Meer London Books
Meer London Books in Gezondheid & psychologie boeken

Ademnood (Paperback)

0
Ademhalen lijkt vanzelfsprekend - tot het niet meer zo is. Ademnood is een boek over een ziekte die je niet ziet, maar die alles beïnvloedt. Over COPD, die je wereld kleiner maakt - kamer na kamer, trap na trap, tot zelfs praten te veel kan zijn. Het is een ziekte van langzaam verlies: van lucht, van vrijheid, van vanzelfsprekendheid. In dit boek l...

Verkopers met dit product

Verkoper
Bezorging
Prijs

Anderen bekeken ook

Ademnood (Paperback)
Ademnood (Paperback)
Ademhalen lijkt vanzelfsprekend - tot het niet meer zo is. Ademnood is een boek over een ziekte die je niet ziet, maar die alles beïnvloedt. Over COPD, die je wereld kleiner maakt - kamer na kamer, trap na trap, tot zelfs praten te veel kan zijn. Het is een ziekte van langzaam verlies: van lucht, van vrijheid, van vanzelfsprekendheid. In dit boek lees je de rauwe, eerlijke en moedige verhalen. Van patiënten die elke dag moeten kiezen waar ze hun beperkte energie aan besteden. Mantelzorgers die constant klaarstaan. Zorgverleners die balanceren tussen medeleven en medisch handelen. Familieleden die hun geliefde naar adem zien happen. En nabestaanden die na levend verlies ook permanent verlies met zich meedragen. Ook geeft dit boek praktische informatie over voeding, zuurstof en hulp bij ademen. Voor iedereen die leeft met COPD of (mantel) zorgt. Een boek als een ademteug: kostbaar, pijnlijk, echt. Hoe leef je als elke ademhaling moeite kost? Stana van Ginkel is de initiatiefnemer van
24,95
Ademnood (Paperback)
Ademnood (Paperback)
Met deze reeks probeert EC jongeren aan het lezen te krijgen met makkelijke spannende boeken. Daarnaast zijn in elk boek 80 woorden uit de lijst schooltaalwoorden vmbo verwerkt, zodat de jongeren na het lezen van de 20-delige serie alle 1600 schooltaalwoorden ten minste een keer in een context zijn tegen gekomen. Dit zijn de delen 16, 17 en 18. U heeft er hierna nog 2 van ons tegoed, en dan is de hele serie compleet. Heeft uw school een abonnement? Let dan op de post, de boeken zijn afgelopen woensdag verstuurd. Ademnood Helene Bakker 978 90 8696 158 0 80 p. Schooltaalwoorden biologie Susan heeft taaislijmziekte. Zij, en iedereen in haar omgeving, weet dat ze niet lang meer te leven heeft. Dan komt er in het huis naast haar een leuke jongen wonen, die ook nog eens bij haar in de klas zit! Maar meer dan vriendschap is niet mogelijk, denkt Susan... Ontroerend verhaal over de laatste zomer van een tiener met een dodelijke ziekte die zo lang mogelijk 'gewoon' mee probeert te doen.
9,95
Ademtechnieken (Paperback)
Ademtechnieken (Paperback)
Eenvoudige ademhalingsoefeningen voor zelfgenezing, ontspanning en meer levensenergie Nieuwe full colour editie van het compacte naslagwerk 'Ademhalingstechnieken' met 14 nieuwe oefeningen. Met de eerste ademhaling begint ons leven, met de laatste eindigt het. Onze adem verbindt ons met de wereld. Toch weten veel mensen niet meer hoe je goed ademhaalt - ze verliezen hun vitaliteit en worden ziek. De heilzame ademhalingstechnieken die Markus Schirner in dit compacte naslagwerk heeft verzameld, zijn makkelijk uit te voeren en geven snel nieuwe levendigheid, kracht en gezondheid. Bij ziekte ondersteunen ze je bij je genezingsproces. Daarbij geven ze je meer uitstraling en versterken je zelfbewustzijn. Ervaar hoe je je adem in ieder aspect van je leven ten gunste van jezelf kunt inzetten. Van lichte oefeningen zoals het middenrif voelen of een ademmeditatie, tot meer gevorderde technieken als de verbonden ademhaling. Over de auteur: Markus Schirner is oprichter van een van de grootste
16,50
Adembeweging (Paperback)
Adembeweging (Paperback)
Zelden of nooit staan we stil bij de invloed van ziekte, stressvolle, vervelende of droevige omstandigheden op onze ademhaling. De ademhaling stagneert dan en het kan nodig zijn om er bewust mee te gaan werken. Wij zijn niet gewend om het inwendige van het lichaam regelmatig goed te observeren en de verschillen te voelen. Oefeningen voor de adembewegingen zijn geen gewone ademhalingsoefeningen zoals wij gewend zijn. Het zijn wél bewegingen die door middel van een uitgebreide ademhaling op allerlei plaatsen in het lichaam gedaan kunnen worden. Naast de gewone ademhalingsoefeningen zijn er allerlei oefeningen voor de adembewegingen die, mits de gewone ademhaling goed uitgevoerd wordt, gedaan kunnen worden. Heb je de adembewegingen eenmaal onder controle, dan zal het lichaam zijn dankbaarheid laten blijken door fit te zijn. Adembewegingen in het hele lichaam houden het lichaam gezond, want waar stagnatie in het lichaam ontstaat, is de kans op ziekte aanwezig.
16,-
Ademtherapie (Paperback)
Ademtherapie (Paperback)
