Alles onder controle - Eva de Hullu - ebook

De onzichtbare kracht achter al ons gedrag Controle is veel meer dan de omgeving naar je hand zetten of jezelf beheersen: het is de onzichtbare kracht achter al ons gedrag. Toch besteedt de psychologie er verrassend weinig aandacht aan. Inzicht in het mechanisme van controle stelt ons in staat om veel meer te begrijpen - van onszelf, van anderen en van de wereld om ons heen. Ervaren wat je wilt ervaren Controle is overal. We zijn continu bezig ons leven zo in te richten dat we krijgen wat we nodig hebben en ervaren wat we willen ervaren. Je wast je handen om je schoon te voelen. Je leest een boek om te ontspannen of iets te leren. Je groet je collega's om de sfeer goed te houden. Wie controle ervaart, ervaart balans en veerkracht. Je kunt tegen een stootje. De controle verliezen is juist pijnlijk. Als dat gebeurt, dan probeer je het probleem op te lossen door iets op een andere manier te doen, of je herstelt het evenwicht door je doel bij te stellen. Alles onder controle bespreekt dit

'Baer schrijft goed, informeel en helder. Voor dwangslachtoffers of hun begeleiders is dit on-Amerikaans nuchtere boek verplichte kost.' - NRC Handelsblad 'Een goed gestructureerde, duidelijke en stapsgewijs opgebouwde gids.' - Tijdschrift voor Psychiatrie 'Een welkome aanvulling op het karige arsenaal aan voorlichtingsboeken over dwangstoornissen.' - Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde Al vele jaren biedt deze klassieker over de diagnose en behandeling van obsessieve-compulsieve stoornissen (OCS) patiënten en familieleden steun en informatie. Deze geheel geactualiseerde editie bevat onder meer: - bewezen werkzame behandelwijzen - nieuwe neurowetenschappelijke inzichten - een nieuwe paragraaf over verzameldwang - de meest recente diagnostische criteria - de nieuwste informatie over medicatie - uitgebreide informatie over hulp die de omgeving bieden - nieuwe tests voor zelfdiagnose Lee Baer is hoogleraar psychologie aan de Harvard Medical School en verbonden aan het Massachusetts

Als landen rijker worden, worden ze ook democratischer - tenminste, daar ging de westerse wereld lange tijd vanuit. China houdt zich niet aan dit dogma: het land wordt wel welvarender, maar ook steeds autoritairder. Sterker, als president Xi Jinping volgend jaar begint aan zijn ongekende derde termijn, is hij praktisch alleenheerser over een land dat individuele vrijheden steeds verder inperkt, op grote schaal mensen opsluit en geen kritische stemmen meer toestaat. Intussen presenteert China, de ultieme controlestaat, zich trots aan de wereld als een alternatief staatsmodel. Hoe is het zover gekomen? En kan Xi dit volhouden? Welke gevolgen heeft de rigoureuze aanpak van de coronacrisis voor de populariteit van de Communistische Partij? Hoe houd je welvaart vast als mensen geen stap buiten de gebaande paden durven te zetten? Hoelang kan China nog fangbian blijven voor de Chinezen zelf: comfortabel, gemakkelijk? Eva Rammeloo woont en werkt al jaren in China. In het fascinerende Alles

Wil je meer weten over dit boek? Neem dan snel een kijkje op www.boekenwereld.com. Gratis verzending boven €19,95 en vandaag besteld, is volgende werkdag in huis.

Waarom zijn hormonen altijd een beetje uit balans? Wat heeft testosteron met cholesterol te maken? Is die te traag werkende schildklier een verklaring voor overgewicht? Wat zegt de wetenschap over luie bijnieren? En waarom is osteoporose meestal een hormonale aandoening? Dat lees je in Hormonen onder controle, een boek dat over veel meer gaat dan over bronstige pubers of overbelichte man-vrouwverschillen. Dit boek gidst je door een wirwar aan hormonen en wat ze betekenen. Want hormonen doen veel meer dan je denkt. Ze beïnvloeden je hele lichaam en geest. Topdokter Guy T'Sjoen vertelt over hoe we in elkaar zitten, maar ook over de ziekten van deze tijd, zoals diabetes of obesitas, en hoe we ertegen kunnen vechten. Je komt te weten waarom endocrinologen willen dat je je af en toe eens niet insmeert tegen de zon, waarom onnodig hormonale supplementen nemen gevaarlijk is en waarom dieetboeken bijna altijd een meerwaarde bieden. Net als in zijn vorige werk Onder de gordel schetst Guy

