andere liefde, namelijk alles wat met Ayurveda te…
    28,99
    Ayurveda mondverzorgingpakket - Natuurlijke verzorgingsproducten - Spiritueelboek.nl
    Ayurveda mondverzorgingpakket - Natuurlijke verzorgingsproducten - Spiritueelboek.nl
    Ontdek de eeuwenoude Ayurvedische geheimen voor een frisse, gezonde mond met ons complete Ayurveda mondverzorgingpakket. Dit pakket bevat alles wat je nodig hebt voor een natuurlijke en effectieve mondhygiëne: Ayurvedische tandpasta, een milieuvriendelijke bamboe tandenborstel en een set bamboe tandenstokers. Perfect voor iedereen die zijn mondverzorging op een natuurlijke manier wil verbeteren. Voordelen: * Natuurlijke mondhygiëne: Ondersteunt een gezonde mond zonder schadelijke chemicaliën. * Versterkt tandvlees en vermindert tandplak: De krachtige Ayurvedische kruiden helpen je tandvlees te versterken en gaan effectief tandplak tegen. * Vrij van fluoride en parabenen: Bevat geen fluoride, parabenen of andere schadelijke chemicaliën, wat bijdraagt aan een veilige, natuurlijke verzorging. Belangrijkste ingrediënten: * Kruidnagel - Ondersteunt een goede mondhygiëne door zijn natuurlijke antibacteriële werking. * Kaneel - Bekend om zijn verzachtende eigenschappen, ideaal voor het k…
    21,99
    Deltas Ayurveda praktisch toepassen
    Deltas Ayurveda praktisch toepassen
    Deltas Ayurveda praktisch toepassen boek Ayurveda, de holistische geneeswijze die zich richt op het herstellen van het evenwicht in je lichaam en geest, wordt al duizenden jaren beoefend in India. In dit boek ontdek je hoe deze traditionele geneeskunde werkt, hoe ze ontstaan is en welke ayurvedische behandelingen er bestaan. Daarbij wordt er een brug geslagen tussen India en onze westerse samenleving en krijg je de sleutels aangereikt die je helpen omgaan met de ongemakken van het dagelijks leven, zoals slapeloosheid, spijsverteringsstoornissen, stress, gewichtsbeheersing… Aan de hand van een vragenlijst kan je je constitutie bepalen: vata, pitta, kapha of een combinatie daarvan. Daarna volgen concrete adviezen in verband met levensstijl en dieet en praktische oefeningen (yoga, meditatie, ademhaling, fytotherapie…) waarmee je op een eenvoudige manier het evenwicht van je constitutie kan herstellen. Kortom, met ayurveda leer je luisteren naar je lichaam en word je gezonder, gelukkiger e…
    34,95
    Ayurveda Koperen Tongschraper Pakket - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ayurveda Koperen Tongschraper Pakket - Spiritualiteit - Spiritueelboek.nl
    Ayurveda Koperen Tongschraper Pakket Ontdek de Kracht van Ayurveda: Jouw Reis naar Gezondheid en Evenwicht! Ayurveda Koperen Tongschraper Pakket: Ben jij klaar om je gezondheid een boost te geven? Wil je eindelijk weer in balans komen en fysiek, mentaal en spiritueel groeien? Ayurveda is een holistisch gezondheidssysteem dat de mens benadert als een geheel. Hierbij zijn lichaam, geest en ziel in balans. Deze oude Indiase leer richt zich op de unieke constitutionele types (dosha's) van individuen. Hierdoor kunnen behandelingen op maat worden aangeboden. Door gebruik te maken van natuurlijke remedies en preventieve geneeskunde bevordert Ayurveda welzijn en voorkomt het ziekte. Daarnaast speelt mindfulness en meditatie een belangrijke rol in het bevorderen van mentale helderheid en het verminderen van stress. Duik in de schatkamer van de eeuwenoude wijsheid van Ayurveda - de natuurlijke gezondheidswetenschap uit India die al duizenden jaren miljoenen mensen helpt. Met dit boek als jouw pe…
    29,99

    Klanten-reviews van Alles over Ayurveda - Journal

    Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

    Meer over Alles over Ayurveda - Journal

    Productomschrijving

    Het onmisbare journal voor iedereen die Ayurveda in het dagelijks leven wil toepassen

    Of je nu net begonnen óf al heel ervaren bent met Ayurveda: een journal bijhouden is essentieel. Bij een Ayurvedische leefstijl houd je in de gaten wanneer en hoeveel je slaapt, hoe het met je cyclus en je stoelgang gaat, hoe je je voelt en hoe groot je eetlust is. Door elke dag deze simpele vragen te beantwoorden en op te schrijven, krijg je inzicht in hoe het daadwerkelijk met je gaat. Je wordt je ervan bewust hoe en hoeveel je kunt groeien om je fysiek en mentaal weer goed te voelen.

    Dit journal staat vol met praktische tips en informatie: van wat Ayurveda is en wat de drie dosha's inhouden, tot welk moment van de dag voor jou het meest geschikt is om te eten en hoe je Ayurveda op een simpele manier in het dagelijks leven toepast.

    Je gaat aan de slag met het bijhouden van jouw dag. Op de overzichtelijke invulpagina's vul je 's ochtends en 's avonds de checklists in. Na een maand kijk je terug en ontdek je jouw ontwikkelingen, en blik je vooruit op je nieuwe maand.

    'Mooier, zachter, gezonder, gelukkiger, geduldiger, succesvoller… Ons leven is echt 180 graden veranderd sinds we Ayurveda toepassen.' Cielke & Marleen

    Marleen Dijkhoff & Cielke Sijben (1984) leerden elkaar vijftien jaar geleden kennen bij BNNVARA. Ze hebben allebei zowel voor als achter de camera gestaan. Naast media delen ze nog een andere liefde: Ayurveda. Marleen is afgestudeerd Ayurvedisch Voedings- en Lifestyle Coach en heeft haar eigen coachingpraktijk. Ze helpt vrouwelijke ondernemers winst te behalen met hun gezondheid én hun carrière. Cielke volgde in 2016 een yoga-opleiding in India en leerde daar de eerste beginselen van Ayurveda. Ze is in 2022 afgestudeerd tot Ayurvedisch therapeut, volgde meerdere Vedische kookworkshops en geeft nu Ayurvedische massages en consults in haar praktijk in Utrecht. Samen maken zij De Ayurveda Podcast.

    Productinformatie

      Productspecificaties

      Artikelnummer(s)
      EAN
      9789000390755

      Verken gerelateerde categorieën

      Gezondheid & psychologie boekenBoeken
      Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.