Welkom bij spirotherapie - de kunst van het ademen en een welzijnswetenschap die gecontroleerde ademhalingstechnieken gebruikt om je fysieke, emotionele en mentale balans te verbeteren. In dit boek worden meer dan 50 ademhalingstechnieken voorgesteld die afgeleid zijn van de oorspronkelijke pranayama's en aangevuld met moderne oefeningen. Allemaal samen zorgen ze voor een buitengewoon rijke keuze om te profiteren van alle voordelen van de ademhaling, zoals stressbeheersing, verbetering van stofwisseling en slaappatroon, kracht, ontgifting enzovoort. * Ademtherapie: de sleutels tot het begrijpen van de voordelen van ademhalen door een historische, wetenschappelijke en praktische benadering. * Stapsgewijze methoden: nauli, prachhardana, ujjayi, hartcoherentie, tummo… meer dan 50 duidelijk beschreven ademhalingstechnieken die eenvoudig toe te passen zijn. * Themasessies (ontspanning, detox, vitaliteit, focus, enz.) om programma's samen te stellen die passen bij je behoeften en de weldaden
45,-
Helende adem (Paperback)
Helende adem (Paperback)
Adem in en adem uit. Tja, het lijkt zo simpel. Toch valt er voor acht van de tien mensen nog heel wat te verbeteren aan de ademhaling. Maar wie er even mee oefent, wacht een dikke beloning: meer rust, meer energie en een leuker leven! Zoals je leeft adem je. We doen het zeker tienduizend keer per dag. En meestal nog vaker ook. En gek genoeg merken we het niet eens als we het niet goed doen. Terwijl zo'n tachtig procent van de mensen niet op de juiste manier ademhaalt, blijkt uit wetenschappelijk onderzoek. Acht op de tien mensen gebruikt doodleuk maar dertig procent van de totale longcapaciteit. Door alles wat we meemaken in ons leven kunnen we onbewust blokkades in onze ademhaling creëren. In dit boek geeft Heleen je de tools om ervoor te zorgen dat je de blokkades opheft en dat ook jij meer rust, energie en een leuker leven krijgt. Fysieke training van je lichaam en training van je ademhaling zorgen er daarnaast voor dat je emotioneel en mentaal sterker en weerbaarder wordt. Hiertoe
15,-
Ademkracht (Paperback)
Ademkracht (Paperback)
Ademen doen we meestal onbewust. Toch ademen veel mensen eigenlijk verkeerd: te oppervlakkig, te snel, door de mond of alleen vanuit de borst ... Dat leidt vaak tot problemen zoals stress, en het belemmert je prestaties tijdens het sporten en je dagelijks leven. Omgekeerd kun je met een bewuste, aangepaste ademhaling juist je focus, flow en (veer)kracht verbeteren. Voormalig F-16-piloot Rudi Thoelen leerde onder extreme druk hoe krachtig ademhaling kan zijn. In dit boek toont hij hoe je met een bewuste, functionele ademhaling je gezondheid, prestaties en stressbestendigheid versterkt. Je ontdekt onder meer waarom neusademhaling cruciaal is, hoe je je CO²-tolerantie verbetert en hoe je met ademhalingstechnieken als hartcoherentie je hart en je brein in balans brengt. Daarnaast biedt het boek praktische oefeningen en tips voor wie kampt met klachten als astma, angst, rugpijn en zelfs slaapproblemen.   'Ademen gaat vanzelf - gelukkig maar. Toch bepaalt deze onbewuste handeling ons leven.
24,99
Jouw adem, jouw medicijn (Paperback)
Jouw adem, jouw medicijn (Paperback)
Ontdek de kracht van ademhaling. 'Nikki's boek raakt je. Het neemt je mee naar de essentie van ademen. Het is een betrouwbare gids met mooie oefeningen. Onze eigen James Nestor.' Jerome Wehrens, ademtrainer en oprichter van B-Mind 'Nu inspireert Nikki van der Velden als “ademevangelist” anderen om de kracht van de adem te ontdekken.' Santé Magazine We ademen gemiddeld zo'n 22.000 keer per dag. Volledig automatisch en zonder erover na te hoeven denken. Toch wil je vaker stilstaan bij de manier waarop je ademt: het kunnen opmerken en sturen van je adem is een enorm onderschat vermogen van het mens-zijn. Je adem is je grootste bron van levensenergie, en de manier waarop je ademt is van grote invloed op hoe je je voelt. In dit boek ontdek je alles wat je moet weten over ademhaling in relatie tot stress, burn-out, chronische pijn, trauma, verbinding met jezelf, en meer. Het zit vol belangrijke kennis, inzichten, ervaringsverhalen, tips en praktische oefeningen voor meer rust en geluk in je
21,99
Gezond ademhalen (Paperback)
Gezond ademhalen (Paperback)
Goed ademhalen is een zeer effectief middel om stress, vermoeidheid en pijn aan te pakken. En dat is nodig, want veel mensen hebben last van lichamelijke en psychische klachten die in verband worden gebracht met een verkeerd ademhalingspatroon. De onrust en lichamelijke ongemakken die we door verkeerd ademhalen gepresenteerd krijgen, zijn in veel gevallen niet gering. Dit boek bevat veel tips en ademhalingsoefeningen waarmee u uw herstel op een doodeenvoudige manier kunt aanwakkeren en uw gezondheid een flinke boost geeft. De praktische en effectieve ademhalingsoefeningen in dit boek brengen rust, energie en verlichting. * Glasheldere informatie over de gevolgen van een onjuiste manier van ademhalen. * Het boek beschrijft op heldere wijze welke oefeningen goed zijn om rust, energie en verlichting te brengen. * Een duidelijke gids die toont hoe u stress, vermoeidheid en pijn, op een correcte wijze met ademhalingsoefeningen kunt aanpakken. Trefwoorden: gezondheid senioren
20,-

