Alleen de titel is nog niet af - Karel ten Haaf - ebook

Yoga brengt ontspanning, balans en verbinding met jezelf, maar is dat genoeg om écht in evenwicht te blijven? 'Waarom yoga alleen niet genoeg is' gaat verder dan de yogamat en laat zien hoe diepgaand welzijn steunt op vier essentiële bouwstenen: veiligheid, veerkracht, verbinding en vertrouwen. Met een unieke combinatie van wetenschappelijke inzichten, persoonlijke ervaring en praktijkvoorbeelden onthult dit boek hoe fysieke beweging slechts één aspect is van heling. Pas wanneer je ook aandacht besteedt aan mentale en emotionele processen, trauma en het zenuwstelsel, ontstaat echte transformatie. In een wereld waarin stress, burn-out en innerlijke onrust steeds vaker voorkomen, biedt dit boek concrete handvatten en technieken om je lichaam én geest duurzaam te ondersteunen. Dr. Saar Jacobs is huisarts met een achtergrond in de endocrinologie en specialiseerde zich later in mentaal welzijn. Daardoor biedt dit boek een generalistische kijk op de gevolgen van de nooit aflatende druk van

Wereldwijd zijn er naar schatting 15 miljoen mensen met een stoornis in het zogeheten "autisme-spectrum". Hoewel de specifieke oorzaken van autisme vooralsnog niet bekend zijn, staat het vast dat het niet gaat om een ziekte, een karakterstoornis of een emotioneel probleem, maar om een handicap ten gevolge van een hersenstoornis. Autistische mensen hebben een cognitief probleem waarbij ze anders denken en de werkelijkheid anders waarnemen dan anderen. "Dit is de titel geeft treffend weer waar dit boek over gaat, namelijk over autistisch denken. Mensen met autisme hebben een specifieke wijze van denken. Rechtlijnig en rigide maar tegelijk helder en zuiver. Peter Vermeulen vergelijkt dit autistisch denken met een computer. Er is maar één waarheid. Maar het leven van alle dag kent vele waarheden en dat past eigenlijk niet in het denken van iemand met autisme. Een 11-jarige jongen vroeg mij waarom ik mijn voetbalkleren niet aanhad. Mijn voetbalkleren? Ja, ze zeiden dat de prof kwam..! Een

Alice in Wonderland, Harry Potter, Frodo Baggins. Personages die allemaal op pad worden gestuurd en na een ongewisse reis naar huis terugkeren met een nieuw inzicht of een beloning. Verhalen die anderen aansporen om ook op reis te gaan. Zo begon Nicole Ex acht jaar geleden aan de oprichting van See All This kunstmagazine. Het was haar hero's journey. Inmiddels is het prijswinnende kunsttijdschrift een gevestigde naam in Nederland en ver daarbuiten. Een papieren magazine dat de tijdgeest vangt in grensverleggende themanummers die kunst verbinden aan het leven zelf. De titel is een zinnetje is een keuze uit de korte verhalen die Nicole Ex voor See All This schreef, waarin doordacht kijken centraal staat - naar een kleur, een plant, een dier, een kind, een kunstwerk. Naar al die dingen die iets zeggen over wat het betekent om mens te zijn, en over haarzelf. Eerder leerde Nicole Ex via de kunstgeschiedenis zichzelf en haar plaats in de wereld beter kennen. De titel is een zinnetje is het