In haar huwelijk voltrekken zich veranderingen die even subtiel zijn als de veroudering van haar gezicht. Elke ochtend kijkt ze in de spiegel en nooit ziet ze een verschil met de vorige dag. Ze zou willen kunnen zeggen dat ze uitkijkt naar een dure crème. Of zelfs naar een drastische facelift. Maar de waarheid is dat ze toe is aan een heel nieuw leven in een ander lijf. Een lijf dat niet aan Adriaan Rijmers toebehoort. De zesendertigjarige Nora Hendrickx voelt zich gevangen in haar ongelukkige huwelijk met een pietepeuterige leraar die alles netjes onder controle heeft. Wanneer ze kennis maakt met de excentrieke edelman Robin De Borchgrave, herleeft ze helemaal. Maar Robin is niet wie ze denkt dat hij is. Nora belandt in een gruwelijke onderwereld, die zelfs het rechercheteam van Patricia Rodiers voor een haast onmogelijke uitdaging stelt. Katrien Van Effelterre (°1979) promoveerde na haar studie Germaanse taal- en letterkunde met een doctoraatsonderzoek naar terugkerende doden in de

Het prikkelbaredarmsyndroom is geen levensbedreigende ziekte, maar kan wel uiterst vervelend zijn, zoals de auteur uit eigen ervaring weet. Darmkrampen, buikpijn, verstopping of diarree en het niet kunnen ophouden van ontlasting hebben grote impact op het leven van mensen die met PDS te kampen hebben. Hoe ga je daarmee om en wat kun je eraan doen? De auteur ging op zoek naar antwoorden en bundelde deze in dit boek. Daarnaast sprak ze met een diëtist en een drietal lotgenoten. Helaas is er geen eenduidige behandeling van PDS en reageert iedereen anders op verschillende methoden van aanpak, maar PDS-patiënten vinden in dit boek een scala aan informatie en mogelijkheden, waarmee de auteur niet alleen zichzelf maar ook anderen een dienst bewijst.

Deze content gaat over de nodige voorbereiding om een IT-project tot een goed einde te brengen. Te veel IT-projecten eindigen immers in mineur. De oorzaak ligt grotendeels bij de onvoorzichtige of onzorgvuldige voorbereiding. Dit kan vermeden worden en we vertellen hoe. We beantwoorden een aantal prangende vragen zoals: - Waarom kosten IT-projecten zoveel geld? - Hoe komt het toch dat zoveel IT-projecten mislukken? - Waaraan herken je een goed IT-project? - Welke universele IT-bouwstenen zijn er? - Hoe verhoudt een IT-project zicht tot de specifieke bedrijfsorganisatie? Deze content bevat een handig stappenplan dat meteen kan gehanteerd worden bij de start van elk IT-project, voor wie niet veel tijd heeft maar snel aan de slag wil. Maar we verdiepen ons ook in fundamentele aspecten waar in het stappenplan naar verwezen wordt. Deze publicatie is een kennismaking tussen twee werelden: de wereld van het management en de wereld van de IT.

In het midden van de zeventiende eeuw vertrekt een groep vrienden vanuit Vlaanderen via een van de gevaarlijkste zeeroutes van die tijd naar het mysterieuze en gesloten Chinese rijk. De West-Vlaamse jezuïet Ferdinand Verbiest wordt er aangesteld als mandarijn-astronoom in de Verboden Stad in Peking. Hij moet er de hemel verklaren voor de keizer en raakt verstrikt in intriges aan het hof, terwijl hij zich ook moet verdedigen tegen aanvallen vanuit Rome. Zijn vrienden doen elders in China aan bekering en verdiepen zich in de Chinese taal en cultuur. Als eerste Europeanen zullen ze de beginselen van de Chinese geneeskunde, cultuur en filosofie bekendmaken in Europa. Ferdinand Verbiest en de ontdekking van China is het wervelende maar vergeten verhaal van de eerste echte ontmoeting tussen China en het Westen, waarin de jezuïeten uit de Lage Landen een grote rol speelden. Het neemt de lezer mee achter de muren van de Verboden Stad, maar ook naar de vrouwenvertrekken in Shanghai en de

De serieuze uitgeverijmedewerker Annelie moet voor een boekenreeks over het vlinderorgasme gaan samenwerken met de onstuimige Marcus.