Klanten-reviews van Ademnood (Paperback)

Er zijn nog geen beoordelingen voor dit productBen jij de eerste die een review plaatst?

Meer over Ademnood (Paperback)

Productomschrijving

Ademhalen lijkt vanzelfsprekend - tot het niet meer zo is. Ademnood is een boek over een ziekte die je niet ziet, maar die alles beïnvloedt. Over COPD, die je wereld kleiner maakt - kamer na kamer, trap na trap, tot zelfs praten te veel kan zijn. Het is een ziekte van langzaam verlies: van lucht, van vrijheid, van vanzelfsprekendheid. In dit boek lees je de rauwe, eerlijke en moedige verhalen. Van patiënten die elke dag moeten kiezen waar ze hun beperkte energie aan besteden. Mantelzorgers die constant klaarstaan. Zorgverleners die balanceren tussen medeleven en medisch handelen. Familieleden die hun geliefde naar adem zien happen. En nabestaanden die na levend verlies ook permanent verlies met zich meedragen. Ook geeft dit boek praktische informatie over voeding, zuurstof en hulp bij ademen. Voor iedereen die leeft met COPD of (mantel) zorgt. Een boek als een ademteug: kostbaar, pijnlijk, echt. Hoe leef je als elke ademhaling moeite kost? Stana van Ginkel is de initiatiefnemer van

Productinformatie

    Productspecificaties

    Artikelnummer(s)
    Brand
    London Books

    Verken gerelateerde categorieën

    Webshop.nl maakt gebruik van cookies. Ga je verder op onze website, ga dan akkoord met het plaatsen van cookies en de verwerking van deze data door ons en vermelde